Como tomar mel para tosse: 18 maneiras naturais
Uma tosse persistente - é incrivelmente frustrante, torna difícil para dormir e muito desconfortável, especialmente com as pessoas ao redor. Mas isso não é ruim o tempo todo.
Conteúdo
- Mel é realmente bom para a tosse? leia para saber ..
- Como usar o mel para a tosse?
- 1) honey
- 2) mel com pimenta
- 3) mel com ginger
- 4) mel com chá
- 5) mel com limão
- 6) mel com alho
- 7) mel com cebola
- 8) mel com leite
- 9) mel com cenouras
- 10) mel com pimenta caiena
- 11) o mel do envoltório para a tosse
- 12) mel com manteiga e vinagre
- 13) buckwheat mel para crianças
- 14) mel com canela
- 15) mel com gemas
- 16) mel com glicerina
- 17) mel jello para a tosse
- 18) gotas de tosse mel alcaçuz
- Dicas e precauções
Tosse molhado é caminho apenas do corpo de limpar o muco acumulado em suas vias respiratórias. Quando as bactérias, pólen ou vírus irritar as terminações nervosas entre garganta e pulmões, você experimenta tosse seca - a reação de um corpo para se livrar deles. Se ele tem sido mais de 3 semanas e acompanhados por febre, calafrios, fadiga, em seguida, você tem que consultar o seu médico imediatamente.
Mas se você precisa de um pouco de ajuda a onda fora uma tosse que é habitual nas gripes de inverno ou temporada de gripe, em seguida, vêm-se com soluções de mel para lidar com ele.
Mel é realmente bom para a tosse? Leia para saber ..
- O mel é emoliente com viscosidade e viscosidade que ajuda a acalmar as membranas mucosas.
- As propriedades antibacterianas presentes nele se proporcionar alívio da tosse é causada por infecção bacteriana.
- Os antioxidantes ajudam o corpo a se defender da infecção.
Como usar o mel para a tosse?
São listados os remédios caseiros usando mel que não são apenas eficaz e segura, mas também gosto muito melhor do que medicamentos de balcão.
1) Honey
- Consumir uma colher de sopa de mel 1 - 3 vezes ao dia, conforme necessário para controlar a tosse.
- Se a tosse é interromper o seu sono, então, comer uma colher de sopa de mel imediatamente antes de ir para a cama.
- Para as crianças, ajustar a dose de 1 colher de chá a 1 colher de sopa de mel.
2) Mel com Pimenta
Este é um processo incrível para obter alívio da tosse acompanhada de uma grande quantidade de muco e congestão no peito.
- Para um copo de água quente, adicione 1 colher de chá de pimenta do reino em pó.
- Deixe em infusão por 10 minutos e adicione 1 colher de sopa de mel.
- Mexa bem e beber.
- Repetir 2 vezes por dia.
3) Mel com Ginger
- Para 4 xícaras de água, adicione 3 colheres de sopa de gengibre fresco picado e 1 colher de sopa de hortelã-pimenta seca.
- Trazer esta mistura para ferver e cozinhe até que o líquido se reduz a metade.
- Retire do fogo e deixe esfriar à temperatura ambiente.
- Mexer em um copo de mel e mexa bem.
- Armazene em um recipiente hermético e leve à geladeira.
- Tomar 1 colher de sopa da solução em cada 4 horas para aliviar a tosse.
- A solução permanece bom para 3 semanas.
4) Mel com chá
- Íngreme 1 xícara de chá de ervas (chá verde, chá preto, canela, camomila, tomilho, sementes de linhaça ou qualquer outro)
- Deixe o até à temperatura ambiente.
- Adicione 1 colher de sopa de mel e beber
- Repetir 2 vezes por dia.
5) Mel com limão
A vitamina C presente no limão ajuda o nosso corpo para combater a infecção e também ajuda a reduzir a inflamação.
Processo 1:
- Combine 1 colher de sopa de mel e 2 colheres de sopa de suco de limão.
- Consumir a mistura.
- Para benefícios extras, adicione o óleo de coco 1 colher de chá ou uma pitada de pimenta caiena.
- Repetir várias vezes por dia.
Processo 2: Com óleo de coco
- Em uma panela, misture 1/4 xícara de mel local, 3 colheres de sopa de suco de limão fresco e 2 colheres de sopa de óleo de coco.
- Aquecer a mistura em fogo baixo até que o óleo de coco derrete.
- Retire do fogo e guarde em um recipiente hermético.
- Tome uma colher de mistura quente e consumi-lo.
- Armazenar o restante no frigorífico.
- Aquecer a mistura suficiente antes de consumi-la.
6) Mel com Alho
Processo 1:
- Traga um copo de água a ferver e adicione 3 dentes de alho (finamente picado) e uma colher de chá de orégano.
- Cozinhe por 5 minutos e retire do fogo.
- Estirpe e deixar a mistura arrefecer até à temperatura ambiente.
- Adicione 1 colher de sopa de mel e consumi-lo.
- Repetir 2 vezes por dia.
Processo 2:
- Usando um almofariz e pilão, amasse um dente de alho a pasta fina.
- Adicione 3 gotas de azeite e mel 1 colher de chá para ele.
