22 Remédios caseiros naturais para alívio da dor gota

A acumulação de ácido úrico nas articulações provoca gota. Isso leva a dor com vermelhidão ao redor das áreas afetadas. Ele geralmente faz com que a dor sofredores no meio da noite. E você está sofrendo de dor de gota? Você está cansado de dor nas articulações e inchaço ocasionalmente? Se você está procurando um remédio que é melhor para sua condição gota, há muitas maneiras de curar a gota em casa, usando ingredientes naturais que você pode escolher. Neste artigo, Nosso site

irá mostrar-lhe o topo 22 remédios caseiros naturais para alívio da dor gota. O seguinte redação coletadas informações de fontes confiáveis. No entanto, não se pretende dar ao aconselhamento médico. Continue lendo este escrito para entender mais!

Top 22 Natural Home remédios para a gota alívio da dor

1. vinagre de maçã

Usando o vinagre de maçã pode ajudar a tratar a artrite e gota de forma muito eficaz. O ácido natural de vinagre de maçã vai ajudar no alívio da dor aguda.

Solução 1:

• Você misture 1 colher de chá de vinagre de maçã com um copo de água.
• Então você mexa bem e beber durante 2 a 3 vezes por dia para aliviar a dor da gota.
• Você pode aumentar a dose de vinagre de maçã para 2 colheres de chá se você receber a melhoria.
• Você deve repetir este processo regularmente dia a dia para se livrar de gota rapidamente.

Solução 2:

• Em primeiro lugar, você tomar 2 colheres de sopa de vinagre de maçã e 2 colheres de sopa de mel. O mel pode impulsionar a resposta anti-inflamatória do seu corpo.
• Então você mexa bem e você beber esta mistura duas vezes por dia, de manhã à noite antes de ir para a cama.
• Você deve continuar a aplicar este processo até que você dispor de gota e dor causada por ela completamente.

2. Bicarbonato de Sódio

Bicarbonato de sódio tem a capacidade de diminuir o ácido úrico que é o principal agente causador gota. Clique Para Tweet

Bicarbonato de sódio irá ajudá-lo a aliviar o inchaço e dor associada a gota muito rapidamente. Aqui está o que você precisa fazer:

Preparação:

• Na primeira, você misture 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio com um copo de água.
• Então você beber 3 vezes por dia para se livrar de gota, bem como a sua dor.
• Você deve fazer este processo para cerca de 2 semanas.
• Você tem que se certificar de que você não tomar desta forma, mais de três vezes por dia e se você tem hipertensão, você deve ignorar este remédio.

3. cereja

Cereja tem antioxidantes que são muito úteis na cura de gota. Ele também contém antocianinas que têm a capacidade para reduzir a inflamação e minimizar as crises de gota. Cereja pode eliminar as toxinas do seu corpo e limpar os rins. Você pode usar a cereja em qualquer forma.

Solução 1:

• Você come 15 a 20 cerejas frescas todos os dias. Para ter melhores resultados, você deve comê-lo no início do seu dia.
• Você pode comer cerejas em conserva, se você não pode tomar cerejas frescas.
• Você deve comer diariamente para evitar que o problema gota.

Solução 2:

• Você toma algumas cerejas em seguida, esmagá-los a tomar o suco. Então você misturá-lo com alguns dentes de alho e beber picada.
• Além disso, você pode comer compota de cereja, torta de cereja, chá cereja, geléia de cereja ou cereja com qualquer coisa atos para este problema gota.
• Ou você pode usar abacaxi para substituir para as cerejas.

Há muitos outros remédios caseiros para a gota, continue seguindo este documento foi escrito para descobrir mais!

4. Bananas

Banana tem uma grande quantidade de potássio, que pode ajudar na transferência de cristais de ácido úrico à forma líquida e rubor fora através de seu corpo através da micção. Ele também tem quantidade suficiente de vitamina C, que pode ajudar a controlar o inchaço e dor.

Remédio:

• Você comer 1 ou 2 bananas todos os dias e você pode ver a melhoria rápida em sua condição.
• Ou você pode misturar uma banana madura com 1/2 xícara de iogurte, então você comê-lo de eliminar a dor do problema de gota.
• Você deve repetir este hábito de comer a banana diariamente para ajudar no tratamento da gota.

5. carvão ativado

O ácido úrico é absorvida pelo carvão activado e, portanto, pode reduzir a inflamação e dor de gota.

Solução 1:

• Em primeiro lugar, você toma uma meia xícara de pó de carvão, em seguida, combinar com a pequena quantidade de água para obter a cola bem.
• Então você coloca essa cola no tanque de banho e adicionar mais água para ele.
• Em seguida, você mergulhe as áreas afetadas no tanque e esperar por cerca de 30 minutos.
• Desta forma, é bom para as pessoas que tem gota no dedão do pé ou tornozelo.
• Manter a aplicação deste banho de 2 a 3 vezes por semana até que você se livrar de gota completamente.

