Melhor tratamento da acne natural: 29 soluções

Como você sabe, a acne é um problema comum da pele que afeta todas as idades. A privação do sono, hábitos alimentares pouco saudáveis, muito estresse e agitado estilo de vida também podem causar acne. Geralmente, a acne pode aparecer em seu rosto, peito, couro cabeludo e nas costas. Existem muitos tratamentos naturais fáceis e simples com ingredientes comuns encontrados na geladeira e despensa para minimizar ou prevenir o problema. Neste artigo, Nosso site

vai apresentar a você os melhores 29 soluções & tratamento da acne natural. Todos os tratamentos neste artigo são recolhidas a partir de fontes confiáveis. Cada indivíduo tem uma de tipo diferente da pele, portanto, você deve consultar o seu médico antes de aplicar qualquer maneira. Continue lendo este escrito para saber mais melhor tratamento da acne natural.

Melhor Natural Acne Tratamento: 29 Solutions

1. Bicarbonato de Sódio

Surpreendentemente, o bicarbonato de sódio actua como um esfoliante suave para a pele. Portanto, desliga os poros, assim como elimina a pele morta. Além disso, ela ajuda a regular o equilíbrio do pH da pele e contém propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias suaves. Todas estas características irá torná-lo um excelente tratamento da acne natural. Aqui estão instruções detalhadas para aplicar bicarbonato de sódio para o tratamento da acne:

Método 1:

• Você pode misturar o bicarbonato de sódio (duas colheres de sopa), uma colher de chá de canela em pó, o suco de meio limão e mel (cinco colheres de sopa). Aplicá-lo sobre o rosto e, finalmente, lavagem após cinco minutos. Você deve usar bicarbonato de sódio sobre a pele uma ou duas vezes por semana.

Método 2:

• Tome bicarbonato de sódio (1 - 2 colheres de sopa) e torná-lo como uma pasta fina por adição de água suficiente para ele.
• Em seguida misture bem e aplicar este colar como uma máscara em sua área afetada.
• Mantenha-o a permanecer por cerca de 15 - 20 minutos e, por último, enxaguar com água morna.
• Termine aplicando qualquer toner de pele ou hidratante e acompanhar o processo semelhante regularmente por cerca de 1- 2 vezes por semana.

Método 3:

• Tomar uma pequena quantidade de sal marinho e bicarbonato de sódio
• Misturá-lo com água a fim de criá-lo como um colar.
• Em seguida, aplicar este colar em suas áreas afetadas.
• Deixe-a descansar por alguns minutos e depois disso, lave-a com água.
• Sugere-se a repetir o processo para cerca de uma vez ou duas vezes por dia para tratar a acne

2. dentífrico

Creme dental que ajuda a limpar seus dentes também ajuda a esclarecer o problema da acne. Clique Para Tweet

Creme dental contém flúor e álcool que seca seus poros acne afectadas, bem como mata as bactérias nele. Assim, usando creme dental é um grande e fácil tratamento da acne natural. Para obter os melhores resultados, você pode usá-lo como segue:

• Pegue uma pequena quantidade de creme dental branco
• Em seguida, aplique isso em sua área afetada e deixe por cerca de 10-15 minutos.
• Esta pasta irá penetrar em sua pele e limpar as bactérias e secar os grumos.
• Por fim, lave-o com água para curar o problema. Dentro de cerca de um dia ou dois, você vai ver uma melhora significativa.

3. Oatmeal

Usando aveia também um melhor tratamento natural acne. Oatmeal é muito benéfico na diminuição da acne, pois absorve o excesso de óleo e limpa os poros da pele também. Além disso, ele esfolia a pele. Para obter os melhores resultados, o que você precisa fazer:

• Misture o mel (uma colher de chá) e do suco de 1/2 limão na aveia cozida (um copo). Aplique esta mistura sobre a pele. Permitir que ele por meia hora e depois lave com água morna. É melhor fazer desta forma uma ou duas vezes por semana.
• Como alternativa, misture rolou ou aveia rápidas (3 colheres de sopa) e pressione com óleo de coco (1 colher de sopa) e água (2 colheres de chá). Misture em uma pasta e depois aplicar-se a todo o seu rosto ou apenas as áreas afetadas, cobrindo bem. Deixe-a descansar por uma hora e, em seguida, remover. Você deve fazer isso um par de dias e você verá uma vermelhidão reduzida, cicatrizes e fugas em geral.

