Top 11 remédios caseiros para o raquitismo

Raquitismo é uma doença causada pela falta de vitamina D em crianças. Falta de vitamina D faz com que seja impossível para o corpo de uma criança a absorver o cálcio e fósforo levando a ossos fracos. Em adultos, a doença é chamada osteomalacia. A origem do Ricket prazo pode ser rastreada até a palavra anglo-saxão "wrikken", que significa "torcer". À medida que os ossos se suavizou e deformado que resulta em torção ou flexão do corpo da criança, esta doença de deficiência tem `raquitismo.` O nome É mais provável a notar os primeiros sintomas de raquitismo quando uma criança é dentição. A criança fica inquieta e pálido e seus músculos olhar flácido e inexpressivo. membros da criança tomar posturas não naturais. Sua cabeça transpira muito e no abdômen parece sobressair. A criança pode muitas vezes sofrem de diarréia e até mesmo anemia. ossos fracos e articulações dobrar e causar deformidades tais como pernas arqueadas, knock joelhos e peito de pombo. Se detectado cedo, é possível tratar o raquitismo. Home remédios para o raquitismo incluem principalmente dieta rica em cálcio, fósforo e vitamina D, incluindo as medidas que irá repor os minerais vitais e vitaminas no corpo da criança.

1. Get Enough raios solares para a vitamina D como raquitismo Remedy

A pele humana contém pró-vitamina que é ativado quando na luz solar. A vitamina D é, portanto, sintetizado na pele pelo sol. Se uma criança é exposta aos raios solares, a deficiência de vitamina D pode ser combatida. Esta vitamina, no entanto, não cura o raquitismo por si só. Ela promove a absorção de cálcio e fósforo por o corpo de modo que os ossos podem ficar mais forte.

Faça isso:

• Expor a criança a os raios solares leves em horas da manhã, e não mais de 15-20 minutos.
• Se a pele é mais escura, você precisa expor a criança a raios solares por mais tempo do que o normal.
• Não cobrir bem a criança com roupas. Use roupas soltas ou expor a pele diretamente ao sol, embora não por muito tempo e só nas horas da manhã.
• Ter mais cuidado com bebês, crianças e bebês pequenos. Sua pele sensível podem queimar tão cobri-los com roupas leves quando expô-los à luz solar.

Basta lembrar, não cobrem os seus filhos com roupas desnecessário quando ele ou ela sai no sol,
joga ou apenas gosta de ar fresco! No entanto, se sair ao meio-dia ou quando raios solares são muito fortes, usar protetor solar, pois estes podem danificar a pele e até mesmo causar câncer de pele.

2. Solução de fígado de bacalhau Óleo de raquitismo

óleo de fígado de bacalhau tem sido o remédio favorito das mães de yesteryears. E porque não! No início do século XX, as crianças pobres foram as vítimas fáceis de raquitismo. A descoberta da vitamina D e as propriedades anti-raquíticas de óleo de fígado de bacalhau por 1930 foram os principais benchmarks que ficaram os Estados Unidos se livrar de raquitismo. Mesmo antes desta descoberta, os europeus do norte usavam óleo de fígado de bacalhau para obter alívio de reumatismo, dores nas articulações e músculos rígidos, caminho de volta desde século 17! óleo de fígado de bacalhau tem grandes quantidades de vitaminas A, D e ácidos graxos ômega-3. Embora a vitamina A, entre outros benefícios para a saúde, é essencial para o sistema imunitário e o crescimento de osso, a vitamina D é o principal composto que previne e trata raquitismo juntamente com a melhoria da função muscular. Também previne diabetes tipo 1, hipertensão e alguns tipos de câncer comuns. É, portanto, parece sensato ter o óleo de fígado de bacalhau para o raquitismo, mesmo se o gosto é ruim.

Vídeo: Como Combater Raquitismo Com Remédios Naturais Caseiros

Faça isso:

• Tome 1 colher de chá de óleo de fígado de bacalhau por dia. óleo de fígado de bacalhau líquido cheira mas você pode encontrar versões com sabor também. No entanto, muito uso de aromas e sabores pode deixar de óleo rançoso. Assim ir para sabores suaves ou o óleo de fígado de bacalhau puro.

