8 Maneiras de usar a canela para dor de garganta

Experimentando dor na sua garganta? Bem, pode ser o primeiro sinal de, efeito colateral resfriado comum causada por cordas vocais tensas ou uma indicação de algo grave situação como infecções na garganta. Dificuldade ao engolir, rouquidão ao falar, garganta seca e dor de garganta são os principais sintomas de uma dor de garganta.

infecções virais ou bacterianas, poluição, refluxo ácido, o ar seco, gritando excessiva ou reação alérgica são algumas das causas para a dor de garganta.

Independentemente da idade, dor de garganta comum reduz dentro de uma semana. Mas para os fumantes, pessoas com alergias ou sistema imunológico fraco e crianças, dor de garganta pode ser uma séria ameaça.

Vídeo: Faça um Chá de Gengibre para Dor de Garganta - Faça Você Mesmo Comida & Bebidas - Guidecentral

Mesmo dor de garganta não é tão grave, ele ainda pode perturbar seu sono, que pode ser muito frustrante.

Por causa do desconforto, você pode ser tentado a experimentar os medicamentos ao longo do contador, mas remédios caseiros pode ser uma alternativa melhor para eles.

Home remédios como vinagre de maçã ou canela pode proporcionar alívio da dor de garganta, sem quaisquer efeitos colaterais.

Vamos aprender como a canela pode ajudar no tratamento da dor de garganta em detalhe…

• Canela contém antiviral, propriedades antifúngicas e antibacterianas que são conhecidos para suprimir a E. coli, Candida albicans e Staphylococcus.
• Ele contém propriedades anti-inflamatórias, que reduzem a inflamação.
• Alivia a dor eo desconforto causado pela dor de garganta.

Como usar canela para tratar a dor de garganta?

Nós temos diferentes remédios para o tratamento de dor de garganta usando canela. Listamos-los abaixo. Escolha um remédio na lista variada e experimentá-lo regularmente.

1. chá de canela

chá de canela ajuda no alívio de todos os desconfortos causados ​​por uma dor de garganta.

• Para um copo de água a ferver, adicione o pau de canela 1 polegada ou 1 colher de chá de canela em pó.
• Cozinhe por 5 minutos e retire do fogo.
• Deixe-o esfriar por alguns minutos.
• Adicione 1 colher de chá de mel e consumi-lo.
• Repetir o processo 2 vezes por dia.
• Para benefícios adicionais, você pode adicionar uma colher de chá de suco de limão também.

2. Canela com mel

O mel tem propriedades antibacterianas e também ajuda na acalmando a garganta. Esta combinação é útil na redução da dor e inflamação causada pela dor de garganta. Você pode usar o mel Manuka também.

Vídeo: Como Fazer Chá de Gengibre-Dores de garganta,bronquite e outros

• Adicione algumas gotas de óleo de canela em uma colher de chá de mel puro.
• Misturar bem e consomem esta mistura.
• Repita o processo 2 vezes por dia para obter alívio.
• Alternativamente, você pode misturar canela em pó com mel para fazer uma pasta e consumi-lo.

3. Canela com pimenta preta

As propriedades de pimenta preta e canela ajuda na redução da dor e da inflamação.

• Para um copo de água morna, adicione 1 colher de chá de canela em pó e pimenta preta em pó.
• Misture bem e usar essa mistura para gargarejo.
• Repita o processo de 2 - 3 vezes por dia para obter alívio rápido.
• Para benefícios adicionais, você pode adicionar o cardamomo em pó.

4. Canela com pó Ginger

Processo 1:

• Aqueça 1 xícara de leite em fogo baixo.
• Adicione 1/2 colher de chá de canela em pó e pó de gengibre.
• Cozinhe por 5 minutos e retire do fogo.
• Deixe-o esfriar por alguns minutos e adicione 1 colher de chá de mel.
• Consumir este, enquanto ele ainda está quente.
• Repita o processo 2 vezes ao dia.

Nota: Beber chá de canela antes de ir para a cama proporciona alívio do desconforto causado pela dor de garganta durante o sono.

Processo 2:

• Adicione 1/2 colher de chá de canela em pó e gengibre em pó, 1/4 colher de chá de pimenta caiena e 1 colher de sopa de mel em um copo.
• Adicionar água nele e mexa bem.
• Beber esta solução imediatamente para obter alívio.

