Home remédios para disfunção erétil e impotência

Aqui está o mais recente e melhor desempenho remédios para a disfunção eréctil (DE) e impotência que você nunca vai encontrar. E um tratamento natural e cura, em particular, dá resultados dramáticos em apenas algumas horas curtas ...

A disfunção erétil ou impotência é a incapacidade toachieve ou manter uma erecção suficiente para a relação sexual. Itcan ocorrer em qualquer idade, mas é mais comum em homens com idade superior a 50. Agora você maynot perceber isso, mas a disfunção eréctil é realmente um problema muito comum. De facto, de acordo com o Massachusetts MaleAging Study, 50% do malepopulation sofrem de impotência! Então, se isso é você, então esta estatística que você shouldmake se sinta melhor imediatamente, porque mostra que você está definitivamente notalone ... não por um longo tiro! 5

O maior problema com esta condição é mais mendon`t gosto de falar sobre isso ou até mesmo admitir que eles têm dificuldade para obter uma ereção andmaintaining - por isso em vez - eles geralmente mantê-lo para si e "silêncio sufferin". Como um homem me embora eu fizer isso. Quer dizer, eu não poderia imaginesitting para baixo com um companheiro e dizendo-lhe que eu sou incapaz de obter boa madeira. Eu sei forwomen é muito diferente e muitas mulheres estão felizes em falar sobre seus problemas quarto com os seus amigos íntimos. Mas como os homens que só não gosto de fazer isso! (Sim, eu vou começar a bater meu peito como um babuíno em um minuto). Mesmo falando itwith nosso parceiro ou um terapeuta seria difícil (desculpem o trocadilho) para a maioria de nós caras, porque como "homens" nosso desempenho sexual é considerada uma indicação de ourvirility e masculinidade (bem, de acordo com nós caras de qualquer maneira!)

Sim, eu estou tendo um pouco de uma piada aqui, mas isso é realmente howmany de nós machos (especialmente a não-SNAG) são. E a verdade é que, como os homens wewant para ser capaz de agradar e se apresentar para os nossos parceiros todos do time.Maybe que remonta aos nossos dias homem das cavernas, eu não sei, mas se não podemos TODO este então é perturbador e nos afeta um grande negócio, não importa o quão understandingand confortando as senhoras são. É por isso que a maioria dos caras ficam com raiva e sofrem fromanxiety quando eles têm um problema de impotência (que, naturalmente, só faz thingsworse). Felizmente, os remédios naturais que estamos prestes a discutir pode tratar e corrigir dysfunctionquite eréctil facilmente. 

A causa real da Disfunção Eréctil Revelado ... 

A primeira coisa que você precisa entender sobre eréctil dysfunctionis na verdade não é uma doença, é um sintoma de outro (e geralmente pior) problemthat está acontecendo dentro do seu corpo. As condições médicas mais comuns thattrigger impotência nos homens são o diabetes tipo II, depressão, colesterol alto, pressão alta e doenças da próstata. E os dois fatores subjacentes que causeand contribuem para a disfunção eréctil em praticamente todos os casos são pobres circulação sanguínea e níveis baixos de testosterona (hormônio sexual). O problema é que todos ofthe condições médicas listadas acima causa níveis de circulação e lowtestosterone sangue pobre! É por isso que se você tem disfunção erétil há uma chance verygood você também vai ter uma ou mais dessas doenças (tanto diagnosedor não diagnosticada) também. Além do mais, os medicamentos farmacêuticos usados ​​para treatthese distúrbios podem causar mais problemas para uma sofrem ED já em dificuldades libido.

Eis alguns dos theseconditions complicações negativas e suas medicações prescritas fará em relação ao erectiledysfunction e perda da libido ...

Diabetes:A diabetes é um dos primeiros sinais e sintomas de impotência mais populares. De fato, não é incomum para um homem para ir e ver o seu médico sobre erectiledysfunction e ser diagnosticado com diabetes tipo II! glucoselevels sanguíneas elevadas danificar os nervos e os vasos sanguíneos, que são responsáveis ​​pela circulação healthyblood e excitação sexual no pénis. O lado mais comum effectof medicamentos para diabetes é a disfunção eréctil.

Colesterol alto: O colesterol alto inibe o composto OFA produção chamada óxido nítrico. O óxido nítrico aumenta o fluxo de sangue para o penisand é necessário que os homens para atingir e manter uma erecção. sideeffect mais comum de drogas para baixar o colesterol (fibratos) é impotência.

Pressão alta: A pressão arterial elevada provoca vesseldamage sangue por todo o corpo - incluindo o pénis - que por sua vez contribui significantlyto disfunção eréctil. Um dos efeitos colaterais de medicamentos para pressão arterial (bloqueadores beta) é impotência.

Depressão:Menwho sofrem de depressão geralmente sofrem com a impotência devido a problemas performanceanxiety e perda da libido. Um efeito colateral comum de medicamentos depressão andanxiety também é a disfunção eréctil.

