Ginger para a gripe: 12 maneiras fáceis e simples

A gripe é uma infecção viral que normalmente ataca o sistema respiratório, do tracto respiratório superior que abrange particularmente na maior parte do nariz, garganta e pulmões. Esta é uma doença contagiosa por isso, porque este vírus da gripe podem viajar livremente através do ar em gotículas por poucos pessoa infectada seja através de espirros ou tosse ou fala. A tosse seca, febre, calafrios, corrimento nasal congestão nasal nariz, dor de cabeça, dor de garganta, fraqueza geral frio, bem como espirros são alguns dos sintomas da gripe. Há muitos remédios naturais que ajudam muito no tratamento da gripe ou influenza. Ginger é um desses melhor e eficaz remédio usado no tratamento da gripe (tanto da gripe respiratória e gripe de estômago) naturalmente, sem quaisquer efeitos secundários mais dá resultados duradouros. Aqui estão 12 maneiras fáceis e simples de usar gengibre para a gripe que são recolhidos pelo Vkool.com

a partir de fontes confiáveis. Portanto, tente os métodos de gengibre para um alívio seguro e rápido de gripe e resfriado.

Vídeo: GINGER ALE - see how to make a refreshing and healthy 'ginger soda'

Ginger para a gripe: 12 Fácil e maneiras simples que você deve seguir

1. Ginger

Os métodos de gengibre ajudá-lo tanto na limpeza gripe, resfriado e outros problemas respiratórios. Clique Para Tweet Aqui está a receita que explica-lo sobre como usar o gengibre para a gripe:

Ingrediente:

• Gengibre

Processo:

1. Pegue um pedaço fresco e pequeno de gengibre e próxima lavá-lo corretamente.
2. Coloque-o na boca e agora começar a mastigar lentamente.
3. Você vai pegar o suco de gengibre e, em seguida, engoli-los.
4. Este suco de gengibre vai ajudar a se livrar da gripe.
5. Alternativamente, você também pode ter o gengibre em muitas outras formas, como doces gengibre, snaps, tinturas, pastilhas, biscoitos, etc. como uma parte de sua rotina regular.
6. Outra opção é incluir o gengibre (formas frescos ou secos ou em pó) na dieta diária, como em saladas ou molhos de cozinha ou em várias receitas especiais, etc.
7. A ingestão regular de gengibre irá ajudá-lo a remover a gripe e seus sintomas.

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2. Ginger Juice Com Mel

Como você sabe, gengibre combate contra a infecção, enquanto mel ajuda para revestir sua garganta e acalma-lo para remover a infecção. Aqui está a receita para usar gengibre para a gripe:

ingredientes:

• 1 colher de chá de suco de gengibre
• 1/2 colher de chá de mel

Processo:

1. Tome uma tigela pequena e próxima derramar mel e suco de gengibre nele.
2. Mexa bem até que o mel é misturado bem em que o suco de gengibre.
3. Consumir a mistura para remover gripe ou resfriado ou gripe.
4. Ou você pode mastigar pedaços de gengibre fresco que foram combinados no mel e depois engolir a mistura.
5. Continue a tomar o gengibre - mistura de mel com freqüência para evitar a gripe, bem como seus sintomas completamente.

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Vapor 3. Ginger

Aqui estão instruções passo a passo para usar o gengibre para a gripe:

ingredientes:

• Raiz de gengibre
• Toalha
• Água fervente
• Tigela grande

Processo:

1. Tome raiz de gengibre e próximo corte-o em alguns pequenos pedaços após a lavagem completa.
2. Mais tarde, despeje água fervente em uma tigela grande e agora adicionar pedaços de gengibre neste.
3. Tome uma toalha e, em seguida, armar-lo sobre a cabeça de modo que você pode cobrir a tigela mais cabeça com a toalha.
4. Mas garantir que não deve ser de cerca de 3-5 polegadas gap entre o seu rosto e tigela.
5. Inalar esse vapor que sai da água gengibre.
6. Inale o vapor de gengibre, tanto quanto você pode com alguns intervalos para remover gripe.
7. Este método tem de ser seguido com freqüência para obter a cura de uma dor de garganta, coriza e febre que foram causados ​​graças à gripe ou resfriado.