- Consumir a mistura.
- Repetir 2 vezes por dia.
7) Mel com cebola
- Misture 1 1/2 colher de chá de suco de cebola e 1 colher de chá de mel.
- Engula esta solução 2 vezes ao dia.
8) Mel com leite
- Adicione 1 colher de sopa de mel para um copo de leite morno e beber.
- Repita uma vez pela manhã e uma vez antes de ir para a cama.
9) Mel com cenouras
- Misture 3 colheres de sopa de suco de cenoura e 1 colher de sopa de mel.
- Consumir esta mistura 3 vezes ao dia.
10) Mel com pimenta caiena
- Combine 1 colher de sopa de mel, 1/4 colher de chá de pimenta caiena e gengibre em pó, 1 colher de sopa de vinagre de maçã e 2 colheres de sopa de água.
- Beba este xarope de 3 vezes por dia.
11) O mel do envoltório para a tosse
- Misture quantidades suficientes de farinha de coco e mel para fazer uma pasta. Certifique-se de que você misture a farinha de coco suficiente para que ele não é mais pegajosa ao toque.
- Adicionar um pouco de óleo de coco derretida e adicione a farinha adicional para alcançar pasta como a consistência.
- Espalhe a pasta sobre gaze e envolvê-la em gaze.
- Coloque este no peito logo abaixo da garganta e prendê-lo com uma fita adesiva médica.
- Cubra o patch com a roupa.
- Para as crianças, remover o invólucro depois de 3 horas.
- Para os adultos, deixe durante a noite.
- Repita diariamente.
12) Mel com manteiga e vinagre
Manteiga acalma a garganta e vinagre é um anti-séptico.
- Combinar uma pequena quantidade de manteiga, 1 colher de chá de vinagre e mel.
- Misture bem e comer a mistura.
- Repetir 2 vezes por dia.
13) Buckwheat mel para crianças
Como o mel não é seguro para uma criança, trigo mourisco mel faz uma grande alternativa para ele. Buckwheat é rico em anti-oxidantes e propriedades de combate micro que ajudam a lidar com o frio e tosse.
- Misture 1 ou 2 colheres de chá de mel do trigo mourisco em um copo de água morna ou suco.
- Alimente a solução regularmente durante todo o dia.
- Para resultados mais eficazes, adicione uma pitada de pimenta em pó branco ou algumas gotas de suco de limão.
14) Mel com canela
- Misture 1 colher de chá de mel com 1/4 colher de chá de canela em pó.
- Engolir a mistura.
- Repita 3 vezes por dia.
15) Mel com Gemas
- Combine 20 gramas de manteiga, 30gms cada um de farinha e mel e 2 gemas de ovo.
- Misturar bem e beber antes das refeições.
- Repita diariamente.
16) Mel com Glicerina
- Em uma tigela, misture 1/4 xícara de cada um de mel, glicerina e suco de limão.
- Bata bem por alguns minutos.
- Transfira a mistura para um recipiente hermético.
- Consumir 1 colher de chá da mistura de vez em poucas horas.
- Armazenar a mistura na geladeira.
17) Mel Jello para a tosse
A casacos de gelatina sua garganta e proporciona alívio da tosse.
- Dissolva a gelatina em um copo de água quente.
- Deixe-o esfriar por alguns minutos. Não deixe descansar por muito tempo como ele começa a se acumular.
- Adicione o mel a ele e mexa bem.
- Consumi-lo enquanto ainda está quente.
- Repita diariamente.
18) gotas de tosse mel Alcaçuz
- Em uma panela, adicione 2 xícaras de água, 1 colher de sopa de cada um de camomila, raiz de alcaçuz, rosehips, gengibre picado, canela e sálvia.
- Leve a mistura para ferver, retire do fogo e deixe em infusão por 20 minutos.
- Coe a mistura e despeje em uma panela pesados.
- Mexer em um copo de mel cru nele e coloque a panela sobre o calor.
- Agita-se continuamente até a mistura atingir 300 graus.
- Retire do fogo e despeje em moldes de doces.
- Deixe esfriar até que possa ser tocado com as mãos.
- Remover a partir de moldes e coloque em um papel de pergaminho.
- Quando esfriar completamente, atirar em pó stevia.
- Armazená-los em um recipiente hermético.
- Pop em uma única peça sempre que você tem uma tosse ou congestão no peito.
Dicas e precauções
- Evite mel, se você é alérgico a pólen.
- O mel não deve ser consumido por lactentes mel Manuka assim, néctar de agave ou mel do trigo mourisco pode ser a melhor alternativa para ele.
- As mulheres grávidas e lactantes devem consultar um médico antes de tentar mel para tosse.
- Cubra o nariz quando passear em lugares empoeirados.
- Tente vapores de vapor ou vapores de mentol para obter alívio da tosse.
- Se a tosse ainda é persistente, mesmo depois de tentar as soluções acima, em seguida, consultar um médico.
- Beber sopas para obter alívio da tosse.
- Evite alimentos secos como eles tendem a piorar o problema.
- Beba muita água e líquidos.
Você tem qualquer outro remédio que funciona melhor? Compartilhe suas sugestões e consultas na seção de comentários abaixo.