Como se livrar de uma dor de cabeça?

A maioria das pessoas têm dor de cabeça de vez em quando, se eles são irritações suaves ou preocupações-esmagamento do crânio. O tratamento é variável e contando com o tipo de dor de cabeça que você está enfrentando, mas aqui estão algumas metodologias rápido sentir-se melhor para se livrar de uma dor de cabeça. Além disso, existem respostas de longo prazo para travar a dor antes que ele chegue a ser selvagem e difícil de lidar.

(A) se livrar da dor de cabeça e parando a dor

1. A cafeína para se livrar de uma dor de cabeça

Use cafeína com cuidado, pode ser uma espada dupla gumes. Numerosos analgésicos OTC contêm cafeína e há duas razões principais para o uso da cafeína. Após a adição de analgésicos cafeína trabalhar mais rápido e ainda mais eficaz. Se a cafeína é removida dos analgésicos, então isso seria mais lento e menos eficaz, o que deixa em aberto a avenida para Painkiller ao mau uso por pessoas bem-intencionadas que são, essencialmente, à procura de alívio.

No entanto, a cafeína pode representar adicionalmente uma dor de cabeça exigente e figurativa quando seu corpo começa a ser sujeitos a ela. No caso de você é um bebedor de cafeína esmagadora e você abruptamente tirá-lo da sua metodologia de comer, dores de cabeça são um efeito colateral comum. Leia descobrir como superar gradualmente e de forma eficaz a retirada da cafeína na chance que você tem uma quantidade excessiva de cafeína ajudar suas dores de cabeça.

Preste atenção especial a "dor de cabeça rebote." Rebound resultados Dor de cabeça de tomar uma quantidade excessiva de cafeína trabalhando em conjunto com os analgésicos cafeína-laden. No caso de você está a partir de agora trazendo um analgésico com cafeína como um elemento, não há necessidade de beber espresso adicional ou bebidas com cafeína que contêm cafeína.

2. Faça uma pausa para se livrar de uma dor de cabeça

Encontrar um lugar tranquilo, dim para fazer uma pausa. Sobre a chance de que você puder, tente descansar e relaxar durante pelo menos 30 minutos. Feche as cortinas, desligar as luzes, e concentrar-se na sua respiração. A lã encharcada sobre os olhos pode oferecer assistência.

Exigir a paz e calma absoluta. Caso esteja obrigado a descansar perto de outras pessoas, esclarecer que você tem uma dor de cabeça e pedir que tente manter-se calmo e abandoná-lo sem ser perturbado. Preventivamente solicitar a participação pode ajudar a evitar uma invasão terrível mais tarde. No caso em que você gostaria, dormir ou descansar um pouco, mas não excessivamente longo no entanto.

• Verifique se o seu berço ou espreguiçadeira é agradável e que sua cabeça está apoiada em uma posição que não constrói a tensão em seu pescoço.
• Ajustar a iluminação. Evite luz brilhante, não natural, uma vez que tende a agravar dores de cabeça. Você pode igualmente usar uma tampa de olho para fechar a luz.
• Ajuste a temperatura ambiente. Algumas pessoas podem apenas relaxar em uma sala fria, enquanto outros são favoráveis ​​a uma vasta cobertura ou um radiador espaço. Tente fazer o que quer que as condições de funcionar melhor para você quando você vai dormir em torno do tempo da noite.
• Concentre-se na sua respiração enquanto esfregando o lado de sua testa.

3. Use uma compressa fria para se livrar de uma dor de cabeça

Definir algo delicado e fresco sobre sua testa pode ajudar os vasos sanguíneos apertar, o que pode frontalidade uma parte da dor da dor de cabeça. Isto funciona especialmente bem se o problema é recolhida em seus santuários ou seios.

• Umedeça um pano com água fria, e colocá-lo sobre sua testa. Reanimá-lo com água mais fria quando ele começa a se sentir desconfortavelmente quente.
• Prepare uma esmagadora bater compressa fria. Para fazer isso, dê uma resealable pacote plástico sanduíche e colocou um pano lavado molhado nele, agora colocar o saco na geladeira por 30 minutos. Evacuar-lo e colocar em sua testa por uma compressa longo duradouro. O pano será frio adicional, e o saco irá manter a umidade frio fora de sua pele.
• Uma compressa fria no pescoço pode, adicionalmente, ser útil.