ProstateDisease: doenças da próstata e impotência andam juntos como um carrinho de horseand. O inchaço e inflamação causadas por prostatite e hiperplasia benignprostatic (BPH) é uma das principais causas de dysfunction.And eréctil é claro, um dos principais efeitos colaterais dos medicamentos BPH próstata (alphablockers) ou cirurgia da próstata é a disfunção eréctil e perda de libido ! 6

Estes são, de modo algum as únicas condições de saúde andmedications que podem causar disfunção eréctil. Obesidade, medicamentos fumadores e prescrição variousother também contribuem significativamente para inmen impotência. Se você está actualmente a tomar quaisquer medicamentos que têm "disfunção erétil" listedas um efeito colateral, então seria aconselhável verificar com o seu médico para ver ifthere existem substitutos disponíveis. E claro, nunca parar de tomar anymedication sem primeiro ver o seu profissional de saúde (estamos lance requiredto que um em cada!)

Os seus tratamentos médicos para Disfunção Eréctil ...

As opções médicas disponíveis para realmente treatingimpotence são fraco na melhor das hipóteses. Se você é jogo o suficiente, você pode tentar uma bomba do pénis prosthesisor pênis ou implante (que são permanentes e irreversíveis), ou tomar theplunge e optar por cirurgia reconstrutiva vascular radical em seu totry cara velho e aumentar o fluxo de sangue (o que raramente funciona). Ou em vez disso, youcould ir com as abordagens médicas mais fáceis de terapia hormonal sintética (whichincreases o risco de doenças cardíacas e câncer de próstata) ou você poderia decideto tomar medicamentos farmacêuticos, tais como Cialis ou o famoso comprimido azul "Viagra". Mas a sua sido bem documentado que os efeitos secundários destes medicamentos são graves e até mesmo perigoso. Here`sjust alguns para uma boa medida: Náuseas, dores de cabeça, batimentos cardíacos irregulares, convulsões, ataques cardíacos, acidente vascular cerebral, perda de memória, perda de visão de cores e cegueira (! Yesi sabe a piada ... muito sexo faz você ficar cego de qualquer maneira) 7

Todas as rachaduras sábias lado, existe realmente não são quaisquer tratamentos médicos andviable seguras para a impotência ... não um. Há, no entanto, someexcellent e remédios caseiros seguros para a disfunção eréctil que realmente trabalham amazinglywell.

Home remédios para a disfunção eréctil e ImpotenceThat dão resultados rápidos ...

Tudo bem, é hora de levar a sério. Se você é sufferingfrom impotência agora, então você provavelmente não está em um humor brincando de qualquer maneira. Butwe não garanto que se você seguir e ficar com as nossas recomendações para theletter então as coisas estão indo definitivamente para começar a olhar para cima (em mais maneiras thanone) ... e então você estará rindo de nossas piadas patéticos!

Agora, pesquisando na internet para remédios naturais forerectile disfunção, eu fico surpreso que nenhum dos principais artigos de rating we`veread (e acredite, nós lemos muitos deles) falar e recomendar themost poderoso e melhor remédio natural para eréctil disfunção descoberto ainda! Felizmente para você que estamos prestes a revelá-lo para que você não tem toworry. E o melhor de tudo, é facilmente disponíveis e baratos para comprar. Então, vamos notwaste mais tempo então. Se você é um cara aqui lendo isso por si mesmo ora feminino ler este em nome de seu homem (que é provavelmente a maioria de vocês), itdoesn`t importa. Basta decidir fazer um compromisso de usar todos esses remédios caseiros todos os dias (ou quantos são financeiramente viável para você) andthen descansar e ver a mágica acontecer!

Home remédios para a disfunção eréctil # 1 - boro (bórax, ácido bórico) ...

O boro é um dos tratamentos naturais mais potentes forerectile disfunção que você nunca vai encontrar. Este mineral regula themetabolism de hormonas esteróides, especialmente seus hormônios sexuais. Ele definitivamente raisesyour libido e contém algumas única "Viagra como" propriedades que beneficiam bothmen e mulheres. Para os homens, em particular, o boro aumenta a segurança testosteronelevels e leva-los de volta até seu pico. Isso é absolutamente crucial forall sofrem de impotência, pois uma contagem baixa de testosterona é uma das principais causas ofthis desordem.

Em um estudo recente envolvendo homens mais jovens (29-50 anos) researchersfound que o nível de testosterona livre (o tipo que mais importa) roseby um terço após a suplementação diária de 100 mg de bórax (boro) em apenas uma semana.4 E o que é tão bom quanto o boro é que aumenta seus níveis de testosterona - não importa qual a sua idade! Claro, ele está bem documentado que testosteronelevels começar a cair nos homens uma vez que atingiu seus 40 anos e continua a declinar sharplyas que envelhecem. Mas o fato de que o boro aumenta os níveis de testosterona no oldermen é certamente uma boa notícia para todos os homens maduros que estão atualmente perda experiencinga da libido. E boro não apenas aumentar a sua libido seja, ele alsoincreases seu poder de permanência, bem assim você dizer melhor o seu parceiro para getready para algumas noites picantes tempo quente!

