15 Remédios caseiros diy para a perda de cabelo
Nós todos perdemos cerca de 50 - 100 fios de cabelo por dia, mas muitas pessoas sofrem de perda de cabelo mais intensa, também conhecida como alopecia. Causas de alopecia incluem a poluição, deficiência nutricional, infecção, produtos para o cabelo quimicamente enriquecido ou cosméticos, a genética ou hereditariedade, desequilíbrio hormonal, pontas duplas, tabagismo, stress, envelhecimento, medicamentos ou condições médicas, como SOP, deficiência de ferro, doenças auto-imunes, e distúrbio da tiróide.
Conteúdo
- Home remédios para a perda de cabelo (alopecia):
- 1. Óleo de massagem
- 2. groselha indiana
- 3. o feno-grego
- Suco 4. cebola
- 5. aloe vera
- Root 6. licorice
- 7. hibiscus
- 8. beterraba raiz
- 9. leite de côco
- 10. ovo
- 11. yucca da planta (ou) de raiz em pó
- 12. diet
- 13. indiana lilac ou neem
- 14. henna
- 15. vapor
- Melhores óleos para usar para a perda de cabelo:
- Dicas para evitar a perda de cabelo:
Home remédios para a perda de cabelo (alopecia):
Tente estes remédios caseiros naturais para tratar facilmente a perda de cabelo e problemas relacionados.
1. Óleo de Massagem
Massagear o couro cabeludo reduz a perda de cabelo, aumenta o fluxo sanguíneo aos folículos pilosos, as condições de seu couro cabeludo e fortalece a raiz para crescer adequadamente e rapidamente. Este processo reduz o stress e promove o relaxamento. Isso também evita caspa, permitindo que o cabelo cresça saudável, suave e brilhante.
Processo 1:
Use qualquer transportadora de petróleo, como óleo de coco, óleo de amêndoa, azeite, óleo de rícino, óleo de amla, etc.
- Adicione algumas gotas de óleo de alecrim para transportadora de petróleo.
- Aplicar nos cabelos e couro cabeludo e massageie suavemente com as pontas dos dedos.
- Deixe por 3 horas e depois lave com shampoo e água.
- Repita 2 vezes por semana para evitar a perda de cabelo.
Processo 2:
ingredientes:
- óleo de alecrim - 5 gotas
- óleo de cenoura - 3 gotas
- óleo de gerânio - 3 gotas
- o óleo de jojoba - 6 gotas
- O vinagre de maçã - 15 ml
- Água de rosas - 50 ml
- Água (destilada) - 50 ml
Processo:
- Misture os ingredientes acima mencionados e agite bem.
- Lavar o cabelo com xampu e secar parcialmente.
- Aplique algumas gotas dessa mistura a toalha de cabelos secos e massagem.
- Refrigerar a mistura restante em um recipiente hermético.
- Agitar o frasco antes de usar na próxima vez.
- Repita regularmente para obter melhores resultados.
- Nota: Alternativamente aplicar qualquer um desses óleos veiculares para o couro cabeludo, individualmente, se desejado.
2. groselha indiana
groselha indiana ou amla é um remédio de Ayurvedic que efetivamente impede a perda de cabelo e promove o crescimento do cabelo, pois é rica em vitamina C e ferro. Ele também contém anti-inflamatória, anti-oxidantes, anti-bacteriana, e outras propriedades esfoliantes que mantêm um couro cabeludo saudável.
Processo 1:
- Misture 1 colher de sopa de cada um de groselha ou polpa de amla e suco de limão em uma tigela.
- Aplicar no couro cabeludo e massagem por alguns minutos.
- Envolva a cabeça em uma touca de banho e deixe durante a noite.
- Na parte da manhã, enxaguar e shampoo cabelo.
- Repita regularmente para obter melhores resultados.
Processo 2:
- Ferva 1 xícara de óleo de coco para 3 - 5 minutos.
- Adicione os pedaços de groselha secas e deixe ferver até o anoitecer.
