18 Remédios caseiros diy para diarreia

A diarréia é caracterizada por evacuações líquidas frequentes acompanhadas por cãibras, náuseas e vómitos. Ela pode durar de dois dias a mais de uma semana, dependendo da gravidade. Normalmente, o cólon absorve o líquido do alimento que nós comemos, deixando fezes mais sólida. Diarreia ocorre quando o cólon não está realizando esta função corretamente.

cólon função pobre tem muitas causas, incluindo intoxicação alimentar, má alimentação, estresse, medicamentos, consumo excessivo de frutose, e uma série de distúrbios digestivos. Há uma abundância de remédios comerciais para a diarreia, mas podem ser caros e eles vêm com efeitos colaterais indesejados. Felizmente, você está prestes a aprender como tratar diarreia com segurança e eficácia, utilizando ingredientes simples que você provavelmente já tem em casa. Vamos começar!

Home remédios para diarréia:

Siga estes remédios caseiros naturais para tratar a diarreia e seus sintomas.

Chá de camomila 1.

O chá de camomila reduz a inflamação intestinal e alivia cólicas abdominais. Use um saco de chá comprado em loja ou fazer seus próprios usando a receita abaixo.

Processo:

• Ferva a água e misture 1 colher de chá de pó de camomila e folhas de hortelã.
• Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Repita 3 vezes por dia para obter alívio imediato.

2. Laranja

Laranjas promover a boa digestão. Beber suco de laranja fresco ou fazer chá de casca de laranja usando a receita abaixo.

Processo 1:

• Pique a casca de 1 laranja.
• Coloque-o em uma panela com água 1 litro.
• Leve para ferver, em seguida, reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Adicione o açúcar ou mel a gosto e beber.
• Repita uma vez por dia para se livrar de diarréia.

Processo 2:

• Misture 3 laranjas e adicione 1 colher de sopa de açúcar e 1/6 colher de chá de sal.
• Adicione 1 ½ copo de água e beber 3 vezes em um dia.

3. Ginger

Ginger promove uma boa digestão e alivia cólicas abdominais.

Processo 1:

• Ferva 1 xícara de água e misture 1 colher de chá de gengibre picado.
• Reduza o fogo e deixe ferver 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Adicione o mel a gosto e beber.
• Bebida uma vez por dia.

Processo 2:

• Rale pequeno pedaço de gengibre e adicione 1 colher de chá de mel.
• Coma isso para obter alívio.
• Não beber água imediatamente depois de comer isso.
  

Processo 3:

• Mexa 1 colher de chá de gengibre em pó e uma pitada de sal marinho em um copo de água.
• Bebida uma vez por dia.

4. Cenouras

Cenouras ajudar a repor as vitaminas e minerais que seu corpo perde por causa da diarréia.

Processo:

• Fazer 1 copo de suco de cenouras frescas.
• Mexer em algumas gotas de suco de limão e mel como por gosto.
• Beba isso regularmente para evitar a diarréia.
• Nota: Você pode comer recém-feito cenouras em purê.

5. Sementes de feno-grego

Feno-grego sementes são um dos melhores remédios para diarréia.

Processo 1:

• Misture ½ colher de chá de sementes de feno-grego em um copo de água ou um copo de iogurte.
• Beba isso para afastar diarreia.
• OR Mix 1 I colher de chá de sementes com iogurte 1 tablespoonof.
• Coma isso uma vez por dia.

Processo 2:

• Assado ½ sementes de feno-grego colher e ½ colher de chá de cominho sementes.
• Triturá-los para fazer um pó.
• Misture em 2 colheres de sopa de iogurte e comer 3 vezes por dia para resultados rápidos.
  

6. Lemon

O suco de limão mata as bactérias que causam diarréia, e gengibre promove uma boa digestão. Misture o suco de limão fresco espremido na água e bebê-lo, e tentar a receita chá de limão o gengibre abaixo.

Processo 1:

• Esprema o suco de 1 limão fresco.
• Adicione ½ copo de água morna para ele.
• Sip isto para tratar o problema.
  

Processo 2:

• Misture 2 colheres de chá de suco de limão com colher de chá ½ de pasta de gengibre e uma pitada de pimenta preta.
• Consumir esta pasta duas vezes por dia.

7. vinagre de maçã

O vinagre de maçã é um antibiótico natural. Ele mata os germes que causam diarreia e alivia cólicas intestinais.

Processo:

• Misture 1 colher de sopa de vinagre de maçã em um copo de água.
• Beba-o 3 vezes ao dia.

8. mirtilos e amoras

Mirtilos têm anti-oxidante e propriedades antibacterianas que suportam o sistema digestivo e matar os germes que causam diarréia. Amoras são boa fonte de taninos, que aliviar muitos sintomas de diarreia.

Método 1: Blueberry Soup

ingredientes:

• 1/3 seca onça blueberries
• 1 xícara de água
• 5 colheres de sopa de açúcar
• 1 pau de canela
• suco limão 1 colher de sopa
• ½ colher de chá de baunilha
• Pitada de sal
  

Processo:

• Em uma panela de sopa, aquecer todos os ingredientes até ferver.
• Reduza o fogo e deixe ferver 15 minutos ou até que as bagas são concurso.
• Despeje a mistura em liquidificador e purê.
• Guarde na geladeira e consumir 2 vezes ao dia.

