Como esfoliar a pele naturalmente antes ou depois do chuveiro em casa

Esfoliação da pele permite remover células mortas da pele, melhorar a sua pele branca, tonificar a pele, prevenir o envelhecimento da pele e ajudar a conseguir mais jovem e saudável da pele do que sua idade real. Neste escrevendo sobre local VKool, Eu estou indo mostrar-lhe 25 maneiras simples, mas eficazes sobre como esfoliar a pele antes ou depois do chuveiro em casa naturalmente. Aprenda a melhorar a saúde da pele e beleza com estas dicas facilmente.

25 maneiras de como para esfoliar a pele antes ou depois chuveiro em casa Naturalmente

Em vez de usar esfoliantes corporais e faciais comerciais, você deve considerar o uso de remédios para esfoliar a pele antes ou depois do chuveiro em casa naturalmente. Normalmente, as mulheres se concentrar em cuidar suas caras do que outras áreas do corpo. Para ter toda a pele branca e enfraquecida corpo, esfregar a pele com esfoliantes caseiros regularmente. Aqui estão algumas dicas típicas para esfoliar a pele no rosto e todo o corpo.

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I. Home remédiosPara esfoliar a pele

II. Dicas rápidas para esfoliar a pele

1. Esfoliar a pele da face
2. Esfoliar a pele do corpo

Continue lendo 25 principais dicas sobre como para esfoliar a pele em casa para descobrir as melhores soluções para o seu problema!

I. Home remédios para esfoliar a pele (rosto & Corpo)

1. Suco de limão

Uma das melhores maneiras de como para esfoliar a pele antes ou depois do chuveiro em casa, naturalmente, é o suco de limão, o que inclui o ácido hidroxilo para se livrar das células mortas da pele. Lemon é facilmente encontrado em todos os mercados e você pode armazenar esta fruta em casa para a esfoliação da pele. O método é:

• Combine ¼ xícara de suco de limão, açúcar de cana, suco de uva e suco de maçã.
• Use uma almofada de algodão, mergulhe na mistura e aplicá-lo em seu rosto e corpo.
• Deixá-lo por 10 minutos antes de lavar com água fresca.

Saber mais: Usa de limões

2. Papaya

Papaya não só é bom para a saúde, mas também é ótimo para a esfoliação da pele Clique Para Tweet. A razão é que tem papaia enzima papaína, que pode remover as células mortas da pele muito bem. Além disso, mamão pode curar manchas senis, linhas finas, e clarear a pele naturalmente. papaya jovem ou mamão verde é o ingrediente mais útil para a esfoliação da pele. O remédio é:

• Mash jovem papaya em uma pasta lisa.
• Aplicá-lo em seu rosto ou corpo.
• Deixe por 15 minutos antes de lavá-lo com água.

3. Café

O café é um ingrediente natural para esfoliar a pele, uma vez que inclui o ácido caféico, o qual contém os efeitos anti-inflamatórios que podem estimular a produção de colagénio. Café pode incentivar o seu corpo na parte da manhã e ajudá-lo a trabalhar melhor. A fim de tornar o esfoliante para a pele, você pode:

• Misture uma colher de sopa de azeite ou água, uma colher de sopa de café moído.
• Aplique esta mistura sobre a pele por 15 minutos antes de enxaguar.

4. Toranja

Se você realmente quer tonificar, apertar, e remover células mortas da pele, você pode tentar outra fruta - toranja. Este ingrediente irá estimular a sua pele para obter colágeno e ajudá-lo a tratar a descoloração. Além disso, a combinação de toranja com abacate será um excelente tratamento para a sua pele. O método é:

• Misture uva e abacate no liquidificador.
• Aplique esta mistura sobre a pele por 15 minutos antes de lavar com água.

5. Loofah

Bucha é também escrito luffa, que é uma fruta tropical e subtropical cultivada em muitos países. Este vegetal é usado não somente para comer, mas também é usado para esfoliar a pele quando você usa bucha de idade. Isto é muito útil para a limpeza de cozinha e limpeza da pele.

• Para esfoliar a pele, você pode usar o óleo, sal e bucha.
• Use bucha para massagear a pele suavemente para remover as células mortas da pele.

6. Morangos

Morangos estão em causa como uma rainha do fruto por causa de seu sabor e aparência. Estas morangos doces são úteis para o cuidado da pele. Como esfoliar a pele em casa usando morangos? Siga estas instruções:

• Misture o leite ou mel com alguns morangos maduros.
• Cobrir o rosto com a mistura por 15-20 minutos.
• Fazendo este método, sua pele será limpa, fresca e suave.
• Você pode massagear suavemente para aumentar a circulação e ajudar a sua pele absorver melhor.
• Alternativamente, você pode misturar um pouco de suco de limão, algumas colheres de sopa de mel, uma colher de sopa de azeite de oliva, e alguns morango madura a desaparecer olheiras e iluminar a pele.