4. Terra de Fuller

Terra de Fuller é também considerado como um excelente tratamento da acne natural. Terra de Fuller é muito bom para acne-propensa e pele oleosa, pois absorve o excesso de óleo, bem como desobstrui os poros. Além disso, ele ajuda a melhorar a sua aparência. Aqui estão instruções passo a passo para usá-lo:

• Misture terra Fuller, água e pó de sândalo aumentou em proporções iguais.
• Em seguida, aplique o pacote de lama para o rosto.
• Lavar depois de seca.
• Você deve repetir este processo uma vez por semana.

5. Suco de limão

Um grande tratamento natural da acne é usar suco de limão. Limão contém antibacteriano natural e propriedades adstringentes. Ele funciona como um esfoliante que ajuda a se livrar das células mortas da pele mais rapidamente, bem como evitar a obstrução dos poros, a fim de dar alívio do problema acne. Para os resultados satisfeitos, o que você precisa fazer:

Método 1:

• Lave o rosto com água morna e sabão neutro.
• Pegue um limão fresco e depois cortado em metade
• Depois disso, aperte o meio limão para extrair seu suco em uma tigela
• Em seguida, mergulhe uma bola de algodão no suco
• Diretamente aplicá-lo sobre a acne área afetada da pele.
• Permitir que o suco para ficar por cerca de 10 minutos ou até que seque completamente.
• Lavar a área aplicada usando água fria e, em seguida, seque com toalha
• Você deve continuar a aplicar o suco de limão em sua parte afetada por duas vezes por dia para eliminar a acne.

Método 2:

• Lavar a pele com água e sabão neutro e seque com a ajuda de toalha limpa.
• Tomar suco de limão e água de rosas em partes iguais em uma tigela.
• Tomar uma bola de algodão e, em seguida, mergulhá-lo neste líquido e aplicá-lo em sua área afetada acne
• Deixe estar na pele ao redor 15 - 30 minutos e lave-a com água fria.
• Em seguida, seque a pele com a toalha e siga o mesmo processo para duas vezes por dia para limpar a pele da acne.

6. Óleo de Tea Tree

Outro tratamento natural para a acne está usando óleo da árvore do chá. óleo da árvore do chá funciona como um anti-séptico e desinfecta os poros. Além disso, ele ajuda a matar as bactérias que causam acne. Além disso, ele penetra em sua pele, a fim de desbloquear as glândulas sebáceas, secar as manchas e desinfectar os poros. Para os efeitos positivos, o que você precisa fazer:

Método 1:

• Pegue um cotonete e próxima derramar algumas gotas de óleo da árvore do chá nele.
• Dab delicadamente o óleo em sua área afetada.
• Permitir que ele seja por várias horas ou durante a noite.
• Na manhã seguinte, lave-o com água morna.

Método 2:

• Levar o óleo da árvore do chá (uma colher de sopa) e adicionar água (9 colheres de sopa).
• Mexa bem para criar uma solução bem.
• Aplicar este sobre sua área afetada e deixe por alguns minutos
• Lavá-lo com água normal, para diminuir as manchas de acne cística.
• Simplesmente, você também pode adicionar óleo da árvore do chá (algumas gotas) em hidratante, gel de aloe vera, máscara facial, óleo de tea tree com produtos, etc, e, em seguida, aplicá-lo sobre a pele afetada, a fim de obter alívio deste problema.

7. Orange Peel

O alto teor de vitamina C e propriedade ácida de uma laranja é uma excelente tratamento natural da acne. Você pode usar o suco de laranja e sua casca, mas a casca pode ser mais eficaz. Aqui estão as instruções detalhadas para usar casca de laranja para o tratamento da acne:

• Expor casca de laranja sob a luz solar e deixe-a secar completamente para fora.
• Em seguida, moer este cascas secas em um pó e, depois disso, adicionar água para criar uma pasta.
• Agora, aplique a pasta para a sua área afetada e deixe-a por cerca de 10 a 15 minutos. Finalmente, lave o rosto com água morna.