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4. Ginger Brandy Para gripe e resfriado

De maneira geral, gengibre conhaque é um dos maiores remédios para resfriado, bem como remédio contra a gripe. Aqui estão os passos fáceis de usar gengibre para a gripe:

ingredientes:

• 1 onça de gengibre fresco
• 1 brandy diluído qt puro ou álcool
• 2 frascos de conservas com tampas
• Funil
• Filtro
• decanter
• Malho

Processo:

1. Em primeiro lugar, tirar a raiz de gengibre fresco lavado e próxima cortá-la em pedaços.
2. Macerar estes pedaços de gengibre com um martelo, assim, o sabor de gengibre e suco será lançado.
3. Mais tarde, soltar os pedaços de gengibre para o frasco de conservas.
4. Agora, despeje o conhaque ou álcool neste frasco até que a parte superior do frasco juntamente com ajuste a tampa firmemente.
5. Agite-o fora e depois armazenar este frasco em um local fresco e escuro.
6. Mas garantir a agitar o pote de vidro para, pelo menos, duas vezes por dia em uma base regular durante cerca de quatro semanas para ativa o processo de infusão.
7. Em seguida, tomar um outro frasco de conservas vazia e agora estirpe este brandy para ele.
8. Repita este processo esticar até o brandy não está totalmente livre de pedaços de gengibre.
9. Descartar esses pedaços de gengibre e depois despeje esta conhaque de gengibre no decantador para servi-lo.
10. Agora tem esse conhaque de gengibre para remover o frio ea gripe.

5. Ginger com cenoura e maçãs Soup

Aqui estão guias detalhados de usar gengibre para a gripe:

ingredientes:

Vídeo: Como hacer infusion de jengibre y sus beneficios para la salud

• 2 colheres de sopa de gengibre fresco (ralado)
• 2 dentes de alho (picados)
• 1 xícara de cebola (picado)
• 1 colher de sopa de azeite extra-virgem
• 1 maçã (descascados e picados)
• 5 libras ou cinco xícaras de cenouras (descascados e picados)
• 4 xícaras de caldo de legumes
• Sal a gosto
• Noz-moscada - pitada
• Panela grande

Processo:

1. Tomar uma panela grande e ao lado despeje o azeite virgem extra neste.
2. Coloque a panela no fogão em baixo - fogo médio e adicione cebola picada próxima nisso.
3. Deixe cozinhar por alguns minutos até que se torne transparente.
4. Em seguida, adicione o alho eo gengibre nele e agora cozinhá-lo por mais alguns minutos.
5. Agora, adicione a cenoura picada, maçãs neste e cozinhá-lo.
6. Adicione o caldo de legumes e mexa bem.
7. Deixe ferver e depois de que o calor inferior para diminuir médio e agora deixe ferver por cerca de 20 minutos.
8. transferir cuidadosamente 1/2 de sopa no liquidificador e adicione a noz-moscada (uma pitada) nele.
9. Misturá-lo até que ele faz uma mistura suave e, em seguida, misturar o restante para criar pasta lisa.
10. Mais uma vez colocar essa sopa em sua panela e adicione sal e pimenta a gosto e comer esta sopa, adicionando um pouco de caldo para diluir esta sopa (como por seu desejo).
11. Seria mais saboroso se você levá-la com pão fresco.
12. O consumo diário de esta sopa vai ajudá-lo a obter a cura da gripe.

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6. gengibre com limão e mel

Não surpreendentemente, este processo combinatório é eficaz no tratamento da gripe. O gengibre contém anti - inflamatória, anti-viral, ajuda na digestão adequada e útil para o tratamento de vírus respiratórios. Lemon neste processo contém propriedades anti-séptico, tem muitos nutrientes, como a vitamina C, cálcio, magnésio, bioflavonóides em que ela ajuda a obter alívio completo a partir dele. O mel contém anti - bacteriana, anti-oxidante, anti - inflamatórios, anti - propriedades e anti virais - tumor que ajudam a curar o resfriado e gripe, juntamente com seus sintomas. Para usar o gengibre para a gripe, você deve fazer o seguinte:

ingredientes:

• gengibre fresco
• Raw mel
• limão fresco
• 1 copo de água quente

Processo:

1. Pegue um limão fresco e fatia próxima isso em trimestres e, em seguida, compactar isto em um frasco.
2. Depois disso, tomar gengibre e ralar isso corretamente e adicioná-lo ao limão.
3. Mexa cuidadosamente por adição de mel, até encher o frasco.
4. Deixe-o ficar por alguns minutos sem perturbá-la.
5. Agora, tomar uma colher de sopa para um copo de água quente.
6. Mexa bem e consumir este à gripe claro e frio.
7. Continue a tomar esta bebida todos os dias até chegar a cura completa da gripe.

