Como se livrar da dor de cabeça sinusal com remédios caseiros?

Como se livrar da dor de cabeça do seio usando remédios caseiros? Sobre a chance de que você experimenta de forma consistente os efeitos nocivos de dor de cabeça do seio, você pode já ter investigado uma tonelada e saber que os seios são os espaços de ar em torno de suas vias nasais para ajudá-lo com a umidificação do ar e descarga de muco. Às vezes, devido ao frio e anaphylaxes, seios começa a se acenda e, portanto, são incapazes de drenar o muco. Isso cria pressão dentro de seus seios levando seio dor de cabeça a pressão ou a dor de cabeça do seio. O método mais eficaz para tratar a dor de cabeça do seio, então! Você precisa diminuir a inflamação dos seus passagens do seio para que eles possam drenar o muco. Isto irá reduzir, consequentemente, a pressão dentro do seio que faz com que sua dor de cabeça. Quando você vai para o especialista, ele irá recomendar antibióticos e medicamentos anti-inflamatórios que podem não ser sempre essencial. Home remédios para dor de cabeça do seio são, a grande maioria das vezes, o suficiente para lhe dar alívio da enorme pressão que faz você ansioso. Assim, o que levar para uma dor de cabeça do seio e como eliminá-lo! Aqui estão as respostas para você.

Home remédios para se livrar da dor de cabeça Sinus

1) A inalação de vapor para se livrar da dor de cabeça Sinus

inalação de vapor é extremamente útil em matéria de alívio da congestão nasal devido ao resfriado comum, sinusite e, adicionalmente, várias outras condições respiratórias e sinusite. Quando você apresenta um ar quente e úmida em seu nariz, o vapor quente trabalha umedecendo as passagens nasais. Isso limpa fora de seu nariz entupido, além disso, abre seus seios congestionados. Isso não vai apenas deixar o muco escorrer no entanto vai fazer você respirar ainda mais eficaz.

Como fazer inalação de vapor para se livrar da Sinus Headache?

Pegue isto:

• Abastecimento de água 1 tigela grande
• Qualquer óleo anti-inflamatório essencial (discricionário) - algumas gotas (leia sobre os remédios mais tarde para saber o que os óleos essenciais para usar para o alívio da congestão nasal)
• Toalha

Faça isso:

• Traga água para a fervura.
• Presentemente levar isso em uma tigela e adicione gotas de óleo essencial, se utilizando.
• Incline para a frente sobre a tigela e espalhar a sua cabeça e tigela de tal forma, a ponto de que a haste pode não escapar. Seja como for, manter uma separação em qualquer caso, de 30 cm mais que você pode arder seu rosto.
• Respiração pelo nariz sentindo o vapor vai dentro dela.
• Faça isso por 1-2 minutos ou até que o tempo (alguns segundos), você pode suportar.
• Retire a toalha e sentar-se agradavelmente até sentir frio e mais frio.
• Refazer a metodologia mais uma vez.
• A qualquer hora, onde o vapor faz você se sentir desconfortável ou sentir uma vibração de chamas, você deve remover a toalha e deixe o seu rosto começa a ser mais frio.
• Tome premeditação única quando a respiração em vapor para evitar chamas, especialmente se houver uma ocorrência de jovens, pessoas seniores e mulheres grávidas.

2) Use óleo de eucalipto para se livrar da dor de cabeça Sinus

O óleo de eucalipto tem fortes propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes que podem ir em seu auxílio quando você quer se livrar da dor de cabeça do seio. Um componente conhecido como cineol está presente neste de óleo, o que é dito para reduzir a inflamação. Ele reduz adicionalmente a criação de muco para que seus seios acomodadas sem congestionamento.

Instruções para usar óleo de eucalipto para se livrar da dor de cabeça Sinus:

• Há pelo menos três maneiras de utilizar o óleo de eucalipto para o alívio da dor de cabeça do seio.
• Adicione algumas gotas de óleo de eucalipto na água quente que você usa no inalação de vapor. Presentemente esta inalar o vapor como descrito na solução acima.
• Sobre a chance de que você estiver curto de tempo, aplicar este óleo após o enfraquecimento algumas gotas de que com algumas colheres de chá de azeite de oliva ou de coco. Esfregue delicadamente as áreas sofrendo e inchados com ele. Áreas são, em geral em torno de seu nariz e sua testa e no rosto de adição quando há pressão sinus colossal.
• Você igualmente pode tomar algumas gotas de óleo de eucalipto em um tecido limpo ou uma almofada de algodão e cheirar isso. Pegue o tecido perto de seu nariz e respirar.