7. Azeite e sal do mar

O sal do mar é um ótimo ingrediente para a esfoliação da pele. Enquanto o azeite pode hidratar a pele muito bem. A combinação de sal marinho e azeite de oliva é perfeito para a esfoliação da pele, não só no rosto, mas também para todo o seu corpo. Vamos seguir esta diretriz:

• Misture sal marinho e azeite juntos.
• Aplicar na pele e massagem suave durante 15 minutos.
• Em seguida, enxaguar com água morna e seque, usar hidratante leve, como de costume.

Consulte Mais informação: outros benefícios de saúde e beleza de azeite que você deve saber

8. sacos de chá e mel

O chá é uma bebida popular e você vai surpreender ao saber que sacos de chá pode esfoliar a pele muito bem. partículas minúsculas incontáveis ​​em sacos de chá de resíduos pode eliminar as células mortas da pele, tornar a pele fresca, e clarear a sua pele em breve.

• Agora você precisa para obter resíduo saco de chá, misture com uma colher de chá de mel.
• Aplique a mistura no rosto, corpo. Massageie por alguns minutos antes de enxaguar com água fria.
• Mel inclui propriedades anti-séptico, enquanto resíduo chá pode esfoliar a pele de forma eficaz.
• Este remédio é tão barato e seguro para a sua pele. Portanto, tente aproveitar este remédio para ajuda.

9. Ginger

O gengibre é não só o picante comum em todas as cozinhas, mas também é um bom ingrediente de beleza e medicina. A mistura de gengibre pode esfoliar a pele e remover toxinas do seu corpo perfeitamente. Entre eles, há duas misturas de esfoliação que são facilmente feitas e seu efeito é excelente.

• Método 1:
• Você precisa se preparar um pouco de azeite, mel, aveia, gengibre picado, e uma colher de sopa de açúcar mascavo.
• Agite a mistura com frequência.
• Aplicá-lo em seu rosto, massageie suavemente em circulação para remover as células mortas da pele.
• Enxaguar com água fresca.
• Método 2:
• Esmagar gengibre e adicionar uma colher de chá de mel, uma colher de chá de sal marinho.
• Aplique a mistura no rosto, corpo.
• Massageie-o suavemente por 15 minutos antes de enxaguar com água.
• Aplicar este método para duas vezes por semana para fazer a sua pele saudável e iluminar a pele.

10. Nozes

As nozes são porcas de árvores do gênero na família Juglandaceae. Eles são usados ​​para alimentos processados ​​e contém alta quantidade de ácidos graxos e proteínas que são bons para a saúde e beleza meta. Nozes são considerados como o petisco saboroso para todos e você pode usar o ingrediente para esfoliar a pele:

• Misture ¼ xícara de nozes secas.
• Adicionar ¼ xícara de iogurte natural.
• Aplique a mistura no rosto ou no corpo por 15 minutos antes de enxaguar com água.

11. Claras

Só preciso de alguns ovos, que você pode se livrar das células mortas da pele na pele e clarear a pele de forma simples.

• Para o rosto, você preparar um ovo branco, algumas gotas de suco de limão.
• Misture todos os ingredientes juntos, massageie-o no rosto por 15 minutos antes de enxaguar com água de morna.
• Este remédio pode curar oleosa assim como a pele esfoliação muito bem.
• Para toda esfoliação corporal, você deve adicionar mais claras de ovos e suco de limão.

12. Extrato de Chá Verde

Outra casa remédio para a esfoliação da pele é extrato de chá verde e aqui é a maneira de usar o ingrediente para a pele:

• Você deve ter para 10ml de leite cru sem açúcar e 10 ml de extrato de chá verde.
• Misture os ingredientes juntos-se aplicam no rosto ou corpo para cancelar as células sujeira e pele morta.
• Esta pasta também ajuda a hidratar, clarear a pele, lutar estado oxidante, e reduzir rugas na pele.

13. fresca cúrcuma

Esta também é uma solução simples e segura sobre a forma de esfoliar a pele, naturalmente, você pode fazer em casa a cada semana.

• Você vai ter um pouco de mel e um pouco de açafrão fresco.
• Misture açafrão e adicionar uma colher de chá de mel. Misture bem.
• Aplique a mistura no rosto, corpo e massageie suavemente para se livrar das células mortas da pele, bem como olheiras desaparecer.

14. Iogurte

O iogurte é uma grande esfoliante para a pele, uma vez que contém uma grande quantidade de ácido láctico. Este ácido é um ácido alfa-hidroxi que é encontrado nos tratamentos populares de prescrição para a pele. Mas o ácido alfa hidroxi no iogurte é tão leve, por isso é seguro para uso em diferentes tipos de pele e diferentes áreas da pele na face e no corpo.

