11 Home remédios para níveis baixos de açúcar no sangue

Hipoglicemia (níveis baixos de açúcar no sangue) é mais provável de ocorrer em pessoas com diabetes que têm dieta excessivamente dura ou rotinas de exercícios

. jejum excessivo é também uma causa de baixa de açúcar no sangue. A deficiência severa de açúcar no sangue pode levar a coma e se, neste caso, as pessoas não são fornecidos a quantidade necessária de glicose prontamente, especialmente no caso de hipoglicemia grave, que irá conduzir a complicações mais graves.

I. Home remédios para baixo açúcar no sangue - Hábitos saudáveis:

Para prevenir esta doença, as pessoas não devem deixar seu próprio corpo morrendo de fome, ou jejum por muito tempo, especialmente quando eles precisam fazer muitas atividades físicas pesadas. Portanto, as pessoas devem se lembrar de não pular café da manhã, especialmente os idosos, crianças e pessoas com doenças crônicas porque seus corpos são ainda mais fraco do que o normal. Nesta seção do artigo, vou revelar alguns dos mais saudáveis ​​hábitos diários para as pessoas com baixo nível de açúcar no sangue para aplicar:

• relaxamento Actividades
• Atividades físicas
• Tome refeições em horários fixos
• Tome pequenas e refeições regulares
• Beba muita água

1. Relaxamento Atividades:

Este é o primeiro fora dos remédios mais eficazes para os níveis de açúcar no sangue que eu quero revelar em todo este artigo. Na verdade, os pacientes baixos de açúcar no sangue precisa evitar o estresse e obter relaxamento tanto quanto puderem. A respiração profunda, exercícios de relaxamento muscular progressivo, meditação e yoga são todos muito bons em limitar a baixa de açúcar no sangue induzida pelo estresse.

2. Atividade física:

Relaxamento e exercícios são grandes para as pessoas a reduzir o mau humor - uma das principais causas do fenómeno baixo nível de açúcar no sangue. O exercício pode ajudar a promover a unfettering de adrenalina e outros hormônios cruciais que são responsáveis ​​por controlar e regular os níveis de açúcar no sangue. Pessoas com níveis baixos de açúcar no sangue são recomendados para a prática de exercícios regulares, mas com moderação. Eles não devem praticar exercícios intensos ou extenuantes.

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3. Tome refeições em horários fixos:

Este é também um dos melhores remédios caseiros para pacientes com baixa de açúcar no sangue que são comprovadamente bom e eficaz. Comer em tempo vai ajudar a distribuir a absorção de energia igual para todo o seu dia. Isto é muito importante que as pessoas com este condição de saúde não deve ignorar qualquer refeição do dia e especialmente a não jejuar.

4. Tome pequeno e refeições regulares:

pacientes nível de açúcar no sangue baixa deve substituir refeições pesadas com outras menores ainda refeições regulares ao longo do dia para ajudar seu trabalho estômago melhor. Isso também ajuda a manter o açúcar no sangue em níveis normais.

5. Beba muita água: 

Pessoas que sofrem de níveis baixos de açúcar no sangue vai ser melhor para beber muita água para lavar as tóxicos e prejudiciais radicais livres do corpo e para manter seu corpo hidratado. Beber água regularmente também pode ajudar a limpar os movimentos intestinais dissolvendo o consumo excedente de fibras dietéticas.

II. Home remédios para a baixa de açúcar no sangue - alimentos saudáveis ​​para comer;

Para aquelas pessoas que vivem com níveis baixos de açúcar no sangue, quando vêem os sintomas de leve a moderada condição de baixa de açúcar no sangue, será melhor para eles para comer rapidamente alguns petiscos, tais como sopa, comer uma fruta ou beber água açucarada. Nesta seção do artigo, vou revelar alguns outros remédios caseiros para a baixa de açúcar no sangue que são naturais e fáceis de aplicar. Os remédios caseiros contêm:

• maçã
• Cevada
• Sementes de abóbora
• Sementes de girassol
• Tomate
• Salsinha

1. Apple: 

Este é o primeiro fora dos remédios caseiros para níveis baixos de açúcar no sangue que eu coloquei nesta seção - os alimentos saudáveis ​​para hipoglicemiantes.

Como todos sabemos, a Apple é uma excelente fonte de fibras, eo teor de açúcar contido nesta fruta pode realmente aumentar o seu açúcar no sangue. É de baixo índice glicêmico, para que ele possa ajudar a manter-se os seus níveis de açúcar no sangue e os níveis de energia, bem como mantê-los em condição estável. Além disso, as maçãs podem ajudar a reduzir o congestionamento no peito, e este efeito surpreendente já foi comprovada por evidências científicas. Maçã pode reduzir os riscos de síndroma metabólica, bem como, o que pode causar doenças cardiovasculares e da diabetes. Esta fruta também pode ajudar a reduzir os níveis de pressão arterial e nos ajudar a manter o peso saudável.