8. Aloe Vera Gel

As propriedades anti-inflamatórias e calmantes presentes no aloe vera torná-lo como um tratamento perfeito acne natural. Além disso, o gel de aloe vera é útil para curar as cicatrizes que causam acne. Para o tratamento de acne, o que você precisa fazer:

• Dê uma folha fresca de aloe vera e apertá-lo, a fim de extrair o seu gel.
• Esfregar suavemente este gel de aloe vera sobre a área afetada e deixe por alguns minutos.
• Enxaguar com água.
• Você deve continuar a fazer este processo uma vez em 2 dias para limpar a acne.

 9. O feno-grego

Devido à sua antioxidante, propriedades anti-inflamatórias e anti-séptico, feno-grego é também um melhor tratamento natural acne. Para aplicá-lo no caminho certo para o tratamento de acne, aqui estão algumas maneiras simples que você pode seguir em casa:

• Misture folhas frescas de feno-grego com água para criar uma pasta lisa. Em seguida, aplicar esta pasta de ervas em sua área afetada e deixe-a por cerca de 10 a 15 minutos. Por fim, lave o rosto com água morna. Recomenda-se a repetir o processo para cerca de três a quatro dias, a fim de permitir que o problema do acne para curar.
• Alternativamente, você pode moer sementes de feno-grego (uma colher de chá) em um pó fino e adicione um pouco de água quente para ele a fim de fazer uma pasta. Em seguida, aplicar este colar em seu área afetada. Permitir-lo por cerca de 20 minutos ou toda a noite e, em seguida, lave-a. Você deve fazer este processo duas ou três vezes por semana.

10. indiana Lilac

lilás indiano é outro grande tratamento natural da acne. Ele contém propriedades antimicrobianas e anti-sépticas que ajudam a matar as bactérias que causam acne. Além disso, ele alivia a inflamação e vermelhidão da pele breakouts. Aqui estão instruções detalhadas:

• Faça um colar de folhas tenras de lilás indiano, adicionando um pouco de água. Em seguida, adicione um pouco de açafrão em pó para esta pasta e, depois disso, aplicá-lo em sua área afetada. Permitir-lo por cerca de 20 minutos e, finalmente, lave-a. É melhor fazer isso pelo menos duas vezes por semana.
• Alternativamente, você pode aplicar o óleo de neem várias vezes ao dia até que você vê melhoria.

11. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã contém propriedades adstringentes muito fortes. Para usá-lo para tratar a acne, você pode usá-lo como acompanhamento.

• Dilua o vinagre de maçã em um pouco de água numa concentração de vinagre (1 parte) para água (3 peças).
• Não use diretamente não diluído vinagre de maçã em sua pele.
• Limpar seu rosto com água e, depois disso, limpe o rosto com um pedaço de algodão limpo limpou nesta mistura de vinagre. Você pode diluir ainda mais se você encontrar o sentimento da pele irritada ou secar.

12. Vapor

Vapor pode ser um tratamento fácil e popular acne natural. Ele pode ajudar a diminuir a acne, bem como a sua aparência flagrante, por rubor as impurezas à espreita profundamente dentro da pele e abertura seus poros. Aqui estão os passos simples que você pode seguir em casa:

Pegue isto:

• água fervente (1 pote)
• Uma tigela grande
• 1 toalha

instruções

Ferva 1 pote de água, e em seguida despeje em uma tigela grande, e permitir esfriar por alguns minutos. Depois disso, coloque a face do acima desse tigela, e armar a toalha sobre a cabeça para interceptar o vapor. Retire a toalha após cerca de 10-15 minutos, e pat o rosto seco. É melhor fazer isso uma vez por dia ou conforme necessário.

13. Canela E máscara de mel

A combinação de canela e mel também é um tratamento perfeito acne natural. Canela contém propriedades antimicrobianas, por isso pode ajudar a matar as bactérias de ficar fora de sua mão. O mel é um naturais anti-bióticos, esperando e pronto para acabar com os pequenos insetos. Aqui estão instruções detalhadas:

Pegue isto:

- Honey (2 colheres de sopa)
- Canela (1 colher de chá)
- Toalhas de papel

Instruções:

Primeiro de tudo, lavar o rosto com água e depois seque. Misture o mel (2 colheres de sopa) e canela (1 colher de chá) juntos até que estejam completamente misturados para ter formado uma espécie de colar. Depois, aplique esta máscara para a área afetada e deixe por cerca de 10-15 minutos. Lavar completamente e pat o rosto seco.

