21 Remédios caseiros naturais para dor indigestão e gás

Indigestão também é conhecida como a dispepsia termo médico. É provocada por uma condição na secreção de sucos digestivos no estômago. Indigestão muitas vezes ocorre depois de comer alimentos gordurosos ou condimentados ou mesmo comer demais. Na verdade, indigestão também pode ser causada ou agravada pelo refluxo gastroesofágico (DRGE), estresse ou ansiedade, síndrome do intestino irritável, a obesidade, úlceras, infecção no estômago, tabagismo, doenças da tireóide, e certos medicamentos. Os sintomas comuns de indigestão são gases, inchaço, dor abdominal, rosnando estômago, sensação de queimadura em sua parte superior do abdómen, vómitos ou sabor ácido. Em vez de usar medicamentos, você pode usar ervas, frutas frescas e vegetais ou ingredientes de cozinha para remédios caseiros feitos para a indigestão. Este artigo em EffectiveRemedies.com

página, hoje, vai mostrar melhores remédios caseiros para 21 dor indigestão e gás. Todos eles são muito seguros e natural. Assim, você pode aplicar qualquer um deles sem se preocupar com seus efeitos colaterais. No entanto, é melhor consultar um médico para obter verificado exatamente antes de aplicá-las.

Top 21 Natural Home remédios para indigestão dor e Gás

1. Natural Home remédios para a indigestão - sementes de funcho

O primeiro remédio na lista dos melhores remédios caseiros para 21 indigestão é sementes de funcho. Na verdade, as sementes de erva-doce são realmente benéficos no tratamento de indigestão, que é causada pelo consumo de alimentos gordurosos ou picantes.

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Remédio:

ingredientes:

• ½ colher de chá de pó de semente de erva-doce
• Um pouco de água

Processo:

• Basta misturar o pó de sementes de erva-doce bem com bastante água e beber este remédio duas vezes por dia.
• Em outra forma, você pode beber o chá de erva-doce que é feito por maceração 2 colheres de chá de sementes de funcho moídas em 1 xícara de água quente.
• Ou você apenas mastigar 1 colher de sementes de funcho para aliviar este problema.

2. Natural Home remédios para a indigestão - bicarbonato de sódio

Indigestão muitas vezes ocorre quando os níveis de os ácidos do estômago são elevados. Bicarbonato de sódio vai ser um tratamento eficaz e simples para esta condição porque funciona como um anti-ácido, o qual, por sua vez, ajuda-lhe em neutralizar os ácidos do tracto digestivo. Além disso, o bicarbonato de sódio tem a capacidade de quebrar alimentos que consumidos e, portanto, tornando a digestão mais fácil. Além disso, a adição de bicarbonato de sódio é capaz de equilibrar o nível de pH do seu corpo, bem como reduzir o inchaço e excesso de gás.

Remédio:

ingredientes:

• ½ colher de chá de bicarbonato de sódio
• ½ copo de água

Processo:

• Você em primeiro lugar misturar o bicarbonato de sódio com a água e mexa bem.
• Então você beber esta mistura para equilibrar o ácido no estômago, bem como dar-lhe um alívio completo de inchaço.
• Você deve aplicar esse processo sempre que você tem os sintomas de indigestão.

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3. Natural Home remédios para a indigestão - Peppermint de ervas de chá

Consumir chá de ervas, especialmente chá do Peppermint, depois de ter uma refeição pesada pode diminuir consideravelmente indigestão. chá de hortelã é uma das eficazes remédios caseiros à base de plantas para a dor indigestão. Esta erva é capaz de acalmar os músculos do estômago e também melhorar o fluxo biliar, que, vai permitir que os alimentos mais facilmente mover através de seu estômago em seu intestino delgado. Aqui é um dos remédios caseiros para indigestão com hortelã chá de ervas que você pode seguir.

Remédio:

• Você simplesmente mergulhar um saco de chá de ervas de hortelã em um copo de água quente.
• Você permitir que ele íngreme para cerca de 5 minutos.
• Então você beber este chá quando ele ainda está quente.