Solução 2:

• Você pega uma quantidade de pó de carvão, em seguida, misturá-lo com água suficiente para fazer uma pasta fina.
• Em seguida, você esfregar este colar para a área afetada de sua pele e permitir que ele lá por cerca de 30 minutos.
• Finalmente, você lave-a com água morna e repetindo este processo regularmente.
• Ou você pode usar as cápsulas de carvão ativado para aliviar a dor da inflamação e gota.

6. Água Fria

Usando água fria sobre a área afetada vai ajudar você a reduzir a dor, bem como o inchaço. Se você tiver gota, você não pode aplicar gelo diretamente sobre a pele, pois pode danificar sua pele e também piorar a sua condição.

Remédio:

• Em primeiro lugar, você colocar a articulação inchado e inflamado em água fria.
• Você mantem-se à espera de cerca de 10 a 15 minutos.
• Você deve repetir esse processo para muitas vezes ao dia.
• Então você pode quebrar o gelo em um pano limpo e aplicá-lo por cerca de 15 minutos em sua área afetada.
• Você deve evitar o uso de compressas de gelo muito, porque ele pode causar a cristalização de ácido úrico. Portanto, recomenda-se que você deve aplicá-lo duas vezes por dia para limitar a dor da gota e outros problemas.

Se você está tendo a gota, você pode simplesmente aplicar estes remédios naturais para aliviar a dor e inflamação. Lembre-se que não há nenhuma cura rapidamente. Ela exige tempo e determinação para tratar a gota.

7. Maçãs

Apple é conhecida como um fruto que tem a capacidade para tratar muitas doenças, incluindo a gota. É muito bom para a sua saúde para obter uma maçã depois de cada refeição. Apple tem ácido málico que pode ajudar a neutralizar o ácido úrico no corpo. Por isso, pode reduzir a dor e inflamação.

Remédio:

• Você deve comer uma maçã por dia para eliminar o problema de gota.
• Além disso, você pode tentar suco de maçã ou alimentos feitos pela Apple para impedir a inflamação gota e dor.
• Lembre-se de aplicar esse processo regularmente para curar o problema de gota.

Continue lendo este artigo cerca de 22 melhores remédios caseiros para a gota para obter mais informações!

8. sal Epsom

sal de Epsom tem uma grande quantidade de magnésio que ajuda a melhorar a função de muitas partes do corpo, assim como reduz a gota e artrite. Colocar as áreas afetadas na água morna que é combinado com sal Epsom vai fazer os músculos relaxar e aliviar a dor.

Remédio:

• Em primeiro lugar, você tomar um banho, misturando 2 xícaras de sal Epsom com água do banho quente.
• Então, você mergulhar seu corpo nela até que a água torna-se perder calor.
• Repetindo esse processo uma vez por semana. Se você receber a gota grave, você pode tentar isso por 2 a 3 vezes por semana.

9. Suco de limão

Para aliviar a dor da gota, é necessário alcalinizar o seu corpo e neutralizar o excesso de ácido úrico na corrente sanguínea. Todos estes processos podem ser aplicados por beber o sumo de limão, e comer os frutos que contêm uma grande quantidade de vitamina C, a fim de reforçar os tecidos do corpo.

Solução 1:

• Em primeiro lugar, você toma um limão fresco e esprema para extrair seu suco.
• Em seguida, você combina com uma meia colher de chá de bicarbonato de sódio.
• Então você mexa bem e deixá-lo no local por alguns segundos
• Depois disso, você misturá-lo com um copo de água depois beber imediatamente.
• Você deve fazer este processo regularmente, a fim de neutralizar o ácido úrico, bem como aliviar de gota e sua dor.

Solução 2:

• Na primeira, você tomar um suco de meio limão fresco.
• Então você misture bem com um copo de água.
• Mantenha beber esta mistura 3 vezes ao dia, pela manhã, à tarde e à noite diariamente para eliminar a gota.

10. Ginger Root

raiz de gengibre tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a dor e inflamação. Portanto, ele pode ajudar a prevenir o problema gota.

Solução 1:

• Primeiro de tudo, você toma gengibre seco raiz em pó, açafrão em pó, e pó de feno-grego em uma proporção igual.
• Então você misturar todos os ingredientes para fazer uma mistura.
• Em seguida, você combinar 1 colher de chá desta mistura com água morna e esfregue-o para as áreas afetadas duas vezes por dia.
• Você deve fazer isso regularmente para ajudar na obtenção de alívio de gota e sua dor.