3. peixes oleosos como remédio para Raquitismo

Existem muito poucos alimentos que têm vitamina D natural neles. peixes oleosos é um deles. É mais importante para comer peixe durante os meses de inverno, quando a luz do dia se reduz a um nível considerável. Não é menos importante nos meses de verão também quando as crianças permanecem dentro e manter-se ocupado com apenas jogos. Assim, fazer sanduíches de atum, cavala mergulho ou adicionar salmão para sua torta de peixe, mas incluem peixe na sua dieta para obter mais de vitamina D.

O óleo de peixe são boas fontes de vitamina D?

• sardinhas
• Cavalinha
• pilchards
• atum fresco
• Salmão
• Peixe-gato

4. O cálcio dieta rica para o raquitismo

Embora a falta de vitamina D leva a não-absorção de cálcio pelo organismo, há ainda uma outra consequência de não ter o cálcio da dieta. Quando o minerais, cálcio e fosfatos, mais baixo no sangue, o corpo começa a produzir hormônios que causam cálcio e fosfato para ser lançado a partir dos ossos. Isto resulta em ossos frágeis e macios. Portanto, juntamente com a vitamina D, cálcio dieta rica também é essencial para prevenir e curar o raquitismo.

O que são boas fontes de cálcio?

• Produtos lácteos, como leite, iogurte e queijo
• Grãos de soja e tofu
• vegetais de folhas verdes, como brócolis e repolho
• nozes
• Peixe cujos ossos também são comidos como sardinhas e sardinhas.

5. Moti Bhasma- Pérola Ash Ayurvedic remédio para Raquitismo

Aqui está um tratamento único para o raquitismo. Na verdade, é um antigo remédio Ayurveda onde "Moti Bhasma `ou cinza pérola é administrado para tratar o raquitismo. Pérola é rico em cálcio natural e, portanto, muito benéfico para aqueles que não têm neste mineral. Pérola (Mytilus Margaritiferus) é composto de cálcio, vestígios de magnésio, zinco, estrôncio, selénio e uma variedade de aminoácidos. Moti bhasma está prontamente disponível em forma de pó em qualquer loja de saúde que vende produtos ayurvédicos. A preparação ayurvédica, `Moti Bhasma` é feita com esforços especiais onde os componentes naturais de pérolas são reduzidos ao seu óxido ou forma de sulfureto. As pérolas são purificados e, em seguida, reduzido a óxido através de calcinação.

Pegue isto:

• Moti bhasma- 60-125 mg
• De mel 1-2 colher de chá

Faça isso:

• Misture bhasma moti com mel
• Tenha isso duas vezes por dia.

Vídeo: Remédio caseiro para raquitismo

Recomenda-se que você tome bhasma moti sob a orientação especializada de um médico ayurvédico.

6. Dandelion Herbal remédio para Raquitismo

Dandelion erva é muito rico em nutrientes. Dandelion raiz e as folhas são uma boa fonte de vitaminas como a vitamina A, C, D e complexo B. Eles também são ricos em minerais ferro, magnésio, potássio zinco, manganês, cobre, colina, cálcio, boro e silício. Esta é uma das ervas que os nutricionistas recomendam para o raquitismo também.

Maneiras de usar erva-leão para o raquitismo

• Fazer sopa de folhas de dente de leão.
• Faça o chá de erva dente de leão.

Como fazer Dandelion Tea?

Pegue isto:

• Seca das folhas da-leão 1 colher de chá
• Ferver água 1 xícara

Faça isso:

• Dandelion folhas Coloque em uma panela
• Despeje a água quente sobre ele.
• Íngreme por 3 minutos
• Mexa e deixe em infusão por mais 1 minuto.
• Coe e têm o chá.

7. Oatstraw infusão para Raquitismo

Oatstraw é uma erva muito nutritivo. palha de aveia é obtido a partir da planta de aveia que é deixado após a colheita do grão. É basicamente a seco caules e folhas de plantas de aveia que pode ser encontrado em qualquer loja de ervas. Oatstraw é uma fonte rica em cálcio, vitamina A, de magnésio e niacina (B3). Oatstraw pode ser usado não só para o tratamento de raquitismo, mas também a osteoporose, o cancro do osso, e fracturas dos ossos. Dê um suplemento diário de cálcio para o seu filho ou tê-lo-se para os ossos fortes por ter uma xícara de infusão oatstraw (e não chá). Você pode gostar de prepará-la com uma pitada de erva de rabo de cavalo para obter melhores resultados.

