Top 31 remédios caseiros naturais para pneumonia em adultos e crianças

A pneumonia é uma doença respiratória, que é causada por inflamação nos pulmões devido à infecção virai, bacteriana ou fúngica. E como de costume, o seu corpo pode impedir que estes organismos de infectar os pulmões. No entanto, a infecção bacteriana, fúngica ou viral pode, por vezes, ter sucesso em dominar o seu sistema imunológico, mesmo quando você tem boa saúde. Além disso, acontece que a condição suave e pode limpar-se em duas ou três semanas. Mas pode se tornar pior e pode ser fatal. Além disso, é muito perigoso para bebês, crianças e adultos na idade de 65 anos ou mais. Além disso, também é perigoso para aqueles que têm um sistema imunológico fraco, juntamente com aqueles que têm problemas de saúde subjacentes.

A fim de descobrir as pessoas que têm pneumonia ou não, você tem que ver que eles têm esses sintomas ou não. Estes sintomas da pneumonia são febre, falta de ar, tosse, calafrios, náuseas e vômitos, fadiga, dor de cabeça, dor muscular, perda de apetite, sudorese, bem como dor no peito ao tossir ou respirar profundamente. Às vezes, as pessoas mais velhas que sofrem de pneumonia podem experimentar delírio ou confusão. Portanto, o tratamento apropriado para este caso depende geralmente do tipo de pneumonia, bem como a gravidade dos sintomas de pneumonia que tem. Se você receber os sintomas graves, como febre persistente (acima de 38 graus Celsius), dor no peito, tosse persistente, bem como dificuldade em respirar, você precisa ir ao médico logo que possível. Se os sintomas não são graves, você deve tentar alguns remédios caseiros como tratamentos alternativos ao ler este artigo na nossa página EffectiveRemedies.comque irá apresentar-lhe top 31 remédios naturais para a pneumonia em adultos e crianças que você pode seguir para se livrar dele em breve.

Top 31 Natural Home remédios para a pneumonia em adultos & Crianças

Aqui estão 31 remédios naturais e eficazes para a pneumonia em adultos e crianças, que você pode fazer para se livrar da pneumonia:

1. Alho

Graças a propriedades antimicrobianas, alho pode combater não apenas os vírus, mas também bactérias e fungos. Clique Para Tweet

É por isso que pode ajudar a trazer a temperatura do corpo para baixo. Além disso, aumenta a expectoração, a fim de limpar o catarro para fora de seus pulmões e no peito. É por isso que está em causa como um dos melhores remédios caseiros para pneumonia. Aqui está a lista detalhada você deve preparar:

• Um copo do leite
• Quatro copos de água
• Uma meia colher de chá de alho que é esmagado

Vamos seguir os passos abaixo:

• Em primeiro lugar, misture leite e água bem juntos
• Em seguida adicione o alho esmagamento nele
• Em seguida, esta mistura ferver até que diminui para um-quarto da quantidade começando
• Finalmente, beber esta solução três vezes por dia
• Fazer este remédio diariamente até que os sintomas da pneumonia são tudo

Além disso, você pode fazer um colar de alho e aplicar o colar em seu peito sempre que você sentir dor.

2. alho, suco de limão e mel

Outra forma que você pode usar o alho é combiná-lo com suco de limão e mel. Aqui estão os passos que você pode seguir para fazer este remédio em casa:

• Em primeiro lugar, esmagar alguns dentes de alho
• Em seguida, tomar uma quantidade igual de mel e sumo de limão
• Próximo mistura de mel e suco de limão bem juntos
• Depois disso, marinar o alho esmagado para esta solução de
• Finalmente, consumir duas ou três colheres de chá de esta mistura
• Faça este método até quatro vezes por dia
• Repita todos os dias até a sua condição torna-se melhor

3. Cayenne Pepper com suco de limão, Água

Ao falar sobre os remédios naturais e eficazes para a pneumonia, pimenta caiena também é mencionado. Ele contém alto conteúdo de capsaicina, que pode estimular a liberação de muco das vias respiratórias. Portanto, ele pode ajudar a limpar o muco. Além disso, pimenta caiena é uma grande fonte de beta-caroteno, que pode ajudar a desenvolver as membranas mucosas saudáveis. Esta é a maneira que você deve consultar:

• Primeiro dê uma pitada de pimenta caiena
• Em seguida, misture com um pouco de suco de limão
• Em seguida, adicione a mistura para uma água de vidro que é cerca de 8 onças
• Depois disso, mexa bem
• Finalmente, beber várias vezes por dia
• Continue fazendo isso todos os dias até sua situação torna-se melhor

Suco 4. Cayenne Pepper E Cenoura

Como você sabe, cenoura contém uma grande quantidade de beta-caroteno, que pode ajudar no desenvolvimento das membranas mucosas. Então, quando você combinar os dois ingredientes, você receberá um resultado melhor. Agora é hora de executar este método como a direção detalhada:

• Primeiro tomar algumas cenouras e lave-o com cuidado
• Depois disso, coloque-os em um liquidificador, a fim de extrair seu suco
• Em seguida, adicione um pouco de pimenta caiena em suco de cenoura
• Em seguida, misture-os bem
• Finalmente, beber três vezes por dia
• Continue fazendo até se sentir melhor

5. feno-grego Sementes Tea

sementes de feno-grego são disse a ser um dos remédios eficazes casa para pneumonia. Ele inclui propriedades mucolíticas que pode quebrar o congestionamento. Além disso, pode induzir a transpiração que diminui febre, bem como elimina a toxina do corpo. Portanto, aplicando-se as sementes de feno-grego para curar pneumonia é uma boa idéia. Aqui é a instrução detalhada para você:

• Em primeiro lugar, coloque uma colher de chá de sementes de feno-grego em 2 xícaras de água
• Próximo ferver
• Em seguida, coe o líquido
• Finalmente, beber este chá
• Você deve beber 4 copos deste chá por dia diariamente até obter o resultado positivo

Se você quiser que o seu chá a gosto melhor, você deve adicionar um pouco de suco de limão nele.

6. Sementes de feno-grego, alho, gengibre, suco de limão e pimenta de caiena

Se você não quer beber sementes de feno-grego chá, agora por que você não tente usar a combinação que é feito de sementes de feno-grego, gengibre, pimenta caiena e alho? Esta é a lista detalhada do que você precisa para se preparar:

• Uma colher de chá de sementes de feno-grego
• Uma colher de chá de gengibre
• Um dente de alho, que é esmagado
• Uma pitada de pimenta caiena
• A metade do limão
• Uma xícara de água fervente ou água quente

Agora, por favor siga os passos abaixo:

• Primeiro, coloque as sementes de feno-grego, gengibre, alho e pimenta caiena em água
• Em seguida, deixe em infusão por 5 minutos
• Depois disso, coar e espremer o sumo do limão
• Em seguida, adicione um pouco de mel, se você quer que ele gosto melhor
• Finalmente, beba isso várias vezes ao dia
• Fazer este método ao longo do dia, até que todos os sintomas são removidos

7. sementes de gergelim, mel, sal e sementes de linhaça

Um dos melhores remédios caseiros para pneumonia é a combinação feita de sementes de gergelim, linhaça, mel e sal. Este remédio é capaz de trabalhar como expectorante natural. Aqui é a direção específica que você deve consultar:

Vídeo: Tratamento caseiro contra anemia

• Em primeiro lugar, despeje uma colher de sopa de sementes de gergelim em um copo de água
• Próximo ferver
• Depois disso, misture com uma colher de sopa de sementes de linhaça
• Agora, tenha de ebulição
• Em seguida, coe o líquido e adicione uma pitada de sal, bem como uma colher de chá de mel
• Finalmente, beber esta solução apenas uma vez por dia
• Faça este método todos os dias até se sentir melhor

8. Espinafre Suco E Suco de cenoura

suco de espinafre fresco e suco de cenoura são maravilhosos para a sua saúde. E, claro, eles são remédios caseiros naturais para pneumonia também. Eles são capazes de aumentar a imunidade, auxiliando na desintoxicação, juntamente com dissolução de muco. Portanto, a fim de tratar a pneumonia em casa, você precisa seguir estes passos que se seguem:

• suco de espinafre extrato de primeira, bem como suco de extrato de cenoura
• Em seguida, misturar os dois suco de acordo com uma proporção de 2: 3 a fim de fazer um litro de suco
• Finalmente, beber este suco
• Fazer este remédio várias vezes por dia diariamente até sua pneumonia é gone