14. leite e mel

Outro tratamento natural acne está usando leite e mel. Para usá-los para lidar com acne, aqui estão instruções detalhadas:

Pegue isto:

• 1 colher de sopa de iogurte integral de gordura ou planície baixo teor de gordura ou leite.
• 1 colher de sopa de mel cru, natural

Faça isso:

Em primeiro lugar, vamos leite ou iogurte atingir a temperatura ambiente. leite mix próxima ou iogurte (1 colher de sopa) completamente com mel (1 colher de sopa). Deixar cada camada secar antes de incluindo um novo, até que essa máscara é a espessura que você deseja. Deixe-a descansar por cerca de 10-15 minutos. Lavar a máscara e tomar um pano para esfregar suavemente em um movimento circular, remover a pele morta solta. Quando terminar, hidratar como normal.

15. Clara de ovo

O outro tratamento natural da acne está usando clara de ovo. clara de ovo tem riboflavina e proteínas que ajudam na limpeza do problema da acne e torna a pele macia e suave. É também útil para a saúde geral da pele. Para os resultados desejáveis, o que você precisa fazer:

• Tome cerca de 2-3 ovos e depois separar o branco de seu amarelo
• Depois, aplique isso em seus poros da pele afetadas e permitir que ele para cerca de 5-8 minutos
• Lave-a com água morna e segui-lo regularmente para diminuir os cistos de acne.

16. Papaya

A papaia tem uma enzima chamada papaína que reduz a inflamação, bem como ajuda a bloquear o pus formando. Aqui estão instruções passo a passo para usar papaya para tratar a acne:

• Lavar o rosto com água e seque.
• Em seguida, amasse a carne papaya bem, até que se forma uma consistência que pode ser aplicada facilmente a sua pele.
• Permitir-lo por cerca de 15-20 minutos e depois lave completamente com água morna.
• Se a pele tem uma tendência a fim de obter seca após a limpeza, você deve usar um hidratante adequado para o tipo de pele depois.

17. Misture o mel e morangos

Esta combinação é também um excelente tratamento da acne natural. Para os melhores resultados, o que você precisa fazer:

Pegue isto:

• 3 morangos frescos (bem lavadas)
• Raw mel (2 colheres de chá)

Instruções:

• Lave o rosto com água e seque.
• Lavar cerca de 3 morangos e depois amasse-os bem.
• Depois adicione os morangos ao mel (duas colheres de chá), e misture bem-los juntos.
• Aplique no rosto e deixe a mistura ficar por 20 minutos.
• Lavar completamente com água morna, seque, e depois hidratar se a pele tem uma tendência a secar. É melhor usar este remédio duas vezes por semana durante um mínimo mês.

18. Banana Peel

cascas de banana tem algo chamado luteína, um poderoso antioxidante que diminui a inflamação e inchaço e estimula o crescimento de células saudáveis. Aqui estão guias detalhados que você pode seguir em casa:

• Descascar sua banana.
• Em seguida, pegue a casca, em seguida, esfregar em um movimento circular em todo o rosto.
• Deixe-a descansar por pelo menos meia hora antes de enxaguar.

19. Alho

O alho também é considerado como um bom tratamento natural da acne, devido às suas propriedades antibacterianas supostos. Para os resultados satisfeitos, o que você precisa fazer:

Pegue isto:

• 2-3 dentes de alho
• gel água ou aloe vera

Instruções:

Extraia o suco de alho e misture com água (1 colher de chá) ou mash up de cerca de 2-3 cravo e deixe-a descansar na água por cerca de 10 minutos. Usando uma almofada de algodão e, em seguida, mergulhe-se água alho ou as manchas de suco e problemas de cobertura.

20. Abacate e uma máscara de mel

Outro tratamento natural da acne é a combinação de abacate e mel. Aqui estão guias detalhados para aplicar esta máscara para tratar a acne:

Pegue isto:

• 1 abacate
• mel (1 colher de sopa)

Faça isso:

• Lavar o rosto com água e depois seque.
• Sucata fora o abacate dentro e mash-lo para cima, ao lado rebuliço no mel. Depois, continuando a agitação / esmagou até que ele se transforma em uma pasta.
• Aplicá-lo na pele e permitir que ele por cerca de 15-20 minutos.
• Enxaguar a mistura com água morna e, em seguida, pat o rosto seco. Dependendo do tipo da sua pele, aplicar hidratante.