Como fazer a infusão oatstraw para o raquitismo?

Pegue isto:

• Oatstraw seca herb- 1 onça (cerca de 1 xícara)
• Frasco com lid- Um frasco do quarto (cerca de 1 litro em volume)
• Ferver água suficiente para encher o frasco
• Cavalinha herb- 1 colher de sopa

Faça isso:

• Coloque o oatstraw na jarra.
• Adicione uma pitada de erva cavalinha (se não estiver lá, não se preocupe, fazer isso sem erva cavalinha. Obter para a próxima vez)
• Encha o jarro com água fervente.
• Cubra o recipiente com a sua tampa.
• Deixe o oatstraw a íngreme por 5-10 horas. Quanto mais tempo você deixá-lo para infundir, o que é melhor. Você também pode gostar de fazê-lo durante a noite.
• Depois de cerca de 5-10 horas, coe a coisa.
• Beber 1 copo de esta infusão oatstraw. Você pode até ter mais do mesmo, mas tem pelo menos 1 copo diário.
• Armazenar o restante no frigorífico infusão. Use o líquido dentro de 36 horas. Se você não pode usá-lo dentro desta vez, não tome a infusão de sobra. Você pode usá-lo para ter banho de oatstraw.

8. Dê Oatstraw Bath para o raquitismo

Como palha de aveia ou Avena sativa nutre e protege o sistema nervoso, juntamente com o fornecimento de vitaminas do complexo B, magnésio, cálcio e antioxidantes, também é bom ter banho de oatstraw duas vezes por semana para aqueles que têm o raquitismo ou aqueles deficiente em cálcio e minerais vitais.

Como tomar banho oatstraw para o raquitismo?

1º maneira de tomar banho oatstraw

• Obter infusão de dois litros oatstraw (fazer esta infusão, tal como sugerido no remédio com a infusão oatstraw).
• Reaquecimento e coe a infusão oatstraw.
• Misture esta infusão oatstraw de uma banheira de água quente. Deixe esfriar até que você pode tolerar.
• Mergulhe seu corpo nesta água e relaxar.

Segunda maneira de tomar banho oatstraw

• Get 1 kg oatstraw.
• Coloque este oatstraw em uma grande banheira de água 4 litros.
• Ferva a água e despeje sobre a erva oatstraw seco.
• Deixe esfriar um pouco.
• Banhar-se com esta água.
• Não remova as palhetas durante o banho.

Tome oatstraw banhos quentes, pelo menos, uma ou duas vezes por semana.

9. Nettle Herbal Infusion para o raquitismo

Provocação é uma das ervas mais ricos em nutrientes que têm uma variedade de vitaminas e minerais nela. Muitos nutricionistas recomendam ervas urtiga por suas reservas de cálcio e magnésio. Tem também de potássio, ferro, crómio, selénio, minerais, clorofila, o manganês, a sílica, o iodo e o outro de sódio do que as vitaminas A, C e E, vitaminas do complexo B e beta-caroteno. Nettle tem sido amplamente identificado como um dos remédios naturais para o raquitismo quando tomado como infusão. Você pode alternar entre oatstraw e urtigas infusão de ervas para obter benefícios de ambas as ervas.

Como fazer a infusão de ervas urtiga?

Pegue isto:

• Urtiga seca herb- 1 onça (cerca de 1 xícara)
• Frasco com lid- 1 quart jar / litro
• água quente (não fervente) - cerca de 1 litro, o suficiente para encher o frasco

Faça isso:

• Coloque a erva urtiga dentro do frasco.
• Despeje a água quente sobre a erva e encha o copo até o topo.
• Cubra-o firmemente com a tampa.
• Deixe em infusão por cerca de 4-8 horas.
• Após cerca de 4-8 horas, coar e beber a infusão de urtiga.

Se você tomar duas xícaras de infusão de urtiga diária, você pode satisfazer todas as suas vitaminas e minerais requisito para o dia.

