Como se livrar de catarro?

Se você desenvolver catarro, muitas vezes, então ele pode ser bastante irritante para você. Bem, neste artigo vamos dizer-lhe como se livrar de catarro. Catarro pode ser um indicativo dos problemas respiratórios superiores, como gripe ou resfriado. É geralmente acompanhada por eles. Você não deve deixá-lo sozinho, pois pode causar bloqueio em seus brônquios. Desenvolvimento de catarro não é um grande problema de saúde, mas deve ser tratada a tempo. Caso contrário, você pode se deparar com outros problemas respiratórios superiores secundárias. Quando você desenvolver catarro você sente vontade constante para a limpeza de sua garganta. Algumas outras indicações são dificuldade em respirar, corrimento nasal, tosse, fraqueza, etc. Você não precisa se preocupar por isso. Existem vários remédios caseiros que podem ajudá-lo a se livrar de catarro, sem quaisquer efeitos colaterais.

Home remédios para se livrar da Fleuma:

1) Ginger Chegar Fleuma Out of Your Throat

Ginger tem sido usado desde idades para curar infecções de garganta e problemas respiratórios superiores. É um descongestionante natural. Ele pode ajudá-lo a lutar contra o catarro. O antiviral, propriedades antibacterianas e expectorantes de gengibre pode ajudar você a se livrar de catarro. Ele limpa o congestionamento que você sente em sua garganta e no peito, por sua vez, você respirar facilmente.

Para isso, você pode mastigar-se fatias de gengibre. Você pode tirar suco de gengibre cerca de uma colher de chá. Adicione uma colher de chá de mel a ele. Ter esta mistura três vezes por dia. Consumo de gengibre na sua alimentação também pode ser benéfica na melhoria dos sintomas.

2) de água salgada para se livrar da Fleuma fora de sua caixa

O sal tem propriedades antibacterianas. Ele pode ajudar no combate as bactérias que causam a produção de catarro. Você pode optar por fazer gargarejo com água morna salgada. Ele pode ser calmante para a garganta e, como resultado, reduz a irritação devido ao congestionamento catarro no peito. Para isso, adicione um quarto colher de chá de sal para um copo de água morna. Gargarejo com esta solução 4-5 vezes por dia. Logo você vai ser aliviado fora deste problema catarro. De fato, uma das formas eficazes para se livrar de catarro.

Vídeo: Como se Livrar de Catarro na Garganta

3) Inspire vapor para tratar Fleuma

Uma das maneiras mais simples de se livrar de catarro é inalar vapor 4-5 vezes ao dia. É um remédio antigo realizado através de nossos antepassados ​​para nós. Em inalar vapor através de suas passagens nasais o catarro presentes em seu trato permanece na forma líquida. Como resultado, torna-se mais fácil para você jogá-lo fora de seu corpo.

Você só precisa tomar uma tigela cheia de água fumegante quente. Pegue uma toalha e cobrir a cabeça, mantendo o nariz acima desse tigela. Desta forma, catarro vai se soltou e você pode se livrar dele facilmente. Você pode tomar um banho de vapor quente em seu banheiro. Ficar lá por cerca de 10 minutos. Pode dar-lhe alívio suficiente da sua condição de saúde. Repita isso várias vezes ao dia. Você vai se sentir melhor em um ou dois dias.

4) óleo de eucalipto em água fervente para se livrar da Fleuma

O óleo de eucalipto é amplamente utilizado na cura de congestão nasal. O seu aroma forte e suave pode fazer maravilhas para a sua infecção na garganta. Coloque algumas gotas de óleo de eucalipto na água fervente. Inale o vapor enquanto cobria sua cabeça com uma toalha. Você também pode aplicar este óleo perto de sua área nasal, pescoço e peito. Isto é muito benéfico no alívio você de congestionamento catarro no peito. Ele vai lentamente derreter o catarro preso em seu trato respiratório. Certamente, é uma das maneiras naturais para se livrar de catarro.

5) comer comida picante Chegar Fleuma fora de sua caixa

Existem vários alimentos picantes, como pimenta, rábano, pimentão, tempero, etc, que podem ajudar no afrouxamento de catarro. Ele vai derreter e sai de seu corpo em uma maneira fácil. alimentos picantes fornecer-lhe uma recuperação rápida de sua condição de saúde. Mas este método é preferível se você está vivendo em um ambiente úmido.

6) Cúrcuma para Limpar Fleuma de seus pulmões

Açafrão é antibacteriana e anti-inflamatória na natureza. Sua propriedade antibacteriana vai ajudar no combate as bactérias que causam a produção de catarro em seu corpo. Ele pode reduzir o seu número por matá-los. Cúrcuma irá melhorar o seu sistema imunológico também. Existem várias maneiras de usar a cúrcuma. Basta adicionar uma colher de chá de açafrão no seu copo de leite e beber. Repeti-lo duas vezes por dia. Você também pode adicionar cúrcuma para a água quente que você está usando para gargarejos junto com o sal. Além disso, você pode adicionar meia colher de chá de açafrão em um copo de água morna e beber.

7) Hot Líquidos se livrar de Fleuma

líquidos quentes, como chá de ervas, chá de gengibre, sopa de galinha, sopa de tomate, etc, podem ser úteis na limpeza do catarro para fora do seu corpo. Estes líquidos quentes umedecer a passagem nasal e das vias respiratórias. Ele pode ser calmante para a garganta e pode trazer relaxamento para ele. Tendo estes líquidos 4-5 vezes ao dia pode ser bastante benéfico. Você pode adicionar alho e gengibre para sua sopa para obter um melhor resultado.

8) Mel se livrar de catarro para fora de sua garganta

O mel é antibacteriana, antiviral e anti-fúngico na natureza. Ele pode aliviar o seu trato respiratório infectado e ajuda na eliminação de catarro para fora do seu sistema. Na verdade, uma grande casa remédio você pode optar por. Sua propriedade anti-séptico pode melhorar a sua imunização. Coloque uma pitada de pimenta preta em uma colher de sopa de mel e tem esta mistura duas vezes por dia. Pimenta pode ajudar no tratamento da infecção na garganta, enquanto o mel vai acalmar as membranas mucosas. Você também pode ter mel adicionando-a a um copo de água morna.

9) Lemon Chegar Fleuma fora de seu nariz

Lemon é um ingrediente excelente para curar a garganta e infecções nasais. Lemon é rica em vitamina C e, portanto, aumenta a resistência do organismo à infecção. Diz-se que tem propriedades antibacterianas muito. Basta adicionar duas colheres de chá de suco de limão e uma colher de sopa de mel para um copo de água morna. Tenha isso 2-3 vezes ao dia. Outro método consiste em cortar um limão em duas metades. Coloque um pouco de sal e pimenta mais da metade de limão. Sugar o suco em sua boca. Fazê-lo 3 vezes por dia para obter melhores resultados.

Vídeo: Pigarro: como se livrar dele?

10) Cenoura se livrar de catarro

Cenoura é rica em vitamina C e vários antioxidantes. Pode ser um ótimo ingrediente para a eliminação de catarro. Ele estimula o sistema imunológico para lutar contra numerosas infecções. Alivia os sintomas de tosse. Você acabou de extrair o suco de 4-5 cenouras e misture uma colher de sopa de mel com um pouco de água. Ter este suco incrível durante todo o dia. Você vai se sentir melhor.