30 Melhores remédios caseiros naturais para sinusite em adultos

A sinusite geralmente ocorre por causa de um vírus. Além disso, pode ser causada por bactérias ou fungos. Ele é geralmente desencadeada por um resfriado, o que provoca a inflamação e inchaço dos seios, em seguida, levando a um acúmulo de muco, portanto, bloqueando os seios. Atrás da testa e as maçãs do rosto, existem seios, que são, sacos ocos cheios de ar. Quando estes sacos são enchidos com o líquido, abrigar germes, eles dão um aumento de infecção. Outros fatores que podem levar a uma infecção do sinus incluem pólipos nasais, alergias, exposição a poluentes, um desvio de septo, e irritantes tecido tais como sobre o sprays nasais contador, cocaína e fumaça de cigarro.

Top 30 Natural Home remédios para a infecção do Sinus Em Adultos

1. vinagre de maçã

Na verdade, o vinagre de maçã contém antiviral, antibacteriana, anti-inflamatório e propriedades antifúngicas que ajudam a curar infecções do seio.

ACV não só ajuda a tratar infecções do seio, mas também utilizado no tratamento de alergias, resfriados ou gripe. Clique Para Tweet

Beber vinagre de maçã imediatamente no início das alergias, resfriados ou gripe pode ajudar a parar uma infecção do sinus de crescer.

ingredientes:

• Duas colheres de chá de vinagre de maçã
• Um copo de água morna
• Uma colher de chá de mel

Direção:

• Você pode adicionar vinagre de maçã para a água quente.
• Então você mistura com mel.
• Você deve beber isso três vezes por dia durante cinco dias.

2. Onion

Cebola é um grande descongestionante para abrir os seios. Além disso, tem enxofre compostos que combatem bactérias e fungos. Portanto, a cebola é também um dos melhores remédios caseiros para a infecção do sinus.

• Você cortar uma cebola em pedaços pequenos. Em seguida, colocar essas peças em um pote de água.
• Você deixe ferver por cinco minutos. Depois disso, você inalar os vapores para cerca de alguns minutos.
• Em seguida, você pode esticar o líquido e depois beber.
• Você deve praticar alguns vezes por dia para cerca de uma semana ou até que o congestionamento limpa.

3. Horseradish

Rábano é um dos melhores remédios caseiros para sinusite em adultos porque ajuda a eliminar o muco de seus passagens nasais. Ele tem altos níveis de enxofre. Além disso, actua como um antibiótico natural.

• Você pode colocar uma pitada de rábano ralado em sua boca.
• Você deve mantê-lo em sua boca até seu sabor desaparece. Depois disso, você pode engoli-lo.
• Você deve praticar algumas vezes por dia durante cerca de uma semana ou até ver a melhoria.

4. irrigação nasal

Na verdade, a irrigação nasal é muito benéfico para reduzir a infecção do sinus porque ajuda a muco limpo e os restos de seus seios. Além disso, ele mantém-los úmidos.

ingredientes:

• Uma colher de chá de sal marinho
• Uma meia colher de chá de peróxido de hidrogénio
• Um copo de água morna destilada

Direção:

Você mistura o sal do mar e peróxido de hidrogênio na água morna destilada. Você pode usar esse caminho para a irrigação nasal usando um seringa ou alguns outros dispositivos de irrigação. Você deve repetir este uma vez por dia durante vários dias até obter o resultado. Lembre-se que você não praticá-lo mais frequentemente do que uma vez por dia, pois pode irritar as mucosas.

5. Solução Salina

sal e bicarbonato de sódio são encontrados para conter propriedades anti-virais e anti-fúngicos. Eles vão ser um dos remédios mais eficazes para a infecção do sinus.

ingredientes:

• Um pote neti
• Quatro xícaras de água fervida
• Uma colher de chá de sal de mesa
• Cinco gotas de extrato de orégano
• Três gotas de óleo da árvore do chá
• Três gotas de óleo de eucalipto
• Uma colher de chá de bicarbonato de sódio

Direção:

• Você vai ferver cerca de quatro xícaras de água e, em seguida, deixe esfriar à temperatura ambiente.
• Você pode adicionar o sal de mesa, extrato de orégano, óleo da árvore do chá, óleo de eucalipto, bicarbonato de sódio para a água fervida. Em seguida, misture bem.
• Bicarbonato de sódio e sal do mar vai ajudar na diluição do muco no nariz.
• Você deve irrigar os forros do sinus no nariz regularmente por algumas vezes por dia.

