10 Remédios caseiros diy para a doença de movimento

Os olhos, ouvidos internos e os nervos sensoriais são responsáveis ​​por ajudar o cérebro reconhecer o movimento em nosso entorno, para que possamos equilibrar adequadamente nossos corpos. Cinetose, também conhecida como doença de movimento, acontece quando os sinais do conflito olhos com sinais das orelhas ou nervos, confundindo o cérebro para que ele não pode descobrir como equilibrar o corpo. Por exemplo, se você estiver a bordo de um barco que está balançando sobre as ondas, e você está lá em baixo, onde o seu corpo pode sentir as ondas, mas seus olhos não podem vê-los, você está muito mais probabilidade de ficar doente do que você seria se você fosse -se no convés, onde você pode ver e

Os sintomas da doença de movimento incluem náuseas, tonturas, tremores, suores frios, cansaço, dor de cabeça e sonolência, entre outros. Há uma abundância de comerciais motion doença comprimidos disponíveis, mas às vezes eles vêm com efeitos colaterais indesejados.

Home remédios para a doença de movimento:

Você está prestes a descobrir como prevenir e remediar a doença de movimento usando seguros, ingredientes domésticos de baixo custo. Pronto para descobrir o que eles são? Vamos começar.

1. Crackers

Você está mais propenso a ficar doente com o estômago vazio. Antes e durante uma viagem, comer alimentos de fácil digestão como biscoitos para encher e liquidar o seu estômago. Recomendamos salgado ou salgado, em vez de doce. Eles ajudam a prevenir náuseas e vómitos.

2. Ginger

Ginger cura náuseas e dores de estômago, e garante uma boa digestão. Comer fatias finas de gengibre descascado durante toda a viagem ou beber chá de gengibre antes de sair.

Processo:

• Ferva 2 xícaras de água e adicione 1 colher de chá descascados, picados raiz de gengibre.
• Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Adicione o mel ou xarope de bordo para o gosto.
• Estirpe e bebida.

3. Peppermint

Peppermint refresca a respiração e acalma o estômago para reduzir a náusea. Antes e durante a viagem, chupar pastilhas de hortelã, hortelã-pimenta mastigar folhas, ou colocar uma gota de óleo de hortelã-pimenta na língua. Antes de sair, beber chá de hortelã.

Processo:

• Ferva a água e misture um punhado de folhas de hortelã frescas.
• Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Coe, adicione adoçante de escolha, e beber.

4. vinagre de cidra de maçã

O vinagre de maçã equilibra o pH e as proporções / alcalino de ácido no estômago para prevenir as náuseas.

Processo:

• Mexa 2 colheres de sopa de vinagre de maçã e 1 colher de chá de mel em um copo de água morna.
• Beba-o 30 minutos antes de viajar.
• Você também pode usar isso para enxaguar a boca para obter alívio da doença de movimento e também para refrescar o hálito.

5. Lemons

Limões contêm ácido cítrico, que acalma o estômago e previne o vômito. Durante a viagem chupar fatias de limão ou cheiro a limão para obter alívio da doença.

Processo:

• Agitar o suco de meio limão fresco e 1 colher de chá de mel em um copo de água morna.
• Beba isso antes e durante a viagem para evitar a doença.
• Ou Adicione o suco de limão e uma pitada de sal para um copo de água de arroz quente.
• Beba isso antes de viagem.

6. Artemísia

Artemísia trata indigestão, dor de estômago, e doença de movimento. Coloque uma gota de óleo de artemísia em sua língua imediatamente antes da partida, ou beber chá artemísia duas vezes por dia, durante um ou dois dias antes da viagem.

Processo:

• Ferva 2 xícaras de água e misture 1 onça de folhas de artemísia frescos.
• Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.
• Retire do fogo e íngremes 10 minutos.
• Estirpe e bebida.

7. maçãs verdes

A pectina em maçãs verdes neutraliza os ácidos do estômago para prevenir náuseas. Coma maçãs verdes durante a sua viagem ou beber sumo de maçã antes de sair.

Processo:

• Use um espremedor ou liquidificador para extrair o suco de 2 maçãs verdes.
• Misture o suco de meio limão e uma pitada de sal negro.
• Beber antes da partida.

8. Preto Horehound

horehound preto resolve os nervos para evitar náuseas e tonturas. Beber chá marroio negro 30 minutos antes da partida.

Processo:

• Ferva 2 xícaras de água e misture 1 colher de sopa de cada um dos horehound preto e camomila, e 2 colheres de sopa de gengibre ralado.
• Reduza o fogo e deixe ferver 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Estirpe e bebida.

9. Acupressure

Acupressão equilibra o fluxo de energia através do corpo para prevenir a doença de movimento.

Processo:

• Se você se sentir doente durante a viagem, utilize o polegar para pressionar seu braço interior três dedos de largura a partir do vinco do seu pulso.
• Segurá-la lá até que os sintomas diminuem.
• Você também pode usar uma banda de acupressão para manter a pressão durante toda a viagem.
  

10. Olives

O tanino nas azeitonas ajuda a reduzir a saliva, o que desencadeia náuseas e vómitos. Comê-los antes da partida e durante a sua viagem.

Outras dicas para prevenir a doença de movimento:

Siga estas dicas simples para fazer jornada feliz e agradável sem doença de movimento.

• Se possível, escolha um lugar onde você tem uma boa visão do seu entorno e onde o passeio será relativamente suave.
• Evite ficar em pé, e certifique-se de sentar-se em frente na direcção da viagem.
• Para alguns, gastando muito tempo no ou sobre o veículo que está causando a doença de movimento, eventualmente, leva à aclamação.
• Sempre que possível, ser o condutor em vez de o passageiro. Concentrando-se na estrada e tráfego circundante, por vezes distrai da doença de movimento.
• Evite álcool, tabagismo e excesso de comer antes de viajar.
• Ficar relaxado e se concentrar em sua respiração. Ficando nervoso só vai fazer você se sentir doente.
• Para alguns, fechar os olhos reduz os conflitos sensoriais que causam a doença de movimento.
• Ao olhar pela janela, se concentrar em pontos distantes que parecem estar se movendo mais lentamente ou não em todos. Assistindo close-por um cenário whiz passado, você só vai fazer você se sentir mais náuseas.
• Fique longe de outras pessoas que estão doentes.
• Viajar à noite, quando mover o cenário é menos visível.
• Não leia enquanto viaja, pois faz os olhos para se concentrar no livro, mas não na rota. Assim olhos enviar uma mensagem confusa para o cérebro que leva a náuseas ..
• Se nenhum destes métodos ajudam, tomar over-the-counter medicamentos ou consultar um médico para outras opções.
  

Os métodos mencionados acima são seguros para tomar junto com medicamentos OTC. Já experimentou alguma delas? Diga-nos quais trabalhou melhor para você.