9. suco de beterraba, pepino suco, bem como sumo de cenoura

Outra mistura de suco que pode ajudá-lo a se livrar deste caso é feito de suco de beterraba, suco de pepino e suco de cenoura. Agora vamos implementar este método como a seguinte receita:

• Em primeiro lugar, tomar uma parte de suco de beterraba
• Em segundo lugar, adicionar uma parte de suco de pepino
• Em terceiro lugar, adicionar três partes de suco de cenoura
• Em seguida misture bem
• Finalmente, beber esta mistura de suco de cada dia, de modo a ter os sintomas de pneumonia levados

Inalação 10. Vapor

Quando você tem alguns sintomas de pneumonia, inalação de vapor é também um bom tratamento que você deve consultar. A razão pela qual você deve seguir este remédio é que o vapor pode combater a infecção, bem como melhorar a respiração, aliviando a congestão e tosse. Aqui é a instrução específica para você:

• Primeiro derramar água em uma panela e ferva
• Em seguida, adicione algumas gotas de óleo essencial que você gosta, como óleo da árvore do chá, óleo de cânfora, óleo de eucalipto, óleo de lavanda e óleo de limão.
• Em seguida cobrir a cabeça usando uma toalha
• Finalmente, inale o vapor
• Fazer este remédio uma ou duas vezes por dia
• Repita a cada dia até que os sintomas de pneumonia é gone

11. Cúrcuma Com óleo de mostarda

Cúrcuma também atua como o mucolytic para que ele possa expelir o muco de seu corpo, especialmente a partir de seu aparelho de respiração. Além disso, inclui propriedades antibacterianas e antivirais, que são capazes de consistir no combate às infecções. É por isso que se acredita um dos remédios eficazes casa para pneumonia. Aqui é a instrução detalhada que você precisa seguir:

• Agora pegue uma quantidade suficiente de açafrão em pó
• Em seguida, misturá-lo com uma quantidade igual de óleo de mostarda, a fim de fazer uma pasta
• Finalmente, aplicar o colar em seu peito
• Siga este remédio uma ou duas vezes por dia
• Continue fazendo diariamente até se sentir melhor

12. açafrão e leite

Se você não deseja aplicar o remédio que é feito de açafrão e óleo de mostarda, você pode um outro remédio simples que é feito de açafrão e leite. Vamos fazer isso como a seguinte receita:

• Primeiro warm um copo de leite
• Depois disso, adicione uma colher de chá de açafrão em pó
• Próximo mexa bem
• Finalmente, beba este leite
• Fazer esse processo duas ou três vezes por dia diariamente até obter o alívio

13. açafrão e pimenta preta

A combinação entre o açafrão e pimenta preta também é mencionado na lista de remédios caseiros naturais e eficazes para a pneumonia. Mas antes de usar este remédio, é melhor você se preparar estas coisas em primeiro lugar:

• Uma meia colher de chá de açafrão
• Um quarto colher de chá de pimenta preta em pó
• Um copo de água morna

Aqui está a receita que você deve seguir a fim de se livrar da pneumonia:

• Primeiro despeje açafrão na água morna
• Depois disso, adicione pimenta preta em pó
• Em seguida, mexa bem
• Finalmente, beber esta solução
• Siga este método uma vez por dia única
• Faça isso todos os dias até obter um resultado positivo

14. folhas de manjericão e pimenta preta

Ambas as folhas de manjericão e pimenta preta tem os efeitos no tratamento da pneumonia. Portanto, combinando-os é um bom tratamento para sua condição. Aqui está o que você precisa fazer:

• Primeira tomada e cinco folhas de manjericão limpas
• Em seguida, extrair o suco
• Próximo moer um pouco de pimenta preta
• Depois disso, adicione uma pitada de pimenta preta que foi moído no suco
• Agora misture bem
• Finalmente, a solução consumir
• Siga este procedimento a cada seis horas até ver o resultado positivo

15. Turpentine Oil

Este óleo é capaz de ajudá-lo a aliviar a dor que está associada com pneumonia. Agora, por favor siga estes passos sempre que você sentir dor:

• Em primeiro lugar, tomar uma pequena quantidade de óleo de terebintina
• Em segundo lugar, misturá-lo com um pouco de óleo de cânfora, se quiser. Se não, por favor
• Em seguida, esfregue-o em sua caixa torácica
• Em seguida massajar delicadamente
• Finalmente, use um pano de lã ou algodão quente para cobri-lo
• Fazer este processo uma ou duas vezes por dia diariamente até a sua condição é melhorada

16. Óleo de orégano

Este óleo pode combater os germes causadores de pneumonia por causa da sua antibacteriano, antifúngico e as propriedades antivirais. Além disso, ele ajuda a limpar o congestionamento junto com tornar o muco fino. Portanto, agora há uma coisa que você deve fazer. Isso é uma sequência de ambos os métodos abaixo.

