Como usar o gengibre para a diarreia?

A diarréia é causada por infecções virais, intoxicação alimentar, deficiências enzimáticas e má digestão, entre outros fatores. A maioria das pessoas terá de enfrentar as cólicas, febre, desidratação e fezes moles associados com diarréia em algum momento de suas vidas, mas isso não a torna menos desconfortável ou embaraçoso. Embora normalmente dura apenas 3 dias, você não pode se livrar de diarreia rápido o suficiente.

Felizmente, há uma natural, acessível, cura eficaz que você pode usar para se livrar de diarréia rapidamente. É gengibre. É isso mesmo, esta especiaria saboroso tem sido usada durante séculos na China para tratar uma série de problemas digestivos. Estamos prestes a dizer-lhe como usá-lo, mas, primeiro, dar uma olhada em por que ela funciona.

É Ginger Bom para diarréia?

• Gingerol e shogaol, os compostos activos em gengibre, reduzir a dor e a inflamação.
• Ginger fornece enzimas que estimulam a liberação de sucos gástricos necessários para digerir corretamente alimentos.
• Com o uso regular, gengibre retarda o movimento peristáltico dos intestinos, permitindo que os resíduos para mover através do sistema digestivo em um ritmo normal.
• Ginger fortalece os órgãos digestivos, reduzindo a estagnação de alimentos.
• Gengibre desintoxica o sistema digestivo, a protecção contra os germes que causam diarreia.
• Isso reduz os gases do estômago e espasmos do material fermentado.

Como usar gengibre para tratar a diarreia:

Gengibre pode ser usado sozinho ou em combinação com outros ingredientes naturais que promovem a digestão. Tente todos os métodos abaixo até encontrar o que funciona melhor para você.

1. Gengibre

• Lave e descasque um pedaço de raiz de gengibre.
• Corte em pedaços pequenos e mastigar e engolir um pedaço de gengibre, duas vezes por dia.
• Também usar gengibre em sua culinária e panificação.
• Adicionar, suco de gengibre orgânico doce para a água, chá e smoothies.
• Consumir uma colher de sopa de suco de gengibre duas vezes por dia para curar a sua diarréia.

2. gengibre com mel

Mel acalma intestino irritado e mata as bactérias que causam infecção.

• Descasque e rale um pedaço de raiz de gengibre e misture com 1 colher de chá de mel cru.
• Consumir este para melhorar a digestão.
• Não beber água imediatamente após consumir esta mistura.
• Ou misture 1 colher de chá de pó seco gengibre, mel, canela em pó e cominho em pó para fazer pasta fina.
• Consome 3 vezes por dia.

Tea 3. Ginger

• Ferva um copo de água e misture 1 colher de chá de raiz de gengibre descascado e ralado.
• Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 10 minutos.
• Strain ou bebida gengibre ralado junto com chá.
• Mexer em 1 colher de sopa de suco de limão e 1 colher de chá de mel para benefício adicional.
• Beber diariamente.
• Nota: usar gengibre em pó, se você não tem raiz de gengibre fresco. Você também pode encontrar sacos de chá de gengibre na maioria das lojas.

4. gengibre com sal e água

• Uma vez por dia, misture 2 colheres de chá de gengibre em pó e uma pitada de sal do mar em um copo de água.
• Mexa bem e beber uma vez por dia, sempre que tiver diarreia.

5. gengibre com limão

O suco de limão mata os germes que causam diarréia.

• Descasque e grelha 1 colher de chá de gengibre.
• Em um liquidificador, misture gengibre com 1 colher de chá de água até ficar homogêneo.
• Misture pasta de gengibre com 2 colheres de chá de suco de limão fresco e uma pitada de pimenta preta.
• Consumir duas vezes por dia.
• Ou misture 1/4 colher de chá de pimenta em pó em 1/2 colher de chá de suco de gengibre fresco e suco de limão.
• Mexa bem e beber isso duas vezes por dia.

6. gengibre com açúcar

Esta combinação estimula o trato gastro intestinal e torna o sistema digestivo saudável.

• Faça uma pasta de gengibre, esmagando-o com água.
• Ou misturar água com 1 colher de chá de gengibre em pó para fazer uma pasta.
• Misture pasta de gengibre com 1 colher de chá de açúcar em estado inalterado.
• Consumir uma vez por dia.

7. Ginger vinagre Salada

• Misture 2 colheres de sopa de vinagre de arroz, 1 colher de sopa de tamari, 4 colheres de sopa de óleo de gergelim cru, 1 colher de chá de gengibre ralado e 1 dente de alho picado para fazer curativo.
• Comê-lo na salada, uma vez por dia.

Suco 8. Ginger, suco de hortelã e mel

• Mix ½ colher de chá de suco de gengibre e 1 colher de chá de suco de hortelã e mel.
• Consome 3 vezes por dia.

9. pó do gengibre com Buttermilk

Buttermilk re-hidrata o corpo, e que contém boas bactérias que re-equilibrar o sistema digestivo.

• Mix ½ colher de chá de gengibre em pó em 1 xícara de leitelho.
• Beba isso para aliviar os sintomas de diarreia.

10. Ginger e iogurte

• Descasque e pique um pedaço de 3 polegadas de gengibre.
• Em um liquidificador, misture gengibre com 10 folhas picadas de curry, 6 onças de iogurte grego planalto, e uma pitada de sal negro até ficar homogêneo.
• Misture em 3 copos de água.
• Beber diariamente.

11. Ginger com cenouras e espinafre

• Descasque e pique 2 cenouras.
• Em um liquidificador, misture as cenouras com 2 xícaras de espinafre e 2 colheres de sopa de raiz de gengibre descascado e picado até ficar homogêneo.
• Beber diariamente.