3) Peppermint Oil para se livrar da dor de cabeça Sinus

Sobre a chance de que você não pode colocar o óleo de eucalipto ativo, ele é mais do que provável que a sua caixa de assistência médica contém óleo de hortelã-pimenta. Todas as coisas consideradas, este óleo tem sido utilizada há anos por diferentes angústias como doença, estômago ressentido e congestionamento também frio e nasal. O mentol é um ingrediente activo em óleo de hortelã-pimenta, que tem surpreendentes propriedades sedativas juntamente com insecticidas, antivirais, antibacterianos, anti-inflamatória, anti-espasmódico e propriedades carminativas. óleo de hortelã-pimenta pode aliviá-lo de congestão nasal para lhe dar alívio da dor de cabeça também.

Como usar o óleo de hortelã-pimenta para se livrar da Sinus Headache?

• Adicione algumas gotas em água quente e inalar vapor.
• Enfraquecer algumas gotas de óleo de hortelã-pimenta com um pouco de óleo portador como amêndoa ou de jojoba petróleo e esfregar isso delicadamente em influenciar áreas- em torno do nariz, testa, santuários e bochechas.

4) Tea Tree Oil para se livrar da dor de cabeça Sinus

Seios às vezes pode ficar infecção bacteriana, viral ou parasitária. Devido às propriedades anti-microbianas em óleo da árvore do chá, que pode curar a dor nos seios frontais, bem como tratar as causas subjacentes devido a essa infecção microbiana. Este é o efeito de propriedades anti-bacterianas, anti-virais e anti-parasitárias finas de óleo da árvore do chá.

Como usar o óleo da árvore do chá para se livrar da Sinus Headache?

• Não surpreendentemente, a maneira mais segura é a de adicionar algumas gotas de sua água quente e inalar o vapor.
• No caso em que você são utilizados para óleos de árvore do chá forte natureza, você pode ainda utilizá-lo diretamente em seu nariz. Mergulhe um um Q-tip neste óleo e limpe para fora dentro de sua depressão nasal.
• Sobre a chance de que este é excessivamente forte para você, basta dar uma gota deste óleo em uma bola de algodão e cheirar este enchimento na fragrância em seu nariz. É uma probabilidade muito que você vai obter qualquer cheiro devido ao seu nariz entupido. Em qualquer caso, respirar circulando em todos os lugares, mantendo este pedaço perto de seu nariz.

5) Basil para se livrar da dor de cabeça Sinus

Heavenly Basil ou Tulsi folhas contêm camphene cineol &  eugenol. Estes componentes de manjericão ajuda claro fora de seus seios paranasais congestionados, bem como reduzir a inflamação e, adicionalmente, aliviar qualquer resposta desfavorável suscetível se houver. Basil é bom para mais algumas razões. É uma boa antitussígeno importância suplemento que ajuda a reduzir o corte e, portanto, vai sobre como um expectorante para expulsar o muco do seu meio. As propriedades antivirais de manjericão curar qualquer infecção que está criando sua dor de cabeça e sinusite. Os impactos legal, calmantes de manjericão aliviar todas as dores relacionadas com sinusite.

• Beber chá de manjericão para obter alívio da dor de cabeça causada por sinusite.
• Este é essencialmente um arranjo Ayurvedic que cura sua dor de cabeça sinusite, bem como a causa de sinusite.

Pegue isto:

• Basil das folhas da 10
• Preto peppercorns- 10
• de gengibre fresco pedaço de 1 polegada
• deleite açúcar como adoçante (não utilizar o açúcar)
• Abastecimento de água de 1 copo

Faça isso:

• Lave as folhas de manjericão e gengibre legitimamente.
• Descasque o gengibre.
• Junte-se a folhas de manjericão, grãos de pimenta e gengibre.
• Utilizando almofariz e pilão, squash todos eles para obter uma cola.
• Adicione esta cola para a água e trazê-lo para ferver.
• Presentemente ensopado a mistura até que reduz para uma grande parte da sua quantidade original.
• Coe e acrescente deleite açúcar para isso.
• Beba este chá de ervas todas as manhãs com o estômago não preenchido para curar sua sinusite.
• Você pode ainda ter este chá na sequência de duas horas de seus jantares ou tê-lo quando se deparam com dor de cabeça.
• Não tome banho ou abrir-se ao frio, na sequência de ter este chá.
• Você pode ainda utilizar óleo de manjericão cai como uma parte de água quente para inalação de vapor.