4. Natural Home remédios para a indigestão - coentro e leitelho

Coentro é considerado como um picante eficaz para curar indigestão, pois pode promover a produção de enzimas digestivas, bem como ajudá-lo a acalmar o seu estômago. Além de coentro, soro de leite coalhado é também utilizado durante muitos anos como um tratamento eficaz para a indigestão naturais. Ele pode ajudá-lo a neutralizar os ácidos que causam indigestão e revestimento do seu estômago.

Remédio:

ingredientes:

• 1 colher de chá de pó de semente de coentro (assado)
• 1 copo de leitelho

Processo:

• Primeiro de tudo, você adiciona o pó de semente de coentro fritas na manteiga
• Então você agitá-los bem para fazer uma mistura fina
• Você beber esta mistura uma ou duas vezes por dia.
• Além disso, para diminuir a acidez no estômago, você extraia uma colher de chá de coentro folhas frescas suco e, em seguida, misturá-lo em um copo de leitelho. Você deve beber esta 2 ou 3 vezes por dia.

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5. Natural Home remédios para a indigestão - Canela E Boiling Water

Esta erva disponível pode ser útil para pessoas que sofrem de indigestão. Na verdade, a canela pode ajudá-lo em seu processo digestivo, bem como proporcionar um alívio de inchaço e cólicas. O extrato de canela tem sido usada durante séculos para ajudar no tratamento de doenças gastrointestinais e acalmar o estômago. Além disso, a canela é conhecido como um remédio contra gases, que é um agente de fraccionamento gases intestinais. Na tradicional, este agente tem sido usado para combater a doença de manhã e diarreia.

Remédio:

ingredientes:

• ½ colher de chá de canela em pó
• 1 xícara de água fervente

Processo:

• Agora, você adicionar a canela em pó na água fervente
• Você permitir que ele íngreme para pelo menos 5 minutos.
• Então você beber este chá de canela quando ele ainda está quente para obter os melhores resultados.
• Esta casa remédio vai ajudar você a aliviar os sintomas da indigestão. Mas uma vez que você tem vómitos ou dor abdominal intensa, você tem que ver um médico imediatamente.

6. folhas de manjericão, sal marinho, pimenta preta, água quente, & Iogurte natural 

Basil é um dos excelentes remédios caseiros para indigestão, juntamente com refluxo ácido. Basil folhas também ajudam a aliviar os gases intestinais por causa de suas propriedades carminativas. Você pode mastigar algumas folhas de manjericão após as refeições para acalmar o estômago e esôfago forro, bem como aliviar a dor e irritação do trato digestivo. Além disso, você pode aplicar um dos dois remédios caseiros para indigestão, usando folhas de manjericão como o ingrediente principal abaixo:

Solução 1: Manjericão e água quente 

ingredientes:

• 1 colher de chá de manjericão
• 1 xícara de água quente

Processo:

• Você em primeiro lugar, misture o manjericão com a água quente
• Então você mexa bem e deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
• Você deve beber cerca de 3 xícaras deste chá por dia.

Solução 2: Folhas de manjericão, sal marinho, pimenta preta, e iogurte natural para a indigestão 

Iogurte é conhecido como um alimento bom, legal, e alcalino que possui um efeito calmante sobre seu esôfago. Ele também é composto de probióticos, que são bactérias benéficas encontradas em seu trato digestivo. Além disso, o iogurte tem a capacidade de estimular o sistema imunológico e garantindo assim uma boa saúde geral. Iogurte é utilizada para auxiliar seu corpo na absorção de proteínas e nutrientes adequadamente enquanto a pimenta preta é capaz de estimular o processo de digestão, bem como extremamente eficaz para se livrar de refluxo ácido.

ingredientes:

• 4 a 6 folhas de manjericão terra
• 2 ou 3 colheres de sopa de iogurte natural
• ¼ colher de chá de pimenta preta em pó
• ¼ colher de chá de sal marinho

Processo:

• Você simplesmente misturar todos os 4 ingredientes acima em conjunto para fazer uma mistura.
• Então você consumir esta mistura 2 ou 3 vezes por dia para se livrar de indigestão.