Esta é a instrução detalhada do primeiro método:

• Agora pegue dois ou três gotas de óleo
• Em seguida adicione a um copo de suco fresco ou água
• Finalmente, beber esta solução
• Siga este método três vezes por dia
• Repita todos os dias até obter o alívio

Esta é a instrução detalhada do segundo método:

• Agora pegue uma ou duas gotas de óleo
• Depois disso, despeje este óleo em uma bola de algodão. Às vezes você pode usar um lenço de papel ao invés
• Em seguida coloque-a ao lado do travesseiro antes de ir para a cama, a fim de que você pode inalar durante toda a noite
• Fazer este remédio todos os dias até a sua condição é melhorada

17. Salt Water

Na lista dos remédios naturais para a pneumonia, a água salgada também é mencionado. Ele é capaz de ajudar a limpar o seu peito largo tosse, bem como o trato respiratório. Agora vamos seguir esta solução fácil e simples:

• Primeiro, coloque um pouco de sal em um copo de água
• Próximo mexa bem
• Finalmente, esta solução de gargarejo
• Faça este processo pelo menos três vezes por dia
• Continue fazendo todos os dias até a sua condição é melhorada

18. Potássio Caldo

O potássio é muito bom para aqueles que sofrem de pneumonia porque ajuda a reparar os tecidos dos pulmões. Portanto, que sofre de pneumonia deve ter mais potássio quanto possível. E antes de fazer este remédio, essas coisas tem que ser preparado em primeiro lugar:

• Quatro dentes de alho
• dois rabanete
• Duas cenouras grandes
• Dois talos de aipo
• Salsa (dependendo do seu gosto)
• água de 500 ml

Este é o método que você precisa seguir:

• Em primeiro lugar, coloque todos os ingredientes em uma panela
• Próximo ferver
• Depois disso, reduzir o calor e continuar fervendo durante alguns minutos
• Em seguida, coar a água
• Finalmente, tem esse caldo junto com seu almoço
• Fazer este remédio uma vez por dia diariamente, a fim de se livrar de pneumonia em breve

No entanto, você deve prestar atenção que as pessoas com doença cardíaca não são aconselhados a usar este método. Os níveis de potássio elevados seu corpo ficar, mais outras complicações que possam ter.

19. Óleo de eucalipto e óleo de Tea Tree

Outro método para você para tratar a pneumonia é a combinação entre eucalipto e óleo de tea tree. Se você quiser se livrar de pneumonia, você pode escolher um dos dois métodos abaixo.

Este é o primeiro método:

• Agora pegue 20 gotas de óleo de eucalipto ou 20 gotas de óleo da árvore do chá. Depende da sua escolha
• Em seguida, misture com uma colher de sopa de óleo de transportadora
• Finalmente, esfregue essa mistura de óleo em seu peito antes de ir para a cama à noite
• Fazer este remédio uma vez por dia por dia até se sentir melhor

Este é o segundo método:

• Em primeiro lugar, aquecer o forno à temperatura de baixo
• Em segundo lugar, umedecer o pano de algodão com óleo de transportadora e colocá-lo no forno, a fim de aquecê-lo
• Em terceiro lugar, tomar o pano de sair do forno quando está quente e colocar algumas gotas de óleo da árvore do chá ou óleo de eucalipto
• Em seguida, esfregue o pano usando sua mão, portanto, o óleo pode ser distribuído igualmente no pano
• Agora deite-se e colocou o pano em seu peito
• Depois disso, coloca o saco de água quente na parte superior do pano
• Finalmente, ficar nessa posição pelo menos 30 minutos
• Fazer este procedimento 2 ou 3 vezes por dia
• Repita todos os dias até obter um resultado positivo

20. Bicarbonato de Sódio

Bicarbonato de sódio é muitas vezes usado como um natural e eficazes remédios caseiros para pneumonia. Ele pode ajudar a remover a toxina do seu corpo. Aqui está a receita detalhada para você:

• Agora, dê uma colher de chá trimestre de bicarbonato de sódio
• Em seguida adicione-o para 300 ml de água morna
• Em seguida, mexa bem
• Finalmente, beber esta solução
• Siga este remédio duas vezes por dia diariamente até a sua condição é melhorada

Suco 21. Lemon

Limão contém uma grande quantidade de vitamina C e propriedades antibacterianas que são capazes de ajudar a reduzir a temperatura do corpo, bem como estimular o sistema imunológico. Agora é hora de implementar este remédio como o seguinte sentido:

• Primeiro obter uma metade do limão e espremer seu suco
• Em seguida, misture-o com um copo de água morna
• Depois disso, polvilhe uma pitada de sal
• Finalmente, beber este suco
• Faça isso todos os dias, a fim de se livrar de pneumonia rapidamente

22. Huang Qi

Huang Qi é uma das ervas maravilhosas na China. Às vezes, é chamado astrágalo erva. Esta erva chinesa pode ajudar a impulsionar o sistema imunológico. Mas antes de usar esta erva, você precisa consultar o seu médico primeiro lugar porque é capaz de reagir com outros medicamentos prescritos. O que você precisa fazer é mencionado abaixo:

• Agora, dê uma panela e coloque um pouco de água
• Em seguida, rasgar algumas raízes Huang Qi
• Em seguida coloque-os em uma panela com alguns dentes e pau de canela
• Depois disso, deixá-lo ligado durante a noite
• Na manhã seguinte, a panela ferver durante 30 minutos
• Finalmente, consumir duas colheres de sopa desta solução a cada manhã.

23. Echinacea Chá

A fim de tratar a pneumonia, vamos tentar usar o chá equinácea. Aqui está o que você deve se preparar:

• Dois copos de água quente
• Uma colher de chá trimestre de lemongrass
• Uma colher de chá de erva Echinacea
• folhas de hortelã
• Mel

Esta é a forma de fazer chá equinácea:

• Primeiro, coloque lemongrass, folhas de hortelã e erva Echinacea em um frasco
• Em seguida, despeje a água quente dentro do frasco
• Próximo permitir que ele íngreme para, pelo menos, 5 minutos
• Depois disso, adicione o mel para fazer este chá doce
• Finalmente, beber este chá duas vezes por dia diariamente
• Continue fazendo este método em três semanas ou até que sua condição é melhorada

24. Coltsfoot Tea

Outra forma que você pode aplicar para se livrar da pneumonia é chá coltsfoot. Aqui está a receita que pode consultar para fazer este chá:

• Em primeiro lugar, coloque as flores coltsfoot secas em um frasco
• Em seguida, despeje a água quente para ele
• Depois disso, mantê-lo de lado por cerca de 10 minutos
• Próximo tensão que
• Finalmente, beber um ou dois copos deste chá por dia
• Fazei isto em quatro semanas em um ano

Lembre-se não dar às crianças ou pessoas com pressão arterial elevada este chá

25. Mostarda pacote

Mostarda contém propriedades antioxidantes e ajuda a abrir os poros de sua pele para cima. A fim de tornar pacote de mostarda, você deve seguir os passos abaixo:

• Agora misture uma quantidade igual de pó de semente de mostarda e farinha de trigo
• Em seguida misturá-la com um ovo e um pouco de água
• Depois disso, aplicar o colar em seu peito
• Finalmente, deixe-a por cerca de 20 minutos
• Fazer esse processo duas vezes por semana, semanalmente até se sentir melhor

26. Verbasco Infusion

Verbasco é uma das ervas calmantes que podem ajudar a combater a infecção nos pulmões. A fim de tornar este chá, você deve preparar estes ingredientes:

• Água fervente
• Uma xícara de erva seca mullein
• Uma ou duas colheres de chá de mel

Este é o método que você deve seguir:

• Primeiro, coloque a erva em um frasco
• Em segundo lugar, despeje a água fervente-lo
• Em seguida deixe-a por cerca de 4 horas. Às vezes, você pode deixá-lo durante a noite
• Depois disso, adiciona mel, de modo a torná-lo doce
• Finalmente, beber este chá todos os dias. Baseando-se na sua gravidade da pneumonia, você levar de 1 a 4 xícaras por dia.

