Como tratar a asma com gengibre

A asma é um problema respiratório ou pulmonar crônica que causa dificuldade em respirar. Geralmente o ar que você respira vai do nariz ou da boca para a traquéia atingindo os pulmões através de brônquios. Asma ocorre quando os tubos das vias aéreas ficam mais estreitas e inflamado devido ao acúmulo de excesso de muco. Os sintomas da asma incluem falta de ar, aperto no peito, chiado e tosse. Não há cura para a asma, mas seus sintomas podem controlada, levando a menos ataques de asma.

Ginger for Asthma:

O gengibre é uma erva maravilhosa usado para tratar muitas doenças de saúde. Geralmente usado como medicina ayurvédica ervas na culinária asiática, esta erva não só acrescenta sabor à comida e bebida, mas funciona muito bem no tratamento de problemas respiratórios como resfriado, gripe, tosse e asma. Use gengibre em formas secas, crus, frescos e de experimentar alívio dos sintomas de asma.

• Ginger tem componentes, tais como gingerois, shogaois, e zingerones que actuam como propriedades anti-inflamatórias e analgésicas semelhantes a fármacos não-esteróides anti-inflamatórios não esteróides (AINE).
• Ele tem uma propriedade anti-oxidante que limpa as substâncias químicas nocivas do corpo produz e alivia o stress psicológico que leva à asma.
• Ele fornece uma aplicação terapêutica no tratamento da asma alérgica. O gengibre também ajuda a reduzir o inchaço e a inflamação nas vias respiratórias.
• Gengibre inibe a contracção das vias aéreas e normaliza vias aéreas para permitir a respiração adequada.
• Tem oleorresinas que claras excesso de muco na traquéia e os pulmões, lutando, assim, a infecção.
• Ele elimina catarro que causam coceira na garganta. Isso relaxa as vias respiratórias e dá uma sensação de resfriamento no peito.
• Ginger funciona inibindo simultaneamente a enzima que faz com que os músculos das vias aéreas se contraem e também ativa uma enzima que relaxa as vias respiratórias.

Como usar Ginger for Asthma:

Existem vários remédios caseiros usando gengibre que ajudam com asma e dos sintomas associados. Esses remédios mostos ser repetidos regularmente para ser eficaz.

1. Ginger

• Lavar um pedaço de gengibre e corte em pedaços pequenos ou esmagar para obter o suco.
• Misture com sal e consomem regularmente para obter melhores resultados.
• Ou Polvilhe pedaços de gengibre em sopas, saladas, molhos, pão, etc.
• Ou comer doces de gengibre.

2. gengibre com suco de romã e do mel

• Misture quantidades iguais de suco de gengibre, mel e suco de romã.
• Consumir uma colher de sopa de esta mistura de 2 - 3 vezes por dia para obter os melhores resultados.

Tea 3. Ginger

• Enxaguar e descascar um pedaço de gengibre.
• Ferva os pedaços de gengibre (ou gengibre em pó) em um copo de água durante 5 - 10 minutos.
• Adicione o mel para melhorar o sabor. Ele costa e acalma a garganta para aliviar a asma.
• Beber a água do chá 1 - 2 vezes por dia para obter melhores resultados.

4. gengibre com mel e feno-grego Sementes

ingredientes:

• suco de gengibre - 1 colher de sopa
• sementes de feno-grego - 2 colheres de sopa
• Mel - 1 colher de sopa

Processo:

Vídeo: Saúde pelas Plantas - Gengibre [anti-inflamatório, digestivo, bronquite, asma, tosse]

• Mergulhe sementes de feno-grego em água durante a noite.
• Na manhã seguinte, retire as sementes da água e secá-las.
• Misture o suco de gengibre, mel e sementes de feno-grego.
• Beber duas vezes por dia para desintoxicar os pulmões e para obter alívio da asma e seus sintomas.

5. gengibre com Nozes

Este processo baseia-se num medicamento chinês de nozes e gengibre que limpa os pulmões de catarro excessivo e evita tosse, limpando as vias aéreas respiração.

ingredientes:

• Nozes - 3
• Ginger - 3 fatias (fresco picado)
• Água morna

Vídeo: 5 reasons why you should drink ginger tea whenever possible

Processo:

• Descasque a noz e moer e fatias grelha de gengibre.
• Íngreme em água morna por 5 - 10 minutos.
• Beber chá diária de água antes de ir para a cama para obter alívio da asma.

6. Ginger Chá com Lemongrass Flavor

Limão ou erva-cidreira não só refresca mas também energiza dentro de poucos minutos.

ingredientes:

• raiz de gengibre fresco (ralado) - 1/4 xícara
• Capim-limão (cortado) - 1 talo
• Mel - 1 colher de chá
• limão pequena - 1
• chá de ervas - 2 colheres de chá
• Água - 4 xícaras
• Panela
• Peneira ou coador

Processo:

• Ferver a água por alguns minutos em fogo médio.
• Agora reduza o fogo e adicione talo de capim-limão cortado e gengibre ralado.
• Cozinhe por 10 minutos e desligue o fogo.
• Agora adicione chá de ervas e coe a mistura com a ajuda da peneira ou coador.
• Adicione o suco de limão e mel para o sabor extra.
• Beba isso para obter alívio da asma.

Dicas e precauções:

• Derrame algumas gotas de óleo de gengibre em nebulizador que contém água destilada e inalar a limpar o muco e outro bloqueio de sua traquéia.
• Ginger geralmente cresce no chão, então certifique-se sempre lavá-lo.
• Gengibre, se tomados em excesso em qualquer forma, podem causar efeitos colaterais como azia, eructação, acidez, náuseas, e insónia.
• Evite gengibre se você estiver, passar por uma operação, ou usar diluentes de sangue beta-bloqueadores, ou imunossupressores.
• Grávidas, lactantes e crianças devem consultar o médico para saber a dose adequada.
• Consulte o seu médico sobre tomar suplementos de gengibre para a dosagem adequada no que diz respeito à sua saúde.

Já experimentou qualquer um destes métodos? Sabe quaisquer outros métodos para tratar a asma? Compartilhe sua experiência conosco.