Remédios de dor de garganta - se livrar da dor de garganta

remédios de dor de garganta para se livrar da dor de garganta rápido em casa. dores de garganta não são normalmente uma indicação de doença genuína, porém percebendo que não torná-los mais simples de gerenciar. A maneira mais ideal de eliminar a sensação de arranhado, incômodo na garganta é beber um fluxo constante de fluidos. A água é mais primordial, ainda misturas calmantes, como chá de Caiena mel, caldo de alho e chá de camomila tem ingredientes valiosos que aliviar a dor e ajudar a dor borrar ainda mais rapidamente. spray de garganta e pastilhas funcionar bem para a dor ajuda, e medicamentos de vapor são uma boa maneira de tratar a irritação e ajudar a relaxar para que possa obter sono uma boa noite de sono. No caso de você estiver preparado para tentar qualquer coisa para fazer a scratchiness ir embora, continue lendo.

(A) lavagens, Sprays e esfrega para se livrar da dor de garganta

1) Gargarejo para se livrar da dor de garganta

Gargarejo com água morna e sal para se livrar da dor de garganta. Esta é uma das soluções mais experientes para uma dor de garganta, e ele traz o resultado ideal. No momento em que sua garganta está inflamada, as membranas mucosas estão inchados e animado, provocando a inclinação da dor e aspereza. Sal atrai a água das células de filme mucosas, diminuindo o inchaço e ajudar sua garganta se sentir melhor. Faça uma lavagem com água de sal, misturando o sal de mesa 1/2 colher de chá com 1 xícara de água morna.

Vídeo: Como aliviar garganta inflamada

Não basta lavar a boca com a água salgada - gargarejo ele. Ponta sua cabeça para trás e verificar se ele atinge o fundo da garganta, uma vez que é a área que está inflamada. Gargarejo cerca de 30 segundos antes, liberando a lavagem.

Você pode gargarejar água salgada até 3 vezes para cada dia. Utilizando a lavagem ainda mais regularmente pode acabar secar as membranas mucosas excessivamente, provocando aumento da irritação.

2) peróxido de hidrogênio para se livrar da dor de garganta

Faça uma lavagem de peróxido de hidrogénio para se livrar da dor de garganta. O peróxido de hidrogênio é um estéril suave que pode aliviar a irritação da garganta. Jarros da substância são acessíveis over-the-counter em farmácias. Para fazer uma lavagem, tomar após as instruções sobre o agrupamento, que normalmente controlam você para enfraquecer uma tampinha de peróxido de hidrogênio em um copo de água. Coloque a mistura em sua boca e gargarejo-lo em torno de modo que atinge a traseira de sua garganta. Cuspi-la a seguir um momento.

Utilizar uma solução de peróxido de hidrogénio a 3%. Isso deve ser claro sobre o nome do recipiente que você compra.

O peróxido de hidrogênio tem um gosto de morder. Você pode adicionar um pouco de mel à mistura para torná-lo mais simples para lavar na chance que você gostaria.

3) Vapor Rub para se livrar da dor de garganta

Utilizar um esfregar de vapor para se livrar da dor de garganta. fricções vapor conter descongestionantes perfumadas como o mentol ou hortelã que acalmar a garganta e ajudar a reduzir a pirataria. Os descongestionantes são misturados com geléia de petróleo para fazer um bálsamo. Obter uma massagem vapor na farmácia e esfregar um pouco em sua garganta e no peito para ajudar a respirar ainda mais sem esforço e cortar less.you igualmente pode fazer seu próprio esfregar especial vapor na forma de acompanhamento:

• Derreta 1 colher de sopa de cera de abelha em uma dupla caldeira
• Misturar 1/2 xícara de óleo de coco.
• Adicionar 10 gotas de óleo de hortelã-pimenta
• Coloque a mistura em um recipiente de vidro e deixe esfriar antes de utilizar.

4) Mostarda para se livrar da dor de garganta

Faça um emplastro de mostarda para se livrar da dor de garganta. Utilizando um gesso para aliviar uma dor de garganta e aliviar a obstrução é uma cura antiga casa. É especialmente útil no caso em que você tem um profundo corte ea dor se estende em seu peito. mostarda à terra traz calor e fluxo para o intervalo peito e na garganta.

• Misture 1/2 colher de chá de pó de semente de mostarda e 1 colher de sopa de farinha. Adicionar água suficiente para fazer uma cola de espessura.
• Espalhar a mistura sobre uma toalha de papel. Dobrar a toalha de papel entre dois pedaços de algodão limpo, por exemplo, tecidos de prato.
• Coloque o gesso em sua garganta e no peito, verificando-se a mistura de mostarda nunca realmente toca sua pele.
• Abandoná-lo no lugar por 15 minutos, ou até que a pele começa a ser quente e avermelhada.

