Detox receita do banho: 17 melhores soluções naturais

Não há nenhuma maneira perfeito para parar um dia cansativo do que um banho quente. Um banho de desintoxicação é uma maneira de ajudar a limpar seu corpo, relaxar a mente, e dar suporte extra para diferentes sistemas de seu corpo. Além disso, torna a pele suave e macia. Ele também ajuda a mente relaxa e corpo. Existem diferentes tipos de banhos de desintoxicação que você pode tomar. Neste artigo,VKool.com

irá mostrar-lhe desintoxicação receita do banho: 17 melhores soluções naturais. A escrita recolhida uma lista de ideias de receitas de banho de desintoxicação de fontes confiáveis. Continue lendo este post para aprender essas idéias de desintoxicação banho de receita em mais detalhes!

Receita Bath Detox: 17 Melhores Soluções Naturais Você deveria tentar

1. Himalaia sal Detox Bath

Um banho de desintoxicação que faz você relaxar também ajuda a melhorar a saúde. Clique Para Tweet Geralmente, este banho de desintoxicação receita vai acalmar a pele irritada, seca, melhorar as funções dos órgãos e aumentar os níveis de magnésio em seu corpo.

ingredientes:

• ¼ xícara de sal marinho Himalaia
• ¼ xícara de bicarbonato de sódio
• 1/3 xícara de vinagre de maçã
• ¼ xícara de sal Epsom
• Seu óleo essencial favorito

Instruções:

Vídeo: Suco Detox ajuda Emagrecer, Perder Barriga e Perder Peso

1. Em uma tigela grande, dissolva o sal Epsom, bicarbonato de sódio e sal em água fervente e, em seguida, reserve.
2. Depois disso, encher a banheira com água morna ou quente. Adicione o vinagre de maçã a esta água do banho e agora despeje a mistura de bicarbonato de sódio e sal dissolvido.
3. Acabam adicionando seu óleo essencial favorito (cerca de 10-12 gotas).
4. Agora absorver neste banho durante um período mínimo de 30 minutos.

Receita 2. argila Detox Bath

A receita banho de desintoxicação vai se livrar de metais pesados, bem como outras toxinas de sua pele. Particularmente, este sal Epsom irá repor o nível de magnésio do seu corpo.

O que você precisa:

• ½ xícara de sal Epsom
• ½ xícara de argila bentonítica
• Seus óleos essenciais favoritos

Instruções:

1. Em uma tigela de cerâmica pequeno, você misturar argila bentonítica com uma pequena quantidade de água até ficar homogêneo. Não use uma bacia de metal ou de utensílios para misturar o barro.
2. Agora, tire-se uma casa de banho, em seguida, dissolver os óleos essenciais e o sal Epsom. Adicione a mistura de argila para esta água do banho. Depois disso, este banho em molho durante pelo menos meia hora.
3. A fim de eliminar toxinas, você também pode criar essa mistura de argila, mas aplicar esta diretamente sobre a pele antes da imersão neste água do banho. Desta forma, irá efetivamente tirar todas as toxinas para fora de sua pele. Permitir que a pasta de argila para permanecer em sua pele por pelo menos vinte minutos. Mais tarde, enquanto você mergulhar, esfregue esta argila restantes fora de sua pele.

3. vinagre de maçã

A receita banho de desintoxicação vai ajudar a acalmar a pele inflamada. Além disso, ele minimiza fugas juntamente com restaurações juventude. Além disso, esta receita banho de desintoxicação chama metais pesados ​​para fora a partir da pele.

ingredientes:

• vinagre de maçã orgânico ou matéria-(1 a 2 copos)
• Seus óleos essenciais favoritos

Como fazer isso:

1. Desenha-se um banho com água morna.
2. Adicione este vinagre de maçã crua e, em seguida, terminar com seus óleos essenciais favoritos (10 a 20 gotas).
3. Deixe de molho por pelo menos meia hora ou até que você suar todas as toxinas.

Saber mais: 21 Saúde & Beleza Vantagens de a Apple Consumo de vinagre de cidra

4. Ginger Detox Bath

Como você sabe, o gengibre contém poderoso antibacteriano, propriedades antivirais e antifúngicos. Ele vai tirar as toxinas para fora do seu corpo, aumentar a energia e inibe todos os tipos de infecções.

ingredientes:

• ½ xícara de mel
• ½ xícara de gengibre fresco ralado
• ½ xícara de sal Epsom

Instruções:

1. Desenha-se um banho quente e, em seguida, adicione o, mel, gengibre ralado e sal Epsom. Se você não tem gengibre fresco, você pode usar gengibre em pó (uma colher de sopa) em vez.
2. Agora embeber nesta mistura durante pelo menos quinze minutos.
3. Certifique-se de consumir bastante água após este banho de desintoxicação.

