Home remédios para o alívio da azia (se livrar da azia)

Como usar remédios caseiros para alívio da azia ou se livrar da azia? Azia não tem nada a ver qualquer problema relacionado coração. É uma situação, onde o ácido do estômago é empurrado para fora para o esôfago, que é a principal razão por trás da sensação de queimação na parte superior do abdómen, ou na região abaixo do osso do peito. Azia ocorre quando o esfíncter esofágico, não se fecha adequadamente, permitindo que os ácidos flua para trás. A situação é diferente de um ataque cardíaco típico e ocorre depois de consumir muita comida picante ou oleoso. É facilmente tratada com a ajuda de um anti-ácido e raramente é acompanhada por suores frios ou dor nas garras ou braços ou pescoço, o qual é um sinal de ataque cardíaco. Azia pode ser identificado por uma sensação de queimação no peito, enquanto está deitado ou exercício após uma refeição. Às vezes você pode saborear um líquido ácido por trás da garganta e têm dificuldade em engolir os alimentos.

Causas da Heartburn:

Azia geralmente acontece quando nosso estômago estiver muito cheio e ele é forçado a produzir ácido em excesso para digerir os alimentos. excesso de produção pode levar a doença do refluxo gastroesofágico. Também é causado quando há alguma anormalidade estrutural na região abdominal. Azia não é um problema muito grave, mas muitas vezes pode ser um prelúdio para muitas doenças graves. As razões por trás azia comum está listado abaixo ..

Alimentícios há muitos alimentos que força o estômago para produzir um excesso de ácidos, de modo a digerir-los. Estes alimentos são chocolates, sucos, como grapefruit, laranjas, café, alimentos gordurosos e bebidas carbonatadas.

Fumo e álcool - Fumar e beber são dois grandes motivos, que pode agitar os ácidos no estômago e causar azia.

A pressão sobre o estômago - azia pode ocorrer quando há uma pressão excessiva no estômago. Esta pressão pode ser devido a várias razões. Pode ser devido à constipação ou ganho de peso em excesso. Feminino experiência azia, quando estão grávidas, devido a esta mesma razão. Mesmo usando roupas de montagem muito apertados, o que tende a pressionar o estômago leva a azia

causas relacionadas com estilo de vida razões- relacionados com estilo de vida incluem um estilo de vida pouco saudáveis, como ficar sem comer por longos períodos de tempo. Ficar até tarde da noite, trabalhando em condições muito estressantes, comer em uma pressa sem mastigar os alimentos adequadamente e muitas outras razões contribuem para a azia.

Drogas e medications- Certos tipos de medicamentos provoca azia como um efeito colateral. Principalmente analgésicos, inaladores para a asma, tranquilizantes e anti-depressivos formar uma grande parte do grupo de medicamentos, o que faz com que a azia como um efeito colateral.

Hiatal hernias- hérnia hiatal é uma condição em que uma porção do estômago é deixado dentro da região do tórax, o que ajuda o ácido do estômago para alcançar o esófago facilmente. As pessoas que sofrem de hérnia hiatal têm uma alta probabilidade de sofrer de azia.

Home remédios para azia alívio (se livrar da azia):

Azia não é um grande problema e pode ser facilmente resolvido por tomar alguns comprimidos a partir da loja de droga. No entanto, essas pílulas tendem a criar dependência, o que pode ser perigoso no longo prazo. Assim, a fim de se livrar da azia adotar remédios naturais é uma maneira segura e mais conveniente de tratamento para uma base de longo prazo.

1) bicarbonato de sódio, limão e solução de água para o Heartburn Relief

• Tome um copo de água fria.
• Adicione duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio e misture bem.
• Pegue um limão e espremer todo o sumo do limão.
• Adicione o suco de limão para a solução de água e refrigerante.
• Uma grande quantidade de efervescência será criado pela adição de limão para a solução alcalina.
• Beber a solução de água refrigerante imediatamente após a preparação e você vai notar uma melhoria significativa na sua situação.