6) Substituto Hot and Cold Compress para se livrar da dor de cabeça Sinus

No momento em que seus seios são bloqueados, em torno de sua área nasal você pode sentir uma pressão e da área da testa curso que lhe dá essa dor latejante. Substituto compressa quente e frio é um dos melhores remédios para dor de cabeça do seio causadas por essa pressão. Enquanto gostosura quente e úmida diretamente ligado à sua localidade seio ajuda pressão simplicidade e além disso fazer muco espesso perder, a compressa fria lembra dor devido à pressão apertando as veias na área.

Como Aplicar quente-frio Compress se livrar de Sinus Headache?

Pegue isto:

• A água quente (não excepcionalmente quente)
• Água fria
• Toalha de rosto

Faça isso:

• Tome água quente que não é muito quente. Deve ser a tal temperatura que sua pele facial tem a alça capacidade sem quaisquer cópias ou inconveniente.
• Splash o toalha de rosto nessa água e torça para drenar a água extrema.
• Dobre a toalha e colocá-lo em seu rosto cobrindo sua testa, nariz, bochechas e assim por diante, sempre que você sente a pressão.
• Dê-lhe uma oportunidade de estar lá por cerca de 3 minutos.
• Retire a toalha e absorver a água fria, torcer para fora da água abundância, sobreposição e coloque sobre sua testa por um momento (30 segundos).
• Atualmente, feche os olhos e relaxar.
• Rediscutir esta metodologia 2-4 vezes ao dia.

7) Ginger chá para se livrar da dor de cabeça Sinus

raiz de gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e irá reduzir o inchaço em seus seios de forma eficaz. Esta erva pode ser facilmente encontrado em sua cozinha praticamente em qualquer momento, por isso aqui você tem essa dor de cabeça e lá você pode fazer chá de gengibre. Gingerol, o componente dinâmico de gengibre fresco é muito bonito como capsaicina e piperine- as mesmas que dão agrava pimentas seu soco picante. Gingerol trabalha em seu inflamação e limpa fora de seu seio por drenagem do muco.

Como fazer chá de gengibre para se livrar da Sinus Headache?

Pegue isto:

• raiz de gengibre fresco (CUT) - a partir de 1 polegadas peças
• Abastecimento de água quente 1 xícara

Faça isso:

• Coloque os cortes de gengibre em um copo.
• Derramar água fervente sobre ele.
• Deixe de molho por 10 minutos.
• Não há necessidade de tensão, tê-lo.
• Enquanto prova respirar deliberadamente inalar o vapor sair do seu copo.
• No caso em que você pode lidar com o tipo picante de gengibre, morder os cortes de gengibre também para obter alívio imediato.
• Ter 3-4 xícaras de chá de gengibre em meio ao dia.
• Você pode também adicionar gengibre em pó ou aquelas cortadas em seus caldos e sopas, como em caldo de galinha clara. Às vezes, esfregando sua área sinusal com óleo de gengibre pode ainda ajudar a aliviar a sua dor de cabeça do seio.

8) Pimentas se livrar de Sinus Headache

Isto é, muito provavelmente os remédios pessoas mais experientes para se livrar da dor de cabeça do seio. Pimentas, como discutimos ao examinar gengibre, tem capsaicina e piperina que não apenas ajudar a drenar o muco, relaxando-o para baixo, adicionalmente, ajudar a reduzir a inflamação. Sua avó teria proposto utilizando um pouco de pimenta caiena como uma parte do seu caldo de galinha para mitiga a dor de cabeça do seio. Enquanto você ainda pode fazer desta forma, existem algumas maneiras diferentes de utilizar pimentas para a dor de cabeça do seio.

Como usar Pimentas se livrar de Sinus Headache?

• Adicionar verdadeiramente uma boa quantidade (½ a 1 colher de chá) de pimentas guisado de feijão ou pimentas pretas em seus caldos, sopas e sabores.
• Faça um chá de ervas, da mesma forma como gengibre ou chá de camomila e adicionar um aperto ou duas de pimenta caiena. Beba este chá para alívio rápido.
• Sobre a chance de que você pode lidar com isso, morder um pedaço de pimenta jalapeno. Para começar, haverá lágrimas deixando seus olhos e depois que seu nariz começará a drenar e que é a coisa que você quer!
• Por favor, não tente este remédio com as crianças como eles podem não ter a capacidade de suportar os tipos picantes de pimenta.