Método 2: Tea Blackberry

• Ferva 2 xícaras de água e misture ½ colher de chá de folhas de amora secas.
• Reduza o fogo e deixe ferver 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Estirpe e bebida.
• Repita 3 vezes por dia.

9. Preto Semente de cominhos

sementes de cominho preto tem anti-oxidantes, vitaminas e minerais que suportam o sistema imunológico e diarreia ajuda cura.

Vídeo: Remédio Caseiro Para Cortar Diarreia de Bebe e De Crianças Rápido e Eficaz

Processo:

• Misture 1 colher de chá de óleo de semente de cominho preto em um copo de iogurte.
• Comê-lo 2 vezes por dia para obter alívio da diarreia.

10. Sal e Açúcar

Sal e açúcar ajuda a prevenir a desidratação.

Processo:

• Misture 1 colher de chá de cada um em um copo de água.
• Beba-o 3 vezes ao dia.
• Vai dar glicose e eletro-hidratos ao corpo.

11. Brown arroz e banana

O arroz integral contém vitaminas do complexo B que seu corpo precisa para combater a diarreia e Bananas têm pectina, que ajuda a absorver o excesso de água.

Processo:

• Amasse uma banana.
• Prepare o arroz integral.
• Misture banana amassada em arroz integral.
• Comer uma vez por dia para remover as toxinas do corpo e, assim diarreia.

12. Mel e Gengibre

Mel acalma o trato digestivo, enquanto o gengibre alivia gás.

Processo:

• Misture 1 colher de chá de gengibre em pó, canela, cominho, e mel.
• Consumir a pasta resultante 3 vezes por dia para curar a diarréia.

13. canela e pimenta caiena

Canela e pimenta caiena tanto apoiar um sistema digestivo saudável.

Processo:

• Ferva 2 xícaras de água.
• Mexer em ¼ colher de chá de canela e 1/8 colher de chá de pimenta caiena.
• Reduza o fogo e deixe ferver 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Beba ¼ xícara cada meia hora para obter alívio imediato.

14. Noz-moscada

Noz-moscada contém amidos, proteínas, potássio, cálcio, safrole, canfeno, os quais aliviam os sintomas de diarreia.

Processo:

• Misture 1 colher de chá de noz-moscada, farinha e açúcar branco.
• Adicione uma pitada de sal.
• Agita-se a mistura num copo de água até que todos os ingredientes se dissolver.
• Beber a cada 4 horas.

15. Slippery Elm

Escorregadio elm casca contém fibras que ajuda a engrossar fezes e aliviar as cólicas.

Processo:

• Ferva 1 xícara de água e misture 1 colher de chá de casca de olmo.
• Reduza o fogo e deixe ferver 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Beber 3 vezes ao dia.

16. Iogurte

Iogurte contém probióticos boas bactérias que revestem o intestino para protegê-los de germes que causam diarréia. O ácido láctico no iogurte também mata as bactérias. As culturas vivas no iogurte reabastecer as boas bactérias que podem ser mortos por antibióticos comerciais. Comer iogurte 3 vezes ao dia para aliviar os sintomas de diarreia.

Vídeo: Receita caseira para diarréia

17. Alho

Alho acalma e limpa o trato digestivo, reduzindo a inflamação, e é rica em potássio, o que alivia cólicas abdominais. Comer alho cru e usá-lo para temperar sua comida. Certifique-se de comer 3-5 vezes por dia, dependendo da gravidade dos seus sintomas.

Plano de Dieta 18.

• Evite produtos lácteos, exceto iogurte e leitelho.
• Evite cafeína.
• Evite alimentos picantes, salgados e açucarados.
• Coma alimentos simples que são fáceis de digerir.
• Coma amidos para absorver o excesso de líquidos no sistema digestivo.
• Incluir sopas, arroz, macarrão, banana, bolachas de sal, cenouras cozidas, batatas, torradas, frango sem pele carne branca e biscoitos em sua dieta.

Outras dicas para a prevenção e tratamento da diarréia

• Beber água, caldos, sucos de frutas e vegetais orgânicos e bebidas esportivas.
• Descanse bastante.
• Use uma almofada de aquecimento na barriga para aliviar as cólicas.
• Evite álcool e tabaco.
• Beba chás e comer alimentos simples.
• Beber apenas líquidos para as primeiras 12 horas .Após 23 horas seguem dieta BRAT (banana, arroz, maçã e torradas) para obter alívio da diarreia.
• Para fazer a transição de volta à dieta normal, comer bananas, arroz e torradas após o desaparecimento dos sintomas.
• Lavar as mãos com freqüência, especialmente depois de usar o banheiro e antes de cozinhar ou comer.
• Coma alimentos frescos ao invés de congelados, embalados ou altamente processados.
• Beber sucos de frutas frescas suco especialmente romã, manga, goiaba e evitar frutas que causa diarreia como a maçã, ameixas etc.
• Mantenha cozinhar áreas limpo e higienizado.
• Evitar o stress, fazendo yoga, meditação e outras atividades.
• Fazer exercício físico.
• Se os sintomas não desaparecem dentro de uma semana, consulte um médico.

Já experimentou qualquer um desses remédios caseiros para a diarreia? Quais as que melhor funcionou para você? Compartilhe sua experiência conosco.