Como se livrar de um resfriado sem o uso de medicamentos?

Como se livrar de um resfriado sem o uso de medicamentos? Em qualquer caso, não acredito que os medicamentos ou não pode gerenciar o custo deles? Aqui estão alguns passos básicos para a eliminação das dores e hacks com um manual rápida para o som.

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(A) A cura para se livrar de um resfriado sem uso de medicamentos

• Se a febre é de 100 Fahrenheit ou menos, não tome redutor da febre (como Tylenol ou ibuprofeno), a menos que você tiver problemas com convulsões. Os assassinatos febre da infecção e é realmente valioso.
• Mantenha sua região de repouso limpa e estéril.
• Chupar pastilhas de zinco, não mordê-los. Tome conforme as diretrizes do pacote.
• Tome banhos normais e lave as mãos depois de qualquer introdução ao seu frio. Da mesma forma, roupas limpas, lavar colchas de cama de beliche (necessidade), e as superfícies que você possa ter apresentado para fugir re-contaminação.
• Se com fome, coma artesanais frango sopa de macarrão ou outros alimentos proteicos elevados facilmente processados. Da mesma forma, na chance que você pode, comer alimentos com um monte de vitamina C também.
• Seja para além de qualquer dúvida, para obter lotes de descanso, e de bebidas um monte de líquidos.
• Se os sintomas segurar por mais de 7 dias, consulte o seu médico.
• Lembre-se de utilizar comportamento diário, por exemplo, cobrir a boca quando você cortar e fungada.
• Respire fora de sua boca, ele vai acabar limpando suas seções nasais. Da mesma forma, manter a roupa de manga longa por diante.

(B) tratar os sintomas para se livrar de um resfriado sem uso de medicamentos

• Coma sustento quente - que provoca a chegada de um opióide endógeno, que irá diminuir o seu sofrimento.
• Use um vaporizador ou umidificador para se livrar de um resfriado sem medicamentos.
• Use uma meia de arroz no microondas em suas cabeça, pescoço orelhas ou sempre que tiver dores musculares e angústias.
• Coloque sua cabeça sobre o vapor para se livrar de um resfriado sem medicamentos. Ele irá limpar sua seção nasal.

Avisos / precauções:

• Não limpar o seu nariz excessivamente ele acaba inchaço seus poços nasais muito mais e agravando um corrimento nasal.
• alerta utilização quando utilizando vaporizadores e borbulhando água em torno de jovens desde o vapor de vaporizadores pode ficar extremamente quente, enquanto um jovem pode puxar um recipiente para baixo do fogão.
• Continuamente abordar o seu médico se a condição chega a ser pior.
• No caso em que a febre é de 104 graus ou mais, você deve consultar o seu médico.
• No caso em que você é suscetível a qualquer coisa que acima, você não deve tentar esses métodos.