- Quando esfriar, aplicar no couro cabeludo e massagem.
- Repita regularmente para obter melhores resultados.
- Ou mergulhar pedaços amla na água durante a noite (se possível navio uso de ferro).
- Use esta água como um enxágüe final após a lavagem.
3. O feno-grego
O feno-grego é um remédio altamente eficaz utilizado no tratamento de perda de cabelo. Ele tem antecedentes de hormônios que promovem o crescimento do cabelo rápido. Ele também contém proteínas e ácido nicotínico que reconstruir folículos pilosos, tornando o cabelo crescer naturalmente, sem quaisquer produtos químicos.
Processo:
- Mergulhe 1 xícara de sementes de feno-grego em água durante a noite.
- De manhã, moer as sementes.
- Aplicar no couro cabeludo e massagem.
- Envolva a cabeça em uma touca de banho e deixe por 40 minutos.
- Enxaguar e shampoo cabelo.
- Repita diariamente durante um mês para obter os melhores resultados.
Suco 4. Cebola
suco de cebola tem alto teor de enxofre, que melhora a circulação sanguínea para os folículos pilosos, regenerando-os sem inflamação. Possui propriedades anti-bacterianas que matam parasitas e germes que causam infecções do couro cabeludo e perda de cabelo.
Processo 1:
- Misture 3 colheres de sopa de suco de cebola, 2 colheres de sopa de aloe vera jgel e 1 colher de sopa de azeite de oliva.
- Aplicar no couro cabeludo.
- Deixe descansar por 30 - 40 minutos.
- Enxaguar e shampoo cabelo.
- Repita 2 - 3 vezes por semana para melhores resultados.
- Nota: Você pode aplicar suco de cebola, por si só para o couro cabeludo, se desejado.
Processo 2:
Ambas as cebolas e alho contém enxofre, que aumentam a produção de colágeno, fortalecimento e crescimento do cabelo. Este é um método tradicional para o crescimento dos cabelos, como o óleo de coco é hidratante natural e agente de cura.
- Aplicar suco de cebola para o couro cabeludo.
- Deixe por 15 - 20 minutos.
- Lava-se com meio champô e secar o cabelo.
- Ferva dentes de alho esmagados e óleo de coco.
- Quando esfriar, aplicar no couro cabeludo e massagem por alguns minutos.
- Deixe por 3 - 4 horas ou durante a noite.
- Repita 2 - 3 vezes por semana para obter os melhores resultados.
5. Aloe Vera
Aloe vera é considerado um dos melhores tratamentos para problemas de saúde e beleza. Ele tem enzimas que promovem o crescimento saudável do cabelo, erradicando as células mortas que obstruem os folículos pilosos. Sua propriedade alcalinizantes equilibra o nível de pH do cabelo para evitar infecções e outras impurezas. Usando aloe vera regularmente vai aliviar a coceira e inflamação. Também fortalece o cabelo e impede a caspa.
Processo 1:
- Aplique o gel de aloe vera ou suco para o couro cabeludo e cabelo.
- Deixe-se durante alguns minutos e lava-se com água morna.
- Repita 3 vezes por semana.
- Ou você pode usar shampoo base de aloe vera e condicionador regularmente.
- Ou você pode consumir uma colher de sopa de suco de aloe vera com o estômago vazio diária.
Processo 2:
ingredientes:
- Aloe vera gel - 1/2 xícara
- O feno-grego em pó - 2 colheres de chá
- O óleo de mamona - 2 colheres de chá
- Basil pó - 2 colheres de chá
Processo:
- Misture os ingredientes acima mencionados para fazer uma pasta.
- Aplicar no couro cabeludo.
- Deixe por 8 - 9 horas ou durante a noite.
- Enxaguar e shampoo cabelo.
- Repita semanal para 1 - 2 meses para obter os melhores resultados.
- Nota: Alternativamente aplicar o gel de aloé vera para o couro cabeludo 3 - 4 vezes por semana, se desejado.