4. Massagem se livrar de uma dor de cabeça

Massagear o couro cabeludo, pescoço e orelha abas. Fazendo algumas leve massagem pode ocupar-lo da dor, e também melhorar a divulgação e aliviar a tensão. Para uma massagem essencial, ternamente pressionar os dedos sobre seus santuários, e movê-los em rodadas moderados. Alternativamente, tente estas técnicas mais excepcionais:

• Faça uma massagem no couro cabeludo. Ir no chuveiro e tratar-se de uma massagem longa couro cabeludo como você limpador seu cabelo. Então, novamente, para uma adaptação mais seco, derramar uma gota de coco ou óleo de argan em seus dedos e esfregue em seu couro cabeludo. Da mesma forma esfregando sua testa em circuitos vai oferecer assistência
• Descubra dois tênis e colocá-los em uma meia. Deite-se sobre uma superfície plana e coloque as duas bolas logo abaixo da construção de seu crânio, com respeito ao osso occipital, e tentar relaxar. Agora, você pode sentir a pressão do sinus ou desconforto insignificante de imediato, no entanto, vai embora. Isto é especialmente útil para dores de cabeça de sinusite.
• Ter outra pessoa massagear seu pescoço e costas, se possível. O simples toque de uma outra pessoa que pensa em você pode aliviar muita tensão imediatamente. Peça-lhes concentrar-se no distrito de occipital também.
• Tenderly amassar o cadafalso do seu nariz pode ajudar a amenizar dores de cabeça de sinusite e enxaqueca.
• Massageie a peça delicada da sua mão no meio do ponteiro eo polegar. Os nervos nesse ponto permitir que seus vasos sanguíneos em sua testa para se contrair.
• Solidamente massagear o ponto de acupressão em cada uma das mãos, onde o polegar e ossos ponteiro se encontra (segundo osso metacarpo). É melhor na chance de que alguém faz isso para você, então ambas as mãos poderia ser massageado durante todo o tempo, mas no caso em que tal não for viável, a massagem um lado para cinco a seis minutos e, em seguida, massagear, por outro lado.

5. Técnicas de Relaxamento Prática se livrar de uma dor de cabeça

As pessoas ao redor do mundo utilizam uma mescla de armadilhas para ocupar-se da dor. No caso você está no meio de uma dor de cabeça, não se estresse sobre aprender algo novo - ater a tudo o que é mais próximo ao seu local seguro. (Você pode apenas ler sobre técnicas de contemplação distintivas mais tarde, quando você se sentir melhor) Algumas alternativas prevalentes incluem:

• Súplica a Deus.
• respiração profunda.
• Ouvindo binaural beats
• Tente apenas se acalmar. No caso em que você pode cochilar, que podem oferecer assistência.

6. de balcão analgésicos para se livrar de uma dor de cabeça

Tome um over-the-counter analgésico. A maioria dos analgésicos não vai quebrar em cerca de 30 minutos, assim que tomar uma dose quando você começar a sentir a dor de cabeça de ir adiante. Independentemente da possibilidade de que você está a partir de agora nas profundezas da miséria, uma dose rápida de ibuprofeno, aspirina, naproxeno, acetaminofeno ou mesmo um respingo capsaicina nasal pode tomar a borda fora.

Vídeo: If you have sinus headaches and constant congestion, you need to analyze it

7. beber água para se livrar de uma dor de cabeça

Beber muita água. De-hidratação pode levar a uma dor de cabeça, especialmente no caso em que você regurgitado como de tarde ou você está de ressaca. Beba um copo de água quando sua cabeça começa a danos, e tentar manter beber pequenos gostos para a duração do dia. Você deve sentir-se lentamente a dor começar com simplicidade.

(B) se livrar de uma dor de cabeça da enxaqueca

8. tomar medidas para se livrar de uma dor de cabeça devido a enxaqueca

Agir quando você percebe sintomas. É muito mais simples para parar uma enxaqueca antes que seja tudo para fora - depois disso, a dificuldade de se sentindo melhor constrói essencialmente. Plano para fazer algo quando você percebe os seguintes sintomas:

• Dor nos olhos
• visão manchada ou um lado cego interino
• visão burrow
• Vendo estrelas ou latejante cruzam linhas
• Náusea
• dificuldade de concentração
• Inconveniente descobrir as palavras certas

9. de balcão analgésicos para se livrar de uma dor de cabeça devido a enxaqueca

Tome um over-the-counter analgésico. Manter como uma prioridade principal que a maioria dos analgésicos não terão efeito para até 40 minutos, por isso é uma boa idéia para obter uma dose em seu quadro antes que a dor é uma loucura. Use ibuprofeno, paracetamol, naproxeno ou aspirina.