Saber mais: 41 Saúde e Beleza Vantagens de suco de limão, Óleo e Peel

7. gengibre com limão e açafrão

ingredientes:

• 3 fatias de gengibre fresco
• 1/2 colher de chá de açafrão em pó ou 1slice de raiz de cúrcuma fresca
• 1/2 pedaço de limão
• 1 1/2 xícara de água quente
• 1 colher de chá de mel

Processo:

1. Inicie o processo tomando um fatias da caneca e lugar de cúrcuma e gengibre nele.
2. Depois adicione a água quente sobre isso e deixá-lo a íngreme por cerca de 5-8 minutos.
3. Depois, espremer o suco de limão fresco neste e agora adicionar mel orgânico nesta caneca.
4. Mexa bem e consumir este gengibre e tónico de ouro cúrcuma para remover a gripe.
5. O consumo diário de a tônica da gripe certamente vai ajudá-lo a remover o frio ea gripe.

Saber mais: Vantagens da cúrcuma

8. gengibre com mel, limão e Whiskey Tonic

Aqui está a receita que explica-lo sobre como usar o gengibre para a gripe:

ingredientes:

• raiz de gengibre fresco - pedaço de uma polegada
• 1 xícara de água
• 1/2 pedaço de limão
• 1 colher de chá de mel
• Uma onça-whiskey (opcional)
• pote pequeno

Instruções:

1. Iniciar este processo, tendo um pote pequeno e colocá-lo em fogo médio.
2. Tome gengibre fresco e ao lado lavá-lo corretamente.
3. Descasque-a mais cortá-la mais ou menos e em seguida despeje estes pedaços de gengibre na panela.
4. Em seguida, adicione o mel e suco de limão recém-tomadas nele e agora mexa bem.
5. Desligue o fogo e depois coe esta mistura em um frasco.
6. Por último, adicione dose de uísque e, em seguida, mexa delicadamente.
7. Consumir este tónico gripe para inibir a gripe juntamente com seus sintomas rapidamente.
8. O consumo diário de a tônica da gripe gengibre certamente vai ajudá-lo a aliviar a gripe, bem como problemas respiratórios sazonais.

Terapia de vapor 9. Ginger

Este é também um outro processo de vaporização dando um alívio rápido de congestionamento frio, nasal e gripe.

ingredientes:

• 2 colheres de chá de gengibre fresco picado
• 2 colheres de chá de óleo de eucalipto
• 1/2 litro de água
• Toalha
• Maconha

Procedimento:

1. Primeiro de tudo, tomar água em uma panela e próximo lugar que no fogão.
2. Trazer isso para ferver e, em seguida, adicione o gengibre fresco picado neste.
3. Desligue o fogo e agora derramar o óleo de eucalipto neste.
4. Então, pegue uma toalha e despeje a água fervente em uma panela grande.
5. Armar a toalha sobre a cabeça de modo que você deve dobrar para baixo perto ao pote.
6. Inalar o vapor que sai da água fervente.
7. Inspire-los tanto quanto puder para obter alívio da constipação, gripe, congestão nasal e outros problemas respiratórios.
8. Tem a terapia de vapor de gengibre para obter a cura dos problemas respiratórios.

10. gengibre ralado Com caiena e açafrão em pó

Como usar o gengibre para a gripe? Aqui estão as instruções detalhadas para usá-lo:

ingredientes:

• 1/4 colher de chá de gengibre ralado
• 1/4 colher de chá de açafrão em pó ou açafrão ralado
• 1/4 colher de chá de pó de Caiena
• 1 xícara de água
• 1/2 a 1 colher de sopa de mel Manuka
• Panela

Processo:

1. Leve uma panela e despeje água próxima, neste e colocá-lo em calor.
2. Em seguida, adicione todos os ingredientes no presente e mexa bem.
3. Deixe ferver por cerca de 10-12 minutos e depois coar.
4. Agora, é hora de respirar este elixir para obter cura do frio e da gripe.
5. Continue fazendo este mesmo processo com frequência para a cura rápida e eficaz da gripe em conjunto com os seus sintomas.