Root 6. Licorice
A raiz de alcaçuz é uma erva que abre os poros, acalma a coceira e irritação causada por flocos secos, e pára danos ao cabelo. Ele trata a caspa, couro cabeludo seco, e calvície.
ingredientes:
- alcaçuz chão - 1 colher de sopa
- Saffron - 1/4 colher de chá
- Milk - 1 xícara
- Touca de banho
Processo:
- Misture os ingredientes acima mencionados para fazer uma pasta.
- Aplicar no couro cabeludo se concentrando mais em remendos calvos.
- Deixe por 8 - 9 horas ou durante a noite.
- Enxaguar e shampoo cabelo.
- Repetir 1 - 2 vezes por semana, para obter os melhores resultados.
- Nota: Você pode beber chá de alcaçuz três vezes ao dia.
7. Hibiscus
Hibiscus tem muitas propriedades naturais que ajudam a perda de cabelo, promover o crescimento de cabelo, evitar pontas duplas e caspa, engrossar o cabelo, e parar de envelhecimento prematuro.
Processo:
- Aqueça 10 flores de hibisco chinês e 2 xícaras de óleo de coco até carbonizados.
- Quando esfriar, coe o óleo.
- Aplicar para o couro cabeludo e deixe durante a noite.
- Enxaguar e shampoo cabelo.
- Repita 2 - 3 vezes por semana para obter os melhores resultados.
8. Beterraba raiz
raiz de beterraba é um ingrediente essencial usado para tratar vários problemas de saúde e beleza. Tem muitos nutrientes como proteínas, fósforo, cálcio, vitaminas B & C, hidratos de carbono, e potássio, que são úteis para o crescimento de cabelo saudável.
Processo:
- deixa ferver alguns beterraba em água por 5 minutos.
- Moer as folhas e misture com henna para fazer uma pasta.
- Aplicar no couro cabeludo.
- Deixe por 15 - 30 minutos e enxaguar com água.
- Repita 2 - 3 vezes por semana para obter os melhores resultados.
- Ou beber somente raiz de beterraba ou misturar com espinafre, alfafa, e suco de cenoura para resultados adicionados.
9. Leite de Côco
O leite de coco tem gorduras essenciais e outras proteínas para crescer saudável folículos pilosos. Ele dá resultados rápidos quando aplicado por tecido cabelo nutritivo.
Processo:
- Ferva coco fresco ralado em água por 5 minutos.
- Coe e deixe esfriar.
- Aplicar no couro cabeludo.
- Deixe por 20 - 30 minutos.
- Enxaguar e shampoo cabelo.
- Repita regularmente para obter melhores resultados.
- Nota: Adicione pimenta preta e sementes de feno-grego em pó à mistura para resultados adicionados.
10. ovo
Ovo tem uma rica quantidade de enxofre, proteínas e sais minerais como iodo, selénio, ferro, fósforo, zinco e que actuam como um excelente cabelo promover, permitindo o crescimento saudável.
Processo:
- Bata 2 claras de ovo e 2 colheres de sopa de azeite de oliva para fazer uma pasta.
- Aplicar no couro cabeludo.
- Deixe até secar.
- Lavar com água fria e shampoo cabelo.
- Repetir 1 - 2 vezes por semana, para obter os melhores resultados.
11. Yucca da planta (ou) de raiz em pó
Yucca planta é nativa americana usada para evitar queda de cabelo. Use a raiz como um pó ou adicioná-lo ao seu shampoo regular para evitar queda de cabelo. Alternadamente usar a raiz como se fosse um sabonete normal para resultados adicionados. Apenas certifique-se de remover a camada marrom exterior.
Processo:
- Misture 1 colher de sopa de pó de mandioca raiz e 2 copos de água para fazer uma pasta.
- Limpar o couro cabeludo com a mistura.
- Repita regularmente para obter melhores resultados.