Tomar um analgésico se uniram com a cafeína. A maioria dos over-the-counter medicamentos que promovem alívio de dores de cabeça ou enxaquecas contêm cafeína e aliviar a dor. No caso em que você não tem nada parecido com isso lado on-, não se estresse - apenas ter algum café ou chá escuro com seu analgésico habitual.

Não tomar aspirina no caso de você estiver com menos de 19 anos de idade, e não oferecem aspirina para jovens. Tome um analgésico de câmbio para evitar transtorno Reye, um resultado no entanto selvagem incomum de tomar aspirina.

10. De-Stress para se livrar de uma dor de cabeça devido a enxaqueca

os níveis de dopamina pode ser derrubado por stress, e você se sentir a enxaqueca se o nível de dopamina ir baixa. Quando você sente uma enxaqueca potencial de ir adiante, tente as seguintes técnicas para relaxar:

relaxar. Contemplar, implorar, exercícios de respiração prática ou utilizar qualquer outro relaxamento estratégia que você sabe. Mantenha-o simples e não se estresse sobre aprender algo novo agora - ficar com o que você sabe.

Grave suas preocupações. No caso você está forçando para fora sobre uma ocasião ou situação específica, rapidamente rabiscar tudo o que está colocando-o sob pressão. Imagine-se movendo o stress do seu cérebro para o resumo, e deixe-se saber que você vai gerenciá-lo após a enxaqueca é mais - agora que você já manteve contato com ele para baixo, não há necessidade de manter ponderando-lo.

11. Resto se livrar de uma dor de cabeça devido a enxaqueca

Descanse em um quarto chato legal. No caso em que você pode suportar a extra, o tempo, levar 30 minutos para tentar acalmar a enxaqueca antes que ele explode. A obscuridade será menos exigente em seus olhos no caso de você está experimentando sintomas visuais, ea temperatura fria pode simplicity náuseas.

12. Consulte um médico para se livrar de uma dor de cabeça devido a enxaqueca

Saber quando para ver um médico. Apesar do fato de que eles são dolorosos e mal concebidos, a maioria das enxaquecas não são debilitantes vida. Então, novamente, é importante saber quando você deve chamar os serviços de crise. Obter ajuda em caso você está experimentando o seguinte:

Vídeo: Como acabar com Dores de cabeça.flv

• Isto é completamente "o mais extremamente terrível dor de cabeça de sua vida."
• A dor se deteriora na chance que você descansa.
• A enxaqueca começou, de repente, sem os sintomas alertando típicos.
• Seu discurso, visão ou de desenvolvimento é completamente impedido, especialmente na chance que você nunca teve esses sintomas anteriormente.

(C) Remédios naturais para se livrar de uma dor de cabeça

13. Seja educado para se livrar de uma dor de cabeça

Existem vários remédios regulares que podem funcionar para tratar a sua dor de cabeça. Da mesma forma com qualquer remédio regular, confiável sabe os efeitos colaterais e anafilaxia potencial do remédio, e, além disso as contra-indicações, por exemplo, não utilizando durante a gravidez, debilitado, e assim por diante.

14. cultivados em casa remédios para se livrar de uma dor de cabeça

Tente remédios cultivados em casa. Há uma casa cresceu alguns remédios que são considerados para ter estima por ficar livre de dores de cabeça:

• Feverfew: Feverfew pode tomar em caso ou tablet estrutura, como um chá, ou mesmo consumido em um sanduíche (que gosto adstringente). Não há prova misturados para apoiar a eficácia da feverfew ainda que tenha sido dependeu por um longo tempo, por isso pode valer a pena tentar. Não há efeitos colaterais genuínos, apesar do fato de que você pode experimentar úlceras na boca, náuseas, problemas digestivos, inchaço e dor na língua. Cair de utilização a longo prazo de Feverfew pode perturbar o sono e realmente causar dores de cabeça.
• casca de salgueiro, hortelã e lavanda suplementos podem oferecer assistência. Note-se, no entanto, que o suporte experimental para ou de longo alcance estudos sobre a eficácia de um grande número destes suplementos turnos.
• Tea: Um pouco de chá produzidos com flor de maracujá, alecrim, ou lavanda pode ajudar a se livrar de uma dor de cabeça. Camomila ou hortelã chá pode ajudar a relaxar.