Os melhores (andCheapest) maneira de obter seu Boron todos os dias ...

Análises recentes mostram que solos ocidentais e alimentos arealmost completamente desprovido de boro, e é por isso que vemos agora deficiencydisorders boro como a disfunção erétil tão desenfreada entre os homens ocidentais. Então toreceive a dose necessária de boro todos os dias, você vai ter tosupplement. Felizmente, isso é super fácil e sujeira barato para fazer. Basta ir ao supermercado yourlocal ou on-line e comprar alguns bórax alta qualidade (como esta marca). Misture até 5-7 gramas Ofthe pó para 1 litro de água e usar isso como o seu "concentratedsolution". Tome 15 ml de deste dia em doses divididas. No entanto, beforeyou começar a tomar bórax é vital que você leu pela primeira vez o articlebelow sobre exatamente como fazer-se a quantidade necessária. E mesmo que thearticle é intitulado "O bórax Conspiracy - Como a artrite cura tenha BeenStopped" não é apenas sobre a artrite por isso, ter tempo para ler thearticle na íntegra e uma atenção especial para a seção "O que e quanto usar" .. .-ciência da saúde espírito / bórax-conspiração.

Natural remédios para impotência # 2 - vinagre de maçã (ACV) ... 

Aqui no salva-vidas naturalcures-e-naturalremedies, que não escondem o fato de que o vinagre de maçã é um dos nossos tratamentos naturais todo-timefavourite. Não há realmente uma única doença ou de saúde problemthat ACV não pode ajudar. E impotência é definitivamente em seu radar!

A grande coisa sobre o uso de vinagre de maçã para tratar a disfunção eréctil é que vai funcionar muito rapidamente. Você mayeven notar um aumento no desejo sexual após apenas uma dose, mas geralmente startsto realmente chutar depois de um par de dias. ACV não realmente tratar erectiledysfunction diretamente como tal, o que ele faz é tratar os problemas que causeimpotence (diabetes, pressão arterial alta, colesterol alto e prostatite). Itworks para reparar vasos sanguíneos danificados e fibras nervosas no pénis, juntamente com reducingthe dor e inchaço da glândula da próstata. Relatórios recentes sugerem também thatapple vinagre de cidra pode ajudar a aumentar os níveis de testosterona, que couldfurther explicar os seus benefícios potentes no que diz respeito ao tratamento de erectiledysfunction. E ainda por cima, ACV também é um excelente peso natural lossaid por isso, se você está querendo perder alguns quilinhos a mais, este suplemento vai ajudar com isso também!

Melhores maneiras toget seu ACV ...

O custo de vinagre de maçã é fato muito reasonable.In, você pode comprar uma garrafa de 1 litro de Braggs ACV (a melhor marca em ouropinion) para cerca de US $ 33 (fora dos EUA) e isso vai durar pelo menos 6 meses! Simplymix uma colher de sopa de vinagre de maçã orgânico (deve ser orgânica e ainda conter o "mãe" maçã) - juntamente com um pouco de suco de limão e mel Manuka para o gosto - em um copo de água filtrada quente e beber 20 minutesbefore sua refeição. Repita isso três vezes por dia. Ou se você achar que você não pode lidar com o gosto ofthe ACV líquido então você pode optar para as cápsulas de vinagre de cidra da maçã em vez. Justmake certeza de que a marca que você compra contém, pelo menos 500 mg de de ACV por comprimido. cápsulas Take2-3 diárias de 20 minutos antes de cada refeição principal.

Home remédios para a disfunção eréctil # 3 - Magnésio ...

Magnésio funciona em conjunto com boro e definitelyneed ambos estes minerais em conjunto para tratar eficazmente curar e impotência.

O magnésio é essencial para a saúde do coração e vasos sanguíneos e forpreventing e doenças cardíacas tratamento (juntamente com os problemas de saúde que acompanham pressão arterial elevada suchas e colesterol alto). Ela também ajuda a aliviar thesymptoms associadas com diabetes, depressão e ansiedade. Para thesereasons, é vital que você faz de magnésio uma parte de sua "disfunção eréctil "regime. Este é mais um nutriente que tem beenvirtually limpou a partir de nossas culturas alimentares e solos assim que o suplemento é essential.The maneira mais fácil e mais barata de fazer isso é com um spray transdérmico de magnésio (magnésio é melhor absorvido através dos poros da pele). Você pode spray de magnésio quer buya pré-misturada ou fazer a sua própria, que é simples de fazer. Justfollow estas instruções ...

Ferva um pouco de água destilada (keepslonger água destilada que a água normal), em seguida, adicione 2 xícaras de água fervida e 2 xícaras ofmagnesium flocos de cloreto a uma tigela de vidro ou pote. Misture bem até que o flakesare completamente dissolvido. Deixe esfriar e misture novamente e despeje o contentsinto um frasco de spray de vidro ou garrafa de spray de plástico (vidro é preferível). Shakewell antes de usar, em seguida, aplicar 8-10 de pulverização sobre a pele para várias partes do thebody (principalmente braços, pernas e tronco). Deixe por pelo menos um beforeshowering hora. Faça isso uma vez por dia.