21. Mint

Hortelã tem mentol, que actua como um analgésico natural e anti-inflamatória. Ele não vai curar a acne por dia, mas pode ajudar o fade vermelhidão, bem como aliviar-se vários a causa desconforto pelo inchaço doloroso. Aqui estão instruções passo a passo:

• Lavar o rosto com água e em seguida seque.
• Em seguida, esmagar deixa a hortelã cuidadosamente com um misturador.
• Esfregue este suco e folhas esmagadas no rosto e deixe por cerca de 5-10 minutos antes de lavar, cuidadosamente, com água fria.

22. Potato

Usando batata também é um tratamento eficaz acne natural. Batatas são carregados com o potássio, fósforo, enxofre e cloreto - todos os componentes que ajudam a reduzir manchas incómodas. Eles também contêm antioxidantes para incentivar o seu crescimento saudável das novas células da pele e nutrir a pele também. Para os resultados esperados, o que você precisa fazer:

• Lave o rosto com água e, em seguida, pat quase seco, permitindo que um pouco úmido.
• Depois, rale uma batata crua e esfregar o suco e polpa para o rosto por alguns minutos em um movimento circular.
• Deixe secar por cerca de 15-30 minutos e, finalmente, lavar completamente com água morna.

23. chá

Usando chá também é um melhor tratamento natural acne. Para os resultados desejáveis, o que você precisa fazer:

Pegue isto:

• 1/2 xícara de água fresca
• 1 chá verde saco ou 2 colheres de chá de folhas de chá orgânicos soltos

Faça isso:

• Lava-se a face com água e, em seguida seque com a ajuda de uma toalha limpa macio.
• Em seguida, coloque estas folhas em uma bacia limpa e depois despeje a água fervente sobre eles.
• Íngreme para cerca de 4-5 minutos antes de forçar estas folhas e deixando o frio líquido a uma temperatura confortável.
• Depois, você pode deitar em um spritz ou spray garrafa seu rosto levemente, molhe um pano macio ou algodão pad e aplicar. Simplesmente, você pode usar um saquinho de chá embebido por cerca de 2-3 minutos, batendo-o para as áreas do rosto ou problemáticas.

24. Óleo de coco

Devido às suas propriedades antivirais e anti-bacteriana, pode combater as bactérias naturalmente. Além disso, ele também previne a secura, que todas as pessoas ignoram quando a cura da acne. Você pode usá-lo da seguinte forma:

• Tome óleo de coco não refinado (algumas gotas) e aplicá-lo sobre as áreas afetadas com o dedo ou um cotonete de algodão.
• Certifique-se de que se espalhou por toda a sua área afetada.
• Permitir-lo por 20 minutos ou durante toda a noite (se você aplicar durante a noite antes de dormir)
• Você deve seguir esse processo periodicamente, a fim de obter a pele clara do problema da acne.

25. Máscara de Argila

Argila também é considerado como um melhor tratamento da acne natural que funciona como agente esfoliante. Ele limpa a pele para evitar a acne e se livrar do excesso de óleo, diminuindo todas as células mortas da pele. Além disso, aumenta o processo de cicatrização, bem como alivia a possibilidade da formação de cicatrizes. Para os resultados mais benéficos, o que você precisa fazer:

• Pegue qualquer argila natural, como terra mais cheia
• Em seguida, misture bem, adicionando uma quantidade suficiente de água e criá-la como uma pasta
• Em seguida, aplicar este colar em suas áreas afetadas.
• Deixá-lo até que ele fica seco e, por último, lave-a com água
• Você deve seguir esse processo cerca de uma vez ou duas vezes por semana para obter curar da acne.

26. Máscara de aspirina

Aspirina funciona como um ótimo esfoliante para lidar com o problema acne. Aqui estão as instruções detalhadas para aplicar esta máscara:

Método 1:

• Tome alguns comprimidos de aspirina e depois colocá-lo em uma tigela pequena.
• Esmagar essas pílulas para forma de pó, e em seguida, adicione um pouco de água nela para criá-la como uma pasta fina.
• Aplique isto sobre a acne área afetada e deixe por cerca de 15 minutos.
• Finalmente lave-o afastado com água morna e repita este processo regularmente.