11. Ginger Tea For Flu

Geralmente, o chá de gengibre é mais e melhor populares entre lotes formas de usar gengibre para curar vários problemas de saúde, incluindo a gripe frio e. Ele ajuda a melhorar a circulação sanguínea e, assim, aumenta o seu sistema imunológico. Aqui estão algumas receitas de chá que fazem você obter alívio imediato da gripe, bem como outros problemas respiratórios. As idéias de mesa não apenas usado para curar gripe respiratória, mas também ajudar a limpar gastro-enterite ou gripe estômago. Aqui estão vários métodos para usar o gengibre para a gripe:

Método 1: Usando gengibre fresco)

Você precisa:

• pedaço de gengibre 1 polegada
• 1 ½ xícara de água
• Filtro
• Panela
• O suco de limão ou mel (opcional)

Processo:

1. Iniciar este processo, tomando uma panela e próxima derramar água nele.
2. Coloque-o em seu fogão em fogo médio.
3. Mais tarde tomar pedaço de gengibre e agora cortá-lo em fatias após a lavagem completa-lo.
4. Agora, adicione as fatias de gengibre para esta água fervente.
5. Mexa bem e, em seguida, desligue o fogo.
6. Deixe-o em infusão por cerca de 5 - 10 minutos.
7. Coe este chá usando peneira ou coador.
8. Consumir este chá, adicionando suco de limão ou mel, como por sua favorito nele.
9. O consumo diário de chá de gengibre certamente vai ajudá-lo a remover a gripe e seus sintomas de forma muito eficaz e rápida.

Método 2: (Ginger - chá de limão)

Comumente, chá de gengibre é um bom remédio caseiro que combate contra o frio, náusea, indigestão gripe, dor de garganta, bem como outros problemas respiratórios de forma muito eficaz.

ingredientes:

• 1/4 xícara de gengibre fresco (ralado)
• 4 xícaras de água
• 2 limões
• 1 colher de chá de mel
• Rum (opcional)
• Coador ou peneira
• pan chá ou panela

Processo:

1. Leve uma panela e próxima derramar água nele.
2. Tome gengibre e fatia próxima finamente e adicione as fatias de gengibre à água.
3. Coloque-o sobre o fogão em fogo e deixá-lo ficar cozido.
4. Mais tarde, desligue o fogo e agora tampe a panela corretamente.
5. Deixe-o em infusão por cerca de 10 minutos e tomar a infusão quente de gengibre (um copo) em uma grande caneca.
6. Nesse, esprema um limão 1/2 e, em seguida, adicione o mel nele.
7. Agora re-aquecer a panela levemente sempre que desejar fazer outra xícara de gengibre - chá de limão.
8. Concluir o processo, adicionando o suco de limão fresco (a partir dos limões restantes) na mesma.
9. Consumir o gengibre - chá de limão para remover gripe, resfriado, juntamente com outros problemas respiratórios.
10. A ingestão regular de gengibre - chá de limão para quatro vezes por dia não só auxilia a curar o problema da gripe respiratória, mas também facilita a gripe de estômago.

Método 3: (Utilização de gengibre)

Simplesmente, você pode fazer este chá de gengibre com gengibre em pó, a qualquer momento, especialmente se você não tem forma fresca da raiz de gengibre com você.

Você precisa:

• 3/4 colher de chá de gengibre em pó
• 1 xícara de água
• 3/4 copo de leite
• 2 a 3 sacos de chá
• 1 colher de chá de mel
• panela pequena

Vídeo: Make this natural recipe in your home and avoid cockroaches, ants and mosquitoes

Processo:

1. Em primeiro lugar, tomar panela e em seguida despeje a água nele.
2. Coloque-o em seu fogão em fogo médio.
3. Deixe ferver por alguns minutos e depois adicione o mel e gengibre em pó nele.
4. Mexa bem e abaixe o fogo para ferver.
5. Tampe a panela e, em seguida, ferver isto em fogo brando por mais dez minutos.
6. Depois, desligue o fogo e agora remover a panela.
7. Agora, mergulhe estes sacos de chá no líquido quente e, em seguida, novamente cobrir a panela.
8. Permitir que ele íngreme por cerca de 5-7 minutos e depois descartar esses sacos de chá para fora.
9. Por último, temos o chá de gengibre, combinando leite.
10. Bebida este chá gengibre para obter a cura completa da gripe, bem como os seus sintomas.

Método 4: (gengibre com canela chá)

O que você precisa:

• 1/2 xícara de gengibre fresco (em fatias finas)
• 2 paus de canela
• 6 xícaras de água
• 2 colheres de sopa de mel ou açúcar mascavo
• Fatias de limão
• Panela

Método:

1. Em primeiro lugar, tomar panela e despeje gengibre, canela e água nela.
2. Coloque-o no fogão em fogo médio por cerca de mais de 20 minutos.
3. Depois disso, adicione açúcar ou mel sobre ela e agora mexa bem.
4. Coe o chá usando uma peneira e consumir este chá para remover o frio ea gripe.
5. O consumo diário deste gengibre - chá de canela irá ajudá-lo a obter a cura completa do respirador, juntamente com a gripe intestinal.