Nota: Se você encontrar o spray desconfortável (alguns peopledo), então não é um produto de magnésio alternativa que você pode tomar. É calma calledNatural e consideramos que é um dos verdadeiros "suplementos maravilha"! Não onlydoes-lo dar-lhe uma oferta altamente absorvíveis de magnésio, ele também ajuda a tosleep muito melhor e é ótimo para quem sofre com andanxiety depressão (daí o nome "calma natural"). Você pode saber mais e ler sometestimonials aqui.

Natural remédios para impotência # 4 - L-arginina ...

O aminoácido L-arginina é um outro homeremedy muito potente para a impotência. Em um estudo publicado no Journal of Sex & Terapia conjugal em 2003, Bulgarianresearchers descobriram que, quando eles deram L-arginina para dysfunctionsufferers erétil juntamente com picnogenol (casca de pinheiro, uva extrato da semente), allparticipants relataram uma melhoria significativa no desejo sexual ea função sexual ... com zero efeitos colaterais!

O que a maioria das pessoas (incluindo médicos) não sabem é thatarginine funciona da mesma forma o ingrediente ativo do Viagra (citrato de sildenafil), mas sem os efeitos colaterais terríveis. Ele aumenta a segurança do óxido de ofnitric produção, uma substância que relaxa os músculos e vasos sanguíneos em thepenis assim o fluxo sanguíneo é naturalmente aumentou. L-arginina também foi encontrado toincrease níveis de testosterona, que proporciona um benefício adicional para impotencesufferers. Arginina realmente funciona tão bem que é raro um homem sofrendo witherectile disfunção não recebe um elevador perceptível (sim outra piada de mau gosto) de tomar este aminoácido particular. É também começa a dar resultados muito rapidamente, geralmente dentro dos primeiros dias.

Não só é a arginina um excelente tratamento forerectile disfunção, de acordo com um estudo recente publicado pela Associação AmericanHeart, que ajuda a fortalecer o coração e aumentar o sangue circulationin pacientes com doença cardíaca e problemas circulatórios. Outros estudos têm foundthat L-arginina também pára o acúmulo de placas nas paredes arteriais dos pacientes highcholesterol. 

Então prepare-se para desfrutar desses benefícios positivos para a saúde além!

Onde Buyl-arginina e dosagens recomendadas ...

Você pode comprar L-arginina a partir de praticamente qualquer foodstore saúde ou on-line a partir de lugares como a Amazônia. Para dosagens, demorar entre diária 2000-2,500 de mg após a sua refeição da noite. E também tentar levá-lo com casca de pinheiro (Pycnogenol) em 40 mg de, 3 vezes por dia (o mesmo que foi feita no estudo) para o efeito máximo. Você também pode substituir o pycnogenol para o extrato de semente de uva se você escolher. Isto é muito mais barato para comprar e ainda faz o mesmo trabalho. Para dosagens, basta seguir as instruções na garrafa. 

Se você estiver interessado, você pode ler mais sobre o estudo resulta aqui ... Tratamento da Disfunção Eréctil Com Pycnogenol e L-arginina.

Home remédios para a disfunção eréctil # 5 - Cayenne Pepper andGarlic ...

Não se enganem, esta combinação é um tratamento extremelypowerful para a disfunção eréctil. Nas palavras de 80 musicduo, Ashford e Simpson, que vai fazer você como "sólido como uma rocha" em nenhum timeflat! Na verdade, um monte de caras que nem sequer sofrem de impotência realmente usethis remédio porque lhe dá excelente poder de permanência também. E youdon`t tem que esperar muito tempo para este remédio para chutar. Normalmente, cerca de 3 horas isall você precisa antes que você está pronto para ir.

Então, por que isso funciona remédio tão bom Bem caiena circulação pimenta aumenta um pouco por todo o corpo? - Área genital includingthe - eo alho ajuda a dilatar sangue vesselsand melhorar o fluxo sanguíneo. Quando os dois são combinados, tornam-se uma combinação verypotent para reduzir a pressão arterial e o tratamento de diabetes da idade adulta alta cholesteroland. Claro, eles também são o cão final e bonebooster!

Best Way Toget seu Cayenne e alho ...

pimenta caiena é basicamente uma pimenta malagueta vermelha. Ifyou está acostumado a comer alimentos quentes e picantes, então você pode ficar bem com ele. Forthe resto de nós, é recomendável levá-lo em forma de cápsula. É muito mais fácil andless doloroso! Com o alho, você caneither usar alho fresco (que lhe dá bafo de alho) ou comprimidos de alho takeodourless. Apenas certifique-se você tomar o caiena e garlictogether e levá-los antes das refeições com o estômago vazio. Com as cápsulas, tomar uma de cada 2-3 vezes ao dia antes de uma refeição. Além disso, tente anduse pimenta caiena (pimenta) e alho em sua cozinha, tanto quanto possible.Remember, você nunca pode exagerar na dose de estas ervas surpreendentes e especiarias tão enlouquecer com eles! 