12. gengibre com beterraba e Jicama

• Em um liquidificador, misture 2 colheres de sopa de raiz descascados e picados gengibre, brócolis 1 picada e 1 descascadas e beterraba picada até ficar homogêneo.
• Beber diariamente.

13. gengibre com suco de manga

• Misture 1 colher de chá de gengibre descascado e picado em suco de manga fresca, orgânica.
• Beber diariamente para se livrar de diarréia.

14. Ginger, romã, e Rice

• Cozinhe 1 xícara de arroz.
• Misture sal e ½ colher de chá de gengibre colar.
• Mexer em ½ xícara de suco de romã fresca.
• Comer diariamente para acalmar as paredes intestinais inflamadas.

15. seco gengibre com Rock Salt and Jaggery

• Mix ½ colher de chá de gengibre em pó, ½ colher de chá de sal-gema, e ½ colher de chá de açúcar mascavo.
• Consome diariamente.

16. gengibre, lavanda e óleos de laranja

• Mix 3 gotas de cada um de óleo de gengibre, óleo de lavanda, óleo de laranja e algumas gotas de óleo do portador.
• Massagem no abdômen durante 5 minutos e deixar por diante.
• Repita diariamente para reduzir cãibras abdominais, náuseas e indigestão.

17. gengibre com canela e mel

• Mix ¼ colher de chá de gengibre em pó, 1 colher de chá de canela e 1 colher de sopa de mel.
• Consumir para reduzir a diarréia.
• Você pode substituir mel com iogurte.
• Ou misture 1 colher de chá de canela em pó e 1/2 colher de chá de gengibre (gengibre) ralado fresco em um copo de água fervente.
• Deixe íngremes 30 minutos, e beber.
• Repita diariamente.

18. Ginger Bath

banho de Ginger tirar as toxinas para fora do corpo. Beba água com suco de limão antes do banho para evitar mais desidratação.

• Executar uma água quente e misture com 3 colheres de sopa de gengibre em pó ou ½ xícara de gengibre descascado e ralado.
• Mergulhe 15 - 30 minutos.
• Após o banho, lavar com água no chuveiro.

19. gengibre com pimenta caiena e limão

• Mix ¼ colher de chá de pimenta caiena, mel, ½ colher de chá de suco de gengibre fresco e suco de limão fresco.
• Mexa bem e consumir duas vezes por dia.

20. gengibre com água de coco

Coco hidrata e fornece nutrientes vitais.

• Misture 1 colher de chá de raiz de gengibre descascado e picado em um copo de água de coco.
• Mexa e beber.
• Beber 3 vezes por dia para reduzir a diarréia.

21. gengibre com preto sal e limão

• Misture 1 colher de chá de suco de gengibre fresco e suco de limão e 1 grande pitada de sal negro em um copo de água.
• Beba isso para curar diarréia.
• Repita 3 - 4 vezes por dia.

22. gengibre com camomila

• Ferva 2 xícaras de água e misture 1 colher de sopa de raiz de gengibre descascado e picado.
• Reduza o fogo e cozinhe 4 minutos.
• Mexer em 1 colher de chá de folhas de chá de camomila.
• Retire do fogo e deixe em infusão de 5 minutos.
• Estirpe e bebida.
• Repita 3 vezes ao dia.

23. gengibre com folhas de hortelã e Black Salt

• Descasque e pique 1 polegada de gengibre fresco raiz.
• Esmagar 8 - 10 folhas de hortelã.
• Misture o gengibre e hortelã em um copo de água, adicione uma pitada de sal negro, e beber.
• Repita 3 vezes ao dia.

24. gengibre com laranja e Holy Basil

• Misture 2 laranjas descascadas, 1 polegada de raiz de gengibre fresco e 10 folhas de manjericão.
• Agora adicione uma pitada de sal preto e ½ xícara de água.
• Beber 3 vezes por dia.

25. gengibre com Carom Sementes, iogurte e folhas de curry

• Cozinhe 1 xícara de arroz.
• Aquecer azeite em fogo médio.
• Adicione 1 colher de chá de descascados, raiz de gengibre ralado, ½ colher de chá de sementes de carambola, e 5 - 7 folhas de curry e mexa até frito.
• Misture ¼ xícara de iogurte natural e stir fry gengibre gregos em arroz e comer.
• Comer duas vezes por dia.

Dicas e precauções:

Para melhores resultados, siga os conselhos abaixo durante o tratamento de diarreia com gengibre.

• O gengibre é um sangue mais fino. Consultar um médico antes de usar se estiver a tomar outros diluentes de sangue.
• Para evitar dor de garganta, arrotos, ou dores de estômago, não utilize mais de gengibre que é recomendado nas receitas.
• Ginger reduz o açúcar no sangue.

• gengibre fresco sempre oferece o maior benefício.
• Não use gengibre direita antes de uma operação.
• Pessoas que sofrem de cálculos biliares, doenças cardíacas, distúrbios hemorrágicos e diabetes devem consultar um médico antes de iniciar tratamentos de gengibre.
• As mulheres que estão grávidas ou amamentando devem consultar um médico antes de iniciar tratamentos de gengibre.
• Não dê remédios gengibre para crianças menores de 2 anos.
• A dosagem não deve ser superior a 4 gramas por dia.
• Pergunte a um médico se gengibre irá interagir com over-the-counter medicamentos.
• Tomar uma cápsula gengibre 2000mg ou 1 colher de chá de gengibre fresco raiz 12 horas antes da viagem reduz risco de doença de movimento.
• Tente fazer ale de gengibre fresco em casa.
• Se o gengibre não reviver os sintomas, consulte um médico.

Você já tentou usar gengibre para tratar a diarreia? Diga-nos quais métodos funcionou melhor para você!