5) spray para garganta para se livrar da dor de garganta

Use spray de garganta ou pastilhas para se livrar da dor de garganta. Ambos contêm ingredientes que ajuda a aliviar a garganta e abrir as entradas nasais. Procurar pastilhas à base de mel que contêm mentol ou hortelã. Além disso você pode obter spray ou pastilhas sedado, que tem um sedativo suave para entorpecer delicadamente o território garganta e aliviar a dor.

6) analgésicos para se livrar da dor de garganta

Leve a dor ajuda a prescrição. medicamentos calmantes não-esteróides (AINEs) como o ibuprofeno ou paracetamol pode ajudar a aliviar a irritação que solicita dor de garganta. Certifique-se de tomar perto da medição prescrita no agrupamento.

Ibuprofeno está conectado com uma condição rara chamada de transtorno de Reye, portanto, ser cuidadoso quando você oferece para os jovens.

Jovens e adolescentes se recuperando de uma gripe ou catapora nunca deve ser dada ibuprofeno.

(B) a ingestão de líquidos para se livrar da dor de garganta

7) Mel para se livrar da dor de garganta

Fazer uma bebida cayenne mel para se livrar da dor de garganta. O mel é uma fixação imperativo para incorporar em chás e bebidas diferentes que você faz quando você tem uma dor de garganta. Estudos ajudam o que os indivíduos têm descoberto para ser válido por um longo tempo: ele camadas da garganta e facilita o agravamento, e que serve para sufocar a pirataria. Cayenne é uma ferida potência garganta, lutando alternativo: contém capsaicina, uma substância comum encontrada em pimentas que as manifestações como um analgésico.

• Faça um calmante bebida, capacitando pela adição de 1/2 colher de chá de pimenta caiena e mel 1 colher de chá para 1 xícara de água fervente. Deixe a mistura esfriar, então prová-lo gradualmente.
• No caso você está extremamente delicada para pimentas, diminuir a medida de caiena a 1/8 colher de chá ou menos.
• O mel não deve ser dada aos jovens menos de 1 anos de idade, uma vez que tem sido conhecido para dar bebês botulismo.
• No caso em que você trocar o caiena para uma onça de bourbon e adicione um pouco de limão adicional, esta bebida se transforma em um sabor quente.

8) Faça chá de camomila para se livrar da dor de garganta

exploração experimental demonstrou camomila, uma erva floração perfumada que os indivíduos têm utilizado por um período considerável de tempo para bater dores de garganta e constipações, que com certeza contêm substâncias que combatem a infecção e relaxar os músculos. Preparando-se um par de xícaras de chá de camomila a cada dia você tem uma dor de garganta vai aliviar a sua dor de garganta e ajudá-lo a se sentir mais solto. O chá de camomila é especialmente calmante pouco antes de beliche, uma vez que irá ajudá-lo a descansar um pouco melhor.

• O chá de camomila é geralmente acessíveis nas lojas. Verifique os ingredientes e escolher uma caixa feita com flores de camomila imaculado, ou um em que a camomila é um dos principais ingredientes. Tomar após as orientações para misturar o seu chá.
• Adicione uma colher de mel e uma imprensa de limão (um adstringente que ajuda a terapeuta tecido inchado para fazer o seu chá consideravelmente mais útil.

9) O alho para se livrar da dor de garganta

Alho é pensado para ter propriedades limpas e antibacterianos, e, adicionalmente, a capacidade de combater a infecção e desenvolver o quadro resistente. Enquanto os seus benefícios restauradores ainda não foram corroboradas por exploração investigativo, numerosos especialistas abrangentes de bem-estar sugerem levá-lo para aliviar dores de garganta e infecção respiratória batalha.

• Faça um caldo de alho saboroso para aliviar sua irritação na garganta por descascar e pulverizando 2 dentes de alho e derramar uma xícara de água fervente sobre eles. Adicionar um aperto de sal para fazer a bebida consideravelmente mais valioso para sua garganta.
• No caso em que você ama o sabor do alho, você pode obter os mesmos benefícios essencialmente por descascar um dente, esmagando-o e chupando-lo por um par de minutos.

10) de canela para se livrar da dor de garganta

Beber chá de canela alcaçuz para se livrar da dor de garganta. Licorice contém produtos químicos que são pensados ​​para aliviar dores de garganta, diminuindo as membranas mucosas e diminuindo o inchaço. -Licorice temperado deleite não contém suficientemente elevada acumulação destes produtos químicos, mas você pode chegar a eles quando você faz chá de alcaçuz da raiz de alcaçuz seca. Canela tem propriedades antibacterianas característicos e complementa o tipo do alcaçuz agradavelmente.