10. Cavalinha Solução de chá por Raquitismo

Cavalinha erva tem muitos sais minerais, o mais importante de sílica, juntamente com o potássio, manganês, magnésio, e diversos minerais. Porque é que esta erva um dos remédios para o raquitismo é porque teor de sílica ou de silicone de cavalinha é convertido em de cálcio natural pelo corpo quando a erva é tomada internamente. Cavalinha é tradicionalmente administrada a pessoas que sofrem de anemia ou geral debilidade, bem como para limpar e curar feridas. Alguns estudos modernos também descobriram que os ossos fraturados podem ser curadas rapidamente quando cavalinha é usado pelo paciente. O elemento de rastreio de silício de cavalinha ajuda encontrar moléculas de proteína em conjunto nos vasos sanguíneos e tecidos conjuntivos. Silicon não só promove o crescimento e estabilidade da estrutura do esqueleto, mas também faz com que o colágeno que mantém a nossa pele e músculo tecidos juntos. Cavalinha pode, assim, ser utilizados como um remédio para o raquitismo, osteomalacia, osteoporose, entorses, articulações deslocadas, puxado tendões e ligamentos rasgados.

Crédito de imagem: Flickr por Gabriele Diwald

Vídeo: RAQUITISMO

Faça o chá Cavalinha para o raquitismo

Pegue isto:

• cavalinha frescas ou secas herb- 1 colher de chá
• Ferver água 2 xícaras

Faça isso:

• Coloque a erva cavalinha em um vaso.
• Despeje água fervente sobre ela.
• Cubra e íngreme para 3-5 minutos.
• Tensão.
• Ter este chá após as refeições.
• Ter uma e meia xícara deste chá de cavalinha em um dia, após as refeições. Dividir o chá depois de ter duas ou três refeições, mas não têm mais do que 1 - ½ chávenas por dia.

11. remédios de dieta para Raquitismo

Como o raquitismo é uma doença de deficiência, o melhor remédio para isso é ter refeições ricas em nutrientes que estão cheios de vitamina D, cálcio e fósforo, juntamente com outros minerais. Aqui está um plano de dieta ideal para o raquitismo.

Plano de dieta para Raquitismo

1. Coma de vitamina D alimentos ricos- bacalhau fígado de peixe petróleo incluindo salmão, cavala, tuna- ovos inteiros (gema de ovo tem vitamina D no mesmo) - e iogurte. Você também pode ter alimentos fortificados com vitamina D, como suco de laranja, leite, margarina e cereais matinais.
2. Ter alimentos ricos em cálcio- produtos lácteos, como leite, iogurte e com queijos vegetais de folhas verdes, como couve e espinafre.
3. Têm dieta rica fósforo- linguado, carne, frango e laticínios TURQUÍA- produtos whole-wheat- como leite, queijo e peixe ovos- e salmão yogurt-.

Vídeo: TOP 10 Remédios caseiros para espinhas-GUGA TV

Plano de dieta vegetariana para Raquitismo

As crianças que só comem alimentos vegetarianos estão incluídas no grupo de risco para o raquitismo em desenvolvimento porque a sua dieta vegan pode não ter de cálcio ou vitamina. Aqui está um plano de dieta vegetariana para essas crianças.

1. grãos integrais e feijões- arroz, aveia, quinoa, cevada, lentilhas, feijão preto, etc.
2. vegetais de folhas verdes- couve, couve, etc.
3. Amarelo-laranja vegetais- cenoura, nabo, squash etc.
4. Vegetais crucíferos- repolho, brócolis, etc.
5. algas- alga marinha, dulse, hijiki, etc.
6. nozes- nozes e amêndoas
7. Frutas frescas e frutas secas- bananas, laranjas, uvas passas, figos
8. legumes como cebola e alho
9. Doces feitos com mel e xarope de bordo

A chave para combater o raquitismo, assim, é necessário ter quantidades de vitamina D, de cálcio e de fósforo. Os melhores remédios para o raquitismo devem incluir alimentos ricos nesses nutrientes em nossa dieta e nos expor aos raios solares por alguma parte do nosso dia. Quanto mais você ficar a partir do equador, mais tempo você precisa para ser exposta ao sol para que seu corpo pode produzir vitamina D. Vários ervas e remédios caseiros para o raquitismo também fazer o mesmo, dar-lhe vitaminas e cálcio ou minerais e ajudá-lo a sintetizar esses nutrientes em seu corpo.