Prevenção do câncer do colo do útero - estratégias de dieta e tratamento

O câncer cervical é um tipo de câncer que está no colo do útero. O colo do útero é uma das parte mais baixa do útero. Quase cancros cervicais começar em todas as células que revestem esta colo do útero. As pessoas não podem encontrar uma única forma de prevenir o câncer do colo do útero completamente, mas eles podem encontrar um monte de prevenção do câncer do colo do útero com estratégias de dieta e tratamento. Esta escrita abrange a lista completa de estratégias e tratamentos de Prevenção do Câncer Cervical. Vamos dar uma olhada desta escrita em nosso site.

Dieta saudável I. nas estratégias de prevenção do câncer cervical

Comer uma dieta equilibrada e saudável concentrando-se em cereais integrais, vegetais e frutos frescos e saudáveis. Diminuir significativamente ou evitar a ingestão de alimentos processados, açúcar refinado, álcool e café, que empobrecem o sistema das vitaminas do complexo B. Evitar todos os produtos lácteos e limitar a laticínios não-orgânicos, uma vez que inclui hormônios sintéticos. Se as pessoas comem carne, diminuir a ingestão de carne vermelha e mudar para o peixe livre de hormônios e aves. Estes seguintes frutas e alimentos precisam ser adicionados em sua lista de estratégias de dieta de prevenção do cancro do colo do útero.

1. Grapefruit

A vitamina C é um antioxidante eficaz que as pessoas deviam adicionar em seu plano de dieta de prevenção do câncer cervical. Eles são encontrados em um monte de legumes e frutas, como laranjas, toranjas, brócolis e pimentões. Esta vitamina também ajuda o organismo na prevenção da formação do composto de azoto que causam o cancro. planos de dieta rica em vitamina C está ligado a um risco diminuído de todos os tipos de cancros do cólon, do estômago, do esófago, da mama, bexiga, colo do útero e esspecially. O resultado é específico para a comida rica em vitamina C, em vez de todos os outros suplementos. Portanto, verifique se a empilhar vegetais e frutas na placa. Todos eles são excelentes para o corpo de muitas maneiras.

2. amendoins e manteiga de amendoim

Alguns estudos mostram que tomar uma vitamina E irá reduzir o risco de cancro do cólon, do pulmão, do estômago, do fígado, e diversos tipos de cancros e aumentar a fertilidade em mulheres. Todos os cientistas recomendam que as pessoas devem adicionar alimentos ricos em vitamina E para a sua refeição, como manteiga de amendoim, amêndoas, amendoim, sementes de girassol e amêndoa manteiga- eles serão capazes de manter a defesa dos seus células forte. As pessoas podem espalhar uma colher de sopa de manteiga de amêndoa, ou manteiga de amendoim em um brinde de grãos inteiros para um lanche embalado com vitamina E a prevenção do câncer cervical.

3. Bagas

Vídeo: Edição Saúde - Câncer do Colo do Útero – Prevenção e Tratamento - 2º Bloco

Todas as estratégias de dieta de prevenção do cancro do colo do útero com legumes e frutas, os frutos são os frutos mais eficazes para reduzir o risco de câncer. Todo mês e ano, as pessoas podem saber mais sobre os benefícios saudáveis ​​desta fruta nutrição. Todos os mirtilos, cranberries, e framboesas têm mostrado o potencial promissor na prevenção do câncer cervical. Um antioxidantes pterostilbene nos bagos, contém propriedades que combatem o câncer e os cranberries tem o valor de uma farmácia inteira de prevenção do câncer cervical química natural. Todos os animais de laboratório comeu framboesas pretas tinha cerca de uma redução de 80% nos tumores de cólon, e redução de 60% nos tumores de esôfago. Da próxima vez que as pessoas querem um doce deleite saudável, eles devem ignorar seus cookies e festa em frutos suculentos, saudáveis ​​e deliciosas saudáveis ​​que irá impulsionar a sua saúde total.

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4. Batatas

O beta-caroteno é um antioxidante muito poderoso. Muitos estudos têm mostrado que todas as pessoas que comem dietas saudáveis ​​ricos em beta-caroteno essencial ter um menor risco de câncer, como o de pulmão, estômago e câncer especialmente cervical. Beta-caroteno são encontradas principalmente em verduras e frutas alaranjadas. Um estudo mostrou que algumas mulheres na pré-menopausa comeu um monte de frutas e vegetais, incluindo beta-caroteno, vitamina C, fibras e folato como batatas teve a menor risco de câncer de mama. É por isso que as pessoas devem adicionar batata-doce nas estratégias de dieta de prevenção do cancro do colo do útero.