Natural remédios para impotência # 6 - Maca Root ...

A raiz de maca peruana é como um potente aphrodisiacthat muitas pessoas realmente dizer que funciona muito bem! Eu sei, soa usuários butsome louco dizer que quando tomam maca todos eles fazem é pensar em sexo 24 / 7.But hey, não é melhor e mais saudável para estar pensando em sexo, em vez thanthinking pensamentos negativos ou pensar sobre o que há de errado com o mundo (orworse, não pensando em sexo em tudo)?

Bem, nós pensamos assim!

A grande coisa sobre a maca é que ajuda homens e mulheres que sofrem com a baixa libido e trabalha para praticamente 100% das pessoas. Thisis o pessoal negócio real e um milagre francamente sexual! E maca também lhe dá plentyof outros efeitos positivos colaterais e benefícios de saúde, incluindo ... aumentando seus níveis de resistência e energia e manter-se calmo e relaxado - e é um estado de espírito stimulatorand elevador poderosa também! Na verdade, é praticamente impossível de se sentir deprimido ou uptightfor que o assunto, depois de tomar a sua maca. E o elevador na energia que você recebe é alsovery perceptível, mas surpreendentemente, você ainda dormir tranquilamente à noite.

Então, se você tivesse que escolher apenas uma erva para goodhealth geral (e de saúde sexual), este seria!

Aqui está o que o nosso bom amigo e genial Medical Dr.Garry Gordon tem a dizer sobre a maca ...

"Usingthis peruana raiz de maca eu, eu, pessoalmente, experimentou um significantimprovement em resposta tecido eréctil. O que eu vejo na raiz de maca peruana é ameans de normalizar os nossos hormônios esteróides como a testosterona, a progesterona, andestrogen. Por isso, tem facilidade para evitar a mudanças ofaging hormonal."

Dr. Garry F, Gordon, M. D., Chicago, Illinois. (Youcan também ler a nossa entrevista exclusiva com o Dr. Gordon, clicando em esse link).

Onde YouBuy Maca e quanto você toma?

Você pode comprar raiz de maca simples (para fazer um chá ou tintura) ou pó de maca ou cápsulas na maioria das lojas de alimentos saudáveis ​​ou fromplaces online como o Amazon.com. Esta erva é perfeitamente seguro para que você pode ter como muito asyou como. Comece com as instruções da embalagem, então, aumentar, se desejar. Mostpeople notar uma diferença dentro de alguns dias, mas dar-lhe pelo menos uma a duas semanas para realmente chutar e você vai chegar!

Home remédios para a disfunção eréctil # 7 - coreano Red Ginseng (Panax Ginseng) ...

ginseng vermelho coreano é apelidado "o Viagra herbal "eé um tratamento natural extremamente eficaz para a disfunção eréctil. Aumenta o fluxo de sangue para o pénis, o que permite mais intenso e mais duradouro erections.Back em 2008, os investigadores examinaram sete diferentes estudos a partir da utilização de panaxginseng para a impotência. Seu relatório final declarou que havia "Evidencefor sugestiva da eficácia de ginseng vermelho no tratamento da disfunção eréctil." 3

Você pode facilmente comprar ginseng vermelho coreano online. As dosagens requeridas arein a gama de 600 a 1000 mg de três vezes por dia antes das refeições. E para a potência ainda mais sexual, youcan combinar ginseng com a rhodiola rosea erva em 200 mg de um dia. O resultsof um estudo recente mostrou que esta erva Africano aumentou homens inimpotent função sexual em 68% por isso é definitivamente vale a pena considerar. 2

Natural remédios para impotência # 8 - Tribulus Terrestris ...

Nós originalmente tinha um presente na nossa lista "Suspect Início Remediesfor Disfunção Eréctil" (veja abaixo), mas agora mudou-se aqui para nossos remédios mustuse. A razão para isso é simples.

Funciona!

Um estudo 2013, que foi feito em Tribulus para tratar erectiledysfunction não encontrou nenhum benefício adicional e pesquisadores concluiu dizendo ... "Tribulus terrestris não foi moreeffective que o placebo na melhoria dos sintomas de disfunção eréctil ou testosterona serumtotal". O problema com este estudo, eo que é recentlycome à luz é que a dosagem utilizada foi muito baixo! participantes do sexo masculino foram onlytaking 800 mg de Tribulus duas vezes por dia. A dose recomendada (para níveis increasetestosterone e libido) é pelo menos 2.000 mg de por dia - e não 1.600. Nowonder esses caras não recebeu qualquer benefício! 1

Agora, sem entrar em muitos detalhes, eu recentemente utilizado Tribulusmyself pela primeira vez como um potenciador de desempenho para a minha formação ginásio. Notonly não ajudou a aumentar minha força e resistência níveis muito, eu alsonoticed um aumento em meus níveis de libido dentro de 4-5 semanas - muito substantialincrease na verdade (eu sou 48 anos de idade também pela maneira). Eu tenho que dizer que este wastotally inesperado, mas não é uma coisa ruim (não sei se minha esposa sentiu o sameway, lol). Então, eu recomendo este para aumentar a sua libido e energylevels. Ele funciona um deleite. Apenas certifique-se tomar pelo menos 2.000 de mg por dia andgive-lhe um mínimo de 4 semanas para realmente chutar forte.