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7. Home remédios para a indigestão - sementes de cominho, pimenta preta, & Soro de leite coalhado

Cominho é benéfico na cura de muitos problemas digestivos, como indigestão, náuseas, flatulência e diarreia. Na verdade, cominho pode estimular o pâncreas enzimas secreção que ajuda para auxiliar a digestão. Aqui estão dois remédios caseiros para indigestão com o uso de sementes de cominho como o ingrediente principal que você pode seguir.

Solução 1: pó de sementes de cominho e água 

ingredientes:

• 1 colher de chá de pó de sementes de cominho (assado)
• 1 copo de água

Processo:

• Em primeiro lugar, você misturar o pó de sementes de cominho, que é assado na água.
• Então você agitá-los bem e beber.
• Você deve beber esta água cominhos sempre que tiver qualquer problema de indigestão.

Solução 2:sementes de cominho, pimenta preta, & leitelho para a indigestão 

ingredientes:

• ¼ colher de chá de pó de sementes de cominho (assado)
• ¼ colher de chá de pimenta preta
• 1 copo de leitelho

Processo:

• Para peso no seu estômago, você adicionar o pó de sementes de cominho torrado, pimenta preta na leitelho.
• Você agitá-los bem para fazer uma mistura bem e beber esta mistura 2 ou 3 vezes por dia durante vários dias.

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8. Home remédios para a indigestão - Sementes Carom, gengibre, & Pimenta preta

Na verdade, as sementes de carambola (conhecido como erva daninha do Bispo) contêm propriedades carminativas e digestivo, que pode ajudá-lo muito no tratamento de indigestão, diarreia e flatulência, enquanto o gengibre tem uma tendência para ajudar a neutralizar a toxina e ácido equilíbrio encontrado em seu estômago e, portanto, a ser utilizado para o tratamento de indigestão. Além disso, o gengibre também está provado que tem a capacidade de controlar o movimento através do seu intestino, bem como produzir muito mais saliva e também vários fluidos digestivos secretados em seu corpo.

Remédio:

ingredientes:

• Algumas sementes de carambola
• Algumas fatias de gengibre secas
• ½ colher de chá de pimenta preta
• 1 xícara de água morna

Processo:

• Na primeira, você moer as sementes de carambola com o gengibre seco para fazer um pó fino.
• Em seguida, adicione 1 colher de chá desta mistura em pó com a pimenta preta na água morna.
• Você mexa bem e beber uma ou duas vezes por dia.
• Ou você pode simplesmente comer ½ colher de chá de sementes de carambola para ajudá-lo a aliviar os sintomas de indigestão.

9. gengibre, suco de limão, sal de mesa, Black Salt, & Mel

Ginger tem a capacidade de estimular os sucos digestivos, juntamente com as enzimas de fluxo que irá ajudá-lo a digerir a comida. Assim, o gengibre é considerado como um remédio eficaz para curar indigestão, especialmente quando você comer demais.

Na verdade, você pode polvilhar um pouco de sal sobre as fatias de gengibre fresco e, em seguida, mastigar muito bem depois de você comer uma refeição pesada como uma medida preventiva.

Solução 1: suco de gengibre, suco de limão, sal de mesa, sal e preto para a indigestão 

Na verdade, o suco de limão é embalado com uma alta fonte de vitamina C conhecida como um potente antioxidante que tem a capacidade de eliminar toxinas prejudiciais do seu corpo. Você pode tentar aplicar a combinação de gengibre e suco de limão, juntamente com um pouco de sal de mesa eo sal negro como um entre remédios caseiros para indigestão.

ingredientes:

• 2 colheres de chá de suco de gengibre
• 1 colher de chá de suco de limão
• Uma pitada de sal preto e sal de mesa

Processo:

• Na primeira, você misturar todos esses ingredientes cuidadosamente para fazer uma mistura.
• Então você consumir esta mistura (ou com água) sempre que você tem qualquer problema em sua digestão.

Solução 2: suco de gengibre e mel Manuka

Este tipo especial de mel é muito rico em enzimas naturais que irão ajudá-lo muito na digestão de alimentos adequadamente.