12. Diet
Uma dieta adequada previne muitos problemas de saúde e é a melhor base para um corpo saudável e cabelo. Siga estas dicas para tornar sua dieta mais saudável.
Ácidos gordurosos de omega-3: Este nutre folículos capilares, que leva ao crescimento do cabelo e impede a perda de cabelo. Este trata, pele seca coceira, caspa e ruptura do cabelo, tornando o cabelo mais elástico para que ele não se quebra facilmente. Encontrar ácidos graxos ômega-3 em alimentos como nozes, salmão, soja, sardinha e linhaça. Misture linhaça em água e beber diariamente ou adicionar linhaça à sua comida. Como alternativa aplique óleo de linhaça diretamente para o couro cabeludo e deixe durante a noite.
Zinco: Isto constrói as proteínas essenciais para o crescimento do cabelo e tecido. O zinco também regula os hormônios para prevenir a perda de cabelo. Encontrar zinco em alimentos como germe de trigo, nozes, frango, carne magra, espinafre, carne de porco, sementes de girassol, abóbora, abóbora, e frutos do mar.
Proteína: O cabelo é feito de várias proteínas que promovem o crescimento adequado. A deficiência de proteína pode causar cabelo para virar cinza. Alimentos ricos em proteínas incluem lentilhas, ovos, soja, carne magra, feijão, carnes brancas (aves), salmão, leite, iogurte e queijo.
Ferro: Este transporta oxigênio ao seu corpo. A deficiência de ferro pode levar à má circulação sanguínea, causando problemas de cabelo e couro cabeludo. Encontrar ferro em alimentos como a carne vermelha, gema de ovo, vegetais folhosos verde escuro, de peru, fígado, ameixas, passas), moluscos, ostras, amêijoas, vieiras, feijão, soja, grão de bico e lentilhas.
As vitaminas A e C: Ambos estes produzem sebo, uma substância oleosa secretada pelos folículos pilosos para tratar a ruptura. Estas vitaminas melhorar a absorção de ferro e ajudar a manter o crescimento saudável do cabelo. Alimentos ricos em vitamina A são cenouras, mostarda, espinafre, batata doce, abóbora, acelga, couve, e alface. Vitamina alimentos ricos em C incluem mamão, abacaxi, laranja, brócolis, couve, morangos, pimentão, kiwi, e couve de Bruxelas.
13. indiana Lilac ou Neem
lilás indiano é considerado o melhor medicina ayurvédica para a maioria dos problemas de saúde e de pele. Isto tem anti-bacteriana, anti-fúngicos, anti-diabéticos, propriedades anti-virais, anti-séptico, e sedativas que efetivamente tratar problemas de cabelo e couro cabeludo e infecção.
Processo:
- Ferva 1 xícara de nim esmagado deixa em 6 xícaras de água por 5 minutos.
- Deixe-o esfriar e use a água para enxaguar o cabelo.
- Repetir 1 - 2 vezes por semana, para obter os melhores resultados.
14. Henna
Henna é comumente usado em países asiáticos para fortalecer e cor do cabelo. É um condicionador nutritivo que faz olhar do cabelo liso, brilhante e bonito. A aplicação regular ajuda a manter a coceira e caspa na baía. Tem também propriedades que combatem certas bactérias e outros germes que causam a perda de cabelo. Ela ajuda a tornar fios de cabelo grosso e forte.
Processo:
- Ferva 60g de pó de henna e 250 ml de óleo de mostarda.
- mistura da estirpe utilizando um pano de musselina.
- Quando esfriar, guarde em um recipiente hermético.
- Aplicar no couro cabeludo diariamente para obter melhores resultados.
- Ou misturar henna pó com suco de beterraba e requeijão para adicionar espessura para o seu cabelo.
15. Vapor
O vapor é um processo bem conhecido que aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo e limpa os poros do couro cabeludo. Isso também hidrata o couro cabeludo e evita problemas de cabelo, rejuvenescendo o cabelo.