Então, é possível diminuir o número de vezes. Depois de dois a três dias, você vai sentir que a infecção do sinus está desaparecido.

Há muitos outros remédios caseiros naturais para a infecção do sinus apresentada neste artigo, continue lendo a escrita para saber mais!

6. sal e bicarbonato de sódio

Para limpar o muco, bem como sinusite, você pode usar uma solução salina. Esta solução é mais simples do que o tratamento acima referido. Você acabou de preparar as coisas:

Caminho 1:

ingredientes:

• Um quarto colher de chá de sal
• Um quarto colher de chá de bicarbonato de sódio
• Uma a duas colheres de chá de água morna para misturar a solução
• Um copo de água

Processo:

• Você toma uma caneca e em seguida, adicione o bicarbonato eo sal nele.
• Em seguida, você misturá-lo com água morna.
• Agora, você derrama a água normal para encher a caneca.
• Você deve verificar este líquido na caneca se é morna ou quente.
• Você toma pote neti ou aspirador nasal e colocar a ponta na solução e você preenchê-lo.
• Você deve inclinar a cabeça para um lado. Agora, você derramar esta solução ligeiramente em uma narina. Em seguida, deixar que o líquido se deparar com a sua outra narina que irá remover o muco e limpar o nariz. Você deve repetir esse processo para a sua outra narina para receber alívio da infecção do sinus e também seus sintomas.

Faço Certifique-se de que você não praticar este processo imediatamente antes de deitar, porque sinusal irá drenar em seus canais auditivos que podem causar a infecção no ouvido.

Way 2: pote Neti

Você simplesmente usa os potes neti que você pode comprar em lojas de droga. Tem sido usada para ajudar a reduzir o congestionamento do seio nasal e durante séculos. Estes pequenos vasos trabalhar literalmente lavando suas cavidades nasais.

Por sua parte, para usar um pote neti corretamente, você deve se certificar de que você usa água engarrafada que foi esterilizada ou destilada, pois você pode ser a infecção. Se você tomar água da torneira, você pode fervê-lo para e alguns minutos e, em seguida, você deixá-lo esfriar completamente antes de usar. Então, você pode praticar como a etapa final no caminho 1.

7. Cayenne Pepper

Vídeo: Diga Adeus a sinusite e rinite com este potente remédio caseiro

Um dos remédios mais eficazes para a infecção do sinus é pimenta caiena que abrir e limpar os seios. Além disso, aumenta a imunidade, diminui o inchaço e a inflamação, e promove a circulação. Portanto, pimenta caiena é um dos melhores remédios naturais para a infecção do sinus.

• Você mistura pimenta caiena (uma colher de chá) em um copo de água quente. Você deve beber duas a três vezes por dia.
• Outra opção, você pode misturar mel e uma colher de chá de pimenta caiena para fazer uma mistura. Depois disso, você pode comer esta mistura algumas vezes por dia.

Você deve praticar qualquer uma destas formas por vários dias ou até obter melhorias.

8. Alho

Alho contém uma substância química que mata o vírus, infecções fúngicas ou bacterianas. Porque a infecção bacteriana provoca um seio, o alho ajuda a matar a infecção bacteriana e trata o problema de sinusite.

Caminho 1:

Você pega água em uma panela. Depois disso, você fervê-lo por cerca de alguns minutos. Depois ele começa a ferver, em seguida, adicione o alho picado (três a quatro dentes) para ele. Você desligue o fogo, em seguida, cubra-o com o pano ou toalha para que o vapor não pode escapar. Agora, você inalar o vapor que dá ajuda instantânea a partir do seu seio, soltando o muco. Você deve repetir o processo quando achar necessário.

Way 2:

Você pode fazer um suco ou sopa de alho alho cloves.You fervura (dois a três dentes) em água (um copo) .Em seguida, você misturar açafrão em pó (1/2 colher de chá) nele well.You deve beber isso regularmente até obter o resultado do problema de sinusite.

Caminho 3:

Você pode comer alguns dentes de alho fresco que ajudam a obter ajuda do desconforto e congestão. Alternativamente, você pode comer pizzas ou o pão de alho para obter ajuda do problema de sinusite. No entanto, você tem que ter certeza de que seus filhos não comem os dentes de alho, pois pode causar qualquer outro problema que não tem o conselho do médico.