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5. Salmão Selvagem

Baixos níveis de vitamina D será associada a alguns tipos de cancro, incluindo o cancro do colo do útero e de mama. Os cientistas demonstraram que a vitamina D pode ajudar o corpo a bloquear o crescimento de vasos sanguíneos e parar a proliferação de células cancerosas e pré-cancerosas. Para a prevenção do cancro do colo do útero, recomendamos comer uma grande quantidade de vitamina D alimentos ricos, como salmão selvagem, iogurte e leite. Porque alguns alimentos fornecem vitamina D, as pessoas devem tomar entre 800 a 1.000 IUs da diária de vitamina D.

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6. semente de linhaça moída

Omega-3 os ácidos gordos são os alimentos de prevenção do cancro do colo do útero mais eficazes porque eles podem inibir a proliferação de células cancerosas ou perturbar etapas importantes do crescimento do tumor. Os ácidos gordos omega-3 será capaz de diminuir a inflamação. Eles também podem reduzir a possibilidade das mutações celulares. Mas se omega-3scan não diretamente reduzir o risco de câncer, eles ainda manter os corpos das pessoas saudáveis ​​e fortes. Para a prevenção eficaz do cancro do colo do útero, é altamente recomendável colocar alimentos com alta alavanca de ômega-3 em suas refeições. Além de marisco e peixe gordo, misturando a semente de linhaça moída para caseiros smoothies e iogurte é uma boa maneira de adicionar mais ômega-3 na dieta saudável.

7. Tea

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O chá tem catequinas, que são os melhores compostos para a prevenção do cancro do colo do útero. Todos os cientistas showedt que catechinscan parar o desenvolvimento de células cancerosas e parar de mutações celulares que podem contribuir para o crescimento do câncer. No Japão, o chá é a bebida preferida, o consumo de chá verde será conectado a um risco reduzido de câncer de mama e câncer de estômago entre todos os homens e mulheres. Na China, todos os bebedores de chá verde tinham um risco menor de crescimento pancreático e cancros rectais. Todos bebiam chá regularmente têm o risco reduzido de mama, próstata, pulmão, ovário, cancros cervicais. Todos os tipos de chá, como o verde, branco, oolong e preto têm valor como a prevenção do cancro do colo do útero, assim que beber chá e desfrutar de um lote de sabores para tirar todos os benefícios. O chá também ajuda a equilibrar hormônios em mulheres.

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8. vegetais crucíferos

Todos os alimentos vegetais como frutas, vegetais, grãos têm valores dos fitonutrientes: naturalmente happenning prevenção do câncer cervical químico que também são tão importantes como minerais e vitaminas para ter uma boa saúde. Existem milhares de fitonutrientes comuns. Todos os vegetais crucíferos, como brócolis, repolho e couve-flor contêm os fitonutrientes, que podem inibir o metabolismo de substâncias cancerígenas e aumentar a produção do corpo das enzimas de desintoxicação.

9. Cúrcuma

Cúrcuma é uma especiaria de cor para a prevenção do câncer cervical. A curcumina é o ingrediente activo no presente açafrão colorido, que funciona como um antioxidante, e vai inibir o cancro por interferirem com todos os aspectos da sinalização celular. Em todos os animais de laboratório, a curcumina ajuda a prevenir o cancro do colo do útero, mama, estômago, fígado e câncer de pulmão. Usando cúrcuma para incrementar pratos de ovos e frango é agood maneira de incorporá-lo nas estratégias de dieta de prevenção do cancro do colo do útero, e também adiciona mais sabor às refeições, sem calorias.

10. Romãs

Romãs conter o ácido elágico. Em vários estudos com animais e de laboratório, o ácido elágico será capaz de inibir o crescimento de células cancerosas e reduzir compostos cancerígenos. Para obter todos os benefícios de todas as propriedades de saúde neste tipo de fruta, as pessoas podem incorporar as sementes de romã em smoothies ou colocá-los na tigela de cereal ou iogurte. Perople pode comer muitos alimentos ricos em ácido elágico, incluindo framboesas, morangos, amoras, nozes, cranberries, uvas e pecans.

II. Alguns Natural Prevenção do Câncer Cervical e estratégias de tratamento

Há uma série de métodos em que as mulheres serão capazes de apoiar o seu processo de cura. As mulheres também podem usar a combinação de formas pelas quais eles têm fé. lista a seguir são recomendações para o tratamento do cancro do colo do útero com a meditação e yoga, e a mentalidade de cura, bem como fazer amor para a prevenção do cancro do colo do útero.