Processo:
- Mergulhar uma toalha em água quente, que espreme o excesso de água da toalha.
- Cobrir o cabelo com a toalha quente até que arrefeça.
- Repita regularmente para obter melhores resultados.
Melhores óleos para usar para a perda de cabelo:
Existem vários óleos que, quando aplicado diretamente, oferecer alívio completo de problemas de cabelo e couro cabeludo. Estes óleos de ervas, essencial, e portadora devem ser primeiro diluída com um óleo veicular.
- Óleo de côco: Amplamente utilizado em países da Ásia, este óleo age como um selante de umidade e nutre o cabelo. Ele também contém ácido láurico e propriedades anti-bacterianas que mantêm a infecção de distância.
- Azeite: Ricos em anti-oxidantes, azeite proporciona grande nutrição, prevenção de perda de cabelo. Ele penetra profundamente para controlar a DTP hormonal. Ele também tem E e ácidos graxos vitamina que promovem o crescimento do cabelo.
- Óleo de amêndoa: Amêndoa é rico em vitaminas E e D, de ferro, de cálcio, de gordura e de magnésio que controlar a perda de cabelo. Este óleo é facilmente absorvido e controla a perda de cabelo.
- Óleo de lavanda: Lavender tem propriedades anti-oxidante, anti-fúngicos, e propriedades anti-sépticas que efetivamente evitar problemas de cabelo. Derivada de flores de lavanda, este trata de petróleo caspa, queda de cabelo e calvície. Jojoba ou óleo de grainhas de uva pode ser usado como um transportador de óleo para resultados adicionados em casos extremos.
- Óleo de alecrim: Obtido a partir de folhas de alecrim, este óleo é amplamente usado para tratar vários problemas de cabelo, Areta alopecia especialmente agudo. Este óleo estimula as raízes do cabelo para aumentar a circulação de sangue, em última análise, promover o crescimento do cabelo. Jojoba, semente de uva, óleo de amêndoa ou pode ser utilizado como um óleo veículo.
- Óleo de gerânio: Este óleo é bom para o cabelo seco e oleoso, uma vez que regula a secreção de sebo, o fortalecimento dos cabelos e deixando-a suave e brilhante. Jojoba, semente de uva, de coco, ou óleo de amêndoa pode ser utilizado como um óleo veículo.
Dicas para evitar a perda de cabelo:
- Sempre beber muita água e comer muitas frutas e vegetais frescos.
- Regularmente massagear o couro cabeludo para promover o crescimento do cabelo e previne problemas no couro cabeludo.
- Praticar um regime regular de limpeza de cabelo para remover a poeira, sujeira e outras impurezas.
- Evite produtos químicos ao colorir e modelar o cabelo.
- Seja gentil e evitar todas as possíveis maneiras de prejudicar o seu cabelo.
- Calor enfraquece proteínas do cabelo que conduzem à perda de cabelo. Evite ferramentas, tais como secadores de cabelo, rolos quentes, prendedores de cabelo, escovas quentes, e alisadores de cabelo.
- Evite apertados elásticos de cabelo, de baixa qualidade. Isto leva a quebra e perda de cabelo.
- Use um pente de dentes largos com cerdas macias para escovar o cabelo.
- O stress é uma das principais causas de perda de cabelo. Eliminar o stress na sua vida, sempre que possível.
- Exercitar-se regularmente irá manter seu corpo saudável e os níveis de estresse baixo. Tente jogos ao ar livre, aeróbica, ioga, meditação, respirando profundamente, e natação.
- Evite refrigerantes carbonatados. Beba suco de frutas ou legumes em vez disso.
- Aumentar a espessura do cabelo por beber não filtrada vinagre de maçã diluído em água 3 - 4 vezes por semana.
- Aparar cabelo regularmente para promover a saúde. becos sem saída não são bons para o seu cabelo.
Já experimentou qualquer um destes métodos? Sabe quaisquer outros métodos para tratar a perda de cabelo? Compartilhe sua experiência conosco.