Método 2:

• Tome alguns comprimidos de aspirina e ao lado esmagá-los para formá-la em pó.
• Adicionar uma quantidade suficiente de mel para criá-lo pasta fina.
• Em seguida, aplicar este colar e deixe por alguns minutos até que fique seco
• Lavá-lo com água morna.
• É melhor segui-lo regularmente, a fim de obter alívio do problema de acne e também para obter hidratação efeito sobre a pele.

27. Mango

As mangas também ajudam a abrir o seu entupido acne cística debruçaram causando. Ele também faz sua pele brilhar e suave naturalmente. Para usá-lo para tratar a acne, você pode fazer o seguinte:

• Tomar uma manga madura, frutas amarelas ou laranja -Orange e depois extrair seu suco
• Depois disso, incluir uma pequena quantidade de água para dentro e, em seguida, misture bem.
• Aplique esta mistura no rosto ou parte afetada da pele
• Permitir que ele por alguns minutos e lave com água.
• É melhor acompanhar o processo a fim de obter a cura da acne.

Máscara 28. mel

Surpreendentemente, o mel é um antibacteriano natural, anti-séptico e agente que pode ajudar a limpar a sua pele de acne cística esfoliar. Além disso, ele reduz a inflamação ea vermelhidão, se livrar das células mortas da pele lutando as bactérias e, por último faz com que a pele fresca, macia e suave. Aqui estão guias detalhados que você pode seguir em casa:

• Tome mel (1 - 2 colheres de sopa).
• Em seguida, aplicá-lo em sua parte da pele afetada e deixe-a descansar por cerca de 10-15 minutos.
• Lavá-lo com água morna, a fim de obter alívio da acne e seus sintomas.
• Recomenda-se a repetir o processo regularmente para os melhores resultados.

Plano de Dieta 29.

Como você sabe, a planear a sua dieta é a base principal para prevenir ou reduzir qualquer problema.

• Você deve beber bastante água de 15 copos mínimo para expulsar todas as toxinas perigosas do corpo.
• Adicionar abundância de frutas e legumes frescos em particular vegetais de folhas verdes na dieta, a fim de obter os nutrientes e vitaminas essenciais que ajuda a manter a forma saudável de corpo e pele.
• Sempre evitar os gordos, alimentos oleosos, comida picante, que pode aumentar o teor de óleo e gordura na pele e faz com que a acne muito pior.
• Diminuir em tirar a quantidade de açúcar, bem como outros alimentos processados ​​porque interrompe os hormônios e ainda tem um efeito direto sobre as células da pele, tecidos e fazer com que a pele não curar mais rapidamente.
• Você deve comer dieta de baixo índice glicêmico que contém grãos, legumes, cereais integrais, etc., que o corpo vai demorar mais tempo para absorver, mas é realmente mais saudável.
• Evitar os produtos lácteos, pois ele também pode aumentar a acne especialmente queijo, leite, etc. No entanto, você pode tomar probióticos, como iogurte e leitelho.
• Ingestão de algumas vitaminas essenciais especialmente a vitamina E e A, e outros nutrientes essenciais, a fim de ajudar a limpar a acne e manter o corpo suave e brilho.

outras dicas

• Evitar o estresse, seguindo yoga, exercícios de respiração profunda, meditação e outros exercícios relacionados que mantê-lo livre de estresse.
• Evitar a transpiração excessiva e limpar o rosto e as outras partes perturbou-acne do seu corpo depois de fazer exercício e qualquer outra atividade, a fim de limpar o suor.
• Tome bastante sono de sete a oito horas mínima para ter uma pele brilhante e saudável.
• Reduzir o atrito porque também irrita a pele e aumenta o problema de acne cística.
• lavar diariamente o rosto uma ou duas vezes com água morna e um limpador suave para se livrar da sujeira e óleo que provoca acne pior.

• Evitar o uso de produtos cosméticos gordurosos e oleosos que irá aumentar a acne cística.
• É melhor para remover a maquiagem antes de ir dormir. Apenas lave-lo antes de dormir, uma vez que diminui o risco poros entupidos.
• Açafrão, Boswellia e gengibre são 3 ervas naturais que têm propriedades anti-inflamatórias que ajudam na cura do problema da acne. Portanto, tome estas ervas nas formas conhecidas para eliminar o problema.
• Evite fumar e hábitos de consumo, pois isso vai piorar a acne cística e diminuir a mudança de tratamento da acne.

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