9. Ginger

Ginger contém propriedades antivirais, anti-inflamatórios e antibióticos que ajudam a curar infecções do seio. Os polifenóis do gengibre ajuda evitar a secreção de muco e manter o habitual motilidade ciliar nasal. Os cílios saudáveis ​​são essenciais para a saúde do seio, pois evitam infecções dos seios e alérgenos filtro.

• Você corta uma raiz de gengibre fresco (pedaço de duas polegadas) em fatias.
• Em seguida, ferver essas fatias em um copo de água em fogo por 10 minutos.
• Em seguida, você puxe a mistura e misturar mel e gotas de suco de limão.
• Você deve beber este chá várias vezes por dia durante cerca de uma semana ou até ver os resultados desejados.

10. Cúrcuma

Açafrão é um dos melhores remédios caseiros para a infecção do sinus, pois contém propriedades antibióticas, anti-inflamatórias e anti-virais. Ele contém uma substância activa que é chamado curcumina, que ajuda a tratar o inchaço em sua cavidade sinusal e limpar suas vias respiratórias. Além de alho, açafrão também é um dos melhores remédios caseiros para a infecção do sinus.

• Você mistura de açafrão em pó (uma pitada) em um copo de água morna. Você pode fazer gargarejos com ele várias vezes por dia durante vários dias.
• Outra maneira, você pode beber um copo de leite quente, que é misturado com açafrão em pó (uma colher de chá) e um pouco de mel. Você pode beber todos os dias por cerca de uma semana ou até ver o resultado.
• Outra opção, você pode fazer um smoothie açafrão pela mistura de duas polegadas de raiz cúrcuma (duas peças), um suco de limão, uma colher de sopa de mel, pimenta caiena (uma pitada), uma banana & meia xícara de água. Você deve beber este batido todos os dias por alguns dias.

Inalação 11. Vapor

Um dos populares home remédios para infecção do sinus é a terapia de inalação. Ele atua como expectorante natural para remover o congestionamento. Além disso, ele pode lubrificar o tracto respiratório irritada. É possível praticar o seguinte maneira três ou quatro vezes por dia.

• Você tem que ferver um copo de água.

• Então, você pode adicionar óleo essencial de hortelã-pimenta (algumas gotas) em água fervente.

• Em seguida, você rapidamente inalar o vapor.

Cuidado: A inalação do vapor sempre não é recomendado para crianças devido ao perigo de queimaduras. Além disso, também não pode ser adequado para aqueles com pressão arterial alta, distúrbios do sistema nervoso central ou condição do coração e mulheres grávidas.

12. Água Quente

Na verdade, quando sofrem de sinusite, que é importante ter o fluxo constante de muco através das passagens nasais. A água quente pode ajudar a este respeito muito. Ele também irá manter as passagens nasais úmido e impedi-los de secar.

• Você pode usar um umidificador para abrir passagens nasais obstruídas.
• Além disso, você pode executar o chuveiro quente por alguns minutos para que o vapor pode acumular-se em sua casa de banho. Então você inalar os vapores calmantes. Você deve repetir duas vezes todos os dias até se recuperar completamente.

• Alternativamente, você pode molhar um pano em água morna e colocá-lo sobre o seu rosto. Você deve mantê-lo por cerca de 10 a 15 minutos. Você deve repetir várias vezes por dia.

13. Óleo de orégano

Na verdade, este óleo essencial contém antivirais, antifúngicos e propriedades antibacterianas. Além disso, também tem um efeito anti-inflamatório que ajuda a inflamação diminuição. Ele atua como um excelente antioxidante e imuno-reforço.

• Você colocar o óleo de orégano (algumas gotas) em água (meia xícara) fervente. Então, você pode inalar o vapor para remover o congestionamento e abrir os seios. Você deve praticar isso todos os dias até que a infecção clara.
• Outra opção, você misturar o óleo de orégano (duas ou três gotas) em um copo de água. Você deve beber duas vezes por dia até que a infecção desaparece.
• Outra maneira, você simplesmente colocar o óleo (uma ou duas gotas) debaixo da língua todos os dias por cerca de por semana, ou até ver resultados positivos.

14. Óleo de eucalipto

O óleo de eucalipto ajuda a combater a infecção do sinus e fortalecer o sistema respiratório. Ele pode remover seu problema de sinusite.

• Você derramar o óleo de eucalipto (uma ou duas gotas) em um lenço fresco.
• Você deve tentar respirar seu perfume regularmente para receber alívio.
• Outra opção, você pode usar o óleo de eucalipto em seus travesseiros onde você dorme, a fim de que ele pode ajudar enquanto você está dormindo.
• Você deve repeti-lo regularmente para tratar o problema de sinusite.

