18 Remédios caseiros diy para bronquite
Os brônquios permitir o fluxo de ar entre o pulmão e na boca e nariz. Quando uma gripe frio ou enfraquece o sistema imunitário, os brônquios tornam-se propensos a uma infecção respiratória bacteriana chamada bronquite, que é caracterizada pela inflamação dos brônquios. bronquite aguda geralmente dura apenas alguns dias, mas sem o tratamento adequado, que pode evoluir para bronquite crônica, que pode levar à asma e DPOC, uma condição duradoura que faz com que uma tosse persistente, dor no peito e aperto, dificuldade em respirar, e excesso de produção de escarro. Você está prestes a aprender como usar simples, seguro, remédios caseiros eficazes para parar infecções respiratórias bacterianas antes que eles se transformar em doenças crónicas, como a asma, DPOC, ou bronquite.
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Home remédios para a bronquite:
Estes ingredientes de cozinha simples dar alívio de bronquite.
1. Gargarejo
Garagarejar alivia a inflamação da garganta e pulmões, acalma membranas danificadas, e reduz muco.
Processo:
- Misture 1 colher de chá de sal em um copo de água morna.
- OR 1 colher de chá de suco de limão em um copo de água morna
- Gargarejo com esta solução 5 vezes por dia.
- Cuspir a solução após gargarejo.
- Repeti-lo regularmente para se livrar da bronquite.
- Nota: Certifique-se de que a quantidade não muda, pois leva à ineficácia.
2. Tomilho
Tomilho afasta muco e fortalece os pulmões para lutas As bactérias que causam bronquite.
Processo 1:
- Ferva um copo de água e misture ½ colher de chá de tomilho seco.
- Retire do fogo e deixe em infusão por 10 minutos.
- Adoce com mel e bebida cru.
- Beber regularmente para obter alívio dos problemas respiratórios.
Processo 2:
- Diluir o óleo de tomilho 1 colher de chá com 2 colheres de chá de azeite de oliva ou óleo de milho.
- Esfregue essa mistura no peito para aliviar a congestão.
- Repita regularmente para respirar melhor.
3. Ginger
Ginger reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico, e acalma brônquios irritadas.
Processo 1:
- Ferva 1 xícara de água e misture 1 colher de chá de descascada, raiz de gengibre picado.
- Mexer em uma pitada de cravo e uma pitada de canela.
- Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
- beber regularmente
Processo 2:
- Mexer em uma colher de chá de cada pó de gengibre e pimenta preta em pó em um copo de água fervente.
- Deixe em infusão por 10 minutos.
- Adicione o mel para o gosto.
- Bebida duas vezes por dia.
4. Folha de louro
Folha de louro reduz muco.
Processo 1:
- Rasgar uma folha fresca baía e adicioná-lo a um copo de água fervente.
- Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
- Estirpe e bebida.
- Repetir regularmente.
Processo 2:
- Mergulhe as folhas de louro em água morna.
- Aplicar este como um cataplasma sobre o peito, e cubra com um pano limpo.
- Uma vez que começa arrefecer substituir com cataplasma fresco.
- Repita 3 vezes por dia para obter alívio da bronquite.
5. Mel e cebolas
Cebolas limpar o muco em excesso, enquanto mel combate as bactérias que causam bronquite e acalma a garganta.
Processo:
- Mergulhe uma fatia de cebola na noite mel.
- Consumir 1 colher de chá de mel com infusão de cebola 4 vezes por dia.
- Consumir regularmente.
6. Vapor
Vapor acalma o sistema respiratório e rompe-se muco.
Processo:
- Ferva a água e, em seguida, despeje-o em uma tigela.
- Drapejar uma toalha sobre a cabeça, inclinar-se sobre a bacia, e tomar respirações profundas.
- Continue até que a água esfriou.
- Nota: se estiver disponível, adicione algumas gotas de eucalipto, hortelã-pimenta, pinho, ou óleo de alecrim para o seu água fervente.
7. Lemons
Limões são antibacterianos, e eles contêm vitamina C, o que reforça o sistema imunitário.
Processo:
- Ferva um copo de água e misture 1 colher de chá de casca de limão ralada.
- Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
- Estirpe e beber regularmente.
- Nota: Use fatias de limão em vez de casca
Vídeo: XAROPE DE SÁLVIA É EXCELENTE PARA GRIPE, BRONQUITE, TOSSE, DOR DE GARGANTA E SINUSITE
Plaster 8. Mostarda
Mostarda foi usado para idades para curar todos os tipos de problemas respiratórios.
Processo:
- Misture 1 colher de sopa de mostarda seca com 4 colheres de sopa de farinha.
- Misture com água quente o suficiente para criar uma pasta escorrendo.
- Aplique óleo de oliva para o seu peito e cubra com um pano limpo.
- Aplique a cola para tecido e cubra com outro pano.
- Coloque-o no peito e sair em até paste esfria.
- Repetir regularmente.