Aqui está alguns dos melhores suplementos de Tribulus no marketif você estiver interessado ... Tribulus Terrestris Exract.

Home remédios para a disfunção eréctil # 9 - A abundância ofZinc um must!

O zinco é absolutamente essencial para a saúde do prostategland e níveis baixos têm sido associados a impotência e inmen disfunção sexual. Em estudos, a suplementação de zinco tem sido encontrado para aumentar serumtestosterone e os níveis de insulina-like growth factor-I, tornando-o uma importante nutrientfor o sucesso do tratamento desta condição. Outros distúrbios médicos tais asdiabetes, cancro, doença renal ou hepática também pode causar baixos níveis de zinco sosupplementation é muito importante. Melhores maneiras de fazer isso é com um bom suplemento de zinco qualityliquid e minerais coloidais. Para dosagens, referem-se a thedirections sobre as garrafas.

Natural remédios para impotência # 10 - Niacina necessário ...

Niacina (vitamina B3) é um tratamento potente forerectile disfunção. Na verdade, de acordo com um estudo recente sobre a impotência, publicado no Journal of Sexual Medicine, pesquisadores descobriram que wasable niacina para ajudar os homens a manter uma ereção depois de tomar um suplemento de niacina para 12 semanas. A dose inicial foi de 500 mg por dia durante a primeira semana, então wasincreased a 1000 mg por dia, e, em seguida, 1500mg após seis semanas do estudo.

Você também pode comprar suplementos de niacina muito facilmente em linha ou de mais alimentos saudáveis ​​stores.Follow as mesmas dosagens e regime como o estudo e permitir que pelo menos 10-12 weeksfor os efeitos a ser sentida. Também comer muito de frango, peixe e grãos asthese são ricos em niacina. 8

Home remédios para a disfunção eréctil # 11 - MuiraPuama ...

Marapuama é um arbusto de florescência encontrada no amazonjungle. Os brasileiros têm vindo a utilizar este remédio popular para tratar dor nas articulações, problemas digestivos e impotência por milhares de anos. É considerado astrong afrodisíaco masculino neste país e muitos homens juram por itseffectiveness. Você também pode comprar marapuama on-line ou em lojas mais bem stockedhealth. Para dosagens basta seguir as instruções na garrafa.

Natural remédios para impotência # 12 Horny Goat Weed ...

Horny Goat Weed é outro forte tratamento natural forerectile disfunção. Segundo o folclore chinês, um criador de cabras notou uma bigincrease na atividade sexual em seu rebanho, sempre que eles comeram a erva daninha (daí o wellthought o nome "Horny Goat Weed"). Os seres humanos têm vindo a utilizar este eversince planta (homens e mulheres) como um afrodisíaco e estimulante sexual. Para os homens, ithelps para tratar a impotência, aumentando os níveis de óxido nítrico. erva daninha de cabra níveis de testosterona alsoenhances tesão, e de acordo com pesquisadores italianos, contém acompound chamado icariin, que funciona de forma semelhante ao Viagra byinhibiting a enzima PDE-5 (esta enzima inibe a ereção peniana, que isprecisely o que você não quer que aconteça) . 9

córnea cabra ervas daninhas tornou-se uma com bilhões de dólares em vendas em todo o sellerworld enorme cada ano. Você pode comprá-lo da loja de alimentos praticamente anyhealth ou varejistas online como Amazon.com.

Home remédios para a disfunção eréctil # 13 - SawPalmetto ...

Saw Palmetto é um excelente remédio para a impotência, especialmente se o problema é causado por prostatite ou prostatichyperplasia benigna (BPH). O benefício de Saw Palmetto é que reduz o andinflammation inchaço da próstata e é especialmente útil para pacientes que areable para se sexualmente excitado, mas são incapazes de obter uma erecção. Este é anotherherb você pode facilmente comprar on-line ou na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Para bestresults, tomar pelo menos o montante máximo indicado nas instruções do dia bottleevery (Saw Palmetto é muito seguro para que você possa tomar mais se você quiser).

Natural remédios para impotência # 14 - alimentos toavoid - Alimentos para comer ...