Extrato de semente de 15. Grapefruit

Na verdade, semente de uva tem poderosa propriedade antibiótico. É usado para tratar esta infecção do sinus.

• Você leva cinco gotas de extrato de semente de uva.
• Em seguida, adicione esta em 6 onças de água.
• Você misture bem e beber isso duas vezes por dia.
• Você deve beber regularmente, o que ajudará a tratar a sinusite, pois contém ambas as propriedades anti-fúngicos que ajudam a tratar este problema.
• extrato de semente de uva pode ser encontrado na forma líquida e em forma de pílula.
• Ele garante que ela provoca uma reação alérgica a algumas pessoas. Assim sendo, quando você começar a usá-lo, você deve tomar uma pequena quantidade com o aconselhamento do seu médico.

Exercício 16. Nose

Na verdade, o seu seio tem de ser melhorado o fluxo de sangue, a fim de parar a infecção do sinus a crescer em seu nariz. O seguinte exercício suave para o nariz vai ajudar na diminuição da infecção do sinus.

• Em primeiro lugar, você pressiona um dos lados do seu nariz levemente com o polegar durante 15 segundos.

• Em seguida, repeti-la no outro de seu nariz.

• Isto pode ajudar a aumentar o fluxo de sangue no nariz para os seios. Portanto, ele vai prevenir a infecção do sinus.

• Você deve fazer isso algumas vezes por dia, se você está sofrendo de infecção do sinus.

17. Tomilho Óleo

• Você pode adicionar óleo de tomilho pura de 8 a 10 gotas em uma tigela de água.
• Em seguida, colocá-lo sobre o seu fogão e ferva até que o vapor evapora.
• Agora, você pode cobrir uma toalha sobre sua cabeça & sua bacia e começar a respirar o vapor que sai da taça.
• Você deve praticar isso por cerca de 15 minutos por dia, durante três ou quatro dias para se livrar da infecção do sinus.

18. Aumentar a ingestão de fluidos

Você deve beber bastante líquido, especialmente água. Isto irá ajudar a evitar a desidratação e também irá diluir o muco em sua garganta e nariz.

Ele irá ajudar a drenar o muco facilmente. Você deve certificar-se de que você beba pelo menos 7 copos de água por dia para diluir o muco, a fim de que sinusal não chegar até você.

É muito importante para você evitar bebidas com cafeína, quando você está sofrendo de infecção do sinus porque eles desidratam facilmente do corpo. Também é importante para descansar o suficiente se você está sofrendo de infecção do sinus.

19. Evite o álcool

Você tem que evitar o álcool totalmente quando você sofre de infecção do sinus. Ele vai criar as membranas mucosas do nariz e passagens do seio vai inchar por causa de irritações. Portanto, é melhor para você evitar qualquer bebida que tem vestígios de álcool.

Por sua parte, você sente dificuldade para respirar e se concentrar em nada por causa do muco no seu nariz? Você deve praticar os remédios caseiros acima para a infecção do sinus.

20. Echinacea Para a infecção sinusal

Por um longo tempo, erva echinacea que está na família do girassol americanos nativos tem usado para tratar a gripe e resfriados. É um dos remédios mais eficazes para a infecção do sinus porque contém fortes propriedades antibacterianas.

Bomo Echinacea fortalece o sistema imunológico, é uma opção melhor para remover o vírus ou bactérias de modo a que eles não voltam facilmente.

Para praticar este remédio, você vai precisar de:

• One colher de chá de equinácea seca
• One-metade a um xícaras de água fervente

Instruções:

• Em primeiro lugar, você tem que ferver a água.
• Então, você leva a equinácea em água fervente.
• Em seguida, você ferver por 15 minutos.

• Finalmente, você tem que se esforçar e beber este chá.

• Você deve beber quatro a seis xícaras de chá equinácea todos os dias até que você obter ajuda de infecção do sinus.

Se você estiver tomando qualquer medicamento, você deve consultar o seu médico antes de usar qualquer tratamento com ervas para a infecção do sinus.

21. Erva-cidreira

Erva-cidreira contém a propriedade anti-viral que combate a infecção sinusal vírus e guloseimas.