- Nota: Remover o mais cedo, se faz com que
9. Chá Verbasco
Verbasco contém saponinas que soltar e limpar catarro. Também dá alívio de outras doenças respiratórias.
Processo:
- Ferva um copo de água e misture 2 colheres de chá de folhas de verbasco secas.
- Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
- Estirpe e bebida.
- Repita 3 vezes por dia.
10. Cebolas
As cebolas são um expectorante natural potente que rompe-se e afasta muco.
Processo:
- Coma cebola regularmente.
- Ou beber uma colher de chá de suco de cebola crua cada manhã com o estômago vazio.
- Repetindo regularmente para reduzir bronquite.
11. Umidificador
Usando um umidificador à noite irá ajudar a acalmar as membranas bronquiais irritados e limpar o muco em excesso. Se você não tem um umidificador, inale o vapor de água fervente ou tomar longos, chuveiros quentes. Se você tem um ultra-som, fresco umidificador névoa adicionar uma garrafa litro de 3% de peróxido de hidrogênio a um quarto de xícara de água.
12. Savory
Savory é uma mistura de ervas apimentados que afasta muco.
Processo:
- Mix ½ colher de chá de salgados em um copo de água quente.
- Íngreme para 5 minutos e beber.
13. Cúrcuma
Cúrcuma reduz a inflamação.
Processo:
- Adicione uma colher de chá de açafrão em um copo de leite morno.
- Mexa bem e beber na parte da manhã com o estômago vazio.
- Repita regularmente para se livrar de bronquite.
Vídeo: Xarope Caseiro Para Bronquite Tosse e Resfriado
14. Sementes de sésamo
sementes de gergelim ajudar a manter o sistema respiratório saudável. Ele também proporciona um alívio de dor no peito, que está associada com a bronquite ..
Processo:
- Misture 1 colher de chá de sementes de gergelim com 1 colher de chá de linhaça e uma pitada de sal de mesa.
- Misture com uma colher de chá de mel cru.
- Comer antes de dormir todas as noites.
- Ou Mix 2 colheres de chá de pó de semente de gergelim em 2 colheres de sopa de água.
- Comer duas vezes por dia.
15. Amêndoas
Amêndoas contêm potássio, cálcio, e magnésio, que ajuda a manter o sistema respiratório saudável. Coma um punhado de amêndoas todos os dias.
16. Sal de Epsom
sal Epsom ajuda a toxinas claras do corpo.
- Misture 2 xícaras de sal Epsom em um banho quente. Deixe de molho por 30 minutos em seguida, tomar banho.
- Se você tem repeat bronquite crónica duas vezes por semana para um melhor alívio.
- Se você tem bronquite aguda têm casa de banho cada noite ou na outra noite.
17. Santo Basil
Santo manjericão reduz a inflamação nos pulmões. Mastigar folhas de manjericão crus ou preparar e beber chá de manjericão.
Processo:
- Adicionar punhado de folhas de manjericão fresco para uma xícara de água fervente.
- Deixe em infusão por 10 minutos.
- Estirpe e bebida.
- Beber regularmente para obter alívio da bronquite.
Plano de Dieta 18.
- Beba muita água e sucos de frutas orgânicas e vegetais para se manter hidratado e obter os nutrientes que seu corpo precisa para se manter saudável.
- Beba chás de ervas quentes e caldos diariamente para reduzir o muco, obter alívio rápido de bronquite e também aliviar a garganta irritada.
- Evite álcool, tabagismo e cafeína.
- Evite leite. Ela promove a produção de muco.
- Comer alimentos picantes para reduzir muco.
- Tome pelo menos 2.000 miligramas de vitamina C por dia. Ele luta as bactérias e vírus que causam bronquite. Também comer abundância de laranjas, limões e outras frutas cítricas.
Dicas para prevenir e tratar bronquite:
- Descanse bastante para fortalecer seu sistema imunológico.
- A tosse é maneira do seu corpo de limpar o muco e bactérias que causam infecção em excesso.
- Evitar a infecção, enquanto seu sistema imunológico está fraco por ficar longe de multidões, crianças e banheiros públicos.
- Use luvas e uma máscara de fora para se proteger de toxinas e poluentes que podem piorar bronquite.
- Lave as mãos frequentemente.
- Use spray nasal salina para limpar seu nariz e seios. Ela ajuda a evitar os alérgenos e bactérias entram nos pulmões.
- Coloque algumas gotas de óleo de orégano sob a língua uma vez por dia para obter alívio da tosse. Ela também ajuda a curar as doenças respiratórias ..
- Tente meditação, ioga e exercícios de respiração profunda para tratar a bronquite desencadeada pela alergia ou asma.
- Dormir com a cabeça elevada.
A chave para o tratamento da bronquite, ou reduzir os sintomas, é o de muco finas e mantê-lo em movimento através de e para fora do corpo. Esses remédios vai ajudar você a fazer exatamente isso. Deixe-nos saber quais funcionam melhor para você!