15 Remédios caseiros eficazes para aftas (candidíase oral)

Além de ser bruta para olhar, aftas é doloroso, problemático e facilmente compartilhados com outras pessoas. Vamos dar uma olhada em 15 remédios eficazes casa para aftas, em primeiro lugar, vamos considerar a sua fonte.

A causa da candidíase oral é o crescimento excessivo de Candida albicans no revestimento da boca. Um sistema imunológico enfraquecido, certos medicamentos, tratamentos de câncer e diabetes são algumas das causas para esse acúmulo em adultos e crianças após a idade de enfermagem.

Os remédios caseiros para aftas incluídas neste artigo não são inclusivas. Em casos graves, é melhor consultar o seu prestador de cuidados de saúde.

15 Home soluções eficazes para Thrush (candidíase oral)

1. vegetais fermentados

Existem muitos tipos de vegetais fermentados, os mais comuns são chucrute e kimchi. Ambos são feitos a partir de couve e muito fácil de fazer o seu próprio chucrute. Se você comprá-lo, comprar apenas as variedades crus ou não pasteurizados.

O que fazer:
Incluir esses vegetais fermentados como uma parte regular de sua dieta diária.

Como funciona:
Além de impulsionar as boas bactérias no seu intestino, estes vegetais incluem vitaminas C e B12, que ajudam a aumentar a sua imunidade.

Suco 2. Unsweetened Cranberry

suco de cranberry é também um dos mais eficazes remédios caseiros para aftas. Tenha cuidado para não se adoçado suco de cranberry, no entanto, porque o açúcar ajuda a levedura e, por conseguinte, aftas crescer.

O que fazer:
Adicionar 8 para 12 oz de suco de duas ou três vezes por dia à sua dieta diária.

Como funciona:
Impedir que as bactérias e leveduras do apego a membranas mucosas, incluindo a boca, intestinos e do trato urinário. É também corrige os níveis de pH da urina, para evitar o crescimento excessivo do tordo causando levedura.

3. Vitamina C

Aumentar a ingestão de vitamina C, quer através de um suplemento ou pela ingestão de alimentos que são ricos em vitamina C também está entre os remédios eficazes casa para aftas.

O que fazer:
Adicionar 1000 miligramas de vitamina C duas vezes por dia para a sua dieta ou consumir alimentos com, pelo menos, 2000 miligramas de vitamina C ao longo do dia.

Como funciona:
Porque aftas é muitas vezes relacionada com uma deficiência imunológica, aumentando suas glândulas supra-renais com abundância de vitamina C vai ajudar seu corpo para ganhar sua batalha contra o candida oral.

4. O leite Thistle Suplemento

Como você está matando candida, uma reação à die fora dele tende a causar dor de cabeça, fadiga muscular, confusão mental e febre. Tomar um suplemento de cardo de leite junto com seus outros esforços dietéticos podem ajudar a reduzir esses efeitos.

O que fazer:
420 mg de silimarina, que é o ingrediente activo no leite de cardo, deve ser tomado em três doses divididas de 140 mg por dia.

Como funciona:
A silimarina no cardo de leite ajuda a função de suporte do fígado e, portanto, se livrar do lixo tóxico da candida como ele morre.

Óleo de cravo

O óleo de cravo é um dos vários remédios caseiros para aftas que é cientificamente comprovada para matar candida. Um número de estudos mostram que o óleo de cravo elimina todas as estirpes de Candida.

O que fazer:
Faça um chá usando 15 a 30 gotas de óleo em um copo de água morna. Não para crianças com menos de 6 anos de idade!

Como funciona:
O óleo de cravo é composta de eugenol, acetato de eugenilo, cariofileno e iocaryophyllene, de eugenol que é o ingrediente activo. Suas propriedades anti-sépticas matar candida ao impulsionar o sistema imunológico.

Folha Olive

Outro dos remédios eficazes casa para aftas é de folha de oliveira. Pode ser consumido, quer como um suplemento ou num chá.

O que fazer:
Tome 250 a 500 mg, três vezes por dia de suplemento de extrato de oliva ou 1 a 2 colheres de chá de folhas de oliveira em um copo de água ferver e íngremes por 10 a 15 minutos e beber 2 a 3 vezes ao dia.

Como funciona:
folha de oliveira tem poderosas propriedades antifúngicas e também contém oleuropeína, o que também ajuda a aumentar a sua imunidade.

O óleo do Oregano

Outro dos óleos essenciais que é muito eficaz no tratamento de Candida é o óleo de orégão. Semelhante ao óleo de cravo, este tratamento tem incríveis propriedades antifúngicas para se livrar de aftas.

O que fazer:
Misturar 3 gotas de óleo em uma colher de sopa de óleo de oliva. Lave-o em torno de sua boca por 10 minutos e, em seguida, lave-o com água morna.

Como funciona:
Carvacrol é um importante constituinte químico de óleo de orégano. Estudos têm mostrado que ele tem antimicrobiano eficaz e capacidades de antifúngicos.

Alho

As propriedades antibacterianas e antifúngicas do alho torná-lo um dos melhores e mais facilmente disponíveis remédios caseiros para aftas. Você pode obter e usar alho em uma série de diferentes formas.