15. Fragrance Baseado tratamento para se livrar de uma dor de cabeça

Fragrância regime de tratamento com base mudar consideravelmente. No entanto, uma porção dos todos os óleos essenciais mais vulgarmente utilizados para o tratamento de dor de cabeça incluem camomila, lavanda e Orégão. Você pode usá-los para fricção pescoço, em um chuveiro, ou para respirar.

Para alívio de um painfulness latejante: Misture cinco gotas de óleo de noz-moscada, cinco gotas de óleo de lavanda e cinco gotas de óleo de alecrim em um óleo portador. Massagem no pescoço e região superior das costas.

16. Use Food remédios Baseado se livrar de uma dor de cabeça

Ausência de alimentos pode causar uma dor de cabeça, por isso verifique se você consumiu algo como da tarde. Além disso, alguns alimentos são pensados ​​para ajudar a aliviar dores de cabeça. Nenhum dos seguintes são ainda garantiu que já trabalhou para algumas pessoas, então eles podem muito bem trabalhar para você:

• Consumir amêndoas para se livrar de uma dor de cabeça. Amêndoas contêm produtos químicos-aliviar a dor que podem reduzir os sintomas de dor de cabeça.
• Tente pimenta caiena para se livrar de uma dor de cabeça. Cayenne pimenta-uma endorfina alternativo estimulante-pode ajudar a aliviar sua dor de cabeça. Você poderia tentar devorá-lo. No entanto, alguns exames recomenda apenas a aplicação tópica funciona de forma eficaz. É provável melhor para obter aconselhamento em caso do seu médico (do seu cozinheiro chefe ou) que pretende aplicar esta topicamente!
• Aplique uma compressa com vinagre (de preferência caseiro, vinagre de frutas) para a sua cabeça.
• Beba um recipiente de um refresco contendo cafeína. Cafeína aperta os vasos sanguíneos, o que pode diminuir a dor de cabeça. Um excesso de cafeína pode desencadear enxaquecas em algumas pessoas assim, em vez de café expresso, você pode gostar de experimentar o chá.

(D) técnicas de exercícios úteis para se livrar de uma dor de cabeça

17. Esticar para se livrar de uma dor de cabeça

Sobre a chance de que você tem uma dor de cabeça de tensão, estendendo o pescoço e os músculos das costas podem aumentar sua dor de cabeça, especialmente na chance que você tem a tensão física, por exemplo, latejante ombros.

18. Yoga para se livrar de uma dor de cabeça

Yoga foi para diminuir a tensão pode evacuar ou minimizar dores de cabeça. pescoço móvel simples ou relaxamento, exercícios de yoga são os melhores.

19. Air se livrar de uma dor de cabeça

Tome um animado passeio no ar exterior. Isso pode ser especialmente eficaz na chance de que você está sentado slouched-se por algum tempo e você tem um monte de testes contemplação correndo em sua cabeça. Você pode realmente mover o sangue através da realização deste exercício, o novo cenário vai reviver o seu ponto de vista, e o ar exterior vai agitar você. Quando você voltar para casa, você pode observar que você está se sentindo ótimo.

(E) As mudanças de estilo de vida para se livrar de uma dor de cabeça

20. Configuração da estação de trabalho para se livrar de uma dor de cabeça

Configurar uma estação de trabalho ergonomicamente correta. A maneira que você está sentado na área de trabalho e utilizando uma máquina pode estar ajudando a sua dor de cabeça. Certifique-se de que tudo está no tallness direito e separação para o seu tamanho.

Faça pausas padrão de todo o trabalho de área de trabalho e utilização da máquina. Exercite seus olhos, tomando uma olhada em separações distintas por um par de minutos de forma consistente e fazer algum corpo essencial se estende.