No entanto, se você é um paciente de hipertensão, abster-se de usar esse método como a formação de sódio a partir desta solução pode afetá-lo negativamente.

2) suco de batata crua para o Heartburn Relief

Batata crua é considerado como alcalina e pode ajudar a curar o problema da acidez muito.

• Tome um tamanho grande batata crua corte-o em fatias pequenas.
• Não descascar a pele e deixá-lo intacto, com as peças.
• Coloque esses pedaços no liquidificador e suco-los.
• Coe o suco e beber imediatamente.
• Utilize este método, pelo menos, um par de vezes durante o dia, para se livrar da azia.

3) O aipo e suco de repolho para o Heartburn Relief

• Ambos aipo e repolho tem um teor alcalino elevado, pode ajudar a curar o problema de refluxo ácido muito.
• Tome alguns fios de aipo e corte-os em pedaços pequenos.
• Tire igual quantidade de repolho verde e pique-os em pedaços pequenos.
• Coloque ambos os vegetais na mistura e misturá-los com água.
• Coe o suco da polpa e beber imediatamente.
• Beber este suco todos os dias pela manhã, irá ajudá-lo a se livrar da azia.

4) Papaya Para azia alívio

Papaya é preenchido com enzimas, que podem ajudar uma pessoa com problemas de digestão. Papaya pode ser comido em ambas as formas cruas ou suco. Você pode fazer uso de mamão verde maduros ou verdes, como por sua preferência. O conteúdo Pappin no mamão ajuda a acalmar as paredes do estômago e ajuda a trabalhar naturalmente.

• Tome um mamão verde e cortar fatias pequenas.
• Ferva em uma panela até que fique macia.
• Comê-los sempre que tiver um ataque com ácido.
• Você pode comprar mamão maduro, descascar a camada exterior e comê-lo diretamente.
• Alternativamente, você também pode fazer um suco de mamão maduro.
• Descascar as camadas externas do mamão maduro.
• De-seed os cubos.
• Adicione os cubos no liquidificador e misturá-los bem
• Extrair o suco e beber antes de qualquer refeição pesada.

5) Aromaterapia Para azia alívio

Aromaterapia é um pouco incomum, mas muito eficaz maneira de reduzir azia, especialmente se acontecer de você estar grávida. Tome algumas gotas de óleo essencial e massagem em torno de seu peito e abdômen. Deixe o óleo ser absorvido. Você será capaz de notar a mudança dentro de um curto período de tempo.

6) Ginger Para azia alívio

Ginger tem sido utilizado há muito tempo pelas suas propriedades anti-inflamatórias. Ele tem a capacidade única para absorver o ácido e neutralizar o seu efeito. Além disso, também pode aliviar as paredes do estômago. Você pode consumir gengibre diretamente em seus pratos regulares ou usá-lo para fazer um chá de gengibre suave e calmante.

• Dê uma raiz de gengibre e descasque a pele exterior.
• Corte fatias finas e esmagá-lo usando um almofariz e pilão.
• Tome um copo de água e adicionar essas fatias esmagadas para ele.
• Levar a água para ferver e deixe em infusão por alguns minutos.
• Coe o suco e beber.
• Repita esse processo para experimentar alívio rápido.

7) Aloe Vera para o Heartburn Relief

Como o gengibre, aloe-vera tem efeitos similares sobre os ácidos. Ele pode neutralizar os efeitos nocivos da azia e ácido cura. Há muitas maneiras em que você pode consumir aloe- vera. Aloe Vera suco é comercialmente disponível em muitas lojas de droga ou você pode fazê-lo em casa.

• Corte uma folha da planta de aloe-vera e cuidadosamente descascar a casca da folha.
• Retirar a camada interna até chegar a parte de gel.
• Descascar o gel, com a ajuda de uma colher e colocá-lo em um misturador.
• Misture um pouco de água ou citrinos e misturar.
• Coe o suco e beber imediatamente.