Solução 2:

• Em primeiro lugar, você tomar uma meia colher de chá de raiz de gengibre, então você misturá-lo com um copo de água fervida.
• Você mexa bem depois beber esta mistura pelo menos uma vez por dia.
• Lembre-se de beber diariamente para tratar a gota e dor.
• Além disso, você pode comer raiz de gengibre cru diariamente ou adicioná-la a cozinhar receitas.

Solução 3:

• Na primeira, você pegar um pedaço de raiz de gengibre cru, em seguida, fazê-lo como uma cola, misturando com pouca água.
• Em seguida, aplicar essa cola gengibre sobre as áreas afetadas do seu corpo.
• Você permite-lo lá por cerca de 30 minutos e depois lave-lo.
• Você deve continuar fazendo esse processo nas áreas afetadas para uma vez por dia.

11. Tente garra do diabo

Garra do Diabo é um bom anti-inflamatório erva que pode ajudá-lo extremamente aliviar a dor. É uma das primeiras ervas que são utilizadas para obter alívio da artrite. Mas se você tem que beber alguns medicamentos para afinar o sangue ou está sofrendo de diabetes, você não deve usar esta erva.

Remédio:

• Em primeiro lugar, você tomar uma meia colher de chá de raiz em pó da garra do diabo.
• Então você misture bem com um copo de água fervida.
• Em seguida, você cobri-lo, em seguida, íngreme por 10 minutos.
• Depois disso, você filtrar o chá para desfrutar.
• Você deve beber um copo deste chá diariamente para ajudar na gota de cura.
• Além disso, você pode aplicar outras ervas, como folhas meadowsweet, tops de flores, feverfew, casca de salgueiro branco, capsicum, boswellia, e alcaçuz para substituir raiz garra do diabo.

Há muitos outros remédios naturais para a gota apresentada na próxima parte desta escrita, continue lendo para obter mais informações!

12. uva

As uvas contêm neutralizar o ácido úrico e alcalina que pode ajudar a diminuir crises de gota. Você deve comer um cacho de uvas todos os dias para se livrar dos problemas de gota. Ou você pode misturá-lo com iogurte para obter mais melhorias. Se você está sofrendo de diabetes, você deve pedir o conselho do médico antes de dar uvas para a sua dieta.

13. feijões franceses

Você também pode eliminar a gota por beber um suco que é feito de grãos franceses. Você precisa beber o suco de feijão francês uma vez para duas vezes por dia por cerca de um mês. Ao utilizar este suco, você terá chance de eliminar a dor que é causada pela gota, bem como eliminar a gota completamente.

14. Óleo de rícino

Usando o óleo de mamona é um dos maravilhosos remédios caseiros para dor de gota. A fim de aplicá-lo, você pode seguir estes passos:

• Em primeiro lugar, você pega um pano ou algodão bola limpa, em seguida, mergulhe-o em óleo de rícino morno.
• Em seguida, aplicá-lo em suas áreas afetadas.
• Você deve manter a aplicação desta forma regularmente para se livrar da dor da gota.

15. pepino

Pepino é um tipo de alimentos que você pode querer dar a sua dieta se você está sofrendo de gota. Devido ao seu alto teor de água, o pepino pode ajudar na liberação de ácido úrico e toxinas para fora do seu corpo. Para usar o pepino no tratamento de gota, você pode beber um copo de suco de pepino sempre dia ou você pode misturá-lo com cenoura e beterraba para ter um gosto melhor.

16. chicória

Por mais de 2000 anos, as pessoas têm usado chicória popularmente para fins medicinais, incluindo artrite e gota. Se você quiser tentar usar chicória no tratamento de gota, você pode seguir estes passos:

• Na primeira, você tomar 1 onça pó de raiz de chicória.
• Então você misturá-lo com água fervida.
• Você deve beber esta mistura diariamente.
• Para ter um resultado melhor, você pode esfregar um cataplasma feito de chicória com suas áreas afetadas. Você deve esfregar este cataplasma à gota afetados conjunta e mantê-lo no lugar por uma hora para aliviar a dor e inflamação.

17. mostarda

Este é um remédio que você pode fazer em casa para ajudar a se livrar de gota. Para usar mostarda para a gota de cura, você vai fazer estes passos:

• Tome mostarda e moê-lo a pó.
• Então você combina com um pouco de pó de trigo, um pouco de água e misture bem para ter uma pasta fina.
• Em seguida, você aplicar este colar para a área afetada, que é causada pela gota.
• Você deve permitir-lo lá durante todo o dia.
• Depois de alguns dias, você vai ver boas melhorias.

Para obter mais informações sobre outros remédios caseiros eficazes para a gota, continue lendo este escrito!