2. Cevada:

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A cevada é no topo da lista de alimentos saudáveis ​​recomendados para diabéticos tipo 2 ou pessoas que sofrem de baixos níveis de açúcar no sangue. A cevada é muito elevada em vitaminas essenciais, minerais e fibras dietéticas. Especialmente, este grão tem beta-glucana e magnésio, que ajudam a regular a absorção de glicose do sangue.

Semente 3. Abóbora: 

de semente de abóbora é uma grande fonte de muitos micronutrientes, como o manganês, magnésio e ferro. Esta semente também é famosa por seu efeito na prevenção da deposição de oxalato de cálcio nos rins e ajudando a regular a função renal. Isso também pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e agir como um remédio eficaz para a hipoglicemia. Beber de semente de abóbora em pó misturados em um copo de água quente vai trazer grandes resultados dentro de um curto espaço de tempo. Este é realmente um dos melhores remédios caseiros para baixos níveis de açúcar no sangue para que as pessoas devem fazer uso dela!

4. As sementes de girassol: 

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sementes de girassol é uma fonte excelente de poli-fenóis, tais como a ácido chlorgenic ácido quínico, ácido cafeico e que pode ajudar a eliminar os oxidantes destrutivos no pâncreas e no fígado. Especificamente, o ácido chlorgenic pode promover a síntese de glicogênio no fígado e é muito bom para níveis normais o açúcar no sangue em nosso corpo. Você pode comer sementes de girassol em bruto ou fazer uso de sementes de girassol em pó, adicionando-a a água para beber numa base diária. Este é um muito útil casa remédio pessoas devem aplicar para melhorar a situação de baixa de açúcar no sangue.

5. Tomate: 

Tomate tem licopeno - um potente antioxidante que pode suportar de forma eficaz em melhorar o funcionamento do pâncreas e fígado. Beber suco de tomate duas vezes por dia durante 2 semanas é um método eficaz que pode ajudar a aliviar os distúrbios do pâncreas - uma das principais causas da baixa de açúcar no sangue. tomate fresco também devem ser incluídos em sua dieta diária para um maior resultado.

6. Salsa: 

Salsa pode apoiar de forma eficaz na melhoria das funções do fígado e pâncreas `, tornando-o um dos melhores e mais eficazes remédios caseiros para baixo de açúcar no sangue no mundo. O suco extraído de folhas de salsa também é muito bom para a saúde, e você deve consumir diariamente para rejuvenescer o seu pâncreas e fígado. folha da salsa também pode ser mergulhada em água quente, e você pode levá-lo internamente uma vez por dia para obter melhores resultados em lidar com baixos níveis de açúcar no sangue.

Agora, depois de revelar toda a coleção dos remédios mais eficazes para os níveis de açúcar no sangue (hipoglicemia), eu também gostaria de recomendar aos meus leitores para passar o tempo lendo um outro artigo que revela as melhores maneiras de controlar e manter os níveis de açúcar no sangue - a 20 maneiras naturais sobre como controlar os níveis de açúcar artigo. Este é também um artigo que se destina a ajudar as pessoas com controle de níveis altos ou baixos de açúcar no sangue e manter o seu sangue ficar e trabalhar com a condição de forma estável saudável. Esses remédios são comprovados 100% natural e segura para usar como eles definitivamente não irá causar quaisquer efeitos colaterais que podem prejudicar sua saúde assim que você deve aprender e fazer uso desta lista no seguro.

Vídeo: Metformina - Cloridrato de Metformina X Diabetes Tipo 2

O artigo completo acima é toda a coleção dos melhores remédios caseiros para a condição de baixo nível de açúcar no sangue para que ele pode ser muito eficaz para muitos leitores VKool.com e outras pessoas que também estão sofrendo com este problema de saúde perigoso e desconfortável. Esses remédios são 100% naturais e seguros para aplicar de modo que as pessoas podem fazer uso deles para lidar com a baixa de açúcar no sangue sem o uso de qualquer tipo de drogas, pílulas ou intervenções médicas.

Se você acha que os remédios caseiros naturais para níveis baixos de açúcar no sangue que eu introduzido e combinado no artigo acima são úteis para o seu próprio problema de açúcar no sangue atual, e se você acha que esses remédios caseiros também devem ser amplamente compartilhada com outras pessoas que você conhece que está sofrendo de níveis de açúcar no sangue instáveis, sinta-se livre para fazer o que quiser sem hesitar. Além disso, como autor de Vkool, eu realmente quero ver os pensamentos e as respostas dos meus leitores aos meus artigos, por isso não se esqueça de deixar seus comentários e feedbacks no formulário abaixo!

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