• Para fazê-lo, você cortar uma raiz de gengibre em fatias.
• Então você moer as fatias e espremer para obter o suco de gengibre.
• Agora, você misturar 2 colheres de chá de suco de gengibre e 1 colher de chá de mel juntos.
• Que consomem esta mistura várias vezes por dia.

Além disso, você também pode beber o chá de gengibre caseiro para ajudar a obter um alívio imediato de dores, inchaço e gás, juntamente com dores de estômago. Para fazer o chá de gengibre, basta adicionar uma colher de chá de gengibre ralado em 1 xícara de água e deixe ferver esta mistura durante pelo menos 10 minutos.

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10. Natural Home remédios para a indigestão - vinagre de maçã e mel

Graças ao seu natural, ácido, o vinagre de maçã irá fornecer-lhe um efeito alcalinizantes que ajuda você a se livrar de indigestão, enquanto mel Manuka ativo é carregado com antibióticos na natureza, que, por sua vez, casacos, protege e acalma a revestimento exterior esôfago .

Remédio:

ingredientes:

• 1 colher de sopa de maçã não filtrada e cru vinagre de cidra
• 1 xícara de água
• 1 colher de chá de mel

Processo:

• Em primeiro lugar, adicione o vinagre de maçã na água.
• Então você misture bem e adicione o mel cru nesta mistura.
• Você mexa bem e beber esta solução 2 a 3 vezes por dia para um alívio rápido.

11. Natural Home remédios para a indigestão - cúrcuma

Geralmente, cúrcuma é benéfica na cura de inchaço no estômago, diarreia, dor de estômago, gases intestinais, e azia. Além disso, a cúrcuma contém um composto chamado curcumina superpotência que tem muitas propriedades benéficas. Além disso, também promove contrações da vesícula biliar. Portanto, você deve incluir açafrão todos os dias de qualquer forma a ajudá-lo em indigestão cura.

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12. Natural Home remédios para a indigestão - suco de romã e mel

Se você está sofrendo de indigestão, juntamente com tonturas, este é um dos simples e naturais remédios caseiros que você deve tentar. suco de romã, na verdade, é capaz de ajudar a equilibrar o ácido no estômago, enquanto o mel é tanto eliminação de radicais livres e antioxidante. Ao combinar o suco de romã com mel, você terá uma solução eficaz que irá ajudá-lo a se livrar de indigestão mais rápido.

Remédio:

ingredientes:

• Uma colher de sopa de suco de romã
• 1 colher de sopa de mel

Processo:

• Para fazê-lo, em primeiro lugar, você misturar o suco de romã bem com o mel.
• Em seguida, você a agitar-los bem até que transferir uma mistura consistente.
• Agora, você beber esta mistura duas vezes por dia para manter a indigestão na baía.

13. Home remédios para a indigestão - alho, pimenta preta, & Sementes de cominho 

Na verdade, você pode fugir do cheiro de alho que pode permanecer na boca. No entanto, este pequeno ingrediente contém propriedades fenomenais que pode estimular o sistema gástrico para ajudá-lo na obtenção de alívio de muitos problemas de ingestão. Além disso, o alho tem a qualidade de aquecimento pungente que podem fazê-lo funcionar de forma eficaz. Você pode usar o alho misturado com preto pimenta e cominho sementes como um dos remédios caseiros para indigestão.

Remédio:

ingredientes:

• Alguns dentes de alho chão
• Uma colher de chá de pimenta preta em pó
• Uma colher de chá de sementes de cominho em pó

Processo:

• Você em primeiro lugar colocar os dentes de alho terra na água e, em seguida, ferver esta mistura.
• Após a mistura ferve, adicione a pimenta em pó e sementes de cominho em pó preto nele. Você continua a deixar ferver por alguns minutos e coe esta mistura.
• Você deixe a mistura esfriar e beber esta 2 ou 3 vezes por dia para obter os resultados frutíferos.
• Ou você pode incluir o alho em sua sopa quente que é quente para ajudá-la a ser absorvido pelo sistema digestivo mais rápido.