Direção:

• Em primeiro lugar, você tomar algumas folhas de limão bálsamo e deixe-os secar.
• Então, você ferver estas folhas em água limpa durante cerca de 10 minutos.
• Você puxe a mistura e então você pode usá-lo como o gargarejo.
• Você deve bochechar com esta mistura duas vezes por dia para receber alívio da dor.

22. Raw mel

Você deve ter certeza só usam mel cru. Se o mel é adicionado à água filtrada, que perde a maior parte das propriedades de cura. mel cru contém antivirais, antifúngicos e propriedades antibacterianas e aumenta o sistema imunológico. Está sugerido começar um dia com água mel. Basta misturar uma colher de chá de mel em um copo de água morna. É muito bom para seu corpo. Agora, para tratar a infecção do sinus, você pode tentar este remédio:

ingredientes:

• A água morna - vidro -um
• Honey - uma colher de chá
• O vinagre de maçã - uma colher de sopa
• Picada alho cru - três luvas

Direção:

• Você pode misturar bem e, em seguida, usá-lo para beber para sua saúde dos seios!
• Outra opção, se você assustar o bafo de alho ou a abundância de sabores, que você acabou de tentar misturar mel cru e vinagre de maçã. Pode consumir 3 vezes por dia. Duas colheres de sopa de vinagre de maçã e uma colher de chá de mel vai protegê-lo de infecção do sinus.

23. SIP em Fluidos

Você deve saborear fluidos quentes durante o dia. Os seguintes caminhos são os grandes remédios caseiros naturais para a infecção do sinus você deve tentar aplicar.

Sopa de galinha:

sopa de galinha quente, que se mistura com pimenta caiena, é um dos maiores fluidos para tratar uma infecção do sinus. Alguns estudos são recomendados que a sopa de galinha pode realmente reduzir a produção de muco porque pode afetar a inflamação e função imunológica. Além disso, o calor e vapor vai ajudar. Além disso, a pimenta contém capsaicina que irão ajudar a proteger a infecção do sinus de bloqueio e tendo dor. Se você estiver doente, é uma excelente maneira de manter-se hidratado.

Sopa de tomate:

Na verdade, os tomates são cheios de vitamina C e fibras. Elas contêm também propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir o inchaço na sua cavidade nasal, especialmente na membrana mucosa.

E cozinhar uma sopa de tomate saudável, você só ferver um copo de suco de tomate em uma panela e, em seguida, você adicionar uma colher de sopa de suco de limão, uma pitada de sal, uma colher de sopa de alho picado para ele. Em seguida, você misturar bem os ingredientes e, em seguida, você pode levar a uma fervura. Você deve beber essa sopa quente, pelo menos, duas tigelas todos os dias.

Cenoura e pepino suco:

Você pode beber um copo de suco de cenoura todos os dias na parte da manhã, pois contém vitamina A que é muito útil para a cura da infecção do sinus.

Ou, você também pode beber uma mistura de pepino e suco de cenoura regularmente, de modo que você possa receber alívio da infecção do sinus.

chá de ervas quente:

Você deve saborear o chá de gengibre quente e chás de ervas, como chá de canela e chá de camomila todos os que dão grande alívio. Também é necessário para saborear a água quente durante o dia, porque isso mantém o corpo hidratado, ajuda a drenar o muco de forma eficaz e remove as bactérias do sistema.

24. Use uma compressa morna

Se você sofre de sinusite, você pode tentar colocar uma compressa quente sobre o seu rosto, que cobre o nariz, olhos e bochechas. Isso ajudará a reduzir a sua dor facial e pressão que são causadas por infecção do sinus. Além disso, você pode usar uma compressa quente sobre a orelha para desobstruir o ouvido entupido ou para reduzir a pressão do seio nos ouvidos.

25. Massagem Facial

Você deve massagear o seu rosto, o que pode ajudar a desbloquear o nariz e proporcionar alívio temporário da dor sinusal.

• Você usa ambos os dedos indicadores para massagear sua testa nos cantos de suas sobrancelhas, especialmente os cantos internos.
• Você deve praticar por cerca de 20 segundos e, em seguida, você mover seus dedos para baixo e continuar a massagem em ambos os lados da ponte do nariz.
• Em seguida, você cria pressão para os ossos da face.
• Depois disso, você acariciar o rosto de seus maçãs do rosto para os ouvidos e você pode usar os dedos para empurrar por trás das orelhas.

26. Sementes Carom

sementes de carambola pode afrouxar o muco, o que irá ajudá-lo a respirar facilmente.