1. meditação e ioga

A meditação de cura é o melhor método para apoiar o tratamento do câncer casa cervical. Realizar uma meditação todos os dias, as pessoas podem se concentrar simplesmente em colocar a energia de cura em si mesmos. Todas as pessoas podem imaginar o seu colo cercado pela luz branca e pura, e estender a pura luz branca ao longo de todo o seu ser.

-  shitali Pranayama (Chamado pranayama arrefecimento) uma boa pranayama com muitos efeitos benéficos sobre svadhistana das mulheres. Todas as mulheres podem imaginar que eles estão trazendo sua luz branca com a respiração para melhorar a purificação e eficácia.

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-  asanasde yoga e meditação as pessoas podem praticar em casa. Se as pessoas praticar yoga regularmente, eles precisam se concentrar em purificar o chakra svadhistana, que está localizado nos órgãos genitais. Todas as mulheres precisam ter a certeza de incluir em sua prática alguns asanas que têm efeitos especiais em seu chakra svadhisthana: Shalabhasana (ou gafanhotos representam), Ardha Chandrasana (ou pose da meia lua), Yoni Asana (ou representar da vulva), Utthita Dhanurasana (ou arco pose de pé), Sukhasana (ou fácil postura) e Matsyasana (ou peixes levanta)

2. Fazer Amor

Fazer amor com o creme de própolis pode aumentar a regeneração das células do corpo todo e a imunidade. Todas as mulheres precisam de fazer amor e eles também precisam desfrutar de fazer amor. Todas as mulheres precisam ter orgasmos femininos profundas que será capaz de estimular o seu colo do útero e do útero são benéficas.

A atitude das mulheres quando fazer amor é muito importante- avaliar sua relação com seus parceiros e decidir se fazer amor é favorável à sua prejudicial e cura. Sexo nunca será violento ou hostil para com uma mulher ou seu corpo. Todas as mulheres nunca vai fazer amor, a menos que eles realmente quer- fazer amor sem nenhum desejo adequada será traumatizante para os corpos das mulheres, especialmente o seu colo. Se os ressoa com qualquer mulher trabalhar em sua capacidade de recusar ou falar com seu parceiro sobre a solução deste problema.

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Mentalidade 3. A Cura

Não deixe que a atitude preocupado contaminar a mente das mulheres. A preocupação dos entes queridos e médicos é genuína, mas os sentimentos de preocupação e medo são tóxicos e apoiar o processo de cicatrização. Assim, todas as mulheres precisam saber que não há lugar para a negatividade.

Dr. Christiane Northrup afirma: "Lembre-se, através da lei da atração, nós sempre criar o estado do corpo pelos nossos pensamentos. Assim, todas as mulheres jovens precisam ser estimulados a olhar-se tão resistente, forte, saudável e feliz. Isto é especialmente verdadeiro para todas as mulheres contratantes do HPV - é apenas um vírus, e não a sentença de morte. Quase mulheres saudáveis ​​pode limpar o vírus com sucesso de seus próprios corpos em 2 anos e nunca ter as anomalias cervicais. "

mulheres cercar de todos os povos de suporte e amorosos e todos os pensamentos de amor para com a vida feliz. Acreditam que as mulheres têm o poder em si mesmos para curar. As outras maneiras estão lá para ajudar.

Se as mulheres querem inspiração para mudar a sua mentalidade, há um grande número de oradores inspirados e os escritores sobre a cura através das mudanças nos padrões de pensamento mentais e o poder da crença.

Outros métodos são programação neuro linguística (PNL) e da hipnose. Ambos são tratamentos muito poderosas para mudar os padrões de pensamento. As pessoas podem olhar para alguns de áudio de CD e livros disponíveis, que irá permitir que as pessoas para a prática de todas as maneiras por conta própria.

Todas as mulheres precisam se amar. Sentimentos de expectativas irrealistas ou baixa auto-estima são muito prejudicial para a sua saúde física, emocional e mental. Explorar diferentes métodos em que as pessoas podem abrir, se amar, respeitar e aceitar sua sexualidade e seus órgãos sexuais.

Esta escrita completo mostra todas as mulheres a prevenção do cancro do colo do útero com estratégias de dieta e tratamento. As pessoas também podem verificar A página de saúde em casa para saber mais dicas úteis para poupar a sua saúde.