Como para aliviar uma dor de garganta?

Neste artigo, estamos a discutir várias maneiras de aliviar uma dor de garganta. Quase todo mundo experimenta uma dor de garganta em um ponto de tempo ou de outra. As crianças, em particular são mais propensas a dor de garganta do que os adultos. Dor de garganta é causada principalmente por um vírus, e em menor grau por bactérias. Se não tratada, pode evoluir para uma doença grave. Se a sua dor de garganta dura por alguns dias ou mais com náuseas, febre ou dor abdominal. Em outros casos, dor de garganta cura mais rápido, sem qualquer problema e pode ser facilmente tratada com itens disponíveis em sua cozinha. Uma dor de garganta é uma sensação dolorosa na garganta irritada por engolir. Vírus ou bactérias são a principal razão para a dor de garganta, clinicamente conhecido como faringite. Às vezes é um sinal subjacentes da doença como gripe, resfriado, amigdalite, caxumba etc.

dores de garganta, embora muito comum, pode ser condição desconfortável e doloroso. Em vez de fazer uma reunião com o seu médico, você pode tentar alguns remédios simples e naturais que vão ajudar a diminuir a dor e, reduzir os sintomas de uma dor de garganta.

Causas comuns de dor de garganta:

• Infecção bacteriana
• Infecção viral
• Infecção por fungos
• Gritar extrema
• Excesso de fumar
• alergias

Melhores remédios para aliviar uma dor de garganta

1. Salt Water se livrar de uma dor de garganta

Este é o remédio de cada avó para aliviar uma dor de garganta. Ela sabe todos os benefícios dela muito bem. Gargarejo com água salgada pode realmente ajudar a aliviar de dores de garganta. Quando suas gargantas feridos, independentemente do que ele faz, é principalmente por causa das células nas membranas mucosas se tornaram inflamado e inchado. Por gargarejo com água salgada a reduzir o inchaço causado ele desenha para fora a água para diminuir a célula inchada e aliviar a dor. Ela também ajuda a remover o muco em excesso e impede qualquer tosse na garganta.

Você vai precisar de:

• A água morna - 1 xícara
• O sal de mesa - ½ colher de chá

Instruções:

Ferva um copo de água e colocar cerca de 1 colher de chá de sal. Misture bem. Gargarejo com esta mistura quente. Repetir este processo por cerca de 2-3 vezes por dia. Certifique-se de que você não exagere o processo, pois ele pode piorar a situação. Tente este método para se livrar de uma dor de garganta rápido e naturalmente. Misture bem em sal. Gargarejo. Repetir este processo 3 vezes por dia, conforme necessário. Evitar fazê-lo mais de 3 vezes.

2. Um Hot Toddy para aliviar uma dor de garganta rápido

toddy quente também é benéfico para aliviar uma dor de garganta rápido e naturalmente. Normalmente, um Toddy quente ajuda a uma dor de garganta acompanhada de tosse e resfriado. O limão e mel acalma a garganta, enquanto o álcool ajuda a dormir. Cabe a você se você usá-lo ou não, mas tenha em mente que o álcool é melhor quando você está sob o tempo.

Você vai precisar de:

• Uísque ou bourbon - 2 colheres de chá (Opcional)
• Mel - 1 colher de sopa
• A água quente - 1 xícara
• O suco de limão - 1 colher de chá

Instruções:

Para utilizar este método, coloque 2 colheres de chá de álcool em uma grande caneca. Adicione o mel, limão e meia xícara de água na caneca. Agora misture bem todos os ingredientes bem. Agora, beber esta mistura antes de ir para a cama diariamente por uma vez, até que você ver alguns resultados. Este é um dos o melhor remédio para tratar a dor de garganta em casa rápido.

3. vinagre de maçã para tratar uma dor de garganta

Vinagre de maçã é, sem dúvida útil para tratar uma dor de garganta ou uma inflamação de garganta. A sua elevada quantidade de acidez pode erradicar as bactérias de forma bastante eficiente. Quando combinado com mel, ele pode aliviar sua garganta, bem como os outros sinais de dor.

Você vai precisar de:

• O vinagre de maçã - 1 colher de sopa
• Mel - 1 colher de sopa
• A água morna - 1 xícara

Instruções:

Misture o vinagre de cidra de maçã em um copo de água morna. Adicione algumas gotas de mel para benefícios adicionais. Beba essa mistura para acalmar uma dor de garganta rápido. Como alternativa, fazer uma solução de ACV e água morna. Agora, gargarejo com essa solução 2-3 vezes ao dia para se livrar de uma dor de garganta rápido em casa.

4. Sugue em alho para curar uma dor de garganta

Não parece bom, mas é um método eficaz para aliviar uma dor de garganta rápido e naturalmente. O alho é um remédio natural que pode chutar para fora seu lado direito dor de garganta, em sua área dolorosamente inchado. Alho consiste em alicina, que ajuda a matar as bactérias que causam strep ou dor de garganta e os germes que causam irritação e dor na garganta.

Você vai precisar de:

• Alho - 1 dente

Instruções:

Tome um dente de alho e coloque em suas duas faces. Ou você pode mastigar esse dente de alho esmagando sob seus dentes, liberando Ellison para aliviar sua garganta rápido e naturalmente. Repita este processo uma vez por dia para obter melhores resultados.