9) solução salina para se livrar da dor de cabeça Sinus

Você pode molhar suas passagens nasais com uma solução salina para lavar o nariz e seios. Uma vez que o muco drena para fora, você vai obter alívio da pressão da cavidade ea dor de cabeça também. Existem numerosos lucros da utilização de uma solução salina. Ele limpa a, muco pegajoso laboriosa, além disso reduz indicações de drenagem pós-nasal embora brevemente. Você vai dispor de congestão nasal, além disso, de poeira e diferentes agravos ou contaminantes que atacam suas narinas e seios. Secura nasal, adicionalmente, foge com sistema de rega utilizando solução salina. Você terá a capacidade de respirar abertamente, além disso, ter reduzido corte vindo por causa de drible pós nasal. Além do mais, obviamente, quando tudo fica claro, sua dor de cabeça excessivamente vai sair naturalmente! Enquanto você sempre pode comprar chá de solução salina efetivamente disponível, é fácil fazê-lo em casa também.

Instruções para fazer a solução salina em casa para se livrar da dor de cabeça Sinus:

Pegue isto:

• Salgada ¼ colher de chá
• Bicarbonato de sódio ¼ colher de chá
• Abastecimento de água quente 1 xícara
• Conta-gotas / container esmagamento / waterpik / pote neti

Faça isso:

Vídeo: Dica Remédio Caseiro Para Sinusite / Por Carla Oliveira

• Adicione sal e aquecimento pop para a água quente.
• Preencha esta água em sua decisão do titular através do qual você se sente mais fácil para molhar suas passagens nasais.
• Apega esta água salina com o seu narinas um por um e drená-lo para fora. A água acaba com muco e, posteriormente, limpa suas passagens nasais e dos seios.
• Atire a solução não utilizada.

10) de canela para se livrar da dor de cabeça Sinus

Canela, a erva de sabor perfumado, tem propriedades antibacterianas fantástico, propriedades anti-sépticas e antivirais e tem sido um dos remédios tradicionais para dor de garganta, gripe, congestão nasal e outras doenças relacionadas, tais congestionamento. O componentes eugenol e cinamaldeído dar canela suas propriedades antibacterianas. Seja como for, além disso imperativo para diminuir a dor de cabeça é do mesmo modo as suas propriedades anti-inflamatórias. Um seio inchado, como se sabe, os contratos para baixo suas passagens de ar, e é difícil para respirar com isso e, assim, a pressão do seio solicita dor de cabeça. Cinnamon vai ajudar a reduzir o inchaço e abre as vias para respirar. Além disso ajudar o seu unsusceptibility para garantir que você de infecções. Se você está se perguntando sobre sinus alívio métodos de dor de cabeça, incorporar canela também no resumo ao lado de diferentes ervas e sabores como pode gerir eficazmente as infecções respiratórias, por exemplo, congestão nasal.

Como usar Canela para se livrar da dor de cabeça Sinus?

• Faça o chá de canela por fermentação uma vara canela em água quente por cerca de 10-15 minutos, e tê-lo enquanto respira o vapor.
• Adicione uma pitada de canela em pó para o seu chás, café, leite ou bebidas diferentes.
• Adicionar ¼ colher de chá de canela em pó em 1 colher de sopa de mel e tê-lo duas vezes por dia, em qualquer caso, durante três dias.
• Adicionar 3-5 gotas de óleo de canela à água quente e inalar vapor. Você pode também adicionar tomilho e cravo óleos essenciais para isso.

11) Faça Natural Decongestant em casa para se livrar da dor de cabeça Sinus

Natural é sempre superior ao composto! Faça o seu próprio descongestionante natural particular utilizando suplementos comuns, como pimenta caiena, mel e gengibre e assim por diante. Esta vermelhidão caseiro irá dispersar o muco e tornar mais fácil para drenar para fora das passagens nasais. Quando seu nariz e seios recheado ser apagado, você vai aliviar-se das indicações de sinusite, incluindo a dor de cabeça irritante. Cayenne é um bom remédio caseiro para congestão nasal funciona como o descongestionante fundamentais devido à sua capsaicina componente, o que efetivamente limpar suas passagens nasais, reduzindo a inflamação. O vinagre de maçã é igualmente utilizada dentro deste remédio que ajuda a dispersar o muco para tornar mais fácil a escorrer para fora.