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14. Natural Home remédios para a indigestão - genciana

Genciana é uma erva amarga comum e tem centenas de variedades disponíveis em todo o mundo. Todas as variedades de genciana tem um componente amargo e isso vai ajudar muito para estimular a digestão. Esta erva pode reduzir muitos sintomas, incluindo indigestão e inchaço. Além disso, também tem a capacidade de promover o fluxo de bílis a partir do fígado. Portanto, recomenda-se que o consumo de cerca de 2 gramas de genciana a raiz seca por dia, sob a forma de chá é muito útil para a sua digestão.

15. Natural Home remédios para a indigestão - folha de alcachofra

Outro remédio na lista dos melhores remédios caseiros para 21 indigestão é de folha de alcachofra. Um estudo em 2003 avaliou provou que o uso de extrato de folha de alcachofra é muito mais benéfico do que o placebo na cura dos sintomas da indigestão. Portanto, 6 gramas de folha de alcachofra secas (ou equivalente) a cada dia é a dose ideal para pessoas que sofrem de indigestão. Lembre-se que o extrato de folha de alcachofra deve ser consumido com base na instrução no rótulo.

16. Natural Home remédios para a indigestão - Asafoetida

Asafoetida também é conhecido como Hing. É um picante digestivo que é cultivado comumente na Índia, Afeganistão, Irã e Paquistão. Asafoetida é uma erva eficaz que pode ajudá-lo no tratamento de muitos problemas digestivos, como flatulência, obstipação e dor de estômago.

• Para aplicá-lo, você simplesmente tomar uma pitada de assa-fétida
• Em seguida, adicione-o a um copo de água morna
• Você mexa bem e consumir esta mistura de 2 a 3 vezes por dia para obter um resultado surpreendente.

17. Natural Home remédios para a indigestão - Dried Amla

Amla (conhecido como groselha) é um dos remédios perfeitos e caseiros para indigestão e acidez. Se você tomá-lo quando você tem o estômago vazio, ele irá ajudá-lo na luta contra problemas de indigestão e também curar constipação. Além disso, também é benéfico no aumento do nível de insulina no seu corpo, que, por sua vez, protege contra o cancro. Aqui é um remédio caseiro com o uso de amla secos que você pode seguir para tratar a indigestão.

Remédio:

• Você simplesmente ferver algumas peças amla na água.
• Então você misturá-los com sal e deixe-os secar com o auxílio da luz do sol.
• Agora, depois que se tornam seca, você colocá-los em um recipiente hermético e mastigar 1 a 2 peças amla secas sempre que sofrem de indigestão.

18. Natural Home remédios para a indigestão - cardamomo

Um tempero de cozinha comum que pode ser muito benéfico no tratamento de indigestão é cardamomo. Na verdade, cardamomo contém o óleo volátil que pode ajudá-lo a curar uma série de problemas digestivos, incluindo indigestão e gás. Você simplesmente consumir as sementes de cardamomo sozinho ou adicionar o cardamomo em pó torrado para os legumes quando você cozinhar a sua refeição. Além disso, o chá de cardamomo é uma maneira muito eficaz para curar indigestão. Você pode beber o chá de cardamomo várias vezes por dia para ajudá-lo a acelerar o seu processo digestivo.

A maioria dos casos de indigestão não são graves e fácil de curar usando remédios caseiros. No entanto, você deve consultar o seu médico imediatamente se você sofre de náuseas e sudorese ou uma dor ou uma dor no peito. Estes sintomas podem alertar que você experimenta um ataque cardíaco. Vamos ter seu corpo check-in detalhada por um médico se você sofre de dor abdominal intensa, especialmente ir com fezes ou vómitos com sangue ou preto. Você leu Top 21 remédios naturais para dor indigestão e gás. Se você quiser perguntar qualquer coisa relacionada a esta condição, livremente deixar a sua pergunta abaixo e eu vou responder-lhe em breve. Além disso, você pode descobrir mais remédios caseiros para se livrar de outras doenças de saúde e problema de acessando nossa página inicial Home remédios página.