Saber mais: 16 vantagens para a saúde de suco fresco Ginger

Receita 5. Sal Detox Bath

Aqui estão guias detalhados para fazer esta receita banho de desintoxicação:

ingredientes:

• ¼ xícara de sal Epsom
• ¼ xícara de bicarbonato de sódio
• 1/3 xícara de vinagre de maçã
• 5-10 gotas de qualquer óleo essencial (opcional)

Instruções:

1. Primeiro de tudo, encher a banheira com um pouco de mais água vinagre de maçã quente. Em seguida adicione o sal e bicarbonato de sódio Epsom.
2. Adicionar óleo essencial a esta mistura.
3. Agora mergulhar nele por meia hora.

6. Oxygen Receita Detox Bath

ingredientes:

• Peróxido de hidrogênio (2 xícaras (ou mais))
• pó Driedginger (1 colher de sopa)

instruções:

1. Encha a banheira com água quente ou morna e ao lado adicionar o peróxido de hidrogênio gengibre e secas.
2. Mergulhar na banheira por meia hora ou tanto tempo quanto possível. Este banho é particularmente útil durante a doença, porque o gengibre ajuda a limpar o congestionamento ou remove dores no corpo. Também pode ser útil para a irritação da pele ou alergias.

7. Óleos essenciais Detox Bath

Aqui estão guias detalhados para fazer esta receita banho de desintoxicação:

O que você precisa:

• 1/2 copo de refrigerante ofbaking
• Punhado de sais de Epsom
• óleo essencial (10 gotas) adicionado ao óleo do portador de sua escolha (de coco fraccionado, óleo de jojoba, etc.)

Alguns óleos essenciais sugerimos:

• Lavender- Calming
• Peppermint- Fadiga
• Grapefruit- Uplifting
• Cedarwood- Depressão
• Alecrim & Chamomile- Dor de cabeça

instruções:

1. Em primeiro lugar, adicionar ingredientes enquanto desenha o banho quente.
2. Deixe de molho por cerca de 20 minutos, uma vez por semana.
3. Enxaguar usando uma ducha fria por cinco minutos para lavar afastado todas as toxinas excretados mais para fechar os poros da pele.

8. Simples Ginger Detox Bath

ingredientes

• gengibre fresco ralado (1/2 xícara) ou gengibre em pó (uma colher de chá)

instruções:

1. Adicione o gengibre em pó ou gengibre ralado a água morna ou quente.
2. Deixe de molho por cerca de 15-20 minutos.
3. Certifique-se de consumir muita água após o banho de gengibre.

9. bicarbonato de sódio Detox Bath

Aqui estão guias detalhados para fazer esta receita banho de desintoxicação:

ingredientes:

• sal 1 xícara ofEpsom
• 2 xícara de bicarbonato de sódio

Como fazer isso:

1. Combine uma parte de sal Epsom para duas partes de bicarbonato de sódio - mistura e junto criar este banho de desintoxicação básica para uma meia hora de molho. Por um banho de primeira detox, você mede 2 xícaras de bicarbonato de sódio e 1 xícara de sal Epsom.
2. Adicione a mistura enquanto desenha a água do banho quente, enchendo esta banheira 2/3 desta maneira integral.
3. Deixe de molho por pelo menos meia hora.

Saber mais: 12 Beleza Vantagens de bicarbonato de sódio sobre a pele

10. Vinagre Bath

Este banho pode ajudar a tensão muscular facilidade, bem como dores nas articulações. Aqui estão guias detalhados para fazer esta receita banho de desintoxicação:

1. Basta adicionar vinagre de maçã (um copo) em seu banho quente.
2. Em seguida, mergulhe nele por cerca de 40 minutos para desintoxicar o corpo.

Saber mais: Moles, verrugas e Tag da pele Remoção de revisão

11. Gengibre, nardo, Rosa Sais de banho

O que você precisa:

• 1 xícara de sais de Epsom
• ½ xícara de bicarbonato de sódio
• ¼ xícara de pétalas de rosa, secas
• 5-7 gotas de cada óleo essencial de gengibre e óleo essencial de erva-cidreira

Instruções:

1. Em primeiro lugar, misturar o sal de Epsom e bicarbonato de sódio em conjunto.
2. Adicione os óleos essenciais e, em seguida, misture bem.
3. Por último, acrescente as pétalas de rosa. Depois disso, esmagar, se eles são muito grandes.
4. Armazenar em um frasco de vidro.
5. Acrescente um punhado para o próximo banho, em seguida, relaxar e desfrutar!

12. Eucalyptus Junto com baunilha sais de banho

Aqui estão instruções detalhadas para fazer esta receita banho de desintoxicação:

ingredientes:

• 1 xícara de sal Epsom
• 1/2 xícara de bicarbonato de sódio
• 8 gotas de baunilha em óleo de jojoba
• 3 gotas de óleo essencial de eucalipto
• Corante alimentar verde (opcional)

instruções:

1. Adicionar o sal Epsom, óleos essenciais e bicarbonato de sódio para um grande saco plástico lacrado.
2. Se você estiver usando corante alimentar, a fim de dar os sais de banho um matiz, adicione 1 gota a estes ingredientes em que o saco plástico.
3. Selar este saco fechado e, em seguida, massageie o conteúdo usando suas mãos para que esse corante alimentar mistura com estes ingredientes.
4. Transferir a partir deste saco plástico para um recipiente de vidro com uma tampa.
5. Use uma colher por banho.