Como fazer Natural Decongestant se livrar de Sinus Headache?

Pegue isto:

• Cayenne da pimenta ½ colher de chá
• Ginger a pó ½ colher de chá
• Canela a pó ½ colher de chá
• 3 colheres de sopa de mel
• Lemon Juice-¼ xícara
• Cidra da maçã vinegar- ¼ xícara
• jarro de vidro para armazenar

Faça isso:

• Misture o suco de limão, vinagre de maçã em uma panela.
• Trazer isso para um guisado delicado.
• Adicione o gengibre em pó, mel, pimenta caiena, e canela a este.
• Presentemente armazenar isso em um jarro de vidro e coloque em um lugar fresco maçante.
• Tome 1-2 colheres de sopa a cada dia. Utilize excessivamente menos uma quantidade para as crianças se oferecendo qualquer um deles.
• Agite bem antes de devorá-lo como uma parte das fixações podem estabelecer-se na parte mais baixa.
• No caso em que você deseja torná-lo mais bem sucedido, aquecer a quantidade obrigado um pouco antes de devorá-lo.

Outras maneiras de se livrar de Sinus Headache naturalmente:

Diferente de remédios caseiros para dor de cabeça a pressão do sinus que se concentram em diminuir a inflamação dos seios e fossas nasais, existem algumas maneiras diferentes que podem ajudar a eliminar a dor de cabeça do seio naturalmente.

12) Beba muito líquido para se livrar do Sinus Headache

Você precisa manter seu corpo hidratado por isso beber líquidos muitas vezes. Beber muita água irá ajudar na congestão calmante do nariz. Fluidos igualmente ajudar a reduzir a pressão e, adicionalmente, a inflamação que solicita sinusite. Aqui estão algumas alternativas que você pode ter para a duração do dia.

• agua
• Água morna
• Alimentos cultivados a partir do suco do solo
• sopas quentes
• Chás, chás de ervas, especialmente
• caldo de galinha e sopa
• Jogos bebidas
• Evite vantagem e bebidas alcoólicas como eles pedir um excesso de falta de hidratação, que também não é bom.

13) Use umidificador para se livrar da dor de cabeça Sinus

Utilizando um umidificador, especialmente durante a noite, quando você descansa ajuda. Em qualquer ponto você começa uma dor de cabeça do seio, começar a utilizar umidificador no caso em que você não está fazendo isso. Eles enchem o seu ar englobando com vapor de água. Respeita adicionar umidade para o seu ambiente interior seco, pois ajuda a antecipar sinusite. Em qualquer dos casos, mais de humidificadores utilizando pode dar subida e erro para formar poeira que de novo pode causar a infecção.

14) ter descanso para se livrar da dor de cabeça Sinus

Apesar do fato de que a dor de cabeça do seio é causado por passagens do seio acesas e incomodado, na chance que você empurrar ou tirar a pressão, a dor pode chegar a ser mais lamentável. Descontrair. Feche os olhos e sentar-se ou descansos. Sobre a chance de que concebível, adiar qualquer luz ou som que seja irritante. Não debilitar-se por algum tempo. Isso certamente vai ajudá-lo a obter alívio da dor de cabeça a pressão do sinus.

15) Evite atividades que agravam Sinus Headache

Só estou fazendo não é tudo. Você deve descobrir, adicionalmente para fora como `não` uma parte das coisas, os exercícios que agravam sua dor de cabeça.

Evite alérgenos conhecidos que lhe dão congestão nasal ou nasal. Ao longo destas linhas, você está mantendo a causa da dor de cabeça do seio.

Você precisa evitar ou parar de fumar cigarros, stogie, fumo funil ou mesmo um quarto carregado com fragrâncias fortes, poeira, contaminação ou fumaça.

Mais distantes evitar de temperatura pontos. No momento em que sair no sol da natureza do ar, por exemplo, ou o contrário, deixe-se ajustar à temperatura normal por um bom tempo. Você pode ir para uma sala onde não há ar-moldagem e depois aventurar-se no sol.

Tomando todas estas medidas de segurança, no local primário, realmente vai evitar dores de cabeça de sinusite. Sobre a chance de que, do outro lado, você tem a dor de cabeça, ter ajuda de uma parte dos falou sobre remédios caseiros para dor de cabeça sinusal e chegar bem cedo.