5. canela leite com bicarbonato de sódio

Esta solução evita que a doença se espalhe devido às suas propriedades antibacterianas. É um dos mais antigos medicamentos chineses para tratar catarro.

• Para uma panela, adicione 1/2 colher de chá de pó de canela, uma pitada de bicarbonato de sódio e 1 colher de sopa de açúcar.
• Misture bem os ingredientes e adicione 1 xícara de leite para ele.
• Aquecer a mistura até que esteja quente. (Não ferver a mistura).
• Assim que a mistura está quente o suficiente, retire do fogo.
• Adicione o mel, mexa bem e beber.

Nota: Se você é intolerante à lactose, você pode usar leite de amêndoa.

6. Canela com vinagre de maçã

ACV contém propriedades expectorante natural que solta o muco presente na garganta. Este processo ajuda no alívio rápido da dor de garganta.

• Adicione 1 colher de chá de canela em pó, vinagre de maçã, suco de limão e mel em um copo de água morna.
• Beba essa mistura lentamente.
• Repetir se necessário.
• Alternativamente, você pode bochechar com esta mistura.

7. Canela com Raiz de alcaçuz

As propriedades anti-virais e anti-inflamatórias de raiz de alcaçuz ajuda a reduzir o inchaço ea irritação causada por dor de garganta. Esta solução não é apenas eficaz, mas também tem um gosto bom.

• Combine 1/2 xícara de cada um dos chips de canela e flores de camomila, 1 xícara de raiz de alcaçuz seca (picado) e 2 colheres de sopa de cravo inteiro.
• Misture bem os ingredientes e armazenar a mistura em um recipiente hermético longe da luz direta e calor.
• Quando você quiser fazer chá, combinar 2,5 xícaras de água fria e 3 colheres de empilhamento de mistura de chá em uma panela.
• Leve a mistura para ferver e reduzir o calor para baixo.
• Cozinhe por 10 minutos.
• Coe a mistura e desfrutar do chá.
• Repita sempre que necessário.

8. canela dos doces para dor de garganta

Estes doces podem ser preparadas e armazenadas até 3 semanas. Durante a temporada de frio, você pode pop um doce de vez em quando para evitar ou reduzir dor de garganta. Neste processo, precisamos de mel, canela e casca de olmo. Escorregadio elm casca é rica em mucilagem, que é perfeito para aliviar uma dor de garganta. Vamos ver o processo ...

• Adicione 1 xícara de escorregadio elm casca (finamente pó moído) em uma tigela.
• Adicione 1 colher de chá de canela em pó e 4 colheres de sopa de mel para ele.
• Se a mistura é friável e suficiente para fazer uma massa, em seguida, adicione 2 colheres de sopa de mel. Se não, então evitar este passo.
• Faça a massa da mistura.
• Pegue pequenas porções da massa e enrole-os em bolas.
• Coloque as bolas no papel de cera que é colocada sobre uma assadeira ou balcão da cozinha.
• Deixe as bolas para secar por pelo menos 24 horas. Se você mora em um pano húmido, deixá-los por um pouco mais.
• Deformar as bolas em pequenos papéis de cera e armazená-los em um recipiente hermético.
• Chupar um doce sempre que necessário.

Dicas e precauções:

• canela em pó encontrado na maioria dos supermercados é derivado da planta cassia. Ele contém composto tóxico como cumarina que provoca danos no fígado e nos rins. Por isso, aconselhados a evitar tomar canela em grandes quantidades para evitar esses efeitos colaterais.
• Canela contém efeito anti-coagulação. Então, se você estiver usando produtos de afinamento do sangue, tais como a aspirina, em seguida, evitar o consumo de canela.
• Pessoas com diabetes devem consultar um médico antes de consumir a canela como um suplemento regular.
• Evitar o contacto com as pessoas que têm a infecção na garganta.
• Lave as mãos frequentemente quando as pessoas com resfriado ou tosse estão ao seu redor.
• Inclua alimentos em sua dieta que melhoram a imunidade ou resistência do organismo.
• Gerenciar o estresse e exercício físico regular para fortalecer a capacidade do organismo para combater a doença.
• A humidade no ar ajuda a manter as membranas mucosas húmidas e resistentes a bactérias. Então, umidificar o ar em sua casa, especialmente durante os meses secos.

Já experimentou canela para o tratamento de dor de garganta? Você tem qualquer outro remédio que funciona melhor do que os remédios acima mencionados? Por favor, compartilhe sua experiência e consultas na seção de comentários abaixo.