Nota:

Vídeo: Finish with rhinitis and sinusitis with milk of magnesia - is forever!

Embora o chá de gengibre é muito benéfico no tratamento de vários problemas de saúde, incluindo a gripe, mas todos nós sabemos que o uso demasiado de qualquer coisa (que consiste de chá de gengibre) não é bom para a saúde. Geralmente, a ingestão de gengibre no chá excesso ou gengibre pode resultar em muitos problemas como irritação da boca, azia, distúrbios de estômago, hemorragia interna, etc. Também não é seguro para a enfermagem ou mulheres grávidas. Daí uma pessoa saudável pode consumir cerca de 1 - 2 xícaras de chá de gengibre por dia.

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12. Ginger para a gripe de estômago

De maneira geral, a gripe existe em lotes formas como a gripe respiratória ou influenza, a gripe estômago ou gripe gástrica, etc. obras gengibre como um remédio eficaz para curar indigestão, náuseas, bem como outros problemas que causam gastroenterite. Para lidar com essa gripe de estômago, você pode usar o gengibre na forma de formas em pó, secos e cozidos. Aqui estão alguns métodos para usar o gengibre para a gripe:

Método 1 (Ginger chá para o tratamento da gripe estomacal)

ingredientes:

• 1 colher de chá de gengibre em pó seco
• 1 xícara de água fervente

Processo:

1. Tome gengibre e próxima de adicioná-lo à água fervente.
2. Mexa bem e deixe em infusão por cerca de 10-15 minutos.
3. Consumir este chá com ou sem esforço.
4. A ingestão regular de chá de gengibre seco irá ajudá-lo a obter alívio da gripe de estômago e também ajuda para a digestão sem quaisquer problemas intestinais.
5. Ou você pode levá-la na forma de quer na forma crua ou cozida, ginger ale, em tinturas, cápsulas, etc, para remover a gripe estômago.
6. Alternativamente, você pode mastigar um pedaço de raiz de gengibre fresco durante todo o dia, a fim de obter a cura da gripe estômago.

Método 2: (Ginger Ale para curar gripe estomacal)

Geralmente, ginger ale é plana e que ajuda a resolver o seu estômago para remover gripe de estômago. Aqui estão guias detalhados de usar gengibre para a gripe:

ingredientes:

• 1 1/2 xícaras de gengibre (descascado e picado)
• 3/4 xícaras de açúcar
• 2 xícaras de água
• 1-quart club soda ou água com gás gelada
• 3 colheres de sopa de suco de limão fresco
• Panela

Processo:

1. Tomar o gengibre em uma panela e próxima derramar água nele.
2. Coloque-o sobre o fogão no fogo baixo-médio e depois cobri-lo parcialmente.
3. Cozinhe por cerca de 45 minutos e em seguida, remover o calor.
4. Deixe-o em infusão por vinte minutos, cobrindo-o.
5. Depois disso, coe esta mistura por uma peneira para a tigela, pressionando esta gengibre.
6. Descarte os pedaços de gengibre e agora despeje o líquido na panela novamente.
7. Agora adicione uma pitada de sal e açúcar nesta panela e, em seguida, misture bem.
8. Coloque a panela em fogo médio e depois misturá-lo até que o açúcar se dissolva totalmente nele.
9. Despeje o líquido em um frasco e deixá-lo esfriar por alguns minutos.
10. Após o arrefecimento completo, você toma o xarope de gengibre e club soda e suco de limão para fazer ginger ale.
11. As proporções para fazer esta ginger ale estão misturando o xarope de gengibre (1/4 de copo) com sumo de limão (1 ½ colheres de chá) e Seltzer (3/4 de copo) em um copo.
12. Mexa bem e consumir este ginger ale para obter a cura da gripe estômago.
13. O consumo diário do ginger ale vai ajudar a limpar essa gripe de estômago.