8) vinagre de maçã para o Heartburn Relief

• O vinagre de maçã é outro ingrediente, que pode curar o problema do influxo de ácido para um grande grau.
• Tome uma colher de vinagre de maçã.
• Adicione um copo de água para ele.
• Adicionar um suco de limão e uma colher de chá de mel a ele.
• Beber a solução imediatamente após a preparação.

9) Beber água para o Heartburn Relief

A água é um curador universal para muitos problemas. A água vai ajudar a diluir o ácido no estômago e reduzir a dor. Mesmo beber chá de ervas, como o gengibre ou chá camaleão vai lhe dar benefício semelhante ou talvez mais reforçada. Beber água de coco concurso também pode ser muito benéfico, pois contém uma grande quantidade de minerais naturais, que podem curar a sensação de queimação mais rapidamente. Além do efeito calmante da água de coco também é bem conhecido.

10) Amêndoas por azia alívio

As amêndoas têm um elevado teor de cálcio. O cálcio no amêndoa ajuda a equilibrar o pH do corpo, restaurando assim o equilíbrio normal do corpo.

• Pegue um punhado de amêndoas.
• Coloque-o em um copo de água e deixe de molho por um par de horas, de preferência durante a noite.
• Retire as amêndoas e descascar a camada exterior.
• Comê-los diretamente ou misturá-lo em suas saladas.

11) Leite para a azia alívio

O leite é um excelente agente para a cura de azia. Reveste as paredes do estômago e diminui a dor e neutraliza os efeitos da formação de ácido.

• Beba um copo de leite frio sempre que você estiver enfrentando azia.
• No caso de você não ter leite acessível, consumir uma colher de gelado de baunilha também pode fazer o truque.

12) manjericão e hortelã Suco para azia alívio

• Reunir um monte de manjericão e folhas de hortelã.
• Limpá-los e colocá-los em um mixer.
• Adicione meia xícara de água e moê-los juntos.
• Extrair o suco e beber.
• A propriedade calmante destas ervas irá proporcionar alívio da azia.

13) gomas de mascar para azia alívio

Tente mascar um chiclete sem açúcar entre as refeições, o que ajudará a reduzir as chances de azia. Gomas de mascar aumenta a produção de saliva na boca, o que por sua vez pode ajudar a neutralizar os efeitos nocivos do ácido do estômago.

Outras dicas úteis para Prevenir Heartburn:

Azia pode ser evitado se um pouco de cautela é exercido e algumas mudanças de estilo de vida relacionados são implementados. Não é um problema grave, mas pode definitivamente pode representar uma séria ameaça se ele é ignorado por um longo período de tempo. Às vezes azia pode ser uma indicação silenciosa de muitos problemas sérios. Seguindo algumas dicas, será útil é superar as questões relacionadas com ele.

1) Use roupas soltas, especialmente após uma refeição pesada.

2) Não fumar ou beber frequentemente. Fumar é estômago vazio, pode causar sérios danos às paredes do estômago e causar refluxo ácido. O álcool também é outro importante motivo, atrás azia.

3) mastigar os alimentos adequadamente antes de engoli-los. Ele ajuda na digestão.

4) Não coma demais em qualquer ponto do tempo. Comer refeições menores.

5) Se você está propenso a azia, evitar alimentos condimentados, como pimentas quentes ou alimentos muito oleosa.

6) Tente manter o nível de estresse menos em sua vida. O estresse excessivo pode prejudicar o relógio do corpo e impedir que os órgãos vitais de funcionar correctamente, o que eventualmente pode levar a refluxo ácido.

7) Tente obter pelo menos 8 horas de sono. É muito importante para garantir a sua comida é bem digerida.

8) Manter um padrão alimentar. Tome as suas refeições em um tempo fixo. Isso vai ajudar o estômago para se acostumar com a tabela de tempo de alimentos e, portanto, ele vai liberar os ácidos do estômago. Uma rotina de comida casual, confunde o sistema e um excesso de ácido é sempre produzido.

9) reduzir o peso e exercício diário, que irá ajudar o seu corpo para ficar em boa forma.