Como se livrar do mau hálito naturalmente com limão

Mau hálito ou halitose afeta 25% das pessoas. Embora isso não é uma grande preocupação da saúde, no entanto, pode ser uma preocupação e constrangimento significativo. má higiene dental, infecções na boca, infecções do trato respiratório, de origem externa, doença, doença psiquiátrica e boca seca são algumas das razões para o mau hálito.

Alguns dos raros motivos de mau hálito são cetoacidose, obstrução intestinal, bronquiectasia, pneumonia por aspiração e insuficiência renal crônica.

Junto com o mau hálito se você estiver enfrentando febre, dor de garganta, gotejamento pós-nasal, muco descolorido e tosse úmida consultar um médico.

Há algumas soluções rápidas para se livrar deste problema irritante. De todas essas correções rápidas, limão é o mais eficaz.

Lemon é realmente eficaz?

• O conteúdo em ácidos presentes limão prevenir o crescimento de bactérias.
• O sabor picante da ajuda glândulas secretoras saliva a secretar mais saliva. A saliva ajuda a eliminar as bactérias presentes na boca.
• A vitamina C presente em que evita problemas de dentes e fortalece-los.

Como usar o limão para o mau hálito ...?

Estão listados alguns métodos que contêm limão e outros ingredientes. Tente qualquer um deles como por sua conveniência e se livrar do mau hálito.

1) Lemon

Para alívio imediato e rápido de mau hálito, mastigar ou chupar uma cunha de limão. Isso estimula a produção de saliva que lava o odor. O ácido cítrico presente em limão mata as bactérias.

2) limão e sal Colutório

Esse processo ajuda resolve secar problema boca, incentivando a produção de saliva.

• Adicione 1 colher de sopa de suco de limão e uma pitada de sal em um copo de água.
• Swish sua boca com esta mistura por alguns minutos.
• Lavar o cuidadosamente com água.
• Repetir 2 vezes por dia.

3) óleo de limão com outros óleos essenciais

óleo da árvore do chá contém anti-fúngicos e propriedades anti-sépticas que matam as bactérias que causam mau hálito.

• Misture algumas gotas de cada óleo de limão, óleo de hortelã-pimenta e óleo da árvore do chá em um copo de água.
• Agite a mistura durante alguns minutos e cuspi-la.
• Enxágüe com água cuidadosamente.
• Repita 3 vezes por semana.

4) Chá do limão

• Preparar uma xícara de chá (gengibre ou canela ou chá verde ou qualquer outro de sua escolha).
• Adicione uma colher de sopa de suco de limão para ele.
• Mexa bem e consumi-lo lentamente.
• Repetir 2 vezes por dia.

5) Cubos de gelo do limão

Este processo é útil para pessoas que sofrem de boca seca e garganta.

• Para uma bandeja de gelo, adicione o suco de limão 1 colher de sopa em cada segmento.
• Preencher o restante com água e mexa com cuidado.
• Coloque a bandeja de gelo na geladeira e permitir-lhes para congelar.
• Uma vez que os cubos de gelo são formados, pop-los para fora e armazenar em um saco zip-lock.
• Sempre que você quiser um hálito fresco, chupar um cubo de limão ou colocar um limão cubos em um copo de água e beber.

6) Lemon Cinnamon Colutório

• Tome um frasco com tampa apertada.
• Adicione o suco de 2 limões, 1/2 colher de sopa de canela em pó, 1 1/2 colher de chá mel e 1 xícara de água morna.
• Misture bem os ingredientes.
• Sempre que você precisa para refrescar o seu hálito, abanada 2 colheres de sopa da mistura durante 1 minuto.
• Lembre-se de agitar o frasco bem antes de usá-lo.
• Alternativamente, você pode usar bicarbonato de sódio em vez de mel. Mas não se combinam ambos os ingredientes na mistura.

7) Limão e Azeite Gargle

• Adicione 1 colher de sopa de cada um de suco de limão e azeite para um copo de água.
• Use essa mistura para bochechar / gargarejo para 1 minuto.
• Repita conforme necessário.

8) Lemon Peel

• Descasque a pele do limão e colocá-las sobre um prato e seco sob o sol.
• Depois que eles estão completamente secos, mistura-los para fazer um pó fino.
• Sempre que você quiser refrescar o seu hálito, faça uma pasta de pó de casca de limão e água. Use esta mistura e escova por 1 minuto e enxaguar com água.
• Repita conforme necessário.
• Alternativamente, você pode simplesmente mastigar a casca de limão fresco.

9) Limão com Iogurte

A combinação de limão e iogurte destruir as bactérias e manter a sua respiração odor livre durante pelo menos 10 horas.

• Combine 1 colher de sopa de suco de limão e 2 colheres de sopa de iogurte.
• Aplique a mistura em seus dentes.
• Enxaguar após 20 minutos.
• Repita conforme necessário.

Dicas e precauções:

• Se você é alérgico ao ácido cítrico, evitar limões.
• O ácido cítrico presente em limões pode corroer o esmalte dos dentes e causar sensibilidade. Portanto, tenha cuidado se você estiver usando-lo diariamente.
• Certifique-se de beber água após o uso de qualquer método. Isso ajuda a remover o ácido cítrico restante na boca.
• suco de limão espremido na hora dá melhores resultados do que aqueles engarrafadas ou loja comprou.
• Beba muita água diariamente.
• Além de seguir os métodos acima, é igualmente importante manter a boa higiene dental. Escova e fio dental duas vezes por dia.
• Certifique-se de limpar a sua língua após a escovação.
• Se o problema do mau hálito persistir mesmo depois de usar os métodos acima, em seguida, consultar um dentista o mais rápido possível.

Esperamos que o artigo é útil para você. Se você tiver quaisquer outros métodos ou sugestões, escreva-nos na seção de comentários abaixo. Visite o nosso site novamente para mais artigos.