Método 3: (Ginger Ale para a gripe)

Basicamente, este método é uma outra forma de preparar ginger ale para curar a gripe (tanto estômago gripe e gripe respiratória).

ingredientes:

• 1 colher de sopa de raiz de gengibre
• 1 xícara de açúcar
• 1 limão
• 2 litros de água
• Fermento
• Ralador
• garrafas de plástico (2L)

Processo:

1. Tome uma raiz de gengibre fresco e próxima peel-lo corretamente.
2. Rale esta gengibre e próxima tomar um limão e esprema-o para extrair o suco.
3. Depois disso, tomar uma garrafa vazia e agora adicione o suco de limão, açúcar, gengibre ralado e fermento nela.
4. Se você está se encontrando qualquer dificuldade em derramar o suco de limão, açúcar para este garrafa, então você pode usar um funil para derramar os ingredientes corretamente para esta garrafa.
5. Mexa bem e coloque tampa desse frasco bem.
6. Agitá-lo e, em seguida, colocar esta garrafa em um lugar quente e deixe em infusão por algumas horas.
7. Mas garantir para verificar isso para cada algumas horas, apertando a garrafa.
8. Quando você empurra sobre a garrafa, então ele tem que apertar facilmente ou então ele tem de experimentar mais do processo de fermentação.
9. Coloque esta garrafa na geladeira por pelo menos toda noite, para que ele irá reduzir o processo de fermentação e, assim, mantém as coisas de explodir.
10. Despeje esta em um vidro e consumir este ginger ale para remover a gripe estômago, bem como outros problemas de saúde.
11. O consumo diário do ginger ale certamente vai ajudá-lo muito no tratamento tanto respiratórias e gripe de estômago, bem como outros problemas de saúde relacionados.

Saber mais: 7 Dicas para curar gripe de estômago naturalmente em casa

Dicas e precauções:

Para alívio rápido e seguro do problema da gripe, você não só basta fazer as curas acima mencionados, mas também você tem que realizar algumas precauções e dicas que são claramente indicados abaixo.

1. Simplesmente, você pode aplicar o óleo de gengibre ou gengibre colar em seus músculos doloridos e, em seguida, esfregue-o por alguns minutos e permitir que ele assim para remover os músculos e corpo que são um dos sintomas da gripe.
2. Enfermagem e as mulheres grávidas devem evitar tomar o gengibre e também pedir o seu médico antes de tomar o gengibre para a gripe. Ou então o gengibre pode causar aborto a mulheres grávidas e para as fêmeas de enfermagem, seria preocupante para o bebê e mãe.
3. Se estiver a tomar certas drogas e medicamentos como anti - inflamatórios, imunossupressores, beta - bloqueadores, diluentes de sangue, etc. então você tem que cautelosa que não consumir mais do gengibre em qualquer forma. Você deve perguntar ao seu médico antes de tomar este gengibre por qualquer problema de saúde.
4. As crianças que estão abaixo de oito - 10 anos, também, não deve dar o gengibre em qualquer forma.
5. Certifique-se de consultar um especialista em cuidados de saúde, se você está sofrendo de problemas cardíacos, doença inflamatória intestinal, gravidez, etc. antes de consumir este gengibre para saber tudo sobre os horários, dosagem, etc., para se livrar dos efeitos colaterais.
6. Se você está sofrendo de certos problemas de saúde, como problemas da vesícula biliar, diabetes e doenças intestinais, em seguida, é sempre recomendável para evitar tomar o gengibre para tratar a gripe, bem como seus sintomas.
7. Você pode usar o gengibre na forma de raiz de gengibre seco, gengibre fresco, pó, cápsulas, tinturas, extratos, óleos frescos, bem como em forma de chá, em que você pode usar o gengibre em qualquer forma para remover tanto a gripe estômago e gripe respiratória.
8. Nunca consuma mais de quatro gramas de gengibre por dia, que inclui ale gengibre e Ginger Snaps, como o excesso de dosagem irá resultar em muitos efeitos colaterais.

A fim de obter mais informações relacionadas à saúde, seguir o nosso principal condições & doenças página. Depois de estudar a escrita de 12 maneiras fáceis e simples sobre como usar o gengibre para a gripe, espero que este artigo vai ajudar você a saber métodos mais úteis sobre como usar o gengibre para a gripe. Todos os métodos de gengibre são naturais, não é difícil de fazer e também rentável. A única coisa que você deve seguir é tentar os remédios frequentemente sem qualquer interrupção, e perguntar médico se você vê quaisquer sintomas persistirem. Se você tem alguma pergunta ou comentário, por favor, deixe-os abaixo, vou responder o mais breve possível. Além disso, você pode compartilhar suas experiências com a gente, se você sabe de outros métodos sobre como usar o gengibre para a gripe.

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