Definitivamente, existem alguns alimentos (e líquidos) thatimpede o fluxo sanguíneo para o pênis, causar níveis de testosterona baixos e desempenho affectsexual e excitação em homens. O pior por alimentos andprocessed agora são todos refinados. Estes incluem alimentos fritos, alimentos takeaway, vegetableoils líquidos (tais como Crisco), produtos lácteos processados, todos os refrigerantes (incluindo refrigerantes diet) e álcool. Você também pode jogar cigarros e fumar nesta mistura bem (mesmo que eles não são os alimentos). Uma regra fácil de ouro com um presente isanything que tem sido feito ou adulterados pelo homem deve ser evitado a allcosts!

Para os alimentos que você precisa comer mais, é theusual (saudável) suspeita ... frutas frescas, legumes e ervas como alho andginger, juntamente com peixe, frango e grãos saudáveis, sementes e nozes tais aslinseeds, sementes de abóbora (estes são muito bom para a próstata), chiaseeds, castanha do Brasil (também muito bons para os órgãos sexuais masculinos) e cereais integrais. Alsosalt seu alimento com abundância de sal de rocha rosa Himalayan como esta contém muitos ofessential minerais como zinco, boro e magnésio. E não se preocupe, ele won`tgive você pressão arterial elevada também! (Sal de rocha rosa realmente ajuda a baixar a pressão arterial). Para moreinformation sobre isso, sugerimos que você leia nossa artigo sal e pressão arterial elevada.

Além destes, você também deve beber pelo menos dois litros (1/2 agallon) de água filtrada a cada dia. Se você achar que você luta withdrinking água, em seguida, adicionando uma fatia de limão ou lima para ele vai melhorar thetaste e torná-lo muito mais fácil e mais agradável para beber.

Deixe a verdade seja dita ...

É hora de ser brutalmente honesto sobre este. comer Ifyou porcaria, beber porcaria e tratar o seu corpo como uma porcaria, então você cannotseriously esperar que executar no seu auge (nem se pode esperar o Sr. Johnson toperform em seu auge quer!) Se você é seriousabout fixação de sua disfunção eréctil para o bem, então você absolutamente deve eathealthy e só tem coisas como o álcool como um tratamento muito ocasional. Seu corpo vai certamente agradecer por isso!

Home remédios para a disfunção eréctil # 15 - Perda de Peso Exerciseand ...

Este remédio para a impotência vem na sequência de # 13.Research mostra que homens que se exercitam durante a meia-idade reduzir sua ofsuffering risco de disfunção erétil por um gritante 70%! 10

A maioria dos homens que sofrem de disfunção fromerectile estão acima do peso, e o principal problema é o excesso de corpo fatcauses inflamação e faz com que o corpo a converter a testosterona em estrogênio (thisis definitivamente não é bom para os homens). O exercício regular, por outro lado, ajuda thebody para libertar a testosterona e aumenta o fluxo sanguíneo. Em um estudo recente, um terço dos homens com excesso de peso com impotência recuperou a função sexual completa afterpartaking em um programa de perda de peso de dois anos. Este é por isso que é extremamente atletas do sexo masculino rarethat sofrem de impotência ou disfunção sexual (a menos que eles são takingperformance drogas para melhorar, é claro). É um fato comprovado que o exercício ajuda a mantê-lo viril!

Então segue e adere a um programis exercício regular de um tratamento "deve fazer" para a disfunção eréctil. E não haveto ser complicado também. Um rápido passeio simples ou andar de bicicleta empurrar todos os dias é geralmente tudo que é necessário. No entanto, se você gostaria de tonificar andreally entrar em forma, em seguida, é altamente recomendável que você encontrar um bom ginásio formadores withqualified e começar o treinamento do peso. Esta forma de treinamento é um ofthe melhor para tonificação geral, fitness e perda de peso. O treinamento do peso também aumenta os níveis de testosterona e de sangue flowthroughout o corpo melhor do que qualquer outro estilo de exercício. No entanto, se você estiver notcomfortable com aderir a um ginásio, em seguida, aqui está um grande livro para ler sobre como obter startedwith treinamento de peso (sem ter que participar de um ginásio) ... Your Body Gym isyour.

Natural remédios para impotência # 16 - O PsychologicalAspect da impotência ...

O aspecto psicológico da disfunção eréctil pode certamente notbe esquecido. Depressão e ansiedade são os dois maiores causes.Thankfully psicológica, se você seguir o nosso conselho e regularmente tomar suplementos tais asmaca e Tribulus você não terá que se preocupar muito sobre isso.

Existem, no entanto, outros problemas psicológicos thatcan causar a impotência. Algumas delas incluem:

• passando relação challenges.Being incapaz de falar abertamente sobre os problemas sexuais que você tem.
• falta de conhecimento sexual andfeeling inferior ao seu parceiro.
• ter problemas sexuais em thepast.
• abuso sexual passado.
• estar em um novo relacionamento.

