Como douche para a higiene feminina?

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Como douche para a higiene feminina? Embora douching anteriormente era uma prática típica, ele caiu fora de uso predominante recentemente. Estudos demonstram que douching pode causar infecções bacterianas e problemas em meio a gravidez, tornando-se uma espécie de qual técnica de limpeza impecável. No caso em que, em seguida, novamente, o seu médico propôs que você douche, siga os passos abaixo, para garantir que você fazê-lo com precisão e de forma segura.

(A) Sabendo quando Douche de Douche de higiene feminina

1) Conheça o Seu Corpo de Douche de higiene feminina

Sabe que seu corpo limpa liberação vaginal, sangue e sêmen sozinho. Muitas senhoras douche, a fim de limpar-se depois de um período, lavar liberação vaginal, ou para limpar o sêmen após o sexo. A coisa mais incrível sobre o corpo humano, no entanto, é que ele é construído para fazer essas coisas sozinho. A vagina limpa-se sem douching, o que implica que você não tem que aludem a limpa feitas pelo homem e lavagens, a fim de manter sua vagina em som, condição de trabalho.

2) A Recomendação do médico para o Douche de higiene feminina

Douche na recomendação do seu médico. Os últimos anos de estudos apresentou uma pesquisa essencial que demonstra que douching pode ser mais perigoso do que vantajoso para o seu corpo. A vagina limpa-se regularmente com a sua elevada acidez e mucosa comum, que douching remove. Como um efeito depois da ducha, que são mais propensos a experimentar os efeitos nocivos de uma infecção por fungos ou outra infecção bacteriana. Converse com o seu médico antes de optar por douche, e fazê-lo em sua prudência.

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3) Não Douche de Higiene Feminina remover coceira e sensação de queimação

Não douche para remover sensações de queimação ou coceira. Poucas mulheres sentem que precisam de douche, a fim de dispor de comichão ou ardor sentem perto ou dentro de sua vagina. Estes são sinais de uma infecção, no entanto, e douching essencialmente os esconde. Em vez de tentar lavar essas indicações, reunir-se com o seu médico e esclarecer o que você está encontrando.

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4) Não Douche para higiene feminina para remover o odor forte

Não douche para remover um odor sólida. Apesar do facto de que a vagina pode ter, um odor consistente extremamente leve, no caso que está a encontrar um odor sólido (fora do seu ciclo menstrual), é provável que um efeito secundário de uma infecção concebível. Ao contrário de tentar lavar o odor, converse com seu médico e solicitar a sua recomendação. Eles podem ou não ajudar o pensamento de ducha, mas é melhor ir com eles primeiro, em vez de, talvez, tornar as coisas mais lamentável.

5) Não Douche de higiene feminina de prevenção às DST ou gravidez

Não douche nos esforços para prevenir DST do ou gravidez. Douching não é uma opção para um preservativo ou outro prophylactic- o seu objectivo essencial é "limpo" o interior da vagina. Portanto, não douche nos esforços para evitar uma DST / IST ou gravidez após a relação sexual, uma vez que será inadequada.

6) Lavar Fora da vagina para Douche de higiene feminina

Lavar a parte externa da vagina como uma opção para a ducha. Sobre a chance de que você está preocupado com manter o seu odor limpo e sem vagina, como regra geral, manter a lavar o exterior da sua vagina. Use um limpador suave e água quente no chuveiro ou banheira para remover qualquer suor ou sujeira que possa ter com base na superfície exterior de sua vagina, enquanto seu corpo se compromete a responsabilidade de limpar o interior sozinho.

(B) caminho certo para Douche de higiene feminina

1) Douching Produto a Douche de higiene feminina

Escolha um item de douching para douche para a higiene feminina. Olhe através dos itens douching acessíveis em sua loja de droga nas proximidades para escolher uma alternativa que procura o melhor para você. Evadir qualquer solução que contém fragrâncias ou cores, uma vez que estes são substancialmente mais provável de causar uma infecção. Sobre a chance de que você favor, você pode fazer sua própria solução douching em casa usando vinagre e só comprar um frasco na loja para uma aplicação.

2) Douching Solução para Douche de higiene feminina

Preparar a solução douching para douche para a higiene feminina. No caso em que você comprou uma unidade na loja, siga os rolamentos de caso para preparar a solução douching acompanhou. Regularmente, você vai precisar usar um litro de água para prepará-lo. No caso em que você está fazendo a sua própria em casa, misture uma parte de vinagre com três partes de água, em um montante equivalente a não menos do que dois recipientes.

3) Preencha Garrafa de Douche de higiene feminina

Encha a garrafa de apertar ou bolsa douche com a solução. Siga os rolamentos sobre o caso de fazer isso, ou essencialmente colocar a solução no frasco de compressão. No caso em que toda a solução não se encaixa, preenchê-lo tão alto quanto você é capaz e, em seguida, incluir o resto mais tarde.

4) Banheira de Douche de higiene feminina

Entrar no chuveiro ou banheira para douche para a higiene feminina. Douching não é a coisa messiest no planeta, mas poderia ser em situações específicas. Para evitar o derramamento de qualquer da solução, executar todo o processo dentro de uma banheira ou chuveiro. É provável que você precisa para chuveiro ou banheira depois de qualquer maneira.

5) Lavagem de Douche de higiene feminina

Lavar o pit vaginal usando o frasco de compressão. Incorporar a ponta do frasco de pressão ou bolsa douche na vagina, e apertá-lo para descarregar o líquido. Mantenha lavagem do interior da vagina até que você tenha usado todo o líquido acessível.

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6) Lavar fora da área para Douche de higiene feminina

Lava-se a parte externa da vagina. Use um limpador suave e água morna para lavar a parte externa da vagina como faria normalmente no meio de um chuveiro ou banheira. Seu objetivo agora é para lavar qualquer da solução douching deixado na superfície exterior de seu vagina. A solução douching é moderadamente inócua em qualquer outra parte do seu corpo, então lave-lo na chance que ele entrou em contato com qualquer outra coisa, mas não se estresse sobre ele excessivamente.

7) Limpe Até Douche de higiene feminina

Seguir-se com todos os exercícios de limpeza pós-douching você considera importante. Limpar a bolsa de ducha / squeeze garrafa e armazená-lo para uso posterior, e limpar qualquer coisa que você pode ter feito uma destruição com ao compor sua solução.

Outras dicas úteis para Douche para higiene feminina:

• Você não precisa para tentar "segurar" a solução. Ao utilizar um litro inteiro, pode ser garantida há fluxo suficiente para lavar completamente a vagina.
• Sobre a chance de que você use uma bolsa de douche ea ponta de plástico, não forçá-lo longe demais em ou fazê-lo mal. Você não deve sentir nada, mas água quente escorrendo.
• Use a solução apenas uma vez quando o seu nítido e dispor de qualquer extra.

Avisos / precauções:

• Sobre a chance de que você tem uma infecção, procure consideração terapêutica imediatamente. Não tente tratá-lo apenas por douching.
• No caso em que a solução que você preparar chamas quando você iniciar, parar rapidamente e lavar com água não adulterada.
• Faça uma reunião com o seu médico no caso de sentir agonia, ardor, comichão ou manchas após a ducha.