21. Mudança de Alimentação Regime de se livrar de uma dor de cabeça

Apesar do fato de que isso não vai aliviar a sua dor de cabeça de imediato, lançando melhorias na dieta, a longo prazo pode, potencialmente, arrancar uma fonte de dores de cabeça para você mais tarde. Sobre a chance de que você não sabe por onde começar, consulte o seu médico, um naturopata ou um nutricionista / dietista.

• Descubra se você tem qualquer alimento susceptibilidades desfavoráveis ​​específicos e dispensar os alimentos de sua regime alimentar.
• Reduzir a ingestão de cafeína. A cafeína pode induzir dores de cabeça. Inesperadamente, a retirada de cafeína provavelmente irá causar uma dor de cabeça provisória. No entanto, uma vez que você estiver através do intervalo de segurança, você vai notar uma diferença positiva.
• Você deve pensar em evitar ou minimizar potenciais alimentos ativador de dor de cabeça, especialmente aqueles que contêm MSG, nitritos e nitratos (carnes curadas), tyramines (cheddar maturado, vinho, cerveja pilsen, e carnes transformadas), sulfitos (maçãs secas e laranjas, fixações, e vinho), salicilatos (e chá, vinagre, e alguns alimentos cultivados a partir do solo).

22. Tratar Musculoskeletal problemas para se livrar de uma dor de cabeça

No caso em que as costas ou no pescoço estão desalinhados, ou você está experimentando pobres carruagem e tensão muscular, é importante para resolver esta fonte de dor. Enquanto você pode tentar melhorar os seus problemas músculo-esqueléticos através de exercício, por exemplo, estendendo-se, ioga, Pilates, e assim por diante., Geralmente é importante para ver um mestre, por exemplo, um fisioterapeuta, quiroprático, ou osteopata para avaliar e tratar o seu condição.

23. Visita a um especialista para se livrar de uma dor de cabeça

Consulte o seu âmbito de aplicação bem-estar especialistas. No caso de você estiver enfrentando problemas em diferentes partes de sua cabeça, ele poderia ser um bom pensamento para obter ajuda que podem aliviar a dor de cabeça.

• Consulte o seu médico dental: Se você tem o desalinhamento da mandíbula, podridão dos dentes, abcessos, ou doença de pós-extração, estes podem ser uma fonte de dores de cabeça.
• Visite o seu oftalmologista: Se você precisa de óculos, no entanto, foi diagnosticada, a sua fadiga ocular poderia estar trazendo em dores de cabeça desnecessárias.
• Consulte o seu ouvido, nariz e garganta especialista: Se você tem doenças não tratadas, furos ou diferentes problemas com sua garganta, nariz e orelhas. Às vezes, estes também podem causar dores de cabeça.

24. acalmar, se livrar de uma dor de cabeça

No caso de você estiver irado, rabugenta, perplexo, e assim por diante., Você pode estar desenvolvendo dia a tensão muscular dia a um ponto em que tem chegado a ser incontrolável e provoca dores de cabeça. Procure direção proficientes ou ajuda mental para mapear algumas abordagens produtivas para lidar com os seus sentimentos no evento que eles estão governando a sua metodologia para a vida de forma consistente.

• No caso em que você agarra sua mandíbula ou grosseria os dentes, se esforçar para relaxar o rosto. Tente bocejando para reduzir a tensão facial.
• Prática exercícios de relaxamento antes de criação de estresse ocasiões como exames, obtenção engatado, fazer o teste de motorista, e tantas atividades semelhantes.

(F) Diferentes tipos de dores de cabeça

Nem todas as dores de cabeça são o mesmo e é importante reconhecer a fonte, para combinar o tratamento tanto quanto podia ser esperado sob as circunstâncias.

25. Identificação de se livrar de uma dor de cabeça

Identificar o tipo de dor de cabeça que está ocorrendo normalmente. Quase dores de cabeça são a tensão ou estilo de vida induzido e não são ofensiva, apesar do fato de que eles são dolorosas e podem mantê-lo de satisfazer os seus compromissos. No caso de sentir dores de cabeça incessantes, uma dor de cabeça intensa, dor de cabeça que não vai reagir aos analgésicos, ou a dor de cabeça é acompanhada de sintomas diferentes, o conselho ao seu médico ou o bem-estar proficiente para exame rápido e uma conclusão legítima. O seguinte run-down de tipos comuns de dores de cabeça mostra a grande mistura de possíveis causas, que é a razão que é tão importante procurar tratamento adicional se o problema dor de cabeça não irá resolver:

Cefaleia tensional: O tipo mais comum de dor de cabeça. Numerosos dores de cabeça tensionais ter tempo para criar após estresse físico ou entusiasta. No entanto, pode continuar por um período considerável de tempo, ou até mesmo dias. Esta dor de cabeça tende a estruturar como consequência da constrição do músculo, e é comumente sentida como uma banda por trás dos olhos e sobre a testa, mas a dor pode ser visto em qualquer lugar na cabeça, incluindo como uma reflexão tardia ou na parte de trás. A dor de cabeça pode ser maçante ou intermitente, se a fonte não é gerido, e pode ser acompanhada de sentimento para a maior parte de indisposição, especialmente se o doente tem adicionalmente tensão ou tristeza. Este tipo de dor de cabeça tende a reagir bem a analgésicos, descanso e alívio da fonte de stress. Você também pode sentir doente acompanhado com uma dor de cabeça de tensão.

dor de cabeça abuso de medicação (MS): A terceira maior do outro lado da fonte de conselho de dores de cabeça é a dor de cabeça medicação abuso, ou "dor de cabeça rebote", que vem de sintomas de abstinência de utilização a longo prazo de medicação de alívio da dor (geralmente por dores de cabeça tensionais). MOH dores de cabeça são tratáveis, apenas sair utilizando a medicação. Pode demorar um período de tempo de tempo, no entanto geral suas dores de cabeça vai parar. Os sintomas de uma dor de cabeça MOH são muitas vezes como os de dores de cabeça tensionais.

Depois do efeito dor de cabeça: A dor é tão verdadeiro quanto o que você bebeu na noite anterior! Os sintomas incluem dor latejante, náuseas, e sentindo-se para a maior parte ruim. Mantenha seus líquidos e ser paciente.

Desfavorável susceptibilidade ou alimentos induzida dor de cabeça: Com uma hipersensibilidade induzida dor de cabeça. Você vai regularmente têm um corrimento nasal e olhos lacrimejantes ea dor de cabeça, ea dor de cabeça poderia ser resumida. Este tipo de dor de cabeça tende a ser regular e é frequentemente tratada com contra talk histamines- com o seu médico sobre escolhas. MSG pode induzir dores de cabeça em delicadas sintomas pessoas- diferentes incluirá pressão facial, ardência sensação no tronco, dor barriga, ombros e pescoço ea cabeça vai pulsar. Além do mais, na chance que você consumir sorvete ou beber uma bebida fria excessivamente rapidamente, você pode induzir uma breve "brainfreeze", ou "dor de cabeça de sorvete", que é grave no entanto passa rapidamente.

Enxaqueca: Se você está sofrendo de uma dor de cabeça da enxaqueca, então você vai sentir dor latejante acompanhada por náuseas e vômito possível. Há problemas chamados visuais "emanação" -, por exemplo, vendo estrelas, perguntas brilhantes, e até mesmo a perda de metade da visão. Algumas enxaquecas, adicionalmente, causar apatia ou deficiência. Enxaqueca pode ser causado por respostas à alimentação, estresse, um acidente, alterações hormonais, e também tinha sido notado que eles são herdados para algumas pessoas. Enxaquecas obrigam consideração incomum, e você deve procurar o conselho de seu médico, que pode ajudá-lo com medicamentos e métodos diferentes para manter enxaquecas aconteça.

dor de cabeça Grupo: Esta é uma dor de cabeça moderadamente comum que lounges em torno de sua região ocular, geralmente apenas em um lado, e podem incluir dor, as pálpebras de suspensão, liberação nasal e olhos lacrimejantes. dores de cabeça de grupo são quatro vezes mais comum em homens, especialmente na juventude e centro de idade, e pode ser contínua. No caso em que este tipo de dor de cabeça está acontecendo, levá-la verdadeiramente e ver o seu médico para aconselhamento e tratamento. Existem vários medicamentos e tratamentos que podem aliviar os sintomas.