Se você acha que a causa de sua erectiledysfunction é psicológica, então é importante você falar com alguém sobre isso, não importa o quão difícil pode ser. Claro, seu parceiro deve definitivamente Bethe primeira pessoa. É importante que eles sabem o problema recente que você beenhaving no quarto é realmente um problema médico / saúde (que pode ser fixedof claro) e não uma perda de interesse sexual em si. Há também ajudar linesavailable em alguns países onde você pode conversar com alguém, mas permanecem anonymousif você não está confortável falando com um rosto terapeuta sexual que enfrentar. Às vezes, justtalking sobre isso e começá-lo fora de seu peito pode ser um grande alívio e este são susceptíveis de serem tudo o que você precisa para ajudar a dar-lhe a sua confiança de volta no quarto!

Suspeito e Home remédios não comprovados para ErectileDysfunction to Watch Out For ...

Sim, há uma abundância de tratamentos mais naturais forerectile disfunção lá fora. No entanto, sugerimos que você poupar o seu dinheiro como mostof esses remédios são ou não comprovada ou trabalhar em uma base hit e miss (usuallymiss). Aqui estão alguns que você pode querer orientar clara de ...

Yohimbe: O Yohimbe realmente funcionam muito bem para a impotência, mas ele vem com alguns efeitos colaterais indesejáveis. Thecons definitivamente superam os profissionais com este assim que nós sugerimos que você evitá-lo.

Vôo espanhol: Esta mistura é feita de insetos mortos (um besouro na verdade) e é muito tóxico para o organismo. Ele foi originalmente projetado tratamento tópico asa e nunca foi projetado para ser tomado internamente. Será itactually trabalhar? Quem sabe e quem se importa para ser honesto, porque este material é realmente perigoso! Don`ttouch-lo com um pólo de dez pés.

Ginkgo Biloba: Agora, não me interpretem mal, ginkgo é erva aterrific, especialmente para ajudar as crianças com ADD e ADHD. Há evidências apenas noreal que é um remédio útil para a impotência. É muchbetter para ir com uma erva comprovada como maca vez para o tratamento da disfunção eréctil.

DHEA A partir de inhame selvagem e soja: DHEA é um esteróide hormonethat o corpo converte em hormônios sexuais (como a testosterona). Enquanto os homens envelhecem, DHEAlevels queda, o que pode causar impotência. inhame selvagem e soja contêm DHEA e someof as reivindicações são que, ao comer ou tomar esses alimentos em forma de suplemento você vai aumentar seus níveis de DHEA (e por sua vez os seus níveis de testosterona) .No entanto, este não é apenas o caso como o corpo não pode converter inhame selvagem ou intoDHEA soja por si próprio (isto deve ser feito de uma primeira laboratório). Assim, o conselho em um presente é para salvar sua money.And você não precisa se preocupar com a tentar aumentar o seu levelsanyway DHEA. Algumas das recomendações que já listadas (bórax, ACV, arginina, Tribulus, zinco / minerais coloidais e maca) irá, naturalmente, aumentar seus níveis de DHEA andbring-los de volta para onde eles deveriam ser assim mesmo.  

L-carnitina: De acordo com um par de estudos recentes, este aminoácido pode de fato ajudar com disfunção erétil, aumentando o fluxo de sangue. No entanto, você pode obter muito mais "bang for your buck" com ervas andspices como maca, ginseng, pimenta caiena e alho por isso sugerimos que gowith essas vez.

"Home remédios para a disfunção eréctil" palavra final ...

Portanto, você tem nossos top 16 remédios caseiros para erectiledysfunction, juntamente com as nossas dicas sobre quais remédios que você deve evitar. Nós firmlybelieve agora você tem tudo que você precisa para tratar com sucesso e curar yourimpotence para o bem e tornar-se um muffin do parafuso prisioneiro no quarto, mais uma vez! Mas com algum conselho ou recomendação, é só vale a pena se for posta em prática andput em prática. Caso contrário, é apenas informação inútil.

Você vai alsofind que você vai precisar experimentar alguns dos remédios e tratamentos indicados tosee quais funcionam melhor para você. Às vezes, o que funciona para uma pessoa doesn`talways funcionar para outra. Como dissemos anteriormente, use quantos são financiallyviable para você. Os remédios mais baratos, como a ACV, zinco, bórax, spray de magnésio, maca, pimenta caiena e alho são os não brainers e shouldbe sua primeira escolha do grupo. E lembre-se também que os últimos três homeremedies listados (14, 15 & 16) não são negociáveis! Você cannotskip ou cercear sobre estes se você for sério sobre se livrar de sua Ed e finalmente ser ableto colocá-lo no passado (onde ele pertence).

Além disso, como a disfunção eréctil está intimamente ligada à diabetes, depressão, portadores de hipertensão arterial e colesterol alto, sugerimos que você tomar o tempo para ler ourarticles sobre estes temas importantes também. Você pode clicar em cada um dos links localizados em nossa barra de navegação para ir até lá.             

Então, nós realmente espero que você tome o que temos dado hereand aplicá-lo de forma consistente para o resto de sua vida. Se o fizer, nós guaranteethere vai ser muito chicka da curva uau uau acontecendo em sua casa fromnow on!

Todo o melhor e ir para ela! 

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