18. Beber mais água

Manter-se hidratado é uma das maneiras mais eficazes para limitar crises de gota. Ele também irá ajudar o transporte de resíduos e nutrientes em seu corpo, tecidos de almofada e articulações, regular a temperatura, bem como prevenir a constipação e pedras nos rins. Além disso, beber mais água vai ajudar a se livrar do excesso de ácido úrico que faz com que os ataques de gota. Você tem que ter certeza que você beber pelo menos 2 litros de água por dia para evitar quaisquer problemas de gota.

19. Mova seu corpo com cuidado

• Quando você sofre de gota, você tem que tomar precauções extras. Apesar de fazer exercício é bom para sua saúde geral, bem como para a prevenção de gota flare-ups, você tem que restringir o movimento em torno joint imediatamente quando houver qualquer flare-up.
• Você deve evitar colocar peso sobre as articulações afectadas com gota. Se você tiver gota no dedo grande do pé, você deve manter fora de seus pés o maior tempo possível e até que o seu ataque de gota diminua.
• Mantenha a articulação afetada elevado na medida do possível. É uma regra simples de gravidade que podem ajudar a diminuir a inflamação, diminuindo o fluxo sanguíneo para o doloroso conjunta.
• Enquanto você sofre de gota, você deve manter seu imóvel joint em um lugar para a maioria de seus tempos. Você também pode usar uma tala para apoiar e imobilizar o seu conjunto.
• É melhor usar sapatos confortáveis ​​dando muito espaço para os dedos dos pés se não você pode piorar a sua dor.

20. Alongamento

Alongamento é bom para aliviar a gota. Fazendo exercícios de alongamento pode aumentar a sua flexibilidade articulações, bem como a amplitude de movimento. Antes e após os treinos, você tem que ter certeza de que suas articulações não ficam danificados facilmente quando você esticar os músculos. Ele também pode ajudar a diminuir a dor que você pode sentir depois de trabalhar fora. Aqui estão alguns dos exercícios de alongamento que você pode fazer para suas partes do corpo.

Ombros Alongamento:

• Você deixa tanto a sua mão direita e mão esquerda por seus lados.
• Então você rolar os ombros para a frente para 1/2 minuto.
• Em seguida, você rolar os ombros para trás para outra meia hora.
• Você deve fazê-lo novamente por cerca de 5 a 10 vezes.

Pulsos Alongamento:

• Em primeiro lugar, você estica as mãos para a frente você.
• Então você faz os punhos.
• Agora, você rolar dois pulsos no sentido horário por dez vezes.
• Em seguida, você rolar dois pulsos anti-horário por dez vezes.

Voltar e isquiotibiais:

• Na primeira, você se sentar no chão, em seguida, colocar as pernas esticadas na frente de você.
• Em seguida, você chegar para a frente com as mãos para tocar os dedos dos pés.
• Mantê-lo por cerca de 10 a 15 segundos.
• Então você soltar e sentar-se em linha reta.
• Fazê-lo novamente por 3 a 5 vezes.

21. Natação

Outro dos 22 remédios naturais para a gota é a natação. A natação é um bom método para a sua saúde, incluindo os problemas de gota. hidroginástica, bem como natação, pode aumentar a mobilidade das articulações sem deixar qualquer impacto gravidade completas sobre eles. Sempre que você mergulhar na água, você está deixando menos estresse sobre as articulações. Quando você nadar para aliviar a gota, não é nenhuma matéria que a quantidade de distância que você nadar ou o quão rápido você, bem como quanto tempo você gasta para nadar. Você deve ir nadar por cerca de 30 a 45 minutos todos os dias. Mas você deve gastar apenas cerca de 15 minutos a nadar quando você começa a nadar, então você aumentar gradualmente o seu tempo lá.

22. Mude seu estilo de vida

O remédio final no topo da lista de remédios caseiros para 22 gota é mudar o estilo de vida. Você pode tentar aplicar alguns dos remédios caseiros acima para a gota ou de bebidas medicamentos para melhorar a sua condição. No entanto, você pode evitar ataques de acontecer no futuro, mudando seu estilo de vida. A fim de começar, você não deve beber adoçado com frutose, bem como todos os tipos de bebidas alcoólicas. Além disso, você deve usar água limpa para substituir estas bebidas. Lembre-se que você não comer alimentos que tem alto purinas, como órgão carnes, frutos do mar e carne vermelha. Acima de tudo, você deve fazer exercícios regularmente e manter o peso sob controle para diminuir o risco de gota.

Todos dicas acima são top 22 remédios caseiros naturais para alívio da dor gota. Se você quiser saber mais sobre outras dicas de beleza natural, você pode ir para visitar a nossa principal Home remédios página.

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