Acidente dor de cabeça induzida: Se você incluiu em um acidente em que sua cabeça fica um atordoamento, batida, bater, ou explosão, você pode criar uma dor de cabeça. Como este pode igualmente ser acompanhada de apagão, as quebras de crânio, dentro moribundos, e assim por diante., Você deve procurar tratamento terapêutico rápido. dores de cabeça pós-traumático pode emergir como o efeito colateral de ser em um acidente ou circunstância traumática, estes poderiam ser muito difícil de tratar e pode precisar a intercessão de uma autoridade preparadas de ciência do cérebro ou da psiquiatria.

aneurisma: Você vai experimentar uma súbita, "trovão" da dor. Esta dor pode imitar uma enxaqueca ou grupo dor de cabeça e pode ser acompanhada por um pescoço endurecido, dupla visão e perda de consciência. Obter apoio medicinal alerta, terrível. Nesta situação, a cirurgia e o ajuste da pressão sanguínea são os tratamentos principais.

Tumor dor de cabeça induzida: Isto é incomum e na chance que você tem quaisquer suspeitas de que este é um problema, consulte o seu médico imediatamente. Alguns sintomas de um tumor cerebral pode incluir apatia ou deficiência de apêndices, o discurso atrapalhada, visão irritada, ataques epilépticos, mudanças de identidade, ou má paridade. É raro para que haja nenhuma outra indicação do que uma dor de cabeça.

Elevation dor de cabeça doença: Se você tiver altura aflição, a dor pode influenciar ambos os lados da cabeça, ou apenas um lado. Isto geralmente não influencia alpinistas utilizando oxigénio. Tomar após as salvaguardas para o tratamento altura doença.

Outras dicas úteis para se livrar de uma dor de cabeça:

• Não hesitar em retirar-se outras pessoas para descansar. Ficar em torno de pessoas e tentando permanecer forte quando você tem uma dor de cabeça pode piorá-la. Você vai ser melhor organizado depois de algum descanso.
• No caso em que você precisa de óculos, certifique-se de usá-los para ler atentamente e as empresas definidas. Não usá-las pode trazer em uma dor de cabeça.
• Evite a utilização de gelo formas 3d como uma compressa, como as bordas podem mergulhar em sua pele e causa dor. Utilize um bloco de gelo a intenção de ficar delicado e maleável, na verdade, quando solidificado, ou uma das compressas alternados disse neste artigo.
• Para algumas pessoas, as lâmpadas fluorescentes compactas (minimizados botões fluorescentes) pode causar headaches- para tentar transformá-los para fora para luzes radiantes ou LED no caso de você achar que trabalha perto lâmpadas fluorescentes compactas provoca dores de cabeça.
• No caso em que o seu cabelo é para cima, não descoberto nenhum rabo de porco apertados ou tranças e deixar o cabelo individual.
• Beber água de secagem para fora pode ajudar dores de cabeça.
• Coloque um bloco de gelo ou vegetais solidificados onde quer que a dor é (testa, de trás do pescoço, e assim por diante.). Sobre a chance de que ele é excessivamente frio, enrole uma toalha de rosto frio e úmido e seguir em frente.
• Sobre a chance de que você obtenha enxaquecas habitualmente, e, adicionalmente, trabalhar fora de um acordo com o seu médico, tentar evitar acionar os alimentos, por exemplo, cheddar ou chocolate. Comer e dormir normalmente são igualmente importantes para evitar enxaquecas.
• Algumas advertências se livrar de uma dor de cabeça
• Consulte um médico rapidamente no caso de sentir qualquer um dos seguintes sinais ou sintomas:
• Dores de cabeça que mudam em seu exemplo (por exemplo, eles são geralmente suave e, de repente, eles são graves)
• Uma dor de cabeça se sente novo ou inesperado
• Qualquer dor de cabeça, que cada vez pior a cada dia e não pára.
• Uma dor de cabeça com dor de garganta e febre (pode ser meningite)
• ataques epilépticos, tremores, regurgitando, impotência para aguentar luz brilhante, erupções cutâneas, lacuna em qualquer parte de seu corpo, ou as alterações de identidade.
• Evite tomar na chance que você tem uma úlcera, problemas gastrointestinais, refluxo ácido, ou asma.
• Alguns medicamentos podem causar dores de cabeça, por exemplo, a pílula de prevenção concepção. Procure o conselho de seu médico no caso de você estiver tomando uma medicação normalmente e experimentando dores de cabeça. As dores de cabeça podem ser um efeito colateral, ou um sinal de algo que deve ser considerada.