Receita 13. Lavender Detox Bath

Aqui estão instruções passo a passo para torná-lo:

1. Em uma tigela grande, misture quatro ou mais xícaras de sais de Epsom, quatro ou mais xícaras de bicarbonato de sódio, juntamente com óleo essencial de lavanda (5-20 gotas).
2. Armazená-lo em um grande recipiente de vidro.
3. Como você está pronto para um banho de desintoxicação, você adicionar 1-2 xícaras de esta mistura de sal à água do banho.
4. Crianças esteira uso 1/2 para um copo.

Saber mais: 20 dicas para usar óleo de lavanda para pele, cabelo, Saúde

14. caseiro Rose Banho de Leite

ingredientes:

• 1 1/2 xícaras de leite em pó
• 1/2 cupof sal Epsom
• 1/4 xícara (ou mais) de pétalas de rosas secas
• Óleo essencial de rosa
• corante vermelho

Como fazer isso:

1. Misture os sais de Epsom e leite em pó juntos e próxima adicione corante vermelho (2-3 gotas). Misture até obter uma cor uniforme rosa.
2. Depois adicione as pétalas de rosas, além de óleo essencial (5-7 gotas). Se você não subiram óleo essencial que você pode ignorá-lo ou usar lavanda ou camomila vez.
3. Depois disso, despeje banho de leite em um saquinho ou garrafa e fazer uma tag muito presente.

15. sal básico Mergulhe Fórmula Bath

De maneira geral, os sais e minerais fazer seu banho de água sensação sedosa e também deixar a sua pele macia e limpa.

O que você precisa:

• 1 xícara de sais do mar
• 2 xícaras de bicarbonato de sódio
• 1 xícara de sais de Epsom
• 1 a 2 colheres de sopa de glicerina por banho

Como fazer isso:

1. Combine os sais do mar, sais de Epsom e bicarbonato de sódio em uma tigela. Então, mexa para misturar.
2. Depois disso, despeje 1/4 xícara ou menos para este banho enquanto sua banheira está enchendo.
3. Agora adicione a glicerina (1 a 2 colheres de sopa) para manter a pele de secar (menos para a pele oleosa, mais para a pele seca) e óleos essenciais de sua escolha.

Receita 16. DIY Detox Bath

ingredientes

• 2 xícaras de bicarbonato de sódio
• 2 xícaras de sais de Epsom
• 2 xícaras de sal do mar
• 6 colheres de sopa de gengibre em pó

instruções:

1. Misture todos os ingredientes e misture bem próxima. Geralmente, isso funciona muito bem, colocando em um galão saco do tamanho zip-lock além de transformar o saco, por vezes, para misturar os ingredientes.
2. Agora, adicione a mistura seca (1 xícara) com 1 xícara de vinagre de maçã para a água do banho. Agite a mistura em torno de dissolver.

Receita 17. Algas Detox Bath

Este banho ajuda a aumentar o fluxo de sangue, bem como fluidos linfáticos em seu corpo através da criação de eletromagnetismo que não é alcançado com os outros métodos de banho de desintoxicação. Particularmente, algas é famosa por suas vantagens de purificação, mas também contém um efeito rejuvenescedor, removendo toxinas do seu corpo, o que nos refresca mentalmente e fisicamente. Um banho de algas podem formar um efeito revigorante através do equilíbrio dos ingredientes importantes que constituem a estrutura química do seu corpo.

O que você precisa:

Vídeo: Receitas Detox - As 67 Melhores Receitas Detox para Emagrecer em UMA Semana [testado e aprovado]

• ½ um saco de fuco / alga marinha wrack atada

Como fazer isso:

1. Coloque este fuco em um banho de água quente
2. Em seguida, permitir que as algas a uma mola de cor verde maravilhoso junto com a água de um rico marrom como este algas libera seus minerais.
3. Depois disso, adicionar um óleo essencial, se necessário.
4. Deixe de molho por meia hora.

Saber mais: 16 vantagens nutricionais de algas sobre saúde e beleza

Dicas rápidas:

1. Beba bastante água durante, antes e depois de um banho.
2. banho de desintoxicação não deve ser feito diariamente.
3. Se você tem uma condição de saúde ou estão grávidas, em seguida, consultar um médico.
4. Tenha cuidado ao entrar, bem como pisar fora de sua banheira, os ingredientes podem torná-lo escorregadio.
5. Tente escovar seco antes de um banho que irá ajudar a remover as células mortas e também melhorar a circulação.

Para obter mais informações relacionadas a cuidar da beleza, favor visite a página Beleza página. Depois de estudar a escrita de desintoxicação receita do banho: 17 melhores soluções naturais, espero que este artigo irá ajudá-lo a aprender maneiras mais úteis para fazer banho de desintoxicação. Se você tem alguma pergunta ou comentário, por favor, deixe-os abaixo, vou responder o mais breve possível. Sabe quaisquer outras receitas de banho de desintoxicação? Em seguida, compartilhar sua experiência com a gente.

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