E você pode armazenar esta infusão na geladeira por cerca de 5 a 6 dias. No entanto, você não usar as folhas de verbasco para fazer este chá porque inclui rotenona que é prejudicial se você tomá-lo por mais tempo. Além disso, as pessoas que sofrem de distúrbios renais ou hepáticos, mulheres grávidas e crianças pequenas não têm permissão para usar este método.

27. Elecampane decocção

Elecampane é uma erva fantástica com propriedades antibacterianas que são capazes de ajudar a limpar o sistema respiratório. Por conseguinte, ele é usado para curar as doenças como a pneumonia, bronquite, tosse e tuberculose. A fim de preparar uma decocção, você precisa de algumas raízes e um pouco de água. Você também usar qualquer raiz fresca ou raiz seca. Aqui é a maneira que você pode consultar para fazer este decocção.

• Primeiro tomar 3 colheres de sopa de erva elecampane com água morna 400ml.
• Em seguida, misture-os bem juntos
• Finalmente, beber uma meia colher de chá de esta solução
• Faça este método 5 vezes por dia diariamente até obter o alívio

28. Chá Root pleurisia

Pleurisia ajuda a diminuir a inflamação nos pulmões. E as pessoas que sofrem de pneumonia deve ter uma xícara de chá de raiz de pleurisia cada hora. Esta é a instrução detalhada que você deve consultar-se para se livrar deste problema:

• Agora, basta adicionar uma colher de chá de pó de raiz de pleurisia em uma xícara de água fervente
• Depois disso, deixe em infusão por pelo menos 15 minutos
• Finalmente, saborear este chá até três vezes por dia.
• Siga este remédio todos os dias até a sua condição é melhorada.

Você deve evitar beber este chá de ervas muito, pois pode causar batimentos cardíacos irregulares, vômitos, dor de estômago e náuseas. As mulheres grávidas, mãe amamentando e pessoas que sofrem de doenças do coração não tem que tomar pleurisia erva raiz.

29. Chá Goldenseal

Goldenseal pode ajudar seu corpo a impulsionar o sistema imunológico, limpando todas as infecções de distância em seu corpo. Além disso, ele ajuda a matar as bactérias ruins que melhora o sistema digestivo em última instância. E você pode encontrar os sacos de chá goldenseal facilmente em qualquer lojas de ervas. Portanto, se você quiser fazer o chá, por favor, siga os passos abaixo:

• Em primeiro lugar, mergulhe um saquinho de chá em uma xícara de água
• Em seguida, deixe em infusão por 7 minutos.
• Em seguida retire o saco
• Depois disso, adicione o leite, açúcar ou mel para este chá dependendo do seu gosto
• Finalmente, beber uma xícara de chá goldenseal até três vezes por dia.
• Faça isso todos os dias, a fim de obter um melhor resultado

No entanto, se você é um amamentando ou grávida, você deve consultar o seu médico antes de ter este chá.

30. Plantain Tea

Plantain é dito para ser a mãe de todas as ervas. Suas folhas contêm as propriedades de purificação, que ajudam a limpar a infecção em seus pulmões. É por isso que é considerado como um dos remédios eficazes casa para pneumonia. Aqui é a instrução detalhada que você pode seguir para fazer chá banana:

• Em primeiro lugar, tomar uma quantidade igual de erva tanchagem, bem como erva tomilho
• Próximo combinar as duas ervas com 150 ml de água fervente.
• Em seguida, permitir que a mistura íngreme em poucos minutos
• Finalmente, beber
• Siga este método de 5 vezes por dia e não se esqueça de pegar um copo de cada vez
• Repita todos os dias para obter um melhor resultado.

31. Mullein Chá Inalação

Se você quiser tratar a pneumonia forma rápida e eficaz, por que não tentar usar o chá inalação mullein? Antes de fazer este método, vamos preparar estes ingredientes:

• 1 a 2 colheres de chá de flores de verbasco e folhas secas
• 1 xícara de água fervente

Aqui é o processo que você deve seguir:

Vídeo: Pneumonia - sintomas e tratamento

• Primeiro tome um copo e colocar esta erva nele.
• Em seguida, despeje a água quente sobre a erva
• Próximo permitir que ele íngreme de 10 a 15 minutos.
• Finalmente, use isso para inalar o vapor que sai deste chá.
• Faça isso uma vez por dia por dia

Este processo ajuda você a obter alívio do congestionamento e pneumonia.

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