O vinagre de maçã para o refluxo ácido

refluxo ácido, também chamado de refluxo gastroesofágico, desenvolve-se quando o conteúdo do estômago fluxo de volta para o esôfago. refluxo ácido geralmente ocorre quando o esfíncter esofágico inferior (LES), um anel de fibras musculares lisas que separa o esôfago do estômago, espontaneamente abre ou fecha indevidamente, o que permite que os alimentos e ácido do estômago para escapar para o esôfago. Uma causa comum é que o estômago não podem ter ácido suficiente para quebrar e digerir os alimentos. Este processo irrita e inflama a parede do esôfago, o que finalmente leva a azia e refluxo ácido. O vinagre de maçã é um tratamento natural, caseiro, e eficaz que impede azia e refluxo ácido.

Além disso, você pode tentar estes 30 soluções rápidas e eficazes para o refluxo ácido.

Ele também é usado para curar muitos problemas de saúde como azia, refluxo ácido, infecções fúngicas, pressão arterial elevada, e fungo da pele. Ele também pode ser usado como um toner natural da pele, pH equilibrador, etc.

Aqui, você pode descobrir como o vinagre de maçã ajuda a tratar o refluxo ácido naturalmente, sem quaisquer efeitos colaterais.

Faz Vinagre de maçã Ajuda refluxo ácido?

ACV ajuda significativamente na cura de refluxo ácido em várias formas e tem inúmeros outros benefícios:

• O vinagre é de natureza ácida, o que auxilia a digestão, ajudando quebrar as gorduras, evitando assim o refluxo ácido. O ácido acético em ACV ajuda para uma melhor digestão em virtude de suas propriedades digestivas baseada alcalinas.
• Equilibra o nível de pH do EEI e do estômago para a melhor desagregação dos alimentos e digestão, evitando assim o refluxo do ácido.
• ACV é naturalmente ricos em magnésio, fósforo, potássio, cálcio, e outros sais minerais que são ajudar na perda de peso e a digestão.
• Beber ACV fornece a válvula de LES com a acidez que precisa para recuperar o bom funcionamento.
• ACV, quando tomado regularmente, irá melhorar a digestão e absorção mineral, que desempenha um papel importante na redução do refluxo ácido.
• ACV não só ajuda para uma melhor digestão, mas também fornece um conjunto de vitaminas e minerais, assim como promove um ambiente mais alcalino no corpo, o que ajuda a destruir as bactérias nocivas para alimentos para quebrar e digerir.

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Como usar ACV para refluxo ácido:

Você pode usá-lo em qualquer uma das seguintes formas, ou simplesmente beber uma colher de chá de ACV misturado em um copo de água antes das refeições para aliviar naturalmente azia e refluxo ácido, juntamente com seus sintomas.

Tente esses métodos, sempre que você sofre de azia e refluxo ácido.

1. ACV com água

• Misture 2 colheres de sopa de ACV com 8 0unces de água (frio ou quente).
• Beba-o, quer antes das refeições ou sempre que as greves azia.
• Você pode adicionar mel a gosto.
• Beber regularmente para obter alívio da azia.
• Ou, você pode usar isso como molho de salada ou adicionar a smoothies, bebidas ou na cozinha.
• Nota: Não bebo ACV sem diluir, uma vez que irrita o esôfago e danos esmalte do dente.

2. ACV com bicarbonato de sódio

Bicarbonato de sódio, quando adicionado a ACV, vai ajudar a neutralizar o ácido para apenas 7,0 ou próximo a ela antes de beber. Caso contrário, a acidez irá causar sensibilidade dentária e, eventualmente, a erosão do esmalte. ACV e bicarbonato de sódio, quando misturado em água, vai oferecer todos os benefícios nutricionais de ACV em uma forma menos ácida.

• Misture 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio e 2 colheres de sopa de ACV em 250 mg de água (Você pode aumentar o nível de água de acordo com o seu gosto).
• Mexa bem e beber 2 a 3 vezes por dia com o estômago vazio durante pelo menos 5 dias para obter alívio de refluxo ácido.
• Para refluxo ácido Sever, misture 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio com 2 colheres de sopa de ACV em um copo de água e beber 2 - 3 vezes por dia.
• Repita o processo sempre que você sofre de refluxo ácido.

3. ACV com mel

O mel é rico em potássio, que ajuda a neutralizar os ácidos do estômago e refluxo cura ácido.

• Misture 2 colheres de sopa de cada de vinagre de maçã e mel.
• Saborear esta para aliviar os sintomas de refluxo ácido.
• Beba essa mistura sempre que você sofre de azia ou refluxo ácido.

Vinagre de cidra de maçã com Mãe para refluxo ácido:

ACV que é cru, orgânico, não filtrada, sem aquecimento, e não pasteurizado contém a enzima mãe nublado, que contém um elevado número de nutrientes e é sempre recomendado para prevenção de refluxo ácido. Certifique-se de beber diluindo 2 colheres de chá de ACV em 8 oz de água. Ela ajuda a tratar o refluxo ácido de forma muito eficaz. Você pode comprar Bragg vinagre de maçã ou qualquer marca de ACV que contém mãe.

Vinagre branco para refluxo ácido:

vinagre branco destilado que é feita a partir de grãos e diluído com água contém 5% de acidez, o que ajuda a quebrar a comida e ajuda na melhor digestão, oferecendo alívio de refluxo ácido.

Vídeo: Refluxo: tratar a acidez NÃO resolve o problema

• Adicione uma colher de chá a uma colher de sopa de vinagre branco para um copo de água.
• Misture bem e beber para obter alívio de refluxo ácido.
• Beba sempre que você tem azia.
• Ou, misture vinagre branco em sucos, smoothies, molhos para salada, ou quaisquer outros itens de alimentos de sua escolha.

dicas & Precauções:

Você tem que seguir estes pontos ao usar ACV para curar o refluxo ácido, sem quaisquer problemas.

• Beber ACV com uma palha porque ele é rico em danos natureza ácida do esmalte. Não se esqueça de bochechar a boca com água após beber.
• ACV pode interagir com alguns medicamentos, como diuréticos, laxantes, medicamentos doenças cardíacas, diabetes drogas, etc. Ele também agravar um problema de úlcera. Evite ACV para tratar o refluxo ácido, se você está sofrendo de qualquer um desses problemas.
• Certifique-se de que ele não entrar em seus olhos. Se isso acontecer, lave imediatamente.
• Pessoas que sofrem de artrite ou osteoporose não devem tomar ACV, pois pode diminuir os níveis de potássio. Certifique-se de consultar um médico.
• Evite bebidas com cafeína que enfraquecem o músculo LES.
• Evite alimentos como tomate, frutas cítricas, pimentão, etc, que irrita o esôfago.
• Coma pequenas e frequentes refeições.
• Evite beber álcool e parar de fumar para obter alívio completo da azia e refluxo ácido.

Sabe quaisquer outros recursos ou métodos de usar o vinagre para tratar o refluxo ácido? Compartilhe sua experiência conosco.