• Para fazer uma bebida saborosa, misture 1 colher de sopa de raiz de alcaçuz e canela 1/2 colher de sopa com 2 xícaras de água fria em uma panela. Aquecer a mistura até ao ponto de ebulição, em seguida, deixe-o cozinhar por 10 minutos. Coe em um copo e apreciar.
• Misture um pouco de mel ou uma queda de limão para fazer a bebida significativamente mais fortificante.

11) Ginger água para se livrar da dor de garganta

Você provavelmente percebeu que o gengibre ajuda a aliviar um estômago no vapor, no entanto você sabia esta erva influente pode, adicionalmente, ser utilizado para aliviar uma dor de garganta? Ele ajuda a abrir os seus seios e também limpar o seu nariz e garganta. Ele também tem propriedades anti-inflamatórias. Utilize gengibre fresco, não secos ou gengibre em pó, para obter os benefícios mais extremas.

Peel e se unir em torno de 1 polegada de raiz de gengibre fresco. Coloque-o em uma caneca e derramar uma xícara de água fervente sobre ele. Deixe a bebida, molho por 3 minutos, filtrar e deleitar-se. Você pode adicionar limão, mel ou uma pitada de caiena a gosto.

12) Chicken Soup para se livrar da dor de garganta

Faça um conjunto de sopa de galinha para se livrar da dor de garganta. No caso de você estiver procurando por uma chupeta sore-garganta apetitoso alternativo, você não pode mostrar melhora em relação a sopa de galinha datado. Final de estudos lógicos indicaram que pensavam que a sopa de galinha realmente tem partes que consertar infecções e abrir as secções nasais - não é apenas história da carochinha. Desde que recheado com suplementos, canja de galinha é uma boa decisão no caso de você não estiver se sentindo com fome suficiente para consumir jantares generosos.

Certifique-se de fazer a partida sopa sem ajuda externa, ou comprá-lo de um lugar que faz com que seja sans preparação de um frango fresco. A sopa de galinha de uma lata não é susceptível de ter os mesmos benefícios de bem-estar como a sopa feita com um frango fresco.

Sobre a chance de que você precisa, você pode esticar para fora os sólidos e apenas beber o caldo.

(C) ter o cuidado de se livrar da dor de garganta

13) Beber água para se livrar da dor de garganta

montes copo de água para se livrar da dor de garganta. A água vai ajudar o seu corpo se recuperar e vai manter sua garganta agravada molhado. Permanecei fiéis para aquecer a água, o que ajudará a aliviar o agravamento em sua garganta. água fria podem picar mais do que ajuda.

14) obter descanso para se livrar da dor de garganta

Obter um monte de descanso para se livrar da dor de garganta. Sobre a chance de que você se levanta antes do previsto e ficar até tarde da noite para satisfazer a maioria dos seus compromissos, o seu corpo não vai ter espaço cronograma-wise para se recuperar. No caso em que você não precisa que dor de garganta à subida de uma saída e flu fora frio ou, você tem que ter tempo para descansar e ter uma boa noite de forma consistente.

Quando você sentir os primeiros picadas de uma dor de garganta que vão à frente, levá-la simples para o resto do dia. Obter uma grande quantidade de fluidos, consomem jantares de som e ficar para a noite em vez de sair.

Você pode precisar de tomar um dia de folga do trabalho ou da escola para deixar seu corpo descansar. No caso em que tal não for viável, descubra o tempo entre o dia para descansar ou pelo menos ser parado por 15 minutos.

15) chuveiro para se livrar da dor de garganta

Tome um duche quente ou normal chuveiro para se livrar da dor de garganta. O vapor da água quente irá absorver a sua garganta seca, agravada e ajudar com tanto dor e entupimento. Tente respirar o vapor através de seu nariz e sua boca, que lhe permite entrar em sua garganta e entradas nasais.

Sobre a chance de que você escolher para tomar um banho quente, adicionar algumas ervas ou óleos essenciais para a banheira. Tente um par de gotas de hortelã-pimenta ou óleo de eucalipto para ajudar a aliviar sua garganta da mesma forma um esfregar vapor faria.

No caso em que você só precisa de um vapor rápido, mas não um chuveiro, fechar a rota para o seu banheiro e correr a água mais quente até que ele cria vapor. Ficar de pé ou sentar-se no banheiro e respirar o vapor durante 5 a 10 minutos.

Vídeo: Como curar a dor de garganta com limão

Você igualmente poderia fazer um vapor facial rápida pelo aquecimento de uma panela de água até o ponto de ebulição no fogão. Desligue a gostosura, enrole uma toalha sobre a cabeça e colocar seu rosto sobre a panela e deixe o vapor banhar seu nariz e garganta.