• Basta que você precisa para moer as sementes de carambola e então você pode colocá-los em uma caneca de água fervente. Quando a água é quente, você eliminá-lo do calor. Finalmente, basta inalar o vapor.
• Outra opção, você pode colocar algumas sementes de carambola em um pano limpo e envolvê-la. Em seguida, você tem que amarrá-lo para fazer um pequeno saco e, em seguida, você pode pendurar este em torno de seu pescoço. Você deve praticar este antes de ir para a cama. Portanto, o nariz não vai ficar bloqueado durante a noite.

27. folhas de manjericão

Basil contém propriedades anti-bacterianas e anti-inflamatórios. Portanto, é um dos mais remédios caseiros sobrenaturais para a infecção do sinus. Ele pode fazer o muco escorrer para fora.

• Simplesmente, você pode tomar algumas folhas de manjericão lavadas e, em seguida, você adiciona-los em uma chaleira de água quente.
• Você deixá-lo íngreme por um tempo.
• Depois disso, você pode peneirar o líquido em um copo e saborear-lo.

28. Santos folhas de manjericão

Usando folhas de manjericão santos é também um dos melhores remédios caseiros para a infecção do sinus. Você pode acompanhar da seguinte forma:

ingredientes:

• Santo manjericão -10 folhas
• Pimenta preta - 10 milhos
• doces de açúcar - 10 cubos
• Ginger - 2mg
• Água - 250g

Instruções:

Em primeiro lugar, você ferver todas as coisas acima, até quando metade da água permanece, você pode esticá-lo. Você deve beber-lo como chá quando o estômago está vazio na parte da manhã. Você deve praticar por três dias para curar problema de sinusite. No entanto, quando você já tiver bebido deste chá, você só deve tomar banho depois de duas horas.

29. Beterraba

Um dos populares home remédios para infecção do sinus é a beterraba, pois pode ajudar no tratamento da infecção do sinus. Você deve praticar o remédio beterraba por vários dias até que a infecção do sinus é tratada.

ingredientes:

• Beterraba
• Garrafa
• agua

Direção:

• Você precisa tomar 2 colheres de chá de beterraba chão e, em seguida, você ferver com água por aproximadamente 20 minutos.
• Em seguida, você despeje esta água colorida em uma garrafa NeilMed.
• Você pode enxaguar bem dentro da narina infectado usando essa água beterraba morna.
• Você deve continuar este remédio por alguns dias para se livrar da infecção do sinus.

Plano de Dieta 30.

Na verdade, seguindo uma dieta saudável vai ser muito útil no tratamento de seu problema. Finalmente, você deve se lembrar as seguintes dicas:

• Bebida de chá de ervas regularmente para soltar o muco, o que ajuda a remover as toxinas do interior do corpo. Portanto, uma infecção do sinus vai ser tratado.
• Adicione pimenta vermelha, gengibre, alho, e cebolas em sua dieta, que fazem seu mais picante comida. Comer comida picante que ajuda a aumentar o fluxo de muco nas passagens nasais e facilmente obter alívio.
• Comer alimentos que é abundante em vitamina A, como manga, tomate, cenoura, folhas de brócolis e batata-doce.
• Ter comida que tem propriedades anti-inflamatória na dieta.
• Dink bastante líquido por água potável, bebidas quentes, sucos de frutas frescas, chás de ervas, caldo de carne, sopas, etc, para manter-se hidratado. Isso faz com que o excesso de drenagem de muco e ajuda a parar a infecção do sinus de forma eficaz.
• Evite fumar, tomar álcool e outras bebidas como o café cola etc.
• Evite alimentos de alto processados ​​e produtos lácteos que aumentam a congestão nasal.
• Evite alimentos altamente refinados de açúcar branco, farinha branca, e os ingredientes ricos em amido, como alimentos, doces, produtos e tortas macarrão frito. Porque estes irão levantar as secreções mucosas, bem como fazer seio prolongar.
• causam alergias alimentares para que você deve ser evitado, pois pode aumentar o seio.

Se você quiser saber mais sobre natural,em casa remédios para outro doenças e condições, favor visite a página Home remédiospágina. Depois de ler o artigo de 30 melhores remédios naturais para sinusite em adultos, espero que ele pode ajudá-lo a encontrar a melhor solução para se livrar da infecção do sinus rápida e facilmente. No entanto, o artigo é apenas para fins informativos, assim, você deve conhecer o seu médico para obter aconselhamento antes de aplicar qualquer na casa remédio.