17 Benefícios de saúde surpreendentes de vinagre de maçã (acv)

Os ingredientes que são encontrados nos armários da cozinha estão provando ser uma bênção para todos no seu dia-a-dia. O vinagre de maçã é um item de tal forma que contém vários compostos elementares que são úteis para o tratamento de vários problemas de saúde e de pele. O vinagre de maçã é feita a partir de mosto de maçãs e cidra. Vamos ver, como podemos incorporar o vinagre de maçã para o nosso regime diário de saúde?

1. azia ou náusea

O vinagre de maçã dá imenso alívio quando você se sentir um ligeiro aperto no peito. A ingestão de uma colher de sopa de vinagre de maçã seguido por uma garrafa de água é um remédio eficaz para Náuseas ou azia.

2. Indigestão

O vinagre de maçã é bom para impedindo a indigestão. Consumir uma mistura de 1 colher de chá de mel e 1 colher de chá de vinagre de maçã com água morna, antes de jantar, e especialmente quando você sabe que você está indo para comer alimentos que irá incomodar.

3. nariz entupido

O vinagre de maçã ajuda a limpar o nariz entupido e seio problemas relacionados. Misture uma colher de chá de vinagre em um copo de água e beber para limpar a passagem nasal.

4. dor de garganta

Se você sentir formigamento e desencadeando de infecção na garganta, misture ¼ xícara de vinagre de maçã e ¼ xícara de água e gargarejar com esta solução para impedir a dispersão da infecção na garganta.

5. mau hálito

Por causa das propriedades ácidas de vinagre de maçã, é um ótimo remédio para prevenir o mau hálito. Mix ½ colher de sopa de vinagre de maçã em um copo de água e usá-lo como um bochecho.

6. Controle de açúcar no sangue

O vinagre de maçã tem agentes anti-glicémicos que mantém e melhora a sensibilidade insulina no corpo, manter um controlo sobre diabetes. Misture uma colher de chá de ACV em um copo de água e tomar três vezes por dia para manter o nível de açúcar no sangue consistente.

7. Verrugas Genitais

Se você está sofrendo com o problema de verrugas, mesmo nas partes genitais do corpo, vinagre de maçã é o melhor remédio para tratá-los. Umedeça uma bola de algodão no vinagre de maçã e colocar sobre a verruga e colá-la com uma bandagem. Mantê-lo durante a noite. Repita esse processo para uma semana e você vai ver excelentes efeitos.

8. Pé Mergulhe

O vinagre de maçã é um ótimo remédio para o pé de molho por várias doenças, como unha encravada, infecção fúngica, infecção por fungos, etc. Adicione 1 ½ xícaras de ACV em uma banheira, cheia de água quente. Mergulhe o pé afetado nesta água para reduzir o problema.

9. Detox

O vinagre de maçã é um detoxer natural e limpa vários órgãos do corpo. Além disso, melhora as funções de órgãos, como o rim, da bexiga, e do fígado.

10. reduz o inchaço

Esfregar de vinagre de maçã sobre as partes inchadas do corpo reduz o inchaço e inchaço. É um grande antídoto para o inchaço, causado durante a gravidez.

11. Traga para baixo o colesterol do sangue

Os estudos têm revelado que o vinagre de maçã é muito benéfico em reduzir o nível de colesterol no sangue.

12. Velocidades a perda de peso

Vídeo: Os benefícios da maçã para sua saúde!

Misture 2 colheres de chá de ACV em um copo de água e beber antes de ter as refeições. Você também pode saborear-lo lentamente ao longo do dia. Ele irá acelerar o metabolismo, promovendo assim perda de peso.

13. Facilidade cãibras nas pernas

A ingestão de diluído vinagre de maçã, duas vezes por dia, ajuda a aliviar as cãibras nas pernas, especialmente à noite.

14. reduz a fadiga

Sempre que você se sentir cansado ou fadiga, basta misturar 1-2 colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de suco ou água e engoli-la. As enzimas e potássio presente em ACV irá remover o seu cansaço, fazendo você se sentir enérgico.

15. Solução para Soluços

O excesso de comer ou de digestão lenta de proteínas resulta em soluços. ACV mantém o equilíbrio ácido na barriga e acalma a queima de diafragma, ajudando assim os soluços.

16. Trata diarreia e dores de estômago

Misture 2/1 colher de sopa de vinagre de maçã em seu suco favorito ou água e beber. Ele vai curar o problema de diarréia e cólicas estomacais.

17. Outros Benefícios

Além dos benefícios acima mencionados, ACV também é útil em