16) Umidificador para se livrar da dor de garganta

Sobre a chance de que o ar em sua casa é seco, ele pode causar a destruição em sua garganta, especialmente quando a sua ferida. Umidificadores adicionar umidade no ar, tornando-o mais amigável para os tecidos e membranas delicadas em sua garganta que precisam estar encharcado para ficar som. Um umidificador pode ser particularmente útil no meio dos meses de inverno, quando o ar tem uma tendência a ser mais seco.

17) Hot Compress para se livrar da dor de garganta

Faça uma camada de ar quente em torno de sua garganta. Às vezes um pouco de alta temperatura vai mais remota do que alguma outra cura em matéria de alívio da dor. Execute um pouco de água quente sobre um pano peça, torça-o, dobrá-lo e colocá-lo em sua garganta até que esfrie. A alta temperatura vai ajudar claro no território e ajudar a reduzir o inchaço um pouco.

Certifique-se para não chamuscar sua pele. A água não deve ser quente para o ponto que prejudica quando você aplicar o material de sua garganta.

Você igualmente poderia utilizar um recipiente de água quente para uma aplicação mais prolongado.

18) Fique longe para se livrar da dor de garganta

Fique longe de agravos garganta para se livrar da dor de garganta. Verifique o seu entorno casa estão livres de produtos químicos que poderiam ser perturbado ainda mais a sua garganta. Quando você respira em produtos químicos impiedosos e aromas, que podem causar sua garganta a inchar e chegar a ser arranhado. Limpar o ar dos agravos de acompanhamento:

• aromas sintéticos, por exemplo, aqueles encontrados em purificadores de ar, material de limpeza, velas perfumadas, spray corporal, e outras coisas perfumadas ao redor da casa.
• Limpeza itens como blanch, limpador de janelas e produtos de limpeza.
• O fumo dos cigarros e diferentes fontes.
• Alérgenos, na mesma maneira como a poeira, pêlos de felino ou cabelo, forma, de pó, e tudo mais que possa ser afectada por.

19) consultar um médico para se livrar da dor de garganta

Saber quando é o momento ideal para ver um médico. No caso em que a sua dor de garganta não vai embora sozinha depois de um par de dias, e surgem novas indicações, fazer uma reunião com o seu médico para ver no caso de você está administrando algo um maior número de genuína do que o frio regular. Você pode ter uma infecção bacteriana ou viral (como infecções na garganta, varicela, gripe, ou diferentes infecções) que não vai ser curada sem tratamento medicamentoso adequado. No caso de se deparar com as questões de acompanhamento, consulte o seu médico o mais rapidamente o tempo permitir.

• Dificuldade para respirar ou engolir
• dor nas articulações
• Infecção na orelha
• Erupção cutânea
• A protuberância no pescoço
• Uma febre superior a 101 graus Fahrenheit
• Sangue em seu muco.

Outras dicas úteis para se livrar da dor de garganta

• No caso em que sua garganta está ferida por mais de 5 dias, você deve consultar um médico. Você pode ter a garganta animado, amígdalas inchadas, strep ou alguma outra infecção na garganta.
• Tome um longo banho quente para aliviar a pressão muscular, aumentar o fluxo de sangue e afrouxar fluido corporal na cavidade nasal e da garganta.
• Sobre a chance de que você tem um nariz entupido também, fazer um ponto para limpar seu nariz (delicadamente, soprando através da narina se destacar em um tempo) versus respiração ofegante. Espirros irá manter o fluido corporal em seu corpo.
• Manter uma distância estratégica da-de-açúcar que vai perturbar uma dor de garganta.
• Faça algum verdadeira naturais chá quente e antes de beber, deixe a subida de vapor em seu rosto até que o chá é resfriado o suficiente para beber.
• Utilizar apenas uma insignificante medida de cada uma fixação com etiquetas, como um excesso de vai resultar em uma garganta perturbado.
• Gargarejo com óleo de coco e água quente (adicionar mel ou gengibre ou limão).

Avisos / precauções

• A maioria das dores de garganta, enquanto irritante, são em geral normal. Por outro lado, retirado ou redundantes dores de garganta pode ser uma indicação de um problema genuíno. No caso em que você tem uma dor de garganta dolorosa e não melhorar em um par de dias, o conselho ao seu médico. Eles irão realizar uma sociedade garganta, o que inclui rapidamente limpando a parte de trás de sua garganta para verificar se há indícios de strep.
• No caso em que você também têm um pescoço sólida e os músculos doridos com a dor de garganta, não se sustentam. Veja um doutor você pode ter a gripe.