5. Root Marshmallow para Prevenir uma dor de garganta

marshmallow raiz é benéfica para tratar, aliviar uma dor de garganta rápido. É raiz consiste em mucilagem que ajuda coat sua garganta e acalmar a membrana mucosa da garganta. Se você é um paciente diabético, procurar aconselhamento médico antes de usar Marshmallow Root, pois pode diminuir para baixo seu nível de açúcar no sangue.

Você vai precisar de:

• Secas raiz Marshmallow - 1 colher de sopa
• água fervente - 1 xícara

Instruções:

Para utilizar este método, tomar algumas raízes secas e colocá-los em uma bacia de água fervente. Deixe em infusão por 15 minutos e depois coe a água. Agora, arrefecer a água e adicionar uma certa quantidade de mel para benefícios adicionais. Beba essa mistura por cerca de 2-3 vezes ao dia para aliviar uma dor de garganta rápida e facilmente.

6. Steam para se livrar de uma dor de garganta

Vapor pode impedi-lo de uma dor de garganta. Ela alivia a dor ea secura da garganta, tornando mais fácil para respirar se você está tossindo muito. Para este efeito, você não tem que ir a qualquer sala de vapor para começar o tratamento feito, mas existem vários remédios caseiros para usá-lo.

Você vai precisar de:

• Tigela grande
• água quente o suficiente
• 1 toalha de banho
• O óleo de eucalipto (opcional)

Vídeo: Como aliviar a dor de garganta -muito simples-

Instruções:

Tome um pouco de água quente e despeje-o em sua tigela. Coloque algumas gotas de óleo essencial para benefícios adicionais. Curvatura sobre a bacia, cobrindo sua cabeça com uma toalha de banho e lentamente inalar o vapor. Isso ajudará a aliviar sua garganta, bem como evitar mais dor e irritação na garganta. Fazer este processo para, pelo menos, 2 vezes por dia para obter melhores resultados. Alternativamente, você também pode tomar um banho quente de chuveiro durante meia hora e inalar o vapor de água quente. Certifique-se ao vir para fora do banheiro cobrir-se adequadamente, a fim de evitar entrar em contacto com o ar direto.

7. Cayenne para aliviar uma dor de garganta rápido

Beber água morna com caiena pode realmente ajudá-lo a se livrar de uma dor de garganta rápido e naturalmente em casa. Esta é uma outra casa remédio eficaz para se livrar de uma dor de garganta. De qualquer forma, pimenta quente sobre a garganta já irritada parece ser loucura, mas há um método para usar este remédio. O elemento químico capsaicina em Caiena ajuda a aliviar a dor e desconforto na garganta.

Você vai precisar de:

• Cayenne Pepper - 1/2 colher de chá
• água fervente - 1 xícara
• Mel - 1 colher de chá

Instruções:

Para utilizar este método, trazer um pouco de água para ferver terra colocar ½ colher de chá de pimenta caiena. Íngreme-lo por 15 minutos e depois coe a água. Agora, coloque 1 colher de chá de mel nesta mistura. Beba essa mistura morna 2-3 vezes ao dia para tratar uma dor de garganta rápido e naturalmente. Este é um dos grandes remédios para tratar este método para aliviar uma dor de garganta em casa.

8. Beba Licorice chá de raiz para tratar uma dor de garganta

Beber chá de raiz de alcaçuz pode, naturalmente, se livrar de uma garganta garganta e strep dolorido. As propriedades anti-inflamatórias e anti-virais de alcaçuz ajuda raiz diminuir a irritação e inchaço. Também ajuda a acalmar as membranas mucosas na garganta.

Você vai precisar de:

• raiz de alcaçuz seca
• chips de canela
• cloves
• flores de camomila - 2 colheres de chá

Instruções:

Leve todos os ingredientes e coloque em água fervente por 30 minutos. Deixe em infusão por mais 15 minutos. Agora, estique a água e colocar uma certa quantidade de mel para benefícios adicionais. Beber esta mistura durante 2-3 vezes por dia para obter melhores resultados. Isso vai ajudar a acalmar e acalmar a garganta irritada rápido e naturalmente.

Vídeo: Dor de garganta | 4 Receitas caseiras para aliviar

9. Obter o seu descanso & Fluidos para curar uma dor de garganta

Dormir e descansar o suficiente é muito importante. Com o uso de outros remédios, os efeitos de remédios naturais, mesmo ficar melhor e ajudar a curar mais rápido do que óbvio. Certifique-se de que você está permitindo que o seu corpo descansar o suficiente, e beber tanto líquido como você pode. Beber água, mais água, suco de laranja, chá de ervas, e evitar a ingestão de cafeína e álcool.

10. bicarbonato de sódio para aliviar uma dor de garganta rápido

Muitas vezes, o bicarbonato de sódio conhecido como um remédio caseiro simples, simples e eficaz para tratar uma dor de garganta. Bicarbonato de sódio tem propriedades antibacterianas que ajudam a matar as bactérias nocivas em sua garganta. As propriedades alcalinas vai ajudar a acalmar irritações menores da pele, tais como erupções cutâneas e picadas de insetos, e vai agir da mesma forma nos tecidos inchados em sua garganta.

Você vai precisar de:

• A água morna - 1 xícara
• Sal - ½ colher de chá
• Bicarbonato de sódio - ½ colher de chá

Instruções:

Ponha um pouco de bicarbonato de sódio e sal em um copo de água morna. Misture bem. Agora, gargarejo com esta mistura durante 2-3 vezes por dia para tratar a garganta inflamada rápido e naturalmente em casa. Este é um dos melhores remédios para aliviar uma dor de garganta em casa rápido.