O que fazer:

• Mastigar um dente de alho cru, duas vezes por dia.
• Tomar um suplemento de alho cápsula.
• Aplicar enxaguar a boca misturado com azeite de oliva, duas vezes por dia.

Como funciona:
Um dente de alho cru é rico em alicina e contém outras enzimas benéficas e compostos. Além disso, note que o aquecimento alho destrói a alicina.

Canela

Canela podem também controlar o crescimento de Candida albicans, através do seu poderoso propriedades antifúngicas e antiparasitárias. Embora ele deve ser evitado por mulheres grávidas, é um remédio eficaz contra a candidíase.

O que fazer:
Ferva ½ colher de chá de canela em pó ou ½ de um pau de canela em 12 onças. de água durante 5 minutos, para criar um chá. Coar e beber 2 a 3 vezes ao dia.

Como funciona:
Os estudos confirmaram que os extratos de casca de canela inibir todas as espécies de Candida através dos produtos químicos trans-cinamaldeído e O-metoxicinamaldeido encontradas na casca de canela.

Bicarbonato de sódio

Quando ele chegou a casa remédios para aftas que são comuns a praticamente todas as casas, bicarbonato de sódio ou bicarbonato de sódio é quase tão comum quanto ele ganha.

O que fazer:
Duas a três vezes por dia, fazer um colar de 1 a 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio e aplicá-lo dentro de sua boca. Enxaguar após alguns minutos. Ou fazer uma lavagem de boca através da mistura de ½ colher de chá de sódio em um copo de água.

Como funciona:
Bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar os ácidos que contribuem para o crescimento de Candida.

Óleo da árvore do chá

Um outro óleo essencial que pode ser utilizado para tratar Candida é óleo de melaleuca. Este óleo poderoso pode ser tóxico se você não usá-lo corretamente, então sei exatamente o que você está fazendo antes de usá-lo para tratar aftas.

O que fazer:

• Adicione 4 ou 5 gotas de óleo da árvore do chá para um copo de água morna;
• Gargarejo por dois minutos;
• Enxágüe e repita duas vezes por dia.

Como funciona:
Três compostos encontrados no óleo da árvore do chá são eficazes contra a Cândida albicans: Terpinen-4-ol, gama-terpineno e alfa-terpineno.

O vinagre de maçã

Outro dos remédios comuns para aftas é vinagre de maçã. Para ser eficaz você precisa usar cru, não filtrada vinagre de maçã.

O que fazer:

• Como uma lavagem: 2 colheres de chá em uma xícara de água morna e lave várias vezes ao dia.
• Como uma bebida: 2 colheres de sopa em um copo de água morna e beber duas vezes por dia.

Como funciona:
Ao restabelecer o equilíbrio do pH do seu corpo e, portanto, inibir o crescimento de cândida, que ajuda a eliminar aftas. Além disso, ela fortalece a sua resposta imunitária.

Óleo de côco

O óleo de coco é um remédio eficaz para uma série de questões orais, incluindo aftas.

O que fazer:
Aplicar óleo de coco extra-virgem com um cotonete para as áreas afetadas de sua boca duas vezes por dia durante uma semana e use 1 colher de sopa de primeira coisa que o óleo de coco todas as manhãs e puxá-lo através de sua boca e entre os dentes durante dez minutos antes de enxaguar com água morna agua.

Como funciona:
É um dos óleos essenciais e tornou-se cada vez mais popular e mais facilmente disponíveis nos últimos anos é altamente publicitado como sendo extremamente eficaz na manutenção da boa saúde oral.

Iogurte

Semelhante a vegetais fermentados, iogurte também é eficaz na luta contra o crescimento candida. Certifique-se de usar apenas iogurte sem açúcar.

O que fazer:

• Coma 2 a 3 copos de iogurte diariamente.
• Você também pode esfregar um pouco de iogurte sobre as áreas afetadas de sua boca, deixa por 5 a 10 minutos e lave-o. Faça isso várias vezes por dia para obter os sintomas sob controle.

Como funciona:
Os lactobacilos são encontrados em culturas vivas de iogurte activas ou probiótico e são eficazes na inibição do crescimento de Candida. Iogurte também melhora a sua digestão e absorção de nutrientes essenciais que aumentar a sua imunidade.

Sal

Home remédios para sapinhos não obter qualquer mais básico do que isso. Se você está procurando algo que está prontamente disponível e fácil de usar para tratar a candidíase, apenas sair o sal.

O que fazer:

• Adicione 1 colher de chá de sal para um copo de água morna. Gargarejar, cuspir e enxaguar. Repetir o processo de 2 a 3 vezes por dia.
• Você também pode esfregar sal nas áreas afetadas com o dedo várias vezes ao dia e depois enxaguar.

Como funciona:
Este remédio não só alivia os sintomas rapidamente, mas também cria um ambiente inóspito para o crescimento candida.

Pensamentos finais

O Thrush não tem que ter controle sobre você e seu estilo de vida. Assuma o controle sobre ele usando um ou vários desses remédios caseiros simples para aftas, que pode livrar você de aftas e impulsionar o seu sistema imunológico para mantê-lo de volta. Se você já usou algum desses remédios ou ter outras pessoas para adicionar à lista, por favor, sinta-se livre para comentar abaixo.

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