Ao lado de iogurte natural, você pode adicionar o leite para esfregar para a pele mais suave.

Simplesmente, dê uma pequena quantidade de iogurte natural e aplique sobre a pele da face depois de ter banho. Para esfregar o corpo, levar uma quantidade maior de iogurte e esfregar o corpo por cerca de 15 a 20 minutos. Em seguida, enxaguar com água. Não mais de esfregar a pele. Gentilmente esfoliar a pele e massagem da pele. Fazê-lo por pelo menos um mês e você vai notar a sua pele tonificada, bem como poros da pele menores. Leia: 18 benefícios de saúde e beleza de consumo de iogurte

15. Oatmeal

Ao lado de iogurte, você pode usar farinha de aveia para esfregar seu rosto e corpo. Este é um esfoliante natural e barata. Além disso, aveia inclui agentes anti-inflamatórios que funcionam como um hidratante super e é seguro para a pele sensível. Para aumentar os benefícios da aveia, adicione o mel, iogurte, o leitelho ter um hidratante e esfoliante para a pele.

Em primeiro lugar, tomar uma quantidade adequada de farinha de aveia (apenas para o rosto ou ambos rosto e corpo), mexa com 1 xícara de leitelho ou iogurte, em seguida, adicione 2 colheres de sopa de mel orgânico. Coloque todos os ingredientes em uma tigela pequena. Misture bem e aplicar esta mistura em seu rosto e corpo, dependendo da quantidade de ingredientes que você preparou. Deixá-lo lá por 15 a 20 minutos. Em seguida, enxaguar com água.

Ao usar o esfoliante de aveia caseiros para a pele, você pode economizar cerca de US $ 95 - $ 110 que pode ter custado em um spa de beleza.

Consulte Mais informação: Como chegar mais leve cor da pele, naturalmente, em casa, em um mês

16. Mel

O mel pode ser utilizado sozinho ou combinado com outros ingredientes para fazer um esfoliante para a pele. Mel inclui antioxidantes que ajuda na luta contra a acne, proteger e reparar a pele de forma eficaz. Além disso, o mel é um tópico anti-séptico impressionante, já que contém anti-fúngicos, benefícios anti-virais e anti-bacterianos. Assim, ele pode ajudar a reduzir os diferentes tipos de infecções de pele, reduzir a inflamação e acelerar a esfoliação natural.

Basta aplicar mel orgânico em sua pele depois de lavar o rosto e que tem o banho. Esfregá-lo por 30 segundos no movimento circular e enxaguar com água. Fazê-lo regularmente, pelo menos, um mês inteiro para conseguir o melhor a melhoria da pele. Você pode gostar de ler: 13 naturais limpador facial caseira para sensíveis & pele madura

17. Açúcar

Ao lado de lavadores simples, mas eficazes para a pele, não perca açúcar. Ele inclui ácido glicólico que atua para quebrar as proteínas e mantém a pele morta desprendendo, aumenta o desenvolvimento de células de pele nova, amacia e suaviza a pele. Para fazer o esfoliante de açúcar, misture ½ xícara de açúcar (açúcar marrom e branco tanto pode funcionar bem), com 2 colheres de chá de azeite de oliva, jojoba, semente de uva ou de qualquer óleo essencial que você quer. Aplique esta mistura em seu rosto no movimento circular. Massageie suavemente a pele durante 5 minutos. Em seguida, lave-a com água. Siga este remédio para 1 a 2 meses e observe a pele mais lisa.

Há um monte de outras maneiras naturais sobre a forma de esfoliar a pele em casa apresentada neste artigo, de modo a manter a leitura para saber mais!

18. Sea Salt

O sal do mar tem vindo a utilizar para esfregar a pele para milhares de anos, por isso é uma das melhores soluções para a esfoliar a pele listadas neste artigo. Este antigo remédio pode ajudar remover as células mortas da pele graças aos seus agentes abrasivos leves, particularmente para aqueles com pele seca.

Para fazer o purificador de sal marinho, misturar uma pequena xícara de sal marinho, com uma quantidade adequada de glicerina. Você pode comprar a glicerina em quaisquer drogarias. Misture estes 2 ingredientes bem para ter uma pasta grossa. Em seguida, aplicá-lo sobre o corpo depois de ter banho. Esfregar o corpo inteiro com o sal do mar e pasta de glicerina por cerca de 10 minutos. Por fim, lave-o com água.

19. kefir

Como iogurte, kefir é uma grande fonte de bactérias benéficas (40 vezes mais) que atuam para evitar infecções de pele. Além disso, o kefir é uma boa fonte de ácido láctico que pode ajudar a acalmar e hidratar a pele. Simplesmente, aplicar uma quantidade adequada de kefir para o rosto e deixe por cerca de 15 a 30 minutos. Em seguida, lave-o e lave-o como de costume. Depois de usar este remédio por um mês, sua pele será suave e macia significativamente.

20. Bicarbonato de sódio

Bicarbonato de sódio é um ingrediente natural da pele cuidados que é seguro para diferentes tipos de pele, incluindo a pele madura e sensível. Basta utilizar uma colher de chá de bicarbonato de sódio, misturando-o com uma quantidade adequada de água. Misture bem e aplique no rosto. Em seguida, esfregue todo o rosto em movimento circular. Além disso, você pode usar bicarbonato de sódio, a fim de esfoliar todo o corpo antes ou depois do chuveiro. Este remédio é considerado um tratamento de spa digno, portanto, tente bicarbonato de sódio esfoliante e notar a sua pele mais saudável e mais brilhante rápido.

Continue lendo este artigo foi escrito para conhecer outras dicas naturais sobre a forma de esfoliar a pele rápido em casa.

21. frutas Exfoliants

O que são exatamente esfoliantes de frutas? Na verdade, eu estou mencionando a abóboras, romãs e abacaxis. Eles são grandes esfoliantes com ácidos alfa hidroxi saudável. Além disso, você pode fazer uso de papaya, já que contém enzimas, bromelina e papaína que trabalham para estimular as células mortas da pele para ser descolado.

22. Terra amêndoas de frutos & sementes

Ao lado de outras soluções sobre a forma de esfoliar a pele em casa, tente frutas terra nozes e sementes. Eles trabalham para remover e soltar as células mortas da pele. As fontes típicas de amêndoas de frutos e sementes para a pele incluem framboesa e amora sementes. Além disso, você pode usar amêndoa chão para esfregar o rosto e corpo.

23. Café moído

Hoje em dia, muitas pessoas fazem uso de café moído como um remédio beleza. Você pode usar café moído como um esfoliante da pele. Este ingrediente ajuda a tonificar a pele e ajuda a pele saudável. Para tornar este esfoliante, misture 2 xícaras de café moído (grosseiramente) com 2 colheres de sopa de seu óleo essencial favorito e 1 xícara de sal marinho. Aplique esta mistura sobre a pele depois de ter banho. Esfregue-o sobre a pele suavemente durante 10 minutos e depois enxaguar com água. Em seguida, pat sua pele seca com uma toalha limpa. Em seguida, aplique a umidade. Ao usar este esfoliante caseiro, você pode economizar cerca de US $ 80 t0 $ 90 como um cuidado da pele similar em um spa.

Continue lendo este escrito, se você quiser descobrir 2 dicas especiais sobre como para esfoliar a pele naturalmente em casa!

II. Dicas rápidas para esfoliar a pele

Se você não esfregar a pele diariamente e regularmente, sua pele vai ser coberto por uma camada de células mortas da pele. Como resultado, sua pele ficará mais escura, oleosa e suja. Por esfoliantes sua pele corretamente, você vai notar a sua pele esbranquiçada e limpo.

Pele 1. Esfoliar cara

Lembre-se de esfregar sua pele do rosto, pelo menos, uma a duas vezes por semana. No entanto, não mais de esfoliar a pele do rosto. Se não, ele se tornará fraco ou ser danificado. Esfregue o seu esfoliante no rosto por 20 a 30 segundos no movimento circular, em seguida, enxaguar com água. Lembre-se de não usar água quente. Se você tem poros dilatados, pele propensa a acne ou pele oleosa, tente um esfoliante caseiro que é seguro, natural, econômica e conveniente.

Pele 2. Esfoliar Corpo

Vídeo: Minha rotina de limpeza de pele + esfoliante caseiro!

Qualquer purificador você pode esfregá-lo para a sua pele, você também pode usá-lo para a sua pele do corpo. Tire vantagem de esfoliantes naturais do corpo caseiros para cuidar de sua pele do corpo, em vez de ir para spas de beleza e queimando seu dinheiro lá.

A pele do corpo não é tão sensível quanto a sua pele do rosto de modo que você pode esfregar seu corpo mais frequentemente do que o seu rosto se você tem tempo livre.

Além disso, há mais ingredientes e soluções para esfregar a pele do corpo. Dependem de diferentes tipos de esfoliantes, você pode esfoliar a pele antes ou depois do chuveiro.

Veja esta lista de maneiras impressionantes com receitas populares para esfoliar a pele no rosto e corpo.

Eu mostrei-lhe top 25 dicas e recursos sobre como esfoliar a pele no rosto e corpo. Espero que você pode fazer uso de todos esses remédios para melhorar a saúde da pele bem como a sua beleza.

Para qualquer feedback sobre este escrito sobre as formas naturais sobre a forma de esfoliar a pele antes ou depois do chuveiro em casa, naturalmente, deixar o seu